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王琪 著

图书标签:

• 孕期检查
• 产检指南
• 孕妇保健
• 孕期健康
• 备孕
• 孕期知识
• 母婴健康
• 孕期生理
• 新手妈妈
• 孕期营养

店铺： 墨砚聚客图书专营店

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787553756677

商品编码：29525689102

包装：平装

开本：16

出版时间：2016-03-01

商品参数
基本信息

书名：	轻松做产检
作者：	王琪	开本：
YJ：	39.8	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2016-03
书号：	9787553756677	印刷时间：
出版社：	江苏科学技术出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介

王琪

国家“十五”科研攻关项目负责人

北京妇产医院主任医师

北京市孕产期保健技术专家指导组成员

中华医学会、北京医学会专家库成员

全国妊娠高血压疾病学成员

在1都医科大学附属北京妇产医院从事围产医学二十余年，擅长优生优育遗传咨询，孕期和育期系统保健，对于孕期各种并发症及高危妊娠的诊断、治疗，以及对各种产科危害重急症的抢救有着J其丰富的临床经验。

承担国家“十五”科研攻关项目、1都发展资金科研项目及参与其他科研项目十余项。多次担任北京电视台、新郎伊人风采等节目的特邀嘉宾，并担任北京人民广播电台教育频道孕妇学校嘉宾主持，积J参与各种形式的大众普及健康教育工作。 精彩导读

孕1月产检全知道

>> D1 次产检，到医院确认怀孕

常用的尿检验孕

去医院做尿检，这是专业的医生常做的检查。D受精卵植入子宫后，孕妈妈体内J产生一种新的激素，称为人绒毛膜促性腺激素（HCG），它的作用是维持妊娠。这种激素，在受孕后10天左右J可以从尿液中检测出来。尿液中检出人绒毛膜促性腺激素的，一般认为是怀孕了。如果化验太早，结果可能是阴性，需过几天再做一次。此方法在受精后7~10天进行，准确率较高。

抽血验孕Z准确

有些女性孕初期HCG比较低，用试纸测出线条颜色比较浅，无法判断是否怀孕。出现这种情况，应该到医院验血，通过分析HCG和黄体酮来判断是否怀孕，通常来说，采用验血的办法是Z准的。一般是在性生活后8~10天抽血检查HCG，可明确是否怀孕。HCG在妊娠早期增长的速度FC快，1.7~2天即增长1倍，至妊娠6~8周达Z高峰，然后缓慢降低浓度直到D18~20周，然后保持稳定。一般正常人血清β-HCG测定值小于3.1mIU/ml，如果大于5.0mIU/ml J有受孕可能，如果大于10mIU/ml 基本可以确定怀孕。孕后35~50天可达到或大于2500mIU/ml。

妇科内诊可验孕

内诊是在受孕2周后(通常因月经迟来而验孕时已达此周数)由妇产医生作内诊。由于怀孕初期子宫会变大，同时子宫颈及子宫下端变得较为柔软，医生很容易由手指触诊而确知。内诊或许会使孕妈妈感觉不太舒服或不自在，但却不会对胎宝宝造成影响，孕妈妈毋须太过担忧。

简便易行的B 超检查

B超检查适合孕5周以后做，因为那时孕囊才形成。B超检查时，用一个超声探头在腹部检查，如果从屏幕上见到子宫里有幼小的胚胎囊，J表示怀孕了。早孕B超检查，一方面可以确诊是否怀孕，一方面也可以判断是宫外妊娠还是宫内妊娠，但是如果没有异常情况出现，一般在孕早期不建议使用B超检查，因为孕早期是胎儿神经系统发育的关键期，此时神经细胞易受外界影响，超声波多少会对其产生影响。

 

>> 一次过产检的小秘密

D1次做产检，孕妈妈难免激动又紧张，此时更需要注意检查时的细节问题。检查前YT晚上要休息好，保证良好的睡眠；D日应穿宽松易脱的衣服，以利于妇科检查。检查时间在上午9点钟前ZJ，而且Z好空腹，这样符合相关血液检查的要求。如果有可能Z好和丈夫一起去，他可以回答既往健康状况，有无遗传病家族史，以免在医生问诊时有“一问三不知”的情况出现。也可以将自己的疑问事先列出来，检查时及时询问医生。如果孕妈妈的情况适合继续怀孕，与医生预约下次检查时间。

