基本信息

书名:大学体育

定价：28.00元

售价：20.4元,便宜7.6元,折扣72

作者:陈靖宇,杨晓芳

出版社：化学工业出版社

出版日期：2010-09-01

ISBN：9787122091826

字数：

页码：232

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

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内容提要

《大学体育》根据学校教育要树立健康的指导思想，结合目前学生的身心特点和社会对健康的认识和要求，融生理和心理健康教育于一体，着力培养学生的体育锻炼和健身养生意识，使其养成坚持锻炼身体的良好习惯。
《大学体育》共分为三篇，篇是体育基础理论，第二篇是运动技能，第三篇是健身养生，另附学生体质健康测试。前两篇介绍了保健按摩、运动损伤的预防和护理等相关知识以及田径、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、健美操、太极拳、形体训练等基本体育项目，第三篇健身养生以五禽戏为主线，贯穿在学生的养生意识和技能的培养上。全书图文并茂、内容丰富多彩、简便易学、实用性强。
《大学体育》可作为高职高专院校公共体育课的教材，也可供相关项目辅导班和体育爱好者参考使用。

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作者介绍

文摘

序言