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王琪 著

图书标签:

• 育儿
• 新手妈妈
• 母婴护理
• 0-1岁
• 育儿经验
• 亲子关系
• 喂养
• 睡眠
• 早期教育
• 产后恢复

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122152053

商品编码：29497235643

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

书名：新手妈妈同步育儿经

定价：29.80元

作者：王琪

出版社：化学工业出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787122152053

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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丰富育儿理念、学习育儿方法、掌握育儿技巧，是每一个新手妈妈*想知道的事情，本书将为您揭晓答案。

内容提要

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养育宝宝的每个细节都不能疏忽，所以新手爸妈要在小宝宝出生前就做好准备，以迎接宝宝的到来。《新手妈妈同步育儿经》共分19章，从准备入院分娩开始，一直写到宝宝3岁，以分月、分阶段的方式详细介绍了每个月、每个阶段内宝宝的生长发育状况、喂养、疾病护理、日常护理以及宝宝的智能开发特点，希望为新手爸妈提供一些帮助，为刚刚成为父母的你们在养育宝宝的过程中保驾护航。

目录

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Part 1 为迎接新生命做好准备
1 入院前的准备
2 选择分娩医院要慎重
3 了解各项医疗费用
4 了解医院的医护条件
5 赶走分娩的恐惧心理
6 做好产前的准备工作
Part 2 0~1个月 新生儿的护理
1 新生儿的发育特点
2 新生儿的反射行为
3 母乳喂养的要点
4 人工喂养的要点
5 及时为宝宝更换尿布
6 给新生儿洗澡的步骤
7 身体局部的清洁同样不能忽视
8 安抚哭闹的新生儿
9 注意观察宝宝的睡眠
10 新生儿疾病的预防
Part 3 第2个月 宝宝进入快速发育阶段
1 生长速度变快了
2 帮宝宝练习肢体语言
3 科学喂养宝宝
4 把宝宝舒舒服服地抱起来
5 多和宝宝进行交流
Part 4 第3个月 用抚摸和宝宝进行交流
1 宝宝的发育特点
2 感官与记忆能力发育
3 发音与肢体语言发育
4 喂养和睡眠的规律化
5 多进行亲子交流
6 关注宝宝的健康状况
7 带宝宝进行日光浴
Part 5 第4个月 了解宝宝的情绪与感受
1 宝宝身体发育状况
2 宝宝感知发育状况
3 宝宝添加辅食要谨慎
4 给宝宝选择枕头和睡袋
5 增强宝宝的多种能力
6 培养宝宝独立玩耍的能力
7 警惕宝宝肠绞痛
8 水痘的防治方法
Part 6 第5个月 宝宝开始认生了
1 听力和语言能力发育
2 视觉能力进一步发展
3 宝宝厌奶
4 保护好宝宝的乳牙
5 宝宝夜里蹬被子的原因
6 做好家中的安全措施
7 做好出行时的安全措施
8 培养宝宝的协调能力
Part 7 第6个月 给宝宝更多的爱
1 情感和记忆能力训练
2 锻炼宝宝的肢体动作
3 为断奶做准备
4 宝宝流口水要重视
5 用勺子给宝宝喂食物
Part 8 第7个月 增强宝宝视觉与行为协调能力
1 宝宝的发育状况
2 乳牙的发育状况
3 训练宝宝的发音和平衡能力
4 为学走路做好准备
5 训练宝宝自己吃饭
6 幼儿急疹的防治
Part 9 第8个月 让宝宝在爬行中“探险”
1 身体灵活性和协调性增强
2 给宝宝正确断奶
3 预防断奶综合征
4 养成良好的饮食习惯
5 夜惊症的预防及护理
6 宝宝感冒的预防与治疗
7 养成良好的卫生习惯
Part 10 第9个月 在活动中诱导宝宝发育
1 生长发育状况
2 肌肉运动能力训练
3 认知能力训练
4 言语和行为能力训练
5 宝宝的智力开发
6 适合宝宝的游戏
Part 11 0个月 帮助宝宝迈出步
1 要对宝宝有一个全新的认识
2 感官发育与潜能开发
3 宝宝养育中遇到的难题
4 宝宝的饮食要诀
5 为宝宝选择合适的玩具
6 适合父母和宝宝一起玩的游戏
7 养育宝宝的注意事项
Part 12 1个月 与宝宝建立良好的沟通
1 观察宝宝成长发育状况
2 宝宝的各种能力训练
3 带宝宝认识奇妙的语言世界
4 适合11个月宝宝玩的玩具
5 适合宝宝玩的游戏
6 锻炼宝宝的模仿能力
7 11个月宝宝的养育要点
8 让宝宝接触外面的世界
Part 13 2个月 让宝宝在蹒跚中独自行走
1 宝宝的发育状况
2 训练宝宝的认知能力
3 周岁宝宝的睡眠训练
4 周岁宝宝的游戏单
5 防治宝宝“上火”的策略
6 防止饮食损害宝宝大脑发育
Part 14 1岁1～3个月 培养宝宝的独立能力
1 宝宝的发育状况
2 宝宝学会走路了
3 宝宝的自我意识与依恋情结
4 培养良好的饮食习惯
5 训练宝宝自己大小便
6 培养良好的卫生习惯
Part 15 1岁4～6个月 善于利用宝宝的语言模仿能力
1 1岁半宝宝的发育状况
2 和宝宝一起迎接“飞跃”
3 发展宝宝的语言能力
4 宝宝口吃的防治措施
5 纠正宝宝咬嘴唇的习惯
Part 16 1岁7～9个月 增强宝宝的注意力
1 宝宝的生活和发育状况
2 宝宝的情感发育与疏导
3 宝宝注意力的培养
4 宝宝的智能培育与开发
5 适合宝宝的体能训练游戏
6 注意保护宝宝的视力
7 对宝宝进行早期的安全教育
Part 17 1岁10～12个月 提高宝宝的观察能力
1 身体外观和生长发育状况
2 宝宝的对抗情绪和发脾气
3 宝宝的探索活动
4 有助于视觉发育的游戏
5 宝宝秋季腹泻的防治措施
6 教宝宝学习穿衣、脱衣
Part 18 2岁～2岁半 把不良习惯扼杀在幼儿时期
1 宝宝智能发育状况
2 正确为宝宝增加营养
3 不能给宝宝多吃冷饮
4 宝宝饮食八忌
5 警惕宝宝夜间磨牙
6 宝宝发热的治疗与护理误区
Part 19 2岁半～3岁 面对宝宝永无止境的“为什么”
1 宝宝的生长发育状况
2 宝宝性情和智能的发育
3 对宝宝的启蒙教育
4 训练宝宝的记忆能力
5 有助于智力开发的游戏
6 正确对待宝宝的说谎现象
7 宝宝看电视的利与弊