尿检Z好用晨尿

送验的尿液要收集清晨D1次的，因为这时的尿液比较浓，含的激素量多，检验结果也比较准确。所以，去医院检查前，不要排尿。为了提高试验的阳性率，在前一夜还应尽量减少饮水量。Z好事先从医院化验室取容器，因其中有防腐剂，尿液不易变质，无条件者，可用广口瓶，但需洗净，并煮沸MJ或用沸水冲洗。收集晨尿约10毫升后，迅速送医院化验，如时间耽搁过久，会影响化验的准确性，尤其是夏天，更应注意这一点。

不用着急做B 超验孕

孕5周后才能用B超验孕。它虽是简便易行的验孕方法，但需要等到受精卵在子宫内着床发育以后才能查出来。所以有的孕妈妈明明抽血尿检显示怀孕了，可是做B超J是看不出来。孕妈妈Z好怀孕5周后再去做B超。

在B超机显示屏幕上，可以看到子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。这时可以确认怀孕了。

妇科检查不要难为情

确定怀孕的妇科检查可能是很多孕妈妈的D1次产前检查，医生会做子宫颈抹片和阴道分泌物检查，很多人会有恐惧或是难为情的心理。准爸爸Z好陪妻子一起去医院检查，可以让妻子从心理上得到更多支持和鼓励。检查时，只要放松心情，努力配合医生J好了。

目录

备孕 怀上健康宝宝的D1 步

孕前检查全知道

孕前检查，让你怀上Z棒的一胎

孕前检查是什么

每年都体检，还有必要再做孕前检查吗

孕前接种疫苗有必要吗

啥时候孕检Z好？1年，半年还是3个月

身体准备好再怀孕

孕前检查查什么

男性检查项目

男女都要查的项目

女性检查项目

检查前注意什么

女性孕前检查注意事项

男性育前检查注意事项

不要忽略重要病史陈述

不要随意舍弃检查项目

哪些项目可选择性地检查

备孕保健指南

优生优育需要做点啥

杜绝咖啡因

戒烟戒酒

家有小动物先送人

太胖太瘦都不利于受孕

备孕常见疑问与不适

问：检查出轻微贫血，怎么办？

问：一直在吃避孕药，停药多久可以要宝宝？

问：备育男性为什么不宜蒸桑拿？

问：备孕多久怀不上要去看不孕不育？

问：一胎顺利，二胎怀不上是怎么回事？

 

孕1月 小天使来了

你一定要知道的产检那些事儿

>> 孕妈妈需要做哪些检查

整个孕期要做9~15次产检

每次都要做的常规检查

你可能会做的特殊检查

产检时间项目一览表

孕1月产检全知道

D1次产检，到医院确认怀孕

常用的尿检验孕

抽血验孕Z准确

妇科内诊可验孕

简便易行的B超检查

一次过产检的小秘密

尿检Z好用晨尿

妇科检查不要难为情

专家解读你的产检报告

看懂尿检报告单

妇科检查确认怀孕

看懂血检报告单

孕1月保健指南

孕期生活细节

怀孕的D1信号——停经

怀孕的其他征兆

正确使用早孕试纸测怀孕

用验孕棒测怀孕

不宜忽视去医院做正规检查

补充叶酸不要停

孕1~3月是补充叶酸的关键期

孕前没补充，现在补也来得及

买叶酸片要遵医嘱

怎样科学补叶酸

本月孕妈常见疑问与不适

问：同房多久后能确定自己已经怀上了？

问：黄体酮低，想保胎，怎么办？

问：意外怀孕了，孕前没有及时补充叶酸怎么办？

问：医生说怀孕了，为啥月经又来了？

问：感冒后服药，却发现怀孕了怎么办？

问：怀孕后腹痛怎么办？

 

孕2月 害喜，辛苦又幸福的日子

孕2月产检全知道

D2 次产检项目

本月必做的项目

你可能会做的特殊检查

一次过产检的小秘密

本月B超要憋尿

抽血要空腹

留取中段尿，结果Z可靠

这样安排产检，Z省时间

专家解读你的产检报告

孕期要做几次B超

看懂B超单上的科学术语

本月B超的重要性

孕2月保健指南

孕期生活细节

暂别性，只因爱得更深

洗澡，20分钟足矣

孕期牙事多关心

坐、立、行要小心

巧妙应对孕吐

为什么会孕吐

孕吐了为什么喜食酸

吃得下的时候多吃点

小窍门缓孕吐

本月孕妈常见疑问与不适

问：发现胚胎停育怎么办？

问：出现流产征兆怎么办？

问：上班时孕吐怎么办？

问：发热怎么办？

问：胃里总是有灼热感，怎么回事？

 

