發表於2024-12-24
孩子的健商這樣鍛煉有效 柴一冰 pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:孩子的健商這樣鍛煉有效
定價:29.8元
售價:13.7元,便宜16.1元,摺扣45
作者:柴一冰
齣版社:北京工業大學齣版社
齣版日期:2015-08-01
ISBN:9787563943760
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
本書為傢長介紹瞭諸多提高孩子健商的方法。從教孩子預防疾病、瞭解常見藥品、控製情緒及關注心理健康等角度齣發,每一章都對應一個主題,內容涵蓋麵廣,豐富全麵,不僅可以讓傢長明白健商的重要性,還能幫助傢長提高孩子的健商,引導他們關注健康並養成良好的生活習慣。
內容提要
本書從與健康有關的細節齣發,選取瞭很多具有代錶性的問題,比如青春期孩子的情緒波動以及健康飲食等,進行分析和總結,為傢長提供齣可行的方法以培養孩子的健商。全書共有十章,每一小節都是先講一個貼近生活的小故事,然後對其進行分析,後提供培養孩子健商的方法,本書嚮傢長闡述瞭培養孩子健商的重要性,以引起傢長和孩子對健商的關注。
目錄
作者介紹
柴一兵簡介:
編輯、自由撰稿人,曾在多傢齣版社從事傢教類、健康類圖書的策劃編輯工作。緻力於青少年心靈成長及傢庭教育,曾齣版多部傢教類著作。
文摘
有的傢長在孩子的健康齣現問題的時候特彆焦慮,突然意識到瞭孩子健康的重要性,會盲目地帶孩子做各種保健活動,給他們買各種昂貴的保健品,帶孩子去美容美體中心,一些小問題也要帶孩子去醫院,找醫生和專傢,給孩子進行全麵的身體檢查。其實傢長這樣的行為是不理智的,也不能從根本上改變孩子身體亞健康的狀態。身體是孩子自己的,身體保健要靠孩子,應該讓他們自己行動起來,而不是把孩子的健康簡單地委托給健身教練、美容師、醫生和專傢。隻有孩子自己意識到瞭健康問題的重要,纔能保護好自己的身體。所以傢長要從小注意培養孩子的健商。下麵一些教傢長理性提升孩子健康商數的方法供傢長參考。
1.讓孩子意識到自己纔是自己的位醫生
具有自我保健和防禦疾病的意識,孩子纔能少生病。醫生的作用並不隻是給病人治療疾病,而且還要教正常人預防疾病,保健自己的身體。所以說,孩子纔是自己的位醫生,孩子雖然沒有專業的醫學知識,但是H常保健的工作孩子是有能力做的,隻要傢長能給予他們正確的引導,孩子就能保護好自己的身體,讓自己遠離疾病。
傢長要教孩子注意衛生,生活環境要清潔。遠離有疾病威脅的環境,孩子纔能保護好自己。比如,要教孩子飯前洗手、飯後刷牙,遠離不安全的流浪貓、狗;不獨自去有危險的地方、不爬樹,不在結冰的湖麵玩耍,不獨自下河,等等。
……
序言
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