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宝宝中心国际育儿网著，李湲，山风 著

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• 早教
• 健康
• 喂养
• 成长

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512708594

商品编码：29554649741

包装：精装

出版时间：2014-08-01

基本信息

书名：育儿百科

定价：89.00元

作者：宝宝中心国际育儿网著,李湲,山风

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2014-08-01

ISBN：9787512708594

字数：

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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这是一本与众不同的育儿百科，借助全球**的专业育儿网——宝宝中心，全球儿科专家和来自四大洲20个国家的妈妈们为你提供专业、实用的育儿知识，和你一起精心呵护宝宝*重要的**年，陪你度过育儿旅程中每一个不可复制的难忘时刻。

内容提要

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本书按照月龄详细介绍了0～6周、6周～6个月、6个月～1岁婴儿的生长发育、家庭喂养、日常护理、亲子游戏、常见疾病等方面的*理念和实用方法。其中，妈妈返回职场、怎样照顾双胞胎、节日安排和假期旅行、一些有特殊疾病宝宝的护理等内容是育儿书较少涉及的。
宝宝发育正常吗？营养够不够？为什么感冒还不见好？什么时候带他去医院合适？所有的疑问，你都可以在这本书中找到答案。

目录

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作者介绍

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宝宝中心国际育儿网：全球*的专业育儿网，旗下22个网站为遍及四大洲20个国家的数千万用户提供个性化的专业指导与呵护。在美国和英国，宝宝中心陪伴70%的父母度过他们的孕育旅程；宝宝中心中文网站于2007年开通，迅速成为传播现代育儿理念的先导。