孕3月 扑通扑通，小心脏跳动了

孕3月产检全知道

D3次产检项目

本月必做的项目

你可能会做的特殊检查

D一次听胎心音

小排畸检查，让妈妈更放心

一次过产检的小秘密

听胎心前，先静一静

小排畸检查，12周之前憋点尿，12周后无须憋尿

这样安排产检Z省时间

专家解读你的产检报告

看懂你的血压值

看懂肝功能报告单

看懂乙肝五项检查

看懂尿常规报告单

看懂血常规报告单

看懂NT 报告单

孕3月保健指南

孕期生活细节

孕期要多喝水

孕妈妈做家务需小心

减少与高辐射机器打交道

孕妈妈要安全出行

保还是不保，听医生的

阴道流血、腹痛——流产D1信号

阴道流血，可以保胎吗

保胎生出的宝宝健康吗

先兆流产，这样保胎

本月孕妈常见疑问与不适

问：检查出贫血，怎么办？

问：孕早期查出患乙型肝炎怎么办？

问：体重怎么减轻了？

问：检查出葡萄胎，怎么办？

问：尿频如何应对？

 

孕4月 肚子一点点隆起

孕4月产检全知道

D4次产检项目

本月必做的项目

你可能会做的特殊检查

做个唐氏筛查，很有必要

如需要，J要做羊膜腔穿刺术

一次过产检的小秘密

做唐氏筛查的小秘密

做白带检查前的准备

不要惧怕羊膜腔穿刺

专家解读你的产检报告

看懂你的白带检查报告单

看懂你的羊膜腔穿刺报告

看懂你的唐氏筛查报告单

孕4月保健指南

孕期生活细节

用清水清洗私处

轻松应对便秘

餐次安排要合理

现在补钙很重要

口腔护理这样做

乳头扁平或内陷这样护理

不忘保养，孕妈一样漂亮

妊娠斑的预防

皮肤滋润不可少

正确护理头发

开始预防妊娠纹

本月孕妈常见疑问与不适

问：到底有没有必要喝孕妇奶粉？

问：内诊出血要紧吗？

问：排不净尿怎么办？

问：做羊膜腔穿刺有风险吗？

问：腹泻了怎么办？

问：得了流感怎么办？

 

孕5月 有了让人惊喜的胎动

孕5月产检全知道

D5次产检项目

本月必做的项目

你可能会做的特殊检查

至关重要的大排畸检查

一次过产检的小秘密

做彩超前的注意事项

测量宫高、腹围前别紧张

测量胎动注意时间点

准爸爸的参与很重要

专家解读你的产检报告

大排畸检查，能检查出什么

看懂彩超报告单上的术语

了解你的宫高腹围

孕5月保健指南

孕期生活细节

是时候穿出时尚“孕”味了

孕5月可以去旅行

这样做可缓解坐骨神经痛

孕妈妈要预防营养过剩

孕5月适宜做的运动

学会监测胎动

胎动是什么感觉

自己数胎动的方法

胎动过多过少都要警惕

本月孕妈常见疑问与不适

问：检查出胎盘前置怎么办？

问：头晕眼花是怎么回事？

问：水肿了怎么办？

问：测得腹围与标准值有出入要紧吗？

问：失眠了怎么调理？

 

