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张莲 著

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• 早教
• 儿童心理
• 育儿技巧
• 亲子关系
• 成长记录
• 育儿日记

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510104886

商品编码：29494143773

包装：平装

出版时间：2010-08-01

基本信息

书名：育儿一日一页

定价：39.80元

作者：张莲

出版社：中国人口出版社

出版日期：2010-08-01

ISBN：9787510104886

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.822kg

编辑推荐

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让你的孕育旅程快乐起来
本丛书是少有的以日记体形式出现的孕育类图书，突出特点是一日一读，可供爸爸妈妈们放置案头，随手开卷阅读或简记，以便近距离倾听专家的声音，并回味宝宝每一天的故事。
本书以科学的视角、通俗的语言告诉您孕产全程不知道的、想知道的和应该知道的一切，是您不可或缺的孕产顾问。

内容提要

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科学的育儿理念：妈妈要给宝宝吃初乳，母乳是宝宝*食品，自己宝宝好自己带，这样宝宝会有安全感。常见的育儿问题：宝宝感冒发热时，妈妈不要像大人感冒那样给宝宝穿太多衣服，否则宝宝会发热加重。实用的育儿知识：宝宝胆子小是很正常的，妈妈不要误认为宝宝没出息，妈妈可以多带宝宝和小朋友一起玩就好了。合适的早期教育：针对宝宝不同的月龄特点讲解了满足宝宝月龄需求的早期教育，如宝宝出生后看黑白图片，3个月后看彩色图片等。有趣的亲子游戏：妈妈可以给7个月的宝宝一些纸，妈妈可以和宝宝一起玩撕纸游戏，训练宝宝手部精细动作发育以及满足宝宝用手探索世界的好奇心。书中还有今日提示，育儿经验交流，育儿小贴士，婆媳相处，亲子游戏等小板块。书中的育儿知识能有效的、快速的解决妈妈在养育宝宝过程中遇到的各种常见问题，为妈妈们指点迷津。//

目录

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个月：迎接新生宝宝
第二个月：养成好习惯——按顿喂养
第三个月：宝宝头竖起来了
第四个月：宝宝会翻身了
第五个月：宝宝会吃“饭”了
第六个月：宝宝开始会坐了
第七个月：宝宝会腹部不离地爬行
第八个月：宝宝人生了
第九个月：宝宝会连滚带爬了
第十个月：宝宝会叫爸爸妈妈吗了
第十一个月：宝宝站起来了
第十二个月：宝宝先走两步
附录：幼儿期1-3岁常见问题

作者介绍

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张 莲
2004~2009年在清华大学出版社第六事业部担任策划编辑和责任编辑，并策划出版了四十余种图书。现为自由撰稿人。
张礼萍
2005年获得北京大学医院儿科学博士学位，然后在北京儿童医院做博士后，研究针灸治疗脑瘫康复机制以及儿童神经系统遗传性疾病的基因诊断。现为北京儿童医院主治医师。