文摘

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序言

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《育儿百科》内容梗概 《育儿百科》是一部全面、深入探讨儿童成长各个阶段的书籍，旨在为家长提供科学、实用、权威的育儿指导。本书涵盖了从孕期准备到青少年期的全面育儿知识，力求帮助家长建立科学的育儿观，掌握有效的育儿技巧，从而培养健康、快乐、有潜力的下一代。 第一部分：孕期与新生儿的准备与照护 本部分内容着重于孕期的身心健康管理以及新生儿降临前后的各项准备与照护。 孕期健康管理： 详细阐述了孕期女性身体的生理变化，包括营养需求、饮食禁忌、运动建议、睡眠质量的提升方法等。重点强调了孕期检查的重要性，列举了孕期可能遇到的常见问题，如孕吐、水肿、妊娠纹、孕期糖尿病、先兆子痫等，并提供了专业的预防与应对策略。同时，也关注孕期女性的情绪健康，提供了缓解压力、保持积极心态的建议。 分娩准备与过程： 详尽介绍了不同分娩方式的特点、优缺点，以及分娩前的各项准备工作，包括待产包的打包、入院流程、疼痛缓解方法（如拉玛泽呼吸法、无痛分娩等）以及分娩过程中的注意事项。鼓励家长积极参与分娩，建立亲密的亲子关系。 新生儿的到来与照护： 详细指导了新生儿的日常照护，包括喂养（母乳喂养、配方奶喂养的技巧与注意事项）、睡眠（建立良好的睡眠习惯、预防婴儿猝死综合征）、洗澡、换尿布、脐带护理、皮肤护理等。重点讲解了如何观察新生儿的生命体征，识别异常信号，以及如何处理黄疸、红屁股、湿疹等常见新生儿问题。 亲子依恋的建立： 强调了新生儿早期与父母建立安全依恋关系的重要性，介绍了拥抱、抚触、眼神交流等建立依恋的方式，以及如何通过积极的回应来满足宝宝的安全感需求。 第二部分：婴幼儿期的成长发育与关键技能培养 本部分聚焦于婴幼儿期（0-3岁）宝宝的各项发育指标，以及家长如何科学引导，促进宝宝全面发展。 体格发育里程碑： 详细列举了宝宝在运动（抬头、翻身、坐、爬、站、走）、认知、语言、社交情感等方面的月龄发展里程碑，帮助家长了解宝宝的正常发育轨迹。同时，也强调了每个宝宝的个体差异，鼓励家长理性看待发育速度。 科学喂养与辅食添加： 深入探讨了不同月龄宝宝的喂养需求，从母乳/配方奶的过渡，到辅食的添加原则、食材选择、制作方法，以及如何预防食物过敏。强调了鼓励宝宝自主进食的重要性，以及如何培养良好的饮食习惯。 睡眠与情绪管理： 进一步指导家长如何帮助宝宝建立规律的睡眠模式，应对夜醒、分离焦虑等问题。探讨了婴幼儿情绪发展的特点，如何识别宝宝的各种情绪信号，以及如何用恰当的方式安抚宝宝，培养其情绪调节能力。 语言发展与早期启蒙： 介绍了宝宝语言发展的规律，从咿呀学语到说出第一个词，再到组成简单句子。提供了丰富多样的语言刺激方法，如亲子阅读、对话、儿歌、游戏等，鼓励家长多与宝宝交流，为宝宝的语言能力打下坚实基础。 认知能力与探索学习： 讲解了婴幼儿期的认知发展特点，如何通过游戏、探索来激发宝宝的求知欲和学习兴趣。介绍了不同玩具和活动对宝宝认知发展的益处，如颜色、形状、大小的认知，以及因果关系、空间感的初步理解。 安全与意外预防： 详细列举了居家环境、户外活动等场景下可能存在的安全隐患，并提供了具体的预防措施，如防滑、防触电、防跌落、防烫伤等。强调了急救知识的重要性，包括如何处理烧烫伤、溺水、误吞异物等常见意外。 第三部分：学龄前期儿童的全面发展与教育 本部分内容关注3-6岁学龄前期儿童的身心发展特点，以及家长如何在家庭教育中扮演好引导者的角色。 身体与运动技能发展： 描述了学龄前期儿童在粗大运动（跑、跳、攀爬）和精细运动（涂鸦、剪纸、搭积木）方面的发展进步，以及如何通过运动游戏促进身体协调性和平衡感的发展。 认知发展与思维训练： 探讨了学龄前期儿童的思维特点，如具体思维、形象思维占主导，以及如何通过故事、游戏、提问等方式，引导儿童进行逻辑思考、问题解决和创造性思维的培养。 语言与沟通能力提升： 进一步强调了语言的重要性，介绍了如何通过角色扮演、编故事、讨论等方式，提升儿童的表达能力、倾听能力和人际沟通能力。 