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[美] 斯波克，[美] 尼德尔曼 修订，哈澍，武晶平 著

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店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 南海出版公司

ISBN：9787544238373

商品编码：29657185391

包装：平装

出版时间：2007-09-01

基本信息

书名：斯波克育儿经(全新第八版)

定价：39.80元

作者：(美)斯波克,(美)尼德尔曼 修订,哈澍,武晶平

出版社：南海出版公司

出版日期：2007-09-01

ISBN：9787544238373

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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《斯波克育儿经》被公认为20世纪*可信的育儿手册，凝结了 “育儿之父”斯波克医生经60年考验行之有效的育儿经验。本书曾与弗洛伊德的《精神分析论》、波伏娃的《第二性》等，被《时代》周刊评为影响20世纪人类思想进程的10本书。 《斯波克育儿经》将传统的育儿方法更新。它告诉父母“你知道的比你想象的多”，应该勇敢地去照顾自己的孩子，培养孩子的创造力，并把育儿和儿童心理发展结合起来。这些理论在初版当时，由此开创了儿童教育史的新时代。 自1946年问世以来，《斯波克育儿经》一直不断修订补充，已被译为39种语言，全球高达5500万册。本书为**修订版第8版，分为发育、饮食营养、精神健康、行为培养、学校教育、安全等六大部分，针对育儿**研究成果设立了全新的章节，还对母乳喂养、儿童常见疾病、免疫、行为和心理障碍、意外伤害等内容进行了更新和补充。 本书不仅包括以往版本中所有实用信息，还根据读者反馈意见，对内容进行重新编排，结构更合理，更方便查阅。

内容提要

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斯波克育儿经，全新第八版。全球*、被公认为可信赖的育儿书，39种语言全球发行，突破5500万册，被《时代》周刊评为影响20世纪的10本书之一。
于1946年出版，它将传统的育儿方法更新，开创了斯波克育儿的新时代，还被《时代》周刊评为影响20世纪人类思想进程的10本书之一。迄今为止，它已被译为39种语言，高达5500万册，成为全球*、被公认为20世纪可信赖的育儿书。
本书为*修订版第8版，针对育儿*研究成果设立了全新的章节，对母乳喂养、儿童常见疾病、免疫、行为和心理障碍、意外伤害等内容进行了更新和补充；不仅包括以往版本中所有实用信息，还对内容进行重新编排，结构更合理，更方便查阅。
本书为《斯波克育儿经全新第八版》，全球*、被公认为可信赖的育儿书，39种语言全球发行，突破5500万册，被《时代》周刊评为影响20世纪的10本书之一。 全书分为发育、饮食营养、精神健康、行为培养、学校教育、安全等六大部分，针对育儿*研究成果设立了全新的章节，还对母乳喂养、儿童常见疾病、免疫、行为和心理障碍、意外伤害等内容进行了更新和补充。

目录

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致谢
第八版序
前言：相信你自己和宝宝
相信你自己
在变化的世界里抚育孩子
培养孩子的目标
父母也是普通人
天性与培养
爱与限度
不同家庭的差异
章 孩子在一年年长大
宝宝出生之前
孩子在成长，父母也在成长
产前护理
分娩
为宝宝选择医生
准备回家
解决兄弟姐妹的困惑
你用得到的物品
3个月以内的新生儿
愉快地照顾宝宝
身体接触和亲情反应
分娩后的夫妻生活
孩子的照料
喂养和睡眠
哭闹和安抚
尿布的使用
排便
洗澡
身体各部分
温度、新鲜空气和阳光
新生儿的一般注意事项
宝宝生命的头一年：4-12个月
一个充满新发现的阶段
照顾你的宝宝
喂养和发育
睡眠
哭闹和肠
娇惯
身体的发育
对人的了解
衣物和用品
1岁以内的常见疾病
学步的宝宝：12-24个月
周岁幼儿为何如此
帮助学步的宝宝安全探索
1岁左右的担心
难以对付的行为
睡眠问题
饮食和营养
大小便训练
宝宝2周岁
2周岁
2岁小孩的烦恼
……
3-5岁的学龄前宝宝
入学期：6-11岁
青春期：12-18岁
第二章 饮食和营养
年的饮食
母乳喂养
配方奶喂养
添加固体食物
营养和健康
进食障碍和饮食失调
第三章 培神健康的孩子
孩子需要什么
工作和孩子
纪律
祖父母
性
媒体
不同的家庭类型
压力和伤害
第四章 常见发育和行为问题
第五章 学习与学校
第六章 健康和安全

作者介绍

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本杰明·斯波克（1903-1998），20世纪可信和受爱戴的“育儿之父”，美国儿科，医学博士。 他先后在耶鲁大学、哥伦比亚大学学习医学。1933-1947年担任儿科医生。他还长期研究心理分析学。1947年之后，他在国际*的临床医学中心——梅约医学中心，以及匹兹堡大