文摘

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序言

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《育儿一日一页》：一份贴心的成长陪伴，解锁生活的无限可能 在生活的喧嚣与忙碌中，我们渴望一份宁静，一份指引，一份能够让身心都得到安抚和滋养的力量。尤其是在扮演“父母”这个神圣角色的旅程中，我们时常会感到迷茫，会需要支持，会想要为孩子付出一切最好的，但有时却不知从何下手。正是在这样的期盼与需求中，《育儿一日一页》应运而生。它并非是一本枯燥的育儿百科全书，也非是一堆冰冷的理论堆砌，而是你手中一份温情脉脉的陪伴，是一本可以让你在每一天都从中汲取智慧、获得力量、重拾信心的成长伙伴。 这本书的设计理念，源于对现代父母生活节奏的深刻理解。我们深知，在快节奏的现代社会，父母们往往身兼数职，工作、家庭、孩子，每一项都占据着大量的时间和精力。留给自己的，能够静下心来阅读和思考的时间，更是少之又少。《育儿一日一页》正是为了解决这个问题而打造。它将复杂的育儿知识和深刻的人生哲理，巧妙地融入到每日的篇章中，让你无需花费大量时间，只需在一天中的某个碎片化时刻，比如早晨咖啡的香气中，午后片刻的闲暇时，抑或是夜晚孩子入睡后的宁静中，翻开它，就能找到那一页为你量身定制的惊喜与启迪。 这本书的“一日一页”并非意味着内容浅尝辄止。恰恰相反，每一页都承载着一份精炼而深刻的智慧。它像一位经验丰富的长者，用最朴实、最真诚的语言，与你分享育儿的艺术，人生的智慧，以及如何在这条充满挑战又无比 rewarding 的道路上，更好地前行。你会在其中找到关于孩子成长发育的科学认知，但更重要的是，你会发现如何将这些知识与你对孩子的爱，你的独特育儿理念相结合，形成一套属于你自己的、最适合你家庭的育儿模式。 《育儿一日一页》所涵盖的内容，包罗万象，却又恰到好处。它会从孩子生命最初的几个月开始，讲述如何理解新生儿的语言，如何建立安全的依恋关系，如何应对母乳喂养或奶瓶喂养的挑战，如何让宝宝拥有健康的睡眠习惯。随着孩子的成长，它会触及到孩子语言能力、认知能力、运动能力的发展规律，以及如何通过游戏、亲子阅读等方式，激发孩子的潜能。 但这本书的价值远不止于此。它更关注的是父母本身的成长。育儿并非只是孩子的课题，更是父母的一次深刻的自我修行。你会在这本书中找到关于如何管理自己的情绪，如何在压力下保持冷静，如何与伴侣建立更和谐的亲子关系，如何在忙碌的生活中找到属于自己的空间和时间，重新点燃生活的热情。它会引导你思考，作为父母，我们希望传递给孩子的是怎样的价值观，我们想要塑造一个怎样的人格，我们希望孩子成为一个怎样的人。 书中探讨的每一个话题，都力求贴近生活，贴近你的真实感受。比如，当你面对孩子无休止的哭闹时，它不会只是简单地告诉你“安抚宝宝”，而是会深入分析哭闹背后的原因，提供多种有效的安抚技巧，并引导你理解孩子的情绪，学会共情。当你为孩子的挑食、磨蹭、不听话而烦恼时，它会提供一系列富有创意且切实可行的解决方案，帮助你化解育儿中的小摩擦，让家庭氛围更加和谐。 《育儿一日一页》的语言风格，也是其一大亮点。它抛弃了那些生涩难懂的专业术语，而是采用了一种温暖、亲切、充满人文关怀的叙述方式。读起来就像是在与一位知心好友倾诉，或是接受一位睿智长者的谆谆教诲。每一段文字都充满了力量和温度，能够触动你内心最柔软的部分，让你在阅读的过程中，感受到被理解、被支持、被鼓舞。 