儿童保健之育儿问答 0-6个月 9787502283575 原子能出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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冉伶 杨德华 著

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• 育儿
• 儿童保健
• 0-6个月
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• 护理
• 成长
• 问答

店铺： 晚秋画月图书专营店

出版社： 原子能出版社

ISBN：9787502283575

商品编码：29571977472

包装：平装-胶订

出版时间：2017-07-01

基本信息

书名：儿童保健之育儿问答 0-6个月

定价：68.00元

作者：冉伶 杨德华

出版社：原子能出版社

出版日期：2017-07-01

ISBN：9787502283575

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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让“小儿”不再“难养”，

让新手父母不再手足无措，

让所有的专业知识都变得浅显易懂。

让宝宝拥有一个健康的起点，奔向美好灿烂的未来。

儿童保健医生亲自指导，给新生儿*贴心细致的守护。结构明晰，方便查找，图文并茂，指导详细，所有新手父母都能读懂的科学育儿手册。

内容提要

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一个宝宝是一个家庭的希望，做好优育、儿童保健工作，是家庭的*期望和*利益之所在。但是，从新生命的诞生和成长中，年轻父母常常对宝宝出现的各种问题束手无策。而年迈长辈的育儿观点老化，那么，我们该如何面对宝宝出现的各种问题呢？如何照顾新生的宝宝呢？

这本书根据0～6个月的宝宝会遇到的各种问题给予了专业的意见，内容科学详细，具有很强的指导意义，相信对新手父母会有很大的帮助，使家庭受益，让宝宝得以茁壮成长。

目录

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作者介绍

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冉伶

西南医科大学儿科学硕士，新西兰怀卡托理工大学访问学者。成都大学医学院儿科学讲师，新世纪妇女儿童医院儿童保健科医生，四川大学、成都中医药大学继续教育学院育婴师培训特聘讲师，成都禧宝堂特聘专家，川妹子育婴师培训特聘顾问。从事儿科临床、教学、科研工作十多年。曾在成都市儿童医院工作，华西妇女儿童医院进修学习。发表论文三十多篇，省市级课题多项。为康娃教育健康育儿公众号总策划，《儿童保健之育儿经典》作者。

杨德华

医学博士，儿科主任医师，教授，硕士生导师。成都大学附属医院院长、成都大学医学院院长，从事临床、科研及管理工作二十余年。具有系统的医学基础和娴熟专业技能，先后在《Scientific Reports》《British-ChineseMedical Journal》等杂志发表论文二十余篇，主持完成省部级课题3项，获四川省医学科技进步二等奖1项、成都市医学科技奖二等奖1项、成都市医学科技奖三等奖1项。现任中华预防医学会社会医学分会青年委员会副主任委员，四川省预防医学会社会医学专委会副主任委员，成都市儿科专业委员会常委，中国研究型医院学会罕见病分会理事。