社会性与情感发展： 重点关注儿童的社交技能发展，如分享、合作、遵守规则、理解他人情绪等。提供了处理同伴冲突、培养同理心、建立友谊的指导。同时，也关注儿童自我意识的形成，如何引导其认识和管理自己的情绪。 规则意识与行为习惯养成： 讲解了如何通过榜样示范、清晰的指令、合理的奖惩机制，帮助儿童建立规则意识，养成良好的生活习惯和行为习惯，如按时作息、整理物品、独立完成力所能及的事情等。 早期阅读与学习兴趣培养： 提供了丰富的亲子阅读策略，如何选择适合的绘本，如何引导孩子理解故事情节、激发阅读兴趣。介绍了游戏化学习的方法，让学习过程充满乐趣，为入学做好准备。 创意与艺术启蒙： 鼓励家长为孩子提供接触艺术的机会，如绘画、音乐、舞蹈、戏剧等，激发孩子的想象力和创造力，培养审美情趣。 第四部分：学龄儿童的成长挑战与家庭教育智慧 本部分聚焦于6-12岁的学龄儿童，分析他们在学校和社会生活中可能遇到的挑战，并提供家庭教育的深度指导。 学习习惯与策略： 深入分析了儿童的学习特点，提供了培养专注力、记忆力、理解力的方法。指导家长如何帮助孩子制定学习计划，提高学习效率，应对考试压力，培养终身学习的习惯。 阅读与写作能力进阶： 强调了阅读对儿童智力发展的重要性，提供了不同年龄段的阅读材料推荐，以及引导孩子进行深度阅读、理解复杂文本的技巧。同时，也提供了提升写作能力，鼓励孩子表达思想和情感的方法。 社交技能与人际关系： 探讨了学龄儿童在学校、社区中的社交挑战，如交友、处理冲突、应对欺凌等。提供了建立健康人际关系、培养团队合作精神、提升情商的策略。 独立性与责任感培养： 指导家长如何循序渐进地培养孩子的独立性，如自主管理生活、完成家务、合理支配零花钱等。强调了责任感的养成，如何让孩子认识到自己的行为对他人的影响，承担相应的责任。 健康与体能发展： 关注学龄儿童的身体健康，提供了均衡饮食、规律运动、充足睡眠的建议。介绍了如何预防近视、肥胖等健康问题，以及如何培养孩子对体育运动的热爱。 心理健康与情绪管理： 深入分析了学龄儿童可能出现的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等，以及如何通过积极沟通、倾听、支持来帮助孩子应对负面情绪，建立自信心和抗挫折能力。 价值观与品德塑造： 探讨了家庭教育在塑造儿童价值观和品德方面的重要性，如诚实、善良、尊重、公平等。提供了通过榜样示范、故事讲述、情景模拟等方式，引导孩子形成积极健康的世界观和人生观。 媒介素养与数字安全： 关注儿童在信息爆炸时代的媒介接触，提供了培养儿童辨别信息真伪、理性使用网络的指导，并强调了网络安全的重要性。 与学校的合作： 强调了家校合作的重要性，提供了与老师有效沟通、了解孩子在校表现、共同解决教育问题的建议。 第五部分：家庭关系与亲子沟通 本部分贯穿全书，强调了良好的家庭关系和有效的亲子沟通是育儿成功的基石。 高质量的亲子陪伴： 提供了多种方式，鼓励家长高质量地陪伴孩子，如共同游戏、阅读、户外活动、倾听孩子的心声等，建立亲密的亲子关系。 积极的沟通技巧： 详细讲解了如何用积极、尊重的语言与孩子沟通，如何倾听、理解孩子的需求，如何进行有效的说服和引导，以及如何处理家庭中的冲突。 建立家庭规则与界限： 指导家长如何与孩子共同制定家庭规则，明确界限，培养孩子的责任感和规则意识。 父母自身的成长： 强调了父母作为孩子榜样的作用，鼓励家长关注自身的成长，学习育儿知识，保持积极心态，不断提升育儿能力。 应对家庭变化与挑战： 提供了应对家庭成员关系变化（如二胎、离婚、丧亲等）、经济压力、工作生活平衡等问题的建议，帮助家长在变化中保持稳定的育儿状态。 《育儿百科》以科学严谨的态度，融合国内外先进的育儿理念，结合大量真实案例，语言通俗易懂，结构清晰，内容全面。它不仅仅是一本育儿指南，更是一份与孩子共同成长的温馨陪伴，帮助每一位家长成为更自信、更专业的育儿者，陪伴孩子健康快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