书中的一些篇章，可能还会包含一些引导性的练习或反思。这些练习并非是强迫性的，而是鼓励你去思考，去探索。例如，它可能会邀请你记录孩子一天中的闪光点，让你看到孩子身上那些被你忽略的美好；它可能会引导你思考，在过去的二十四小时里，你有哪些时刻做得特别棒，让你重新认识到自己的价值；它甚至会鼓励你去尝试一些小小的改变，看看会给你的家庭带来怎样的积极影响。 《育儿一日一页》更像是一面镜子，照见你作为父母的优点和不足，但它绝非是用来评判，而是用来启发。它帮助你发现自己的优势，让你更加自信地面对挑战；它也能让你意识到可以改进的地方，但会以一种建设性的方式，让你看到成长的可能。它相信，每一个父母都是独一无二的，每一个孩子也是不可复制的，因此，育儿没有标准答案，只有最适合自己的方式。 这本书的作者，并非高高在上的育儿专家，而是同样走在育儿之路上的同行者，他们用自己的亲身经历，用最真诚的情感，与你分享他们的感悟和收获。因此，书中的内容充满了真实的力量，能够引起你强烈的共鸣。你会在字里行间感受到他们的爱，他们的耐心，他们的智慧，以及他们对于能够陪伴孩子一起成长的这份珍贵经历的感恩。 《育儿一日一页》并非要求你每天都严格按照书中的内容去执行。它更像是一份礼物，一份在你需要的时候，可以随手拾起的温暖。你可以选择你最感兴趣的篇章阅读，也可以按照日期顺序，让每一天都收获一份新的感悟。这本书的价值在于，它能够为你提供源源不断的灵感和动力，让你在育儿的漫长旅途中，始终保持积极的心态，充满探索的热情。 它鼓励你放下焦虑，拥抱当下。在育儿的过程中，我们常常会陷入对未来的担忧，担心孩子输在起跑线上，担心自己做得不够好。而《育儿一日一页》会引导你把注意力拉回到现在，去感受孩子此刻的笑容，去珍惜与孩子相处的每一分每一秒。它让你明白，高质量的陪伴，比任何形式的“输赢”都来得更为重要。 这本书的最终目的，是希望通过每日的滋养，帮助你建立起一种更深刻的亲子关系，一种基于理解、尊重和爱的关系。它相信，一个被爱、被理解、被尊重的孩子，才能拥有更健康、更快乐、更自信的童年，并最终成长为一个独立、有担当、有创造力的人。 《育儿一日一页》是你育儿路上的一个小小的灯塔，它不会为你指出所有道路，但它会为你照亮前行的方向，在你迷茫的时候，给你一点点光亮，让你不至于迷失。它是一份承诺，一份对你作为父母身份的肯定，一份对你和你的孩子未来美好的祝愿。请相信，有了它，你的育儿之路，将不再孤单，而是充满色彩，充满惊喜，充满爱。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书在处理孩子不同年龄段的认知发展差异方面做得非常出色，细节观察入微，简直是教科书级别的范本。我尤其欣赏它对“尊重个体差异”的强调，而不是推行“一刀切”的育儿标准。比如，书中对于学龄前儿童的专注力培养部分，提供了一系列基于游戏化的活动建议，这些活动不仅有趣，而且完全符合儿童的生理发展规律，避免了过度强迫学习带来的反效果。我根据建议设计了一个“小小侦探找颜色”的游戏，没想到效果出奇地好，原本只能集中精力五分钟的孩子，竟然能持续半小时沉浸其中。更让我感到惊喜的是，它还探讨了父母自身的“情绪负荷”对孩子的影响。作者很坦诚地指出，很多时候我们对孩子的反应，其实是我们自己未被满足的需求或过去的创伤在作祟。这促使我开始反思自己面对压力时的处理方式，当我学会更平和地接纳自己的不完美时，我与孩子的互动质量也随之提升了。这本书不仅教我如何育儿，更在某种程度上，引导我进行自我修复和成长。

