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张思莱 著

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• 张思莱
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• 父母
• 沟通技巧

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512707702

商品编码：29554601858

包装：平装

出版时间：2013-10-01

基本信息

书名：张思莱谈育儿那点事儿

定价：35.00元

作者：张思莱

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2013-10-01

ISBN：9787512707702

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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继《张思莱育儿手记》之后，张思莱医师的又一原创力作。张医师每天都在线回答网友们的问题，她*了解父母们的需求，是广大网友妈妈们信赖的专家朋友，本书是《张思莱育儿手记》的理论篇，为新手父母提供*前沿的、适合中国孩子的育儿理念，解读育儿难题，帮助新手父母走出育儿误区。

内容提要

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张思莱医师针对目前比较热点的育儿话题与读者进行探讨，从婴幼儿的生理和心理特点出发，为新手父母解开育儿难题，告诉年轻的父母怎样才能科学、安全地养育自己的孩子。张教授语言犀利、言简意赅，将育儿理念深入浅出的传授给广大读者，作为《张思莱育儿手记》的理论篇，是不可多得的一部育儿原创图书。
书中热点话题：“孩子发烧了怎么办”“如何进行物理降温”“如何正确认识预防接种”“婴幼儿是需要补钙还是需要补充维生素D”“婴幼儿有没有必要进行微量元素检测”“正确认识早期教育和亲子班”“孩子认汉字的*年龄”“隔代教育也能教出好孩子”……

目录

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作者介绍

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张思莱，原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师，中西医结合学会北京儿科分会副组委兼秘书，卫生部启动的“儿童早期综合发展项目”的*专家，擅长新生儿专业、儿童保健、儿童疾病治疗以及儿科中西医结合治疗等。她毕业于北京第二医学院儿科系，在婴幼儿早期教育及心理学方面也有的研究，主要著作包括：《您育儿的方法正确吗》《从新手到育儿专家》《育儿路上答疑解惑》等。
从1998年开始，张思莱医师就经常作为嘉宾被邀请参加电台、电视台养育类节目的录制，如中央电视台青少部，北京人民广播电台等。同时，张医师还是众多孕育类杂志的专家顾问，为杂志撰写文章或开设专题问答，如《妈妈宝宝》等。
张医师是早的在线咨询专家之一，现为新浪网亲子中心网等多家网站的专家顾问，是深受众多爸爸妈妈信赖的育儿专家。从2000年初至今，张医师在育儿咨询的线已经整整工作14年了，回答了成千上万位家长的提问和咨询。