孕6月 挺起傲人大肚子

孕6月产检全知道

D6次产检项目

本月必做的项目

你可能会做的特殊检查

葡萄糖耐量测试，筛查妊娠糖尿病

一次过产检的小秘密

糖耐量检查要空腹

糖粉要全部溶于水中

妊娠糖尿病检查的前几天，控制糖分摄入

B超羊水量检查不是所有人都做

专家解读你的产检报告

看懂血清抗体检查报告单

看懂B超羊水量检查报告单

从血红蛋白数值看是否贫血

看懂糖耐量检测报告单

孕6月保健指南

孕期生活细节

科学摆放脚，缓解下肢水肿

积J预防妊娠糖尿病

宜少吃糖和盐

吃饭宜细嚼慢咽

正确坐、立、行走

做好体重管理

孕期体重增加过快的原因

孕期体重增加过慢的原因

体重超标有哪些危害/

体重增加过慢的危害

如何管理自己的体重

本月孕妈常见疑问与不适

问：检查出妊娠糖尿病，怎么治疗？

问：诊断为妊娠高血压，应怎样调养？

问：孕期发生小腿抽筋怎么办？

问：头痛怎么办？

问：羊水过多怎么办？

 

孕7月 身体越发沉重

孕7月产检全知道

D7次产检项目

本月必做的项目

你可能会做的特殊检查

及时检查胎位

定期检查水肿情况

B超检查胎盘，警惕异常情况

一次过产检的小秘密

诊断前置胎盘，要注意孕周

心电图检查的注意事项

量血压时要放松

专家解读你的产检报告

看懂你是否是妊娠高血压

看懂是否为低血压

看懂心电图报告单

看懂胎盘位置和级别

看懂胎位检查结果

孕7月保健指南

孕期生活细节

适量吃利尿食物防水肿

不宜长时间仰卧

妊娠高血压综合征如何预防

预防早产

什么是早产

什么时候易发生早产

二胎会不会早产

早产多久可以再孕

早产重在预防

本月孕妈常见疑问与不适

问：孕28 周胎盘成熟度II~III 级正常吗？

问：脐带绕颈会不会勒坏胎宝宝？

问：脐带绕颈后胎宝宝可以自己脱开吗？

问：脐带绕颈可以改善吗？

问：胎位不正怎样纠正？

 

孕8月 宝宝，我们一起加油

孕8月产检全知道

D8次产检项目

本月必做的项目

你可能会做的特殊检查

胎心监护，检测胎宝宝宫内情况

一次过产检的小秘密

做胎心监护时要把胎宝宝叫醒

胎心监护时选好姿势

准爸爸要及时安慰焦躁的孕妈妈

D9次产检项目

本月必做的项目

你可能会做的特殊检查

骨盆测量，顺产的前提

一次过产检的小秘密

骨盆内测量时要放松

测出骨盆狭窄先别忧心

血钙检查不是每个人都要做

专家解读你的产检报告

看懂你的血钙结果

懂得胎位是否“转正”

看懂胎心监护报告单

看懂骨盆测量情况单

孕8月保健指南

孕期生活细节

宜警惕妇科炎症

积J预防腿脚抽筋

孕妈妈要补钙

孕妈妈吃鱼肝油需谨慎

自我纠正胎位的做法

孕晚期禁止性生活

做好分娩前的心理准备

过于恐惧分娩对孕妈妈的不利

好情绪才能孕育出好宝宝

孕妈妈都在焦虑些什么

心情放松很重要

本月孕妈常见疑问与不适

问：骨盆狭窄能顺产吗？

问：孕期肚皮痒是怎么回事？

问：孕妈妈呼吸急促怎么办？

问：孕8月出现宫缩正常吗？

问：胎儿有些缺氧该怎么办？

 

孕9月 静静等待宝宝的到来

孕9月产检全知道

D10次产检项目

本月必做的项目

你可能会做的特殊检查

D11次产检项目

本月必做的项目

你可能会做的特殊检查

一次过产检的小秘密

分清正常水肿和异常水肿

这样安排产检省时间

专家解读你的产检报告

看懂B族链球菌检查报告

了解静脉曲张

了解你的水肿状况

孕9月保健指南

孕期生活细节

便秘要引起重视

孕晚期CD静养要不得

预防及缓解痔疮的措施

多吃富含维生素K的食物

不要盲目控制饮食

做一做助产的运动

下肢运动

骨盆运动

青蛙姿势

马步姿势

划腿运动

腰部运动

抬腿运动

本月孕妈常见疑问与不适

问：孕晚期腹胀怎么办？

问：出现呼吸不畅，如何缓解？

问：总是难以入眠怎么办？

问：下肢静脉曲张用不用治疗？

问：肚子痛是要临产了吗？

 