文摘

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序言

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《斯波克育儿经》（全新第八版）：一份对人类情感与理性交融的探索指南 《斯波克育儿经》（全新第八版）并非一本传统意义上的育儿手册，它不提供“照搬式”的解决方案，也不承诺立竿见影的奇迹。相反，它是一份深入探究人类情感与理性交融在育儿过程中的重要性的指南，旨在启发为人父母者，理解并拥抱育儿中的复杂性，从而培养出既有独立思考能力，又懂得关怀他人的下一代。本书的核心理念在于，育儿并非是简单的指令下达与执行，而是一场持续的、充满智慧的沟通与引导，是建立在深刻理解孩子内心世界基础上的共同成长。 一、 理解“斯波克”的育儿哲学：理性与情感的平衡之道 “斯波克”这个名字本身就蕴含着一种独特的哲学视角。在许多人心中，“斯波克”代表着理性的极致，是逻辑与分析的化身。然而，本书所倡导的“斯波克育儿经”，并非是要将孩子塑造成冷冰冰的逻辑机器，而是强调在理性思考的基础上，如何更好地理解和处理人类的情感。 书中开篇便深入剖析了“情感”在人类认知与行为中的核心作用。它指出，无论是成人还是儿童，情感都是我们感知世界、做出判断、建立关系的重要驱动力。忽视情感，或者仅仅用冰冷的逻辑去压制，都可能导致孩子心理的扭曲，甚至引发一系列行为问题。因此，“斯波克育儿经”的第一课，便是引导父母认识到情感的价值，学会识别、接纳和管理自己及孩子的情感。 这本书并没有回避育儿过程中必然会出现的挑战和困境。它承认，在面对孩子的不理解、叛逆、情绪爆发时，父母内心的焦躁、无奈甚至愤怒是真实存在的。然而，本书提供的是一种超越这些负面情绪的视角，鼓励父母用一种更具建设性的方式去应对。这并非要求父母压抑自己的情感，而是教导他们如何在这种情感的驱动下，依然能够保持清醒的头脑，做出更明智的选择。 例如，当孩子因为挫败而哭闹时，传统的育儿方式可能会简单地告诉孩子“不许哭”或“这有什么好哭的”。而“斯波克育儿经”则会引导父母思考：孩子哭闹背后的真正原因是什么？是感到委屈？是无法解决问题？是需要关注？书本会提供一套框架，帮助父母在孩子表达情感时，先给予共情与理解，然后再引导他们分析问题，寻找解决方案。这种方式，不仅能安抚孩子的情绪，更能培养他们解决问题的能力和自我调节的能力。 二、 建立基于理解的沟通桥梁：倾听、共情与引导 沟通是育儿的基石，而有效的沟通，需要建立在深入的理解之上。本书花费大量篇幅阐述了如何与孩子进行高质量的沟通，其核心在于“倾听”与“共情”。 “倾听”不仅仅是用耳朵接收声音，更是用心去理解对方传达的信息，包括语言背后的情感和需求。书中详细讲解了如何成为一个积极的倾听者，例如：保持眼神接触，适时点头回应，不打断孩子说话，以及用复述和提问的方式确认自己的理解。这些看似简单的方法，在实践中却能极大地拉近与孩子的距离，让他们感受到被重视和被尊重。 “共情”则是理解并分享孩子的情感，让他们知道自己并不孤单。当孩子因为某件事感到伤心、失望或生气时，父母的回应至关重要。本书不鼓励父母简单地否定孩子的情绪，例如说“这点小事有什么好哭的”，而是倡导父母能够说出“我知道你现在很难过”、“你感到很委屈，是吗？”这样的语句，让孩子感受到被理解和被接纳。通过共情，孩子学会了认识自己的情感，也为他们日后理解他人的情感打下了基础。 本书特别强调，理解并不等于认同。即使父母不认同孩子的行为，也依然可以理解孩子行为背后的动机或情感。例如，当孩子因为争抢玩具而打人时，父母可以理解孩子想要得到玩具的愿望，但同时也要明确指出打人的行为是不可接受的，并引导孩子用更合理的方式去表达自己的需求。这种区分，是培养孩子区分行为与情感，以及遵守社会规范的关键。 此外，书中还提供了多种引导孩子进行理性思考和解决问题的技巧。这些技巧并非生硬的教育，而是通过游戏、故事、角色扮演等多种形式，让孩子在潜移默化中学会分析问题、权衡利弊、做出决策。例如，当孩子面临选择时，父母可以引导他们列出不同选择的优缺点，或者预测不同选择可能带来的后果，从而培养孩子的逻辑思维能力和预判能力。 三、 培养独立思考与批判性思维：超越简单的服从 “斯波克育儿经”的核心目标之一，是培养孩子独立思考的能力和批判性思维。本书认为，仅仅培养一个听话的孩子是远远不够的，一个真正有价值的公民，应该具备独立判断是非的能力，能够辨别信息，并形成自己的观点。 书中提供了多种方法来鼓励孩子提问，而不是被动接受。例如，当孩子提出一个问题时，父母不一定要立刻给出答案，而是可以反问孩子：“你觉得呢？”、“你有什么想法？”、“为什么你会这样想？”通过这样的互动，孩子学会了主动探索，而不是依赖外部的答案。 批判性思维的培养，并非鼓励孩子质疑一切，而是教导他们如何理性地分析信息，识别偏见，寻找证据。