作者介绍

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王琪，北京妇产医院主任医师、教授、北京“十五”科研攻关项目负责人、北京市孕产期保健技术专家指导组成员、北京市朝阳区危重孕产妇及高危围产儿、救治网络专家、中华医学会、北京医学会医疗事故鉴定、专家库成员、全国妊娠高血压疾病学组成员。

文摘

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序言

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亲爱的新手妈妈，是否仍在育儿的海洋中迷失方向？ 当那个小小的生命降临，你的人生便被一股温柔而强大的力量彻底改变。你沉浸在初为人母的喜悦中，也被随之而来的巨大责任感和一丝丝的不安所淹没。看着怀里那个娇嫩的小天使，你心中涌动着无限的爱意，却也免不了困惑：我真的能做好一个妈妈吗？我该如何应对宝宝的哭闹？他为什么不睡觉？如何喂养才能让他健康成长？这些问题，如同潮水般涌来，让你感到无所适从。 你翻阅了无数的育儿书籍，信息爆炸的时代，各种育儿理念、方法、产品扑面而来，让你眼花缭乱。有些理论听起来高深莫测，有些方法似乎过于理想化，还有些产品则让你钱包大出血却未必解决根本问题。你渴望找到一套切实可行、温和有效、能真正帮助你和宝宝建立深层连接的育儿指南，却始终在信息的海洋中苦苦搜寻。 我们理解你的心声。成为新手妈妈，就像踏入一片充满未知与惊喜的新大陆，你渴望的不是一套教条式的指令，而是一份充满理解、支持和陪伴的“地图”，能指引你安全、自信地探索这段奇妙的旅程。你需要的，是一份能够与你的节奏同步、与宝宝的成长步伐相契合的实用指南，它能帮助你理解宝宝的每一个信号，也能让你找到属于自己的育儿节奏，而不是被各种“应该”和“必须”推着走。 这不仅仅是一本育儿手册，更是你在这个人生新阶段最贴心的朋友和向导。 你是否也常常在夜深人静时，看着熟睡的宝宝，心里有千言万语，却又不知从何说起？你是否也想找到一群同样新手上路的妈妈，可以分享彼此的喜悦、倾诉彼此的困惑，获得无声的理解和温暖的支持？你是否也相信，育儿的精髓不在于“育”出怎样的“才”，而在于“养”出健康、快乐、充满安全感的生命？ 这本书，正是为你量身打造。 我们摒弃了那些繁复晦涩的理论，回归育儿最本质的需求——理解、关爱和陪伴。它将带领你深入宝宝的世界，用一颗充满爱与好奇的心去观察、去倾听、去感受。我们将从宝宝出生后的最初几天开始，一步步带你认识这个初来乍到的小生命。 初生儿的奥秘： 了解宝宝的生理特点，他们是如何通过哭泣、表情和肢体语言来表达自己的需求。我们不讲“驯服”宝宝，而是教你如何“读懂”宝宝，与宝宝建立和谐的沟通模式。从换尿布、拍嗝、洗澡这些基础护理，到如何安抚哭闹的宝宝，我们将提供最细致、最实操的指导，让你在忙乱中也能找到从容。 睡眠的艺术： 很多新手妈妈最头疼的问题之一就是宝宝的睡眠。我们不会提供“一夜好眠”的魔法，因为每个宝宝都是独一无二的。我们将帮助你理解宝宝的睡眠周期，建立符合宝宝发展规律的睡眠习惯，而不是强行改变。我们将探讨如何营造良好的睡眠环境，如何识别宝宝的睡眠信号，以及如何在保证宝宝充足睡眠的同时，也让你自己能得到必要的休息。