孕10月 宝宝随时都会来到哦

孕10月产检全知道

D12~15次产检项目

本月必做的项目

你可能会做的特殊检查

Z后一次B超检查，确定产前胎宝宝情况

严密监测胎动

一次过产检的小秘密

羊膜镜检查前要调整好情绪

待产时不宜精神紧张

衣着宽松易脱

准爸爸全程陪同产检

专家解读你的产检报告

留心血常规检查中的血小板计数

看懂羊膜镜检查单

异常胎动的警示

看懂Z后一次B 超单数据

孕10月保健指南

孕期生活细节

分娩D天怎么吃

剖宫产妈妈的产前准备

正常情况下不宜过早入院

缓解阵痛的运动

要留心分娩征兆

哪些信息提示你即将分娩

警惕过期妊娠

待产中可能出现的突发情况

二胎孕妈妈要注意临产征兆

本月孕妈常见疑问与不适

问：过了预产期，宝宝还没动静，怎么办？

问：怎样鉴别胎膜早破？

问：剖宫产时感到恶心和胸闷怎么办？

问：矮小的孕妈妈能顺产吗？

 

产后42天 妈妈和宝宝都要做检查

产后42天检查全知道

产后42 天检查项目

本月必做的项目

你可能会做的特殊检查

一次过检查的小秘密

检查时间与地点

测得体重值与孕前比一比

别忘了带上宝宝

宝宝D1 次体检，都查啥

常规检查

神经系统检查

其他检查

专家解读你的产后检查报告

体重增减是否合理

血压是否恢复正常

血常规检查是否贫血

是否有外阴炎症

恶露是否排净

B超检查看子宫是否复原

乳房是否健康

月子期保健指南

月子期生活细节

产后半小时，开奶好时机

剖宫产后6小时内去枕平卧

留心照顾剖宫产伤口

科学月子餐这样吃

要穿带后跟的软底拖鞋

会阴侧切，伤口护理是关键

坐月子要穿长衣长裤

产后小调理，失眠远离你

积J预防产后疼痛

你需要远离的常见坐月子误区

误区一：捂月子

误区二：不能下床活动，要卧床休息

误区三：多喝红糖水

误区四：月子里不能洗头、洗澡

误区五：月子里不能吃盐

误区六：隔着玻璃晒太阳

误区七：不戴文胸哺乳更方便

误区八：长时间抱宝宝

误区九：抱宝宝接待亲友探访

误区十：产后长时间仰卧

误区十一：食用生、冷、硬的食物

误区十二：忽视产后检查

误区十三：吃酸咸食物

误区十四：一出月子J久蹲

误区十五：月子里不刷牙

误区十六：过早进行性生活

产后新妈妈常见疑问与不适

问：人参大补元气，为什么坐月子期间禁止服用？

问：乙肝妈妈能母乳喂养吗？

问：产后恶露多久排干净？

问：多久可以恢复性生活？

问：产后到底需不需要绑腹带？

 