文摘

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序言

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《成长轨迹：从萌芽到绽放的育儿智慧》 序言 每一个生命都孕育着无限的可能，而作为父母，我们肩负着引导这无限可能绽放的重任。育儿，远非简单的养育，而是一场跨越时间的深刻陪伴，一场充满探索与学习的旅程。它关乎理解孩子的内心世界，掌握科学的方法，更关乎父母自身的成长与蜕变。本书并非旨在提供一套放之四海而皆准的教条，而是希望与您一同深入探讨那些在孩子成长道路上，既普遍又独特，既琐碎又关键的“那点事儿”。我们将剥离浮华，回归本质，用真实的情感与理性的思考，勾勒出一幅清晰的育儿图景，助您在养育的洪流中，找到坚实的航向。 第一章：初为人父母的迷茫与期待 成为父母，是生命中最惊心动魄的转变之一。从两人世界到三口之家，甚至是更多生命的加入，空气中弥漫的不再仅仅是浪漫与责任，还有那份初为人父母的战战兢兢与满心期待。 身份的重塑与心理的调适： 身份的转变往往伴随着心理上的巨浪。曾经的自由自在，如今被24小时待命的责任感所取代。许多新手父母会经历身份认同的困惑，在“自我”与“父母”之间摇摆。理解并接纳这种转变，认识到它带来的挑战与成长的契机，是迈出育儿第一步的关键。我们谈论的不仅仅是角色的扮演，更是内在的觉醒与成熟。 科学知识的海洋与选择的焦虑： 互联网时代，育儿信息爆炸，书籍、文章、论坛、短视频，各种育儿“宝典”层出不穷。从母乳喂养到配方奶，从拍嗝手法到睡眠训练，从辅食添加的时机到疫苗接种的顺序，每一个细节都可能引发父母的焦虑。如何筛选有价值的信息，辨别真伪，避免被过度宣传误导，是我们必须面对的课题。本书将引导您建立起批判性思维，找到适合自己家庭的育儿之道，而不是盲目跟风。 期待与现实的落差： 很多父母在孩子出生前，对理想中的育儿生活充满了美好的憧憬：孩子乖巧可爱，夜晚安睡，生活井井有条。然而，现实往往骨感得多。新生儿的哭闹、睡眠的紊乱、喂养的困难，都可能让父母感到措手不及，甚至产生挫败感。理解并拥抱这种不确定性，认识到育儿的“不完美”也是常态，是减轻焦虑、享受过程的重要心态。 第二章：生命初期的挑战：喂养、睡眠与连接 0-1岁的宝宝，是生命最脆弱也最需要连接的阶段。这个时期的核心任务，是如何建立稳固的安全感，为孩子未来的发展打下坚实的基础。 喂养的艺术：饥饿信号的解读与母乳/配方奶的智慧： 喂养不仅仅是提供营养，更是亲子间最早的互动与连接。学会解读宝宝的饥饿信号（不仅仅是哭闹），尊重宝宝的食量，避免过度喂养或喂养不足。对于母乳喂养，我们将探讨如何应对常见的哺乳难题，如乳头皲裂、奶水不足的焦虑，以及如何科学地泵奶与储存。对于配方奶，我们将深入分析不同奶粉的选择原则，冲调的注意事项，以及如何帮助宝宝适应奶瓶喂养。更重要的是，喂养的过程本身，是父母与宝宝情感交流的重要时刻，让这个过程充满爱与耐心。 睡眠的奥秘：从“睡渣”到“睡神”的陪伴之路： 睡眠，是宝宝成长发育的关键。然而，宝宝频繁夜醒、睡眠模式混乱，是让无数新手父母头疼的问题。我们将深入剖析宝宝的睡眠周期，探讨影响宝宝睡眠的生理与心理因素。本书不会提供“速效”的睡眠训练方法，而是强调循序渐进，理解宝宝的睡眠需求，建立规律的作息，并通过温和的方式引导宝宝形成良好的睡眠习惯。我们将重点放在如何通过安抚、建立睡前仪式，以及创造适合睡眠的环境，来帮助宝宝逐渐学会安然入睡，让父母也能获得宝贵的休息。 连接的基石：肌肤之亲、眼神交流与回应性照料： 在生命的最初阶段，建立牢固的亲子连接是重中之重。肌肤之亲（如拥抱、抚触），眼神的对视，对宝宝哭闹的及时回应，都是在传递“我在这里，我爱你，你很重要”的信息。我们将强调“回应性照料”的重要性，即根据宝宝的需求做出及时、恰当的反应。这种连接不仅能让宝宝感到安全和被爱，更能促进其大脑发育，为日后的情绪管理和社交能力打下基础。 第三章：探索世界的脚步：早期感知、运动与认知发展 当宝宝开始伸展身体，好奇地打量这个世界时，他们的探索欲如同破土而出的嫩芽，蓬勃生长。