这不是关于“剥夺”宝宝睡眠的技巧，而是关于如何与宝宝一起，找到适合你们的睡眠节奏。 喂养的智慧： 无论你是母乳喂养还是配方奶喂养，我们将提供最科学、最灵活的喂养建议。我们将帮助你理解母乳喂养的挑战与乐趣，分享追奶、吸奶、储存母乳的实用技巧；对于配方奶喂养，我们将解析不同阶段的奶粉选择，以及如何正确冲调和喂养。更重要的是，我们将引导你关注宝宝的饥饿信号和饱腹信号，让你学会“按需喂养”，培养宝宝健康的饮食习惯，而不是遵循僵化的喂奶时间表。 发展与游戏： 你的宝宝不是一个只知道吃和睡的小生物，他们每时每刻都在成长和学习。我们将带你走进宝宝的感官世界，了解不同月龄宝宝的认知、动作、语言发展特点。我们会推荐一些简单易行、充满乐趣的亲子游戏，这些游戏不仅能促进宝宝的发展，更能加深你们之间的亲密关系。我们相信，最有效的学习，往往发生在最轻松愉快的互动中。 健康与安全： 宝宝的健康是每个妈妈最关心的头等大事。我们将为你梳理宝宝常见的健康问题，从感冒、发烧到辅食添加时的过敏反应，提供基本的识别和应对方法。更重要的是，我们将强调预防的重要性，如何在家中创造一个安全的环境，防止意外的发生。我们将帮助你建立对宝宝健康的信心，而不是过度焦虑。 情感的连接： 育儿不仅仅是身体的照料，更是心灵的滋养。我们将探讨如何与宝宝建立深厚的情感连接，如何回应宝宝的情感需求，如何成为宝宝最坚实的后盾。我们会谈论如何理解宝宝的“坏脾气”，如何用爱和耐心去引导，而不是用批评和惩罚。我们相信，一个充满安全感的宝宝，才能拥有更强大的内心。 妈妈的自我关怀： 在照顾小生命的同时，别忘了你也是最重要的。新手妈妈往往容易忽视自己的需求，身心俱疲。我们将提供关于产后恢复、情绪调节、时间管理等方面的建议，帮助你找到属于自己的喘息空间，重新找回活力和自信。因为只有你自己状态良好，才能更好地照顾你的宝宝。 这本书的目标，不是让你成为一个“完美”的妈妈，因为根本不存在所谓的“完美”。 我们的目标是赋能你，让你成为一个“自信”的妈妈，一个能够倾听自己内心声音、信任自己判断、并且享受育儿过程的妈妈。 你将在这里找到： 清晰易懂的解读： 将复杂的育儿理论转化为生活中可以轻松实践的步骤。 科学严谨的建议： 基于最新的育儿研究，但绝不脱离实际生活。 温暖人心的支持： 让你知道，你不是一个人在战斗，你的困惑和不易都被理解。 充满乐趣的互动： 让你看到，育儿不仅是责任，更是发现生活新美好的过程。 想象一下： 你不再因为宝宝的哭闹而感到手足无措，而是能温和地安抚，并从中找到与宝宝沟通的乐趣； 你不再对宝宝的睡眠感到绝望，而是能理解并尊重宝宝的睡眠规律，找到适合你们的节奏； 你不再因为辅食的添加而感到焦虑，而是能充满信心地为宝宝准备营养又美味的食物； 你不再因为育儿的压力而感到身心俱疲，而是能抽出时间关照自己，享受为人母的喜悦。 这并非遥不可及的梦想。 翻开这本书，你将踏上一段更轻松、更愉悦、更自信的育儿旅程。它将是你怀抱中的一份温暖，是你手机里的一个可靠助手，更是你心中最坚实的力量。让我们一起，用爱和智慧，解锁新手妈妈的育儿密码，与宝宝共同成长，感受生命中最纯粹的美好。 这本书，是给所有正在经历人生中最重要转变的你——一份最真诚的祝福，一份最务实的陪伴。