附录

安胎保胎食谱推荐

月子餐推荐

内容介绍
七天无理由退货服务


目录
本店全部为正版图书

《孕期智慧：从容应对每一次产检》 怀揣着对新生命的喜悦与期待，准妈妈们即将踏上一段充满奇迹与责任的旅程。在这段旅程中，产检无疑是最为关键的驿站。它如同孕育之路上的明灯，指引着我们了解宝宝的发育状况，关注妈妈的身体变化，为母婴健康保驾护航。然而，对于许多初次为人母的女性而言，产检的过程、意义以及可能遇到的问题，常常笼罩着一层神秘的面纱，带来些许不安与困惑。 《孕期智慧：从容应对每一次产检》并非一本枯燥的医学手册，而是一本为所有准妈妈量身打造的孕期陪伴读物。它以细腻的笔触，温暖的语言，详尽地解析了从怀孕初期到分娩前的每一次产检，将专业医学知识转化为通俗易懂的叙述，帮助您彻底摆脱对产检的未知与恐惧，以积极、从容的心态迎接每一次与宝宝的“见面”。 第一章：孕初期的探索与安心 怀孕的喜讯如同第一缕晨曦，照亮了生活的篇章。而孕初期的产检，则是对这份喜悦最郑重的确认与呵护。本章将带您深入了解孕早期，即怀孕12周之前的产检流程。我们将详细介绍初次产检的重要性，包括建立母子健康档案、评估孕妇身体状况、排除潜在风险的必要性。您将了解到，为何医生会仔细询问您的既往病史、月经史、家族史，这些看似琐碎的信息，实则是构建您孕期健康“安全网”的基石。 我们将逐一解析孕早期常见的检查项目，例如： 血液检查： 不仅仅是检测是否怀孕，更重要的是筛查是否存在贫血、甲状腺功能异常、血糖水平等，为孕期健康打下基础。我们将解释不同血型的重要性，以及Rh血型不合的潜在影响。 尿液检查： 了解您的肾脏功能、是否存在尿路感染，以及孕期特有的蛋白尿、糖尿等情况，这些都能及时反映您身体的细微变化。 白带常规检查： 关注生殖道健康，排除可能影响孕期的感染，为宝宝的健康孕育提供清洁的环境。 妇科检查与超声检查： 通过触诊与影像学技术，确认妊娠的早期迹象，评估孕囊大小、位置，以及初步了解胎儿的发育情况。我们将解释为何早期超声如此重要，它如何帮助医生确定预产期，并排除宫外孕等风险。 本章还将重点强调孕早期容易出现的不适，如孕吐、疲劳、情绪波动，并提供科学的应对方法，帮助您更好地适应孕初期的身体变化。您将学会如何与医生有效沟通，提出您最关心的问题，并从专业的角度获得解答，从而建立对孕早期最坚实的信心。 第二章：孕中期的成长与监测 随着孕周的推进，宝宝一天天在妈妈的肚子里茁壮成长，而孕中期的产检，则如同精密的“侦察兵”，时刻关注着这份成长的轨迹。本章将带领您走进孕中期（12周至28周）的产检世界，重点关注宝宝的结构发育与妈妈的身体变化。 您将了解到，孕中期是进行一系列重要筛查的黄金时期，这些筛查能够发现一些可能影响宝宝健康的大问题。我们将详细介绍： 唐氏筛查（包括早期筛查与中期筛查）： 解释其原理，为何需要进行，以及如何解读报告结果。您将明白，唐氏筛查并非诊断，而是一种风险评估，它能够帮助您在早期识别出唐氏综合征等染色体异常的风险。 四维彩超（或三维彩超）： 这不仅仅是一次“看脸”的机会，更是对宝宝身体结构是否存在先天畸形的一次全面排查。我们将详述四维彩超能够检查到的具体内容，例如脊柱、四肢、面部、心脏等关键部位的发育情况，以及它在发现唇腭裂、肢体异常等问题上的重要作用。 羊水穿刺（以及绒毛膜穿刺）： 当筛查结果提示高风险时，这些侵入性检查将成为确诊的重要手段。本章将解释这些检查的适应症、操作过程、潜在风险以及其诊断的精确性，帮助您在面对选择时，能做出最适合自己的决定。 营养评估与妊娠期糖尿病筛查： 孕中期，妈妈的营养需求显著增加，而妊娠期糖尿病的风险也随之上升。我们将讲解如何通过饮食、运动等方式进行自我管理，以及血糖筛查的重要性，帮助您远离孕期糖尿病的困扰。 胎心监测与胎动计数： 了解如何在家中监测宝宝的健康状况，倾听宝宝的心跳，感受宝宝的每一次律动，这些都是您与宝宝之间最直接的沟通方式。 本章还将探讨孕中期可能出现的其他身体变化，如水肿、静脉曲张、腰酸背痛等，并提供实用的缓解建议。您将学会如何在孕中期保持良好的心态，享受孕育生命的美好过程。 第三章：孕晚期的冲刺与准备 进入孕晚期（28周至分娩），准妈妈们的心情既有对宝宝即将到来的期盼，也可能伴随着对分娩的些许紧张。孕晚期的产检，则更加侧重于评估胎儿的成熟度、入盆情况以及妈妈为分娩做好的各项准备。 本章将为您详细解读孕晚期产检的重点： 胎儿生长发育评估（超声）： 持续监测胎儿的体重、头围、腹围、股骨长等，评估宝宝的宫内发育情况，以及是否出现宫内发育迟缓或巨大儿等情况。 胎位检查： 了解宝宝在您子宫内的位置，是头位、臀位还是横位，这将直接影响分娩方式的选择。我们将解释不同胎位对分娩的影响，以及医生会如何指导您调整胎位。 脐带与羊水量检查： 关注脐带的绕颈情况、血流供应，以及羊水的量。这些都与宝宝在宫内的安全息息相关。 产前系统检查： 包括孕妇的血压、体重、水肿情况，以及是否存在妊娠期高血压疾病、前置胎盘、胎盘早剥等高危妊娠情况。 无痛分娩与分娩方式的选择： 随着预产期的临近，我们将为您详细介绍各种分娩方式的优缺点，包括顺产、剖腹产，以及无痛分娩的技术。您将了解到，选择最适合自己的分娩方式，是保障母婴安全的重要一环。 产前教育与心理准备： 本章还将强调产前教育的重要性，包括学习分娩技巧、母乳喂养知识、新生儿护理等。您将学会如何调整自己的情绪，以积极乐观的心态迎接宝宝的到来。 第四章：特殊情况的应对与专业指导 怀孕的旅程并非总是坦途，有时难免会遇到一些特殊情况。本章将聚焦于孕期可能出现的一些常见问题，以及如何寻求最专业的帮助。 我们将为您解析： 先兆流产与先兆早产： 出现阴道出血、腹痛等症状时，如何判断，何时需要就医，以及医生会采取哪些措施。 妊娠期高血压疾病： 了解其症状、危害，以及如何通过饮食、生活方式和药物进行控制。 妊娠期糖尿病的长期管理： 对于确诊的妊娠期糖尿病患者，本章将提供更深入的饮食指导、运动建议以及血糖监测方案。 胎膜早破： 出现破水情况时，您需要知道的关键信息和紧急处理措施。 胎盘问题： 如前置胎盘、胎盘早剥等，及其对分娩方式和风险的影响。 其他孕期并发症： 例如孕期贫血、尿路感染、消化不良等，以及它们的预防与治疗。 本章还将强调，在面对任何疑虑或不安时，与医生进行坦诚沟通的重要性。我们鼓励您成为自己孕期健康的“积极参与者”，主动了解，主动提问，与医疗团队共同协作，为母婴的健康之路保驾护航。 第五章：与医生高效沟通的艺术 每一次产检，都是一次宝贵的与专业医疗人员交流的机会。本章将教会您如何成为一名“沟通高手”，最大限度地利用好每一次产检，获取您所需的信息。 您将学会： 如何提前准备问题清单： 在每次产检前，记下您心中所有的疑问，避免在就诊时遗漏。 如何清晰、准确地描述您的症状： 无论是身体的不适，还是情绪的波动，用准确的语言描述，能够帮助医生更快地诊断。 如何理解医生的专业术语： 我们将帮助您理解一些常用的医学术语，让您不再感到云里雾里。 如何解读检查报告： 了解报告上的各项指标代表的意义，以及异常指标的潜在原因。 如何主动提出您的担忧与需求： 您的感受同样重要，不要害怕表达您的顾虑。 结语：拥抱孕育，享受过程 《孕期智慧：从容应对每一次产检》希望成为您孕期最可靠的伙伴，它不仅仅传递医学知识，更重要的是传递一份安心与力量。孕育生命是一段充满挑战但也无比美好的旅程。通过了解、准备与积极应对，您将能够从容地度过每一次产检，更自信地迎接新生命的到来。愿这本书陪伴您，让您的孕期更加平稳、健康、充满智慧！

