發表於2024-12-24
每天讀點拖延心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:每天讀點拖延心理學
定價:32.80元
作者:蘇成榮
齣版社:中國紡織齣版社
齣版日期:2017-03-01
ISBN:9787518031146
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
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內容提要
每個人都或多或少被拖延所睏擾,拖延的時候雖然內心飽受煎熬卻又很難從中脫逃。拖延使得我們的工作效率低下,生活變得糟糕,並且還會因為拖延而影響自己的人生軌跡。
《每天讀點拖延心理學》對拖延産生的原因進行詳細分析,針對不同情況給齣相應策略,幫助每個受到拖延睏擾的讀者認識自己拖延行為背後的深層次原因,認識拖延的可怕和危害,從而戰勝拖延,迎來嶄新的生活。
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