评分☆☆☆☆☆

初为人父，我对育儿这件事充满了迷茫和焦虑，很多网上的信息零散又矛盾，让人无所适从。直到我看到了这本书，它提供了一个非常系统且有逻辑的框架来理解宝宝的发育和需求。我最欣赏的是它对“科学育儿”和“人文关怀”之间平衡的把握。它既引用了权威的儿科知识，又强调了每个宝宝的独特性，反对一刀切的教育方式。书中关于如何建立亲子依恋关系的那几页，让我彻底改变了之前那种“要让孩子听话”的僵硬想法，转而关注如何建立高质量的陪伴。我尝试了书里提到的几种互动游戏，效果立竿见影，宝宝现在看我的眼神都充满了信任和依恋。这本书的排版也很舒服，图文并茂，阅读体验极佳，让一个不常看育儿书的“理科男”也能轻松读进去，并且愿意去实践。

评分☆☆☆☆☆

对于我这种工作强度非常大，经常需要出差的职场妈妈来说，找到一本能在碎片时间阅读，且信息密度极高的书太难了。这本书的章节划分非常清晰，每一个小主题都能独立成篇，我可以在通勤路上读完一个“育儿小困境”的解决方案。它避开了那些耗费大量精力的“佛系”或“精细化”操作，而是聚焦在如何用最少的精力达到最好的效果。例如，关于“如何高效地进行睡前仪式”的描述，简直是为我们这种时间紧张的父母量身定制的。它教会我的核心理念是：育儿不是一场比拼付出的比赛，而是一门关于“智慧取舍”的艺术。这本书的实用主义精神让我觉得非常受用，它让育儿这件事从一个沉重的负担，变成了一个可以被有效管理的任务。

评分☆☆☆☆☆

我是一位二胎妈妈，大宝已经上小学了，但二宝刚满周岁，可以说是横跨了两个不同育儿阶段。我发现很多育儿书要么只关注0-3岁，要么干脆就是学龄前教育。这本书的跨度设计得非常巧妙，它没有厚重到让人望而却步，但内容的广度却足够覆盖新手期到幼儿期的关键过渡点。我特别喜欢它关于“夫妻育儿分工”的讨论，这部分内容在国内育儿书中真的很少见，而且写得非常犀利和现实。它没有美化婚姻中的育儿压力，而是直接点出矛盾，并给出双方都能接受的协商框架。读完后，我和先生的沟通明显顺畅多了，争吵少了，默契感倒是提升了不少。这本书不仅育儿，更是在“经营家庭”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这类“经”抱有怀疑态度的，总觉得名字这么响亮的书，内容肯定会空泛。但这本书彻底颠覆了我的认知。它最厉害的地方在于它对“变化”的描述极其精准。从新生儿的“第四个星期”到“六个月大的惊人飞跃”，作者都用日记体的形式记录了各种突发状况和应对策略。我前几天正愁宝宝突然不肯好好喝奶，简直要崩溃了，翻到对应章节一看，作者早就在那里等着我了，详细分析了可能的原因并给出了温和的解决方案。这本书的价值不在于让你“学会”什么，而在于让你“预知”会发生什么，从而减少不必要的恐慌。它就像一个全天候待命的育儿顾问，随时在你需要的时候弹出最恰当的建议。强烈推荐给那些追求效率和精准度的现代父母。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定制的！我最近刚生完二胎，大宝还小，每天都感觉像在打仗，完全没有自己的时间。自从读了这本书，我的生活一下子变得井井有条起来。它不是那种高高在上的育儿理论，而是充满了实操性的建议，比如如何分配好陪老大和老二的时间，如何在疲惫到极点的时候还能挤出时间和精力来照顾自己。作者的语气非常接地气，就像邻家大姐姐在跟你分享她的血泪经验，没有一句废话，全是干货。我尤其喜欢它关于“情绪管理”的那一章，它没有强迫我们成为完美的妈妈，而是教我们如何与自己的不完美和解，这对我来说太重要了。读完后，我感觉自己不再是一个人在战斗，心里踏实多了。那种被理解和支持的感觉，比任何昂贵的育儿课程都管用。这本书，我墙裂推荐给所有在新手阶段挣扎的妈妈们！