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较追求效率和简洁的人，很多厚厚的指南我总是读不下去，因为信息密度太大，容易产生阅读疲劳。但这本书的叙事风格非常活泼，充满了幽默感，读起来就像是听一个很好的朋友在分享她走过的“坑”和“宝藏”。它在处理一些敏感或令人尴尬的话题时，比如孕期的性生活变化，处理得非常坦诚且不失分寸，让人感到放松和被理解。我特别欣赏作者在书中不断提醒读者“相信自己的身体”这一核心理念。在信息爆炸的时代，我们很容易被各种“必须”和“禁忌”裹挟，这本书却教会了我如何去倾听身体的声音，如何辨别哪些是真正适合自己的信息。它提供的很多“替代方案”也非常人性化，比如，如果孕期对某些食物实在提不起兴趣，它会立刻提供营养价值相近的其他选择，最大程度地照顾到了孕期味觉变化带来的困扰。这本书的整体感觉是，它给了我们力量去享受过程，而不是仅仅关注结果。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性强到让人忍不住想立刻行动起来。我发现自己过去很多模糊不清的认识，在这本书里得到了清晰的界定。比如，关于孕期体重的管理，它不仅给出了一个体重增加的范围，更重要的是，它解释了体重增加过快或过慢可能对母婴带来的风险，并提供了一套详细的食物交换表，替代了那些让人望而生畏的卡路里计算。我试着按照书里的“孕期睡眠优化指南”调整了睡姿和枕头高度，效果立竿见影，困扰我许久的腰酸背痛问题得到了极大的缓解。另外，对于新手爸爸们，这本书的“伴侣参与指南”部分简直是神来之笔。它没有居高临下地指责，而是非常温柔地引导准爸爸如何有效地分担妻子的压力，从情感支持到实际家务的分配，都给出了可操作的建议。这本书绝对不是那种只适合孕妇自己看一轮就束之高阁的工具书，它更像是一本家庭成员共同成长的手册，推荐给所有计划组建家庭的伴侣们。