这个阶段，提供丰富的感官刺激和安全的支持，是助其发展的关键。 感官的盛宴：触觉、视觉、听觉的丰富体验： 宝宝认识世界，最初是通过感官。本书将提供一系列简单易行的方法，帮助您为宝宝创造丰富的感官体验。例如，通过不同材质的玩具，让宝宝感受不同的触感；通过黑白卡、彩色卡，刺激宝宝的视觉发展；通过音乐、摇铃，丰富宝宝的听觉世界。我们将强调，这些体验并非越“贵”越好，关键在于“互动”和“多样性”。 运动的萌芽：从翻身到爬行，解锁身体的潜能： 翻身、抬头、坐立、爬行……每一个运动技能的解锁，都是宝宝与身体对话、探索空间的过程。我们将指导父母如何观察宝宝的运动发展规律，并提供一些安全有效的辅助练习，帮助宝宝锻炼核心力量，掌握平衡感。强调“顺其自然”和“不强求”，在安全的环境下，鼓励宝宝自由探索，发挥其天生的运动潜能。 认知的启蒙：游戏、模仿与语言的初步发展： 认知发展并非学习知识，而是理解世界的方式。游戏是宝宝最好的学习方式。我们将介绍不同月龄宝宝适合的游戏类型，如何通过简单的亲子互动，激发宝宝的观察力、记忆力和解决问题的能力。模仿是宝宝学习的重要途径，父母的言行举止，都会被宝宝默默吸收。而语言的启蒙，则始于父母耐心的倾听与回应，以及生动有趣的“亲子对话”。 第四章：情绪的过山车：理解宝宝的情绪，管理自己的情绪 孩子的情绪，如同变幻莫测的天气，时而阳光灿烂，时而狂风暴雨。而父母的情绪，也同样影响着家庭的氛围。 宝宝情绪的信号解读：哭闹、发脾气与依恋： 宝宝的情绪表达是直接而真实的。哭闹可能是饥饿、不适，也可能是委屈、无聊。发脾气可能是被拒绝，也可能是想要自主。依恋则是一种深层的情感需求。本书将帮助您识别宝宝不同情绪的信号，理解其背后的原因，并学会用同理心去回应。 情绪的安抚之道：拥抱、倾听与界限： 如何有效地安抚宝宝的情绪，是新手父母的一大挑战。我们将探讨温和而有效的安抚技巧，如拥抱、轻拍、唱歌、转移注意力等。同时，强调在安抚的同时，也要逐渐建立健康的界限，让宝宝学会理解和接受“不行”。 父母情绪的管理：压力、焦虑与自我关怀： 育儿是极具压力的。父母们常常会感到疲惫、焦虑、甚至内疚。本书将鼓励父母关注自己的情绪健康，学会识别和管理负面情绪，找到适合自己的解压方式。认识到“身心健康”的父母，才能更好地照顾孩子，也才能将负面情绪的影响降到最低。 第五章：规则的建立与自主性的培养 随着孩子长大，他们开始有了自己的想法和需求，建立适度的规则，培养独立自主的能力，变得尤为重要。 规则的意义：安全、尊重与自我管理： 规则并非束缚，而是为孩子提供安全感和行为指引。我们将探讨如何制定符合孩子年龄特点、易于理解的规则，以及如何以积极的方式引导孩子遵守规则。规则的建立，也是在培养孩子的自我管理能力。 自主性的萌芽：选择、尝试与犯错的勇气： 孩子天生具有探索和自主的愿望。在保证安全的前提下，给予孩子适当的选择权，鼓励他们尝试，允许他们犯错，是培养其独立性和解决问题能力的关键。我们将探讨如何在日常生活中，为孩子创造更多自主的机会。 管教的艺术：奖惩的度、沟通的智慧： 管教并非惩罚，而是引导。我们将深入探讨积极管教的理念，如何运用恰当的奖惩机制，以及如何通过有效的沟通，让孩子理解行为的后果，学习承担责任。 第六章：家庭的和谐与成长：亲子关系、夫妻关系与家庭教育 育儿并非是父母单方面的付出，而是一个动态的、相互影响的系统。和谐的家庭关系，是孩子健康成长的基石。 高质量的亲子陪伴：放下手机，用心倾听： 陪伴的质量远比数量重要。我们将强调如何放下手机，全身心地投入到与孩子的互动中，如何通过游戏、阅读、对话，建立深厚的亲子连接。 夫妻协作：分担责任，共同成长： 育儿的重担需要夫妻双方共同承担。我们将探讨如何有效沟通，分担育儿任务，支持彼此，共同面对育儿的挑战，并在这个过程中，重新审视和巩固夫妻关系。 家庭教育的理念：榜样、引导与环境： 家庭是孩子的第一所学校。父母的言传身教，家庭的氛围，都潜移默化地影响着孩子的成长。我们将探讨如何成为孩子的好榜样，如何用积极的方式引导孩子，以及如何营造一个充满爱与支持的家庭环境。 结语 育儿之路，没有终点，只有不断前行的风景。每一个孩子都是独一无二的，每一个家庭都有其独特的节奏。