本书通过一些实际的案例，展示了如何在日常生活中引导孩子进行批判性思考。例如，当孩子观看某个广告时，可以引导他们思考广告的目的，以及广告是否夸大其词。当孩子接触到社会上的各种信息时，可以教导他们如何辨别信息的真伪，以及信息来源的可靠性。 本书强调，培养独立思考能力，并不意味着要鼓励孩子与父母对抗。相反，当孩子能够清晰地表达自己的观点，并有理有据地进行解释时，这恰恰是父母教育成功的体现。父母需要创造一个安全的环境，让孩子敢于表达不同的意见，并学会尊重他人的不同观点。 四、 塑造健全人格：责任感、同理心与适应力 除了智力上的培养，本书同样高度重视孩子人格的健全发展。它将责任感、同理心和适应力视为孩子未来生活幸福和成功的关键要素。 责任感的培养，并非是通过惩罚来逼迫孩子承担后果，而是通过给予他们参与决策的机会，并让他们为自己的选择负责。例如，让孩子参与制定家庭规则，或者让他们负责照顾宠物，并从中体会到责任的意义。 同理心，即设身之处地理解他人的感受，是建立良好人际关系的基础。本书通过各种故事和情境模拟，引导孩子学会站在他人的角度看问题，理解他人的情感需求。例如，通过阅读绘本，讨论故事中角色的感受；通过角色扮演，体验不同身份角色的生活。 适应力，是在面对变化和挑战时，能够积极调整并继续前进的能力。现代社会瞬息万变，孩子需要具备强大的适应能力来应对未来的不确定性。本书提供了一些方法，帮助父母引导孩子学会接受变化，从失败中学习，并保持积极乐观的心态。例如，当孩子在游戏中失利时，鼓励他们分析原因，下次如何改进，而不是沉溺于失败的沮丧中。 五、 父母的自我成长：成为孩子的榜样与伙伴 《斯波克育儿经》（全新第八版）并非仅仅是关于孩子，它同样关注父母自身的成长。本书深刻地认识到，父母是孩子最直接的榜样，父母的行为、态度和价值观，都会潜移默化地影响孩子。 因此，本书鼓励父母进行自我反思，审视自己的育儿方式是否符合科学的理念，是否能够真正地帮助孩子成长。它提供了一些自我探索的工具和方法，帮助父母更好地认识自己，管理自己的情绪，并以更成熟、更理性的姿态面对育儿中的挑战。 书中强调，父母不应该将自己定位为高高在上的管理者，而应该成为孩子人生旅途上的伙伴。这意味着，父母需要与孩子建立平等、尊重的关系，在分享自己经验的同时，也乐于倾听孩子的想法，与他们一同探索世界。 结语 《斯波克育儿经》（全新第八版）是一份充满智慧与关怀的育儿指南，它不提供“标准答案”，而是鼓励父母在实践中思考，在探索中成长。通过这本书，为人父母者将有机会深入理解人类情感的奥秘，掌握有效的沟通技巧，培养孩子独立思考的能力，塑造他们健全的人格，并最终成为孩子成长道路上最可靠的伙伴与榜样。它是一份送给所有渴望成为更优秀父母的家庭的礼物，一份对理性与情感和谐共舞的致敬。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是育儿领域的一股清流，它没有那种高高在上的理论说教，而是用一种极其接地气的方式，探讨了为人父母的那些真实困惑和挑战。我特别喜欢作者在书中对“耐心”这个概念的重新定义。以前我总觉得耐心就是一味地忍耐，但读了这本书后才明白，真正的耐心是一种有边界、有策略的引导。书里举了很多生活中的小例子，比如孩子闹脾气、不肯合作的时候，作者提供的不是生硬的规矩，而是更深层次的情绪管理方法。比如，她会引导我们去思考孩子行为背后的真正需求，而不是仅仅停留在“他为什么不听话”的表象上。这种由内而外的改变，让我对自己和孩子的相处模式有了一个全新的认识。我开始尝试去倾听那些“听起来很无理”的要求，然后在理解的基础上进行建设性的对话。这确实不容易，需要实践，但书中的指引非常清晰，每一步都有可操作性，而不是空洞的口号。读完之后，我感觉自己不再是被动的“应对者”，而是一个更积极、更有掌控感的“引导者”。这本书对新手爸妈的心理建设作用太大了，它让人明白，育儿不是一场完美的考试，而是一场充满爱与学习的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对心理学比较感兴趣的家长，这本书在理论深度上完全没有让我失望。它巧妙地融合了发展心理学的关键概念，但所有的理论都经过了精心的“本土化”和“情境化”处理，避免了学术术语的晦涩难懂。比如，书中对依恋理论的阐述，不是空泛地让你“建立安全依恋”，而是结合了现代快节奏生活中的具体场景，比如父母加班、孩子上早教班时，如何通过短暂而高质量的连接来弥补时间上的不足。这种深度与实践的完美结合，使得这本书的“含金量”非常高。它不仅仅是教你“做什么”，更重要的是让你理解“为什么这么做有效”。当我理解了孩子在某个年龄段大脑发育的特点时，那些曾经让我抓狂的行为，立刻就变得可以理解和预测了。这极大地提升了我的育儿自信心，因为我不再是盲目地跟随潮流或道听途说，而是基于对孩子发展规律的深刻认识来做出决策。这本书为我提供了一个坚实的认知框架，让我能够过滤掉外界的各种噪音信息。