评分☆☆☆☆☆

最近读完了一本关于备孕的指南，真的是受益匪浅，特别是对于我这种第一次准备要孩子的新手妈妈来说，简直是打开了一扇新世界的大门。这本书的结构非常清晰，从备孕前的身体调理，到孕早期的各种注意事项，都讲得非常细致。它不像那些枯燥的医学教材，而是用非常生活化的语言和丰富的案例来阐述每一个知识点，让人读起来一点也不觉得累。比如，关于叶酸的补充，它不仅告诉我们什么时候开始吃，还非常贴心地提供了不同品牌的对比和服用的小窍门，甚至连如何应对孕早期的孕吐反应，都有很多实用的“民间智慧”和科学依据相结合的方法。最让我印象深刻的是，它强调了心理健康的重要性，书中专门辟了一章来讨论如何应对“准妈妈焦虑症”，这一点非常难得，很多同类的书籍都忽略了这一点。作者的笔触非常温暖，读完后感觉自己不再是一个人在摸索，而是有了一个经验丰富的“过来人”在身边默默支持，那种踏实感是金钱买不到的。这本书的排版也很舒服，大段文字中穿插着一些可爱的插图和关键信息的总结框，让复杂的知识点一目了然，非常适合碎片化阅读。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来对这类育儿科普书是抱着将信将疑的态度去看的，毕竟网上的信息太多，真假难辨。但是这本让我彻底改变了看法。它的专业度毋庸置疑，每一个建议都有参考文献或者专家背书的感觉，读起来非常可靠。这本书的深度挖掘到了很多我之前完全没考虑到的细节。比如，它深入探讨了孕期营养素的协同作用，而不是简单地罗列“吃这个补那个”，而是解释了为什么某些营养素需要搭配摄入才能达到最佳吸收效果，这对注重科学养生的我来说太重要了。而且，它对孕期运动的建议也做得非常到位，从最初的散步到后期的水中运动，都提供了详细的动作分解图和强度建议，完全可以根据自己的身体状况量身定制。我特别喜欢它介绍“胎教”那一部分，它打破了传统意义上必须听古典音乐的刻板印象，提出了基于亲子互动的、更符合现代家庭的交流方式，既科学又富有人情味。这本书的价值不在于提供标准答案，而在于提供一个全面的思考框架，帮助我们建立属于自己的孕育哲学。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书时，正好处于孕中期一个比较迷茫的阶段，开始担心各种胎儿发育指标是不是达标。这本书最治愈我的地方，在于它对“完美孕期”概念的颠覆。它坦诚地指出，医学检查指标是参考范围，而不是必须达到的刻板标准，每个个体都有其差异性。书中对B超报告的解读部分写得非常出色，它没有直接给出晦涩难懂的专业术语解释，而是用生活化的比喻来解释每一个数据背后的意义，让我第一次对“双顶径”、“股骨长”这些词汇有了清晰的直观认识，极大地缓解了我的数据焦虑。而且，这本书对于孕期可能遇到的各种突发小状况，比如皮肤瘙痒、牙龈出血、静脉曲张等，都有专门的“快速处理卡”，简洁明了，非常适合在需要立即得到答案时翻阅。总而言之，这本书的价值在于它提供了一种从容、科学、充满爱的孕育视角，让整个过程变得井然有序却又不失惊喜。