本书所提供的，并非是精确的蓝图，而是绘制蓝图时所需的指南针和工具箱。愿您在阅读的过程中，能够获得启发，找到属于自己的育儿智慧，在陪伴孩子成长的过程中，也成就更好的自己。因为，育儿的真正意义，在于这场共同成长的生命旅程，在于那份源远流长的爱与连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是让人眼前一亮，那种朴素中透着智慧的光芒，一下子就抓住了我的眼球。我本来对育儿类的书籍就挺感兴趣的，但市面上很多书都写得过于理论化，读起来枯燥乏味，让人提不起精神。拿到这本书，光是翻阅目录就能感受到作者的用心。它不是那种高高在上的专家说教，更像是一位经验丰富的朋友在跟你娓娓道来，分享她自己的心得体会。那种亲切感，让人立刻就想坐下来，沉下心去细细品读。特别是那些小标题，设计得非常巧妙，总能精准地戳中为人父母的那些小困惑和小纠结，让人忍不住想一探究竟，看看作者会给出什么样的妙招。我特别欣赏作者在排版上的用心，字体大小适中，行间距也处理得恰到好处，读起来非常舒服，长时间阅读也不会感到眼睛疲劳，这对于需要精读的育儿书籍来说，太重要了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验非常流畅，作者的文字功底可见一斑。她的语言富有画面感，仿佛每一个场景都发生在眼前，让我身临其境。最让我印象深刻的是，作者在探讨一些比较敏感或容易引起争议的育儿话题时，处理得极其圆融和客观，总是能考虑到正反两方的立场，既不偏激，也不和稀泥，而是给出了一个平衡且充满人文关怀的视角。这种成熟、理性的态度，在充斥着焦虑和对立的育儿信息洪流中，显得尤为珍贵。阅读这本书的过程，与其说是学习知识，不如说是一次心灵的洗礼和观念的重塑，它让我学会用更平和、更具同理心的方式去面对育儿路上的每一个挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格真是太接地气了，完全没有那种拒人千里的学术腔调。作者似乎深谙中国父母的焦虑点，用词遣句都非常贴合我们日常的生活场景。我记得有一次，我正在为孩子不肯好好吃饭而焦头烂额，无意中翻到书中的某个章节，那段描述简直就是我的真实写照，让我忍不住拍案叫绝。作者没有简单地给出“你应该怎么做”的指令，而是先深入分析了孩子背后的心理动机，然后才循循善诱地给出建议。这种“理解在前，引导在后”的叙事方式，让人感觉非常温暖和受用。它不是生硬地灌输知识，而是在润物细无声中，潜移默化地改变你的育儿观念。我常常在读完一小段后，会停下来思考很久，甚至会立马对照着去实践一下，那种即时的反馈感，是其他许多书籍都无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一个对育儿书籍持保留态度的人，总觉得很多都是空谈，但这本书的论述角度非常新颖，让我大开眼界。作者似乎有一种魔力，能将那些看似简单的问题，挖掘出深层次的文化和心理根源。她不仅仅是在教你如何“带”孩子，更是在引导你思考“为什么”要用这种方式。我发现，读完这本书后，我开始更注重观察孩子自身的反应和需求，而不是一味地套用书本上的“标准流程”。书中关于培养孩子独立思考能力的那几章，简直是醍醐灌顶。它没有提供速成的秘籍，而是强调长期、耐心的陪伴和引导，这种深邃的育儿哲学，让我对未来充满了信心和期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常精妙，它不像有些育儿书那样，把所有知识点杂乱无章地堆砌在一起，而是形成了一个清晰的逻辑链条。从基础的生理需求到复杂的情绪管理，再到亲子关系的建立，每一个阶段的探讨都层层递进，水到渠成。我尤其喜欢作者在阐述观点时，经常会引用一些生活中的小故事作为佐证。这些故事或幽默风趣，或感人至深，它们极大地增强了理论的可操作性和说服力。阅读过程中，我常常会产生“原来如此”的顿悟感，很多困扰我很久的问题，在作者的剖析下，瞬间豁然开朗。这种把理论与实践完美结合的叙事手法，让这本书的实用价值大大提升，真正做到了拿来即用，效果显著。