文摘

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序言

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《新手父母的育儿宝典：0-6个月宝宝科学养护指南》 写在前面： 迎接新生命是生命中最美妙的体验之一，而0-6个月的宝宝，更是全家人的焦点。这段时期，宝宝的成长速度惊人，从最初的懵懂无知，到逐渐对世界产生好奇，每一个微小的进步都牵动着父母的心。然而，新手父母常常面临着各种各样的育儿困惑：宝宝哭闹不止该怎么办？如何判断宝宝是否吃饱了？辅食什么时候开始添加？睡眠问题如何解决？这些问题不仅考验着父母的耐心，也关系到宝宝的健康成长。 本书并非简单罗列育儿知识，而是希望成为您身边一位贴心、专业的育儿伙伴。我们将以详实、科学、易懂的语言，为您剖析0-6个月宝宝的生理特点、发展规律以及常见的育儿难题，并提供切实可行的解决方案。我们深知，育儿之路并非坦途，但有了科学的指导和正确的观念，您将能够更从容、更自信地迎接挑战，享受为人父母的喜悦。 第一章：宝宝的第一次蜕变：0-6个月新生儿的生理与发展 0-6个月是宝宝身心发展的黄金时期，也是父母了解和适应宝宝的关键阶段。 新生儿的“初体验”： 刚出生的宝宝，最熟悉的是母体的声音和律动。他们对光线、声音、触碰都有着初步的反应。了解新生儿的这些“本能”反应，能帮助您更好地理解他们的需求。例如，当宝宝听到突然的声音时会惊跳，这并非害怕，而是正常的反应。温柔的安抚和怀抱能帮助他们建立安全感。 感知世界的眼睛： 尽管新生儿的视力尚未完全发育，但他们已经能够捕捉到光线和形状，并对近距离的物体（约20-30厘米）表现出兴趣。随着月龄增长，宝宝的视力会迅速提高，开始能够追踪移动的物体，并对人脸产生特别的关注。这为您提供了与宝宝互动、进行早期视觉启蒙的绝佳机会。 听觉的敏感期： 宝宝对声音的反应比对光线更敏感。温柔的语调、舒缓的音乐都能引起他们的注意。您可以通过与宝宝对话、唱歌、讲故事来刺激他们的听觉发展，同时也是建立亲子情感的有效方式。 触觉的探索： 触觉是宝宝了解世界的重要途径。肌肤的接触、拥抱、抚摸，都能让宝宝感受到温暖和爱。适度的按摩不仅能促进血液循环，还能安抚宝宝，缓解肠胀气等不适。 运动能力的萌芽： 从最初的全身反射性动作，到逐渐能够抬头、翻身、抓握，宝宝的运动能力在不断进步。理解每个月龄宝宝应有的运动发展里程碑，有助于您及时发现潜在的问题，并提供适当的锻炼机会。 “信号”的解读： 宝宝通过哭闹、表情、肢体动作来表达他们的需求。学会解读这些“信号”，是新手父母的首要任务。是饿了？尿了？困了？还是不舒服？本书将详细解析宝宝不同“信号”的含义，帮助您快速准确地回应。 第二章：喂养的艺术：母乳、配方奶与辅食的科学选择 0-6个月的喂养是宝宝健康成长的基石，也是让许多父母纠结的环节。 母乳喂养的优势与挑战： 母乳是宝宝最天然、最理想的营养来源。它含有丰富的抗体、益生菌和易于消化吸收的营养素，能有效保护宝宝免受感染，促进其免疫系统发育。我们将探讨母乳喂养的正确姿势、频率、判断奶量是否充足的信号，以及新妈妈在母乳喂养过程中可能遇到的常见问题，如乳头皲裂、乳腺炎等，并提供科学的应对方法。 配方奶喂养的选择与技巧： 对于无法母乳喂养或母乳不足的宝宝，选择合适的配方奶至关重要。我们将详细介绍不同类型配方奶的特点，以及如何根据宝宝的月龄和具体情况进行选择。同时，讲解冲调配方奶的正确步骤、喂奶的姿势、以及如何判断宝宝是否喝够了奶量。 关于奶量的科学认知： 许多父母会为宝宝的奶量而焦虑。本书将提供基于科学研究的参考奶量标准，但更强调个体差异的重要性。我们将引导您学会观察宝宝的喂养信号，而不是一味地遵循刻板的数字。 早期辅食的引入： 尽管0-6个月以奶为主，但有些宝宝在4-6个月时可能开始表现出对辅食的兴趣。我们将探讨何时是引入辅食的最佳时机，以及如何循序渐进地为宝宝尝试第一口辅食。重点将放在辅食的性状、种类选择以及可能的过敏反应的观察。 第三章：安睡的秘密：建立健康的睡眠模式 睡眠问题是困扰许多新手父母的难题，良好的睡眠不仅对宝宝的身心发展至关重要，也能让父母得到充分的休息。 宝宝的睡眠特点： 新生儿的睡眠模式与成人差异很大，他们白天黑夜不分，睡眠时间碎片化。了解宝宝的正常睡眠周期和时长，是解决睡眠问题的基础。 建立规律的睡眠习惯： 越早开始培养规律的睡眠习惯越好。本书将提供一套科学的“睡眠训练”理念，强调循序渐进、温柔引导，而非强制性的“训练”。我们将分享如何通过建立睡前仪式、优化睡眠环境来帮助宝宝更好地入睡和延长睡眠时间。 应对夜醒与哭闹： 夜醒是宝宝成长过程中的正常现象，尤其在3-4个月时可能出现“小月龄睡眠倒退”。我们将教您如何区分宝宝夜醒的原因，是饥饿、尿布、还是需要安抚，并提供有效的应对策略，尽量减少对宝宝和父母睡眠的干扰。 “哄睡”的误区与正确方法： 许多父母习惯于摇晃、拍嗝、喂奶等方式来哄睡宝宝，但这些方法可能形成依赖。我们将探讨这些方法的利弊，并推广更健康的哄睡方式，例如安抚奶嘴的适度使用、白噪音的应用等。 第四章：健康与安全：宝宝日常护理与意外预防 宝宝的健康与安全是父母最关心的问题，细致入微的日常护理和防范意识至关重要。 洗澡与清洁： 从出生起，宝宝的皮肤就非常娇嫩。我们将详细指导您如何进行温和有效的沐浴，包括水温的掌握、沐浴用品的选择、以及洗澡后的护理，如脐带护理、皮肤保湿等。 