评分☆☆☆☆☆

从阅读体验上来说，这本书的文笔非常具有感染力，它拥有一种跨越代际的智慧感，读起来不像是一本新近出版的育儿指南，更像是一本经过时间沉淀的家庭哲学著作。作者擅长运用类比和隐喻，让一些复杂的教育理念变得生动有趣。我尤其欣赏作者在谈论“自由”与“规矩”的平衡时所展现的辩证思维。她并不走极端，没有鼓吹绝对的放养，也没有宣扬严苛的控制，而是在不断变化的成长阶段中，寻找那个动态的平衡点。书中的叙事节奏掌握得极好，总是在你感觉有点气馁的时候，适时地抛出一个充满希望和力量的观点，让人重新燃起斗志。它成功地将“育儿”这件事从一项不得不完成的“任务”，提升为一种值得细细品味的“艺术”。对于那些已经读了不少育儿书，但总觉得抓不住核心的家长，这本书无疑是提供了一个更高维度的视角。它帮助我看到了孩子未来能成为什么样的人，而不仅仅是明天早上能否按时起床的小问题。这本书的价值，远超出了“育儿技巧”的范畴，它关乎家庭的长期幸福感。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到震撼的是它对“父母自我关怀”的强调。在无数本育儿书中，焦点似乎永远都在孩子身上，如何优化孩子的学习、社交、品德，仿佛父母是个不需要休息的永动机。但这本书勇敢地将笔触转向了父母自身的情绪健康和精力管理。作者直言不讳地指出，一个焦虑、疲惫的父母，是不可能养育出一个内心平静的孩子。她提供的建议非常实用，比如如何识别自己的“情绪触发点”，如何在碎片时间为自己充电，甚至是如何坦诚地向孩子表达自己的“需要休息”的状态。这让我感到极大地释放和被理解。我们常常被社会压力塑造成无所不能的超人形象，但这本书让我有勇气承认自己的不完美和局限性。它不是教你怎么做“完美的父母”，而是教你怎么做一个“真实的、能持续爱下去的父母”。这种视角上的转变，对我的精神状态产生了立竿见影的积极影响。现在，我更懂得给自己“松绑”，并且这种放松，奇妙地也让孩子感到了更多的安全感，而不是因为我的松懈而失控。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计得非常巧妙，它没有像许多育儿书那样堆砌各种“锦囊妙计”，而是更像一位资深朋友在跟你分享她走过的弯路和悟出的真谛。我尤其欣赏它对“界限设定”的探讨。过去我总觉得设定界限就是不让孩子做这做那，是一种限制，但这本书让我明白，清晰的界限恰恰是给孩子安全感的基石。作者通过丰富的案例，展示了如何坚定而温柔地执行规则，以及如何在规则之内给予孩子充分的探索空间。最让我印象深刻的是关于“后果自然显现”的那一章节，它提供了一种不同于惩罚的教育思路。不是我说了不算，而是你做了某事，自然会带来某种结果，而我的角色是帮助你理解和应对这个结果。这种方式极大地减少了亲子间的权力斗争，让孩子从小就学会为自己的行为负责。阅读过程非常流畅，语言幽默而不失深度，让人愿意一口气读下去，并且读完后马上就能在日常生活中尝试应用。对于那些希望建立健康亲子关系，而不是简单追求“乖巧听话”的家长来说，这本书提供了非常深刻的哲学指导。