评分☆☆☆☆☆

这本关于家庭教育的指导读物简直是为我量身定做的，它不像那些空洞的说教，而是充满了实用的技巧和温暖的鼓励。我记得有一次，孩子因为一个小小的挫折而情绪崩溃，我当时完全不知所措，手足无措。翻开书中的那一页，恰好讲到了“情绪的接纳与引导”这个主题。书里没有直接告诉我该怎么做，而是通过几个生动的场景模拟，让我清晰地看到了自己的应对误区，比如急于否定孩子的情绪，或者用物质奖励来转移注意力。它引导我去倾听，去共情，去用最简单的话语确认孩子感受的有效性。那个下午，我尝试着用书中学到的“镜像回应法”，只是简单地重复和确认了他的感受：“我知道你现在非常非常失望，对吗？”神奇的是，就在那一刻，孩子停止了哭闹，抬起头看着我，仿佛找到了一个可以依靠的港湾。接下来的对话变得顺畅多了，我们一起分析了原因，并找到了解决办法。这种潜移默化的影响，远胜过那些长篇大论的理论灌输。这本书更像是一个可靠的朋友，在你最需要帮助的时候，翻开某一页，就能找到那个恰到好处的提醒，让你从容应对育儿路上的每一个突发状况。它让我深刻体会到，教育不是控制，而是陪伴和看见。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计风格，是我近年来读到的育儿书籍中最令人眼前一亮的一本。它摒弃了传统育儿书籍那种密密麻麻、严肃刻板的文字堆砌，而是采用了大量的留白和模块化的布局，让人在阅读时丝毫没有压迫感。每天只需要抽出短短的几分钟，就能快速抓住核心信息，这对于像我这样时间被碎片化挤压的职场父母来说，简直是福音。我特别喜欢它在每一页的角落里设置的“灵感小贴士”，那些通常是一两句极富哲理的话，或者是一个简单的日常亲子互动小点子，它们往往能在你阅读完正文后，提供一个全新的视角去审视当天的生活。例如，有一次我正焦头烂额地想给孩子准备一个有营养的早餐，翻开那一页，一个小小的提示写着：“最好的营养，是和你一起准备的十分钟。”这句话瞬间点醒了我，我立刻放弃了复杂的食谱，邀请孩子一起参与洗水果、摆盘的过程。虽然早餐很简单，但孩子参与其中的快乐和成就感，远比食物本身重要得多。这种“少即是多”的设计理念，贯穿始终，让人倍感轻松和愉悦。

评分☆☆☆☆☆

这本书所传达的育儿观，是建立在对现代社会亲子关系的深刻洞察之上的，它真正关注到了我们这一代父母面临的独特挑战——科技与亲密关系的冲突。我是一个重度依赖手机的成年人，经常在陪孩子玩耍时，不自觉地被手机上的信息打断。书中专门开辟了一块篇幅讨论“数字时代的在场感”，这一点对我触动极大。它不是简单地指责父母玩手机不对，而是提供了一套科学的方法来重塑家庭的“无设备时间”。它建议父母可以和孩子一起设计一个“能量充电站”，在特定的时间段，将所有电子设备放入其中，以示尊重和承诺。我试着实行了周末的“半日离线计划”，起初孩子有些不适应，但很快，我们发现彼此之间有了更多高质量的眼神交流和身体接触。这本书的价值在于，它理解我们所处的环境，并提供切实可行、并且符合人性化需求的解决方案，而不是要求我们退回到一个不存在的乌托邦中去。它是一剂清醒剂，提醒我们技术是工具，而爱与陪伴才是育儿的核心。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，起初我对这种“每日一页”的结构持怀疑态度，总觉得内容会不会太浅薄，无法深入探讨复杂的亲子关系问题。然而，事实证明，这种递进式的、日复一日的积累，才是建立稳固家庭关系的基石。它没有试图让你在一天之内解决所有问题，而是温柔地要求你每天进步一点点，就像涓涓细流最终汇成江海一样。这本书最让我佩服的一点是，它非常注重“积极语言”的实践应用。它提供了一套非常清晰的“禁止用语”与“推荐用语”的对照表，并且不是停留在理论层面，而是给出了大量可以在厨房、车内、睡前等具体场景中立刻使用的句式替换。比如，把“不许跑那么快！”替换成“请你放慢脚步，注意安全”，这种细微的语言转变，极大地降低了亲子冲突的发生频率。我坚持练习了一段时间后，发现孩子对我的指令的抗拒性明显降低了，取而代之的是一种更愿意合作的态度。这本书记载的不是速效药方，而是可持续的、充满尊重的沟通习惯的养成过程。