尿布更换与臀部护理： 频繁的尿布更换是必不可少的。我们将提供关于尿布选择、更换技巧以及如何预防和处理尿布疹的实用建议。 口腔护理的起点： 尽管宝宝尚未出牙，但口腔的清洁同样重要。我们将讲解如何清洁宝宝的口腔，为日后牙齿的健康打下基础。 衣物选择与穿着： 选择透气、舒适、易于穿脱的衣物，并根据季节和室内温度调整宝宝的穿着，以避免过热或过冷。 常见皮肤问题的处理： 湿疹、痱子等是宝宝常见的皮肤问题。我们将提供一些居家护理的建议，并指导您何时需要寻求专业医生的帮助。 预防意外伤害： 居家环境的安全是重中之重。我们将提示您如何对家中可能存在的安全隐患进行排查，例如锋利的角落、电源插座、小物件的吞咽风险等。 疾病的早期识别与应对： 发烧、咳嗽、腹泻等是宝宝常见的疾病症状。我们将帮助您了解识别这些症状的线索，以及如何在家中进行初步的护理，并明确告知您何时需要及时就医。 第五章：亲子关系的建立：情感交流与早期启蒙 0-6个月是建立牢固亲子关系的关键时期，良好的情感互动将对宝宝未来的成长产生深远影响。 “回应式”的互动： 当宝宝发出信号时，您的及时、积极的回应，是在建立安全依恋关系。拥抱、轻抚、眼神交流，都是最直接有效的沟通方式。 “游戏”的力量： 即使是简单的“躲猫猫”、面部表情模仿、或是轻柔的摇晃，都是宝宝早期的游戏。这些游戏不仅能带来快乐，还能促进宝宝的认知、语言和社交能力发展。 语言发展的基石： 您的声音、您的语言，都是宝宝最早接触的语言环境。多和宝宝说话，即使他们听不懂，也能为他们构建语言的认知基础。 拥抱的力量： 拥抱不仅仅是身体上的接触，更是情感的传递。一个温暖的拥抱，能让宝宝感受到被爱和安全，这对他们的情绪健康至关重要。 尊重宝宝的节奏： 每个宝宝都是独特的个体，他们的发展速度和兴趣点各不相同。尊重宝宝的节奏，给予他们足够的耐心和空间，是培养自信独立人格的基础。 结语： 育儿是一场充满爱与学习的旅程。0-6个月的宝宝，如同初升的太阳，需要细心的呵护与科学的引导。本书提供的育儿知识，旨在为您提供一个清晰的指引，让您能够更自信、更从容地陪伴宝宝成长。请记住，您不是孤军奋战，无数父母都在这条路上与您同行。保持积极的心态，享受与宝宝在一起的每一个瞬间，您将收获无尽的幸福和成长。愿本书能成为您育儿路上的一盏明灯，照亮您与宝宝前行的每一步。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书简直是给新手爸妈们量身定做的宝典啊！我最近刚满月宝宝，每天都在为各种小问题焦头烂额，这本书的出现简直就是救星。它不像那些厚重的专业书籍，读起来晦涩难懂，这本书的排版和语言都非常亲切，就像一个经验丰富的老妈妈在跟你唠嗑。尤其让我印象深刻的是关于“如何判断宝宝是不是饿了”的那一章，之前我总是跟着时间表喂奶，结果宝宝还是哭闹不止，看了这本书才知道，原来宝宝的饥饿信号那么丰富多样，光是描述宝宝吃手的不同阶段和对应的需求，就让我茅塞顿开。而且，书里还特别强调了“按需喂养”的重要性，让我这个总想控制一切的新手妈妈放下了不少焦虑。更贴心的是，它还提供了一些小妙招来应对宝宝胀气，那些五花八门的“飞机抱”和“按摩手法”，我试了几个，效果立竿见影，晚上宝宝终于能睡个安稳觉了，我这个当妈的也跟着放松了不少。这本书的实用性真是无与伦比，每一个知识点都不是空泛的理论，而是直接能用在日常生活中的操作指南，让我对育儿这件事重新充满了信心和乐趣。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前买了好几本育儿书，要么就是太注重理论，让我感觉像在啃教科书；要么就是内容太零散，想找个具体问题都得翻半天。但这本《儿童保健之育儿问答》完全是另一种体验。它的结构设计非常巧妙，完全是围绕着0到6个月宝宝最常见、最让人抓狂的问题来展开的。比如，我最担心的湿疹问题，书里就从预防到日常护理，再到急性期的处理，给出了一个非常清晰的阶梯式建议，而不是简单地推荐一两种药膏了事。它让我明白，皮肤护理不仅仅是涂抹东西，更重要的是环境控制和衣物选择。我特别欣赏它在解释某些现象时，会用生活化的比喻。比如解释宝宝“新生儿黄疸”时，它没有用复杂的医学术语，而是把它比作“宝宝身体里的旧零件在更新换代”，一下子就让我放松了，知道这通常是生理性的，不必过度恐慌。这种叙事方式极大地降低了育儿知识的门槛，让像我这样零基础的父母也能迅速掌握核心要点，并且在实际操作中感到游刃有余。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我最大的价值，在于它帮助我构建了一个健康的育儿心态，而不是仅仅提供一堆“怎么办”的答案。在宝宝两个月大的时候，我发现他总是吐奶，急得我赶紧查资料，各种“是不是消化不良”“是不是喂多了”的念头都冒出来了。这本书里专门有一部分讲了关于溢奶的正常范围和处理方式，它用非常平和的语气告诉我，大部分溢奶都是正常的生理现象，只要宝宝体重增长良好，精神状态好，就不需要过度干预。这种“定心丸”的作用是任何药物或技巧都无法替代的。它让我学会了观察，而不是立刻反应；学会了区分“需要立即处理的警报”和“需要耐心等待的成长过程”。这种指导，让我从一个焦虑的执行者，慢慢转变成一个有判断力的观察者。而且，它对睡眠训练的探讨也非常人性化，完全不是那种“必须让宝宝睡整觉”的苛刻要求，而是鼓励父母根据自家宝宝的特点，循序渐进地建立良好的睡眠习惯，这真的太符合实际情况了。