坦率地说，我不太喜欢那些充满术语和理论的育儿书籍，它们读起来像在啃教科书，让人望而生畏。但这本书的文字风格简直像一位耐心的长辈在耳边轻声细语地分享经验，语调非常平和，没有丝毫的居高临下。我尤其喜欢它在处理“亲子关系维护”时的章节。它没有把父母放在一个“主宰者”的位置，而是强调“共舞”和“连接”。书中有一段话描述了在孩子需要独立探索和需要依偎寻求安慰之间的微妙平衡，让我感触颇深。它提供了一系列情景剧本，比如孩子在幼儿园受挫后如何给予有效的情感支持，而不是急于替孩子“解决问题”。这种细腻的情感引导，远比那些僵硬的“十大技巧”管用得多。读完这本书，我感觉自己像是完成了一次深入的自我审视，不仅学会了如何更好地照顾一个幼小的生命，更重要的是，学会了如何以更放松、更自信的心态去扮演“父母”这个角色。它让我明白，育儿的本质，或许是父母自身的成长和不断学习的过程。

评分☆☆☆☆☆

这本书啊，拿到手就感觉沉甸甸的，封面设计得挺朴实，一点都不花哨，一看就是那种扎扎实实搞内容的。我主要是冲着它的“百科”名头去的，想找一本能系统梳理育儿知识的书，毕竟新手爸妈一头雾水的地方太多了。翻开内页，首先映入眼帘的是那种细致入微的图文排版，不是那种大块头的文字堆砌，而是用很多小标题和图示来辅助理解，这对我这种容易走神的人来说简直是福音。比如讲到辅食添加的阶段划分，它不是简单地罗列“四到六个月吃什么”，而是配上了不同月龄宝宝的咀嚼和消化能力分析，让你明白为什么这个阶段要这样做。我特别喜欢它在介绍不同发育里程碑时，那种“可能出现但不必过度焦虑”的引导方式，比那些只会制造恐慌的育儿指南舒服多了。它不是在告诉你“必须”怎样，而是在提供一个观察和理解宝宝的框架，让人感觉踏实了不少。书中对常见疾病的应对策略也写得非常具体，从居家观察到何时需要就医，界限划分得很清晰，不像有些书含糊其辞，让人拿不定主意。总的来说，这本书给我的第一印象是：专业、细致，并且充满了对新手父母的体谅。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本“育儿百科”纯粹是抱着试试看的心态，因为市面上的育儿书浩如烟海，很多都是观点先行，或者只讲理论不接地气。但这本不一样，它给我的感觉更像是“实战手册”。我最欣赏它在处理“睡眠训练”这一敏感话题时的态度。它没有强行推崇某一种流派，而是把几种主流方法（比如费伯法、温柔睡眠引导等）的底层逻辑、操作步骤以及潜在的利弊都摆了出来，最后落脚点还是强调“家庭的舒适区”。这一点非常难得，它尊重了每个家庭的实际情况，没有把育儿变成一场标准化的考试。此外，它对“情绪管理”的探讨也相当深入。不是简单地说“要接纳孩子的情绪”，而是深入分析了不同年龄段孩子情绪爆发的原因，比如语言能力不足的挫败感、对界限模糊的试探等，并提供了大量实用的语言示范，比如“我看到你很生气，因为玩具被拿走了，我们现在可以一起解决这个问题”。这些具体的“话术”对于需要立刻应对突发状况的父母来说，简直是救命稻草。这本书的行文风格是那种冷静、理性的，但字里行间又透着一股子温和的智慧，让人感觉在跟一位经验丰富、心态平和的育儿顾问对话。

评分☆☆☆☆☆

这本书的篇幅看起来挺厚，但阅读体验却出乎意料地流畅。我特别欣赏作者在描述科学原理时，总能找到一个非常生动的生活化比喻。比如解释免疫系统的工作机制时，没有使用复杂的生物学术语，而是把它比喻成一个“动态的城市防御系统”，不同种类的“卫兵”各司其职，需要合理的“营养补给”才能高效运作。这样的表达方式，即便是我这种理工科背景的读者，在面对一些略显晦涩的生理知识时，也能迅速抓住重点，更别提那些非专业背景的父母了。另外，书中对“社会化”和“规则建立”的讨论，也是我个人认为的亮点。它没有采用“严厉管教”或者“彻底放养”的极端立场，而是提出了一种基于“尊重”和“一致性”的中间路线。它教会我们如何清晰地设定家庭规则，更重要的是，如何以身作则地去遵守这些规则，让孩子在安全可控的环境中学习边界。读完这部分内容，我感觉自己对家庭教育的长期目标有了更清晰的认识，不再只盯着眼前的哭闹和不配合，而是着眼于培养一个具有良好自我管理能力和同理心的人格。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的评价可能要从“工具性”和“理念性”两个层面来谈。从工具性上来说，它的索引系统做得非常好，很多我想立刻查阅的信息，比如“如何处理宝宝出牙期的不适”或者“亲子共浴的安全注意事项”，都能通过清晰的目录或索引快速定位，这点对于时间碎片化的父母来说至关重要。但更让我惊喜的是它的理念深度。它不仅仅停留在“怎么做”的层面，还不断地引导我们思考“为什么这么做”。比如在谈到早期阅读时，它不仅推荐了书单，更阐述了亲子共读如何构建安全依恋关系、如何培养深度专注力，以及这种行为对孩子未来认知结构的影响。这种由表及里的解析，让我的育儿行为不再是机械地执行某个教程，而是变成了一种有意识的、目标明确的教育过程。说实话，很多育儿书读完后很快就忘了，但这本书里的一些核心理念，比如“聚焦过程而非结果”“高质量的陪伴胜过长时间的陪伴”，已经潜移默化地融入了我的日常思维模式，这才是真正有价值的“百科”所在。