评分☆☆☆☆☆

我简直要为这本书的排版点赞！在面对一个爱哭闹的婴儿时，你根本没有时间和精力去阅读大段的文字。这本书的设计者显然深谙此道。它大量使用了清晰的图示和流程图，比如“宝宝发烧处理流程图”，从体温多少度开始需要物理降温，到什么时候需要联系医生，每一步都用箭头清晰地标示出来，让你在紧急情况下，眼睛能在一秒钟内定位到你需要的信息。我记得有一次半夜宝宝突然有点咳嗽，我当时脑子一片空白，就是靠着书里那个关于呼吸道不适的图表，冷静地帮宝宝调整了睡姿，并观察了一会儿，最终没有做任何多余的举动，避免了不必要的惊扰。这种“所见即所得”的呈现方式，对于需要快速决策的父母来说，简直是救命稻草。它把复杂的医学信息“翻译”成了可以立即执行的指令，极大地提高了效率和准确性。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是它没有把育儿塑造成一个必须“完美达成”的任务。它非常坦诚地讨论了“新手父母的自我关怀”这个话题，这在很多育儿书里是被忽略的角落。书中提到，父母的疲惫和情绪波动都会直接影响到宝宝的安抚效果，因此，照顾好自己和照顾好宝宝同等重要。它甚至提供了一些非常具体的小建议，比如如何和伴侣有效分工，以及在宝宝小睡时，如何利用短暂的“自由时间”来恢复精力，而不是第一时间去打扫卫生。这种从“人”的角度出发的关怀，让我感到自己不是孤军奋战。它教会我，育儿是一个动态平衡的过程，偶尔的失误、偶尔的妥协，都是为了这个家庭长远的和谐。这种温柔而坚定的引导，让我对未来几个月的育儿之路充满了期待，而不是恐惧。