帮孩子更自信 尹全生 9787511216090 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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尹全生 著

图书标签:

• 亲子关系
• 儿童心理学
• 自信心培养
• 家庭教育
• 尹全生
• 育儿
• 儿童教育
• 心理健康
• 青少年心理学
• 成长

店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 光明日报出版社

ISBN：9787511216090

商品编码：29496865716

包装：平装

出版时间：2011-10-01

基本信息

书名：帮孩子更自信

定价：25.80元

作者：尹全生

出版社：光明日报出版社

出版日期：2011-10-01

ISBN：9787511216090

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

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内容提要

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　　读故事，悟道理——诱人的故事将为孩子补充足够的精神钙片，使孩子克服自卑，树立“舍我其谁”的自信心，豪迈地跨越人生途中的所有障碍！

目录

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章　树立信心，生活才有希望
　山上的邻居
　用自信走进人生的课堂
　同一条路
　比洪水和瘟疫更可怕的
　影子
　头上的发夹
　楚文和薛姣
　走自己的路
　活着的信念
　成功与身世无关
　信念的力量
　消极和积极
　矿工的奇迹
第2章 亮出优点，告诉别人你也行
　老鼠的眼光
　笨拙的海鸥
　这就是你的优点
　我不会做得比别人差
　小鸡的勇敢
　与众不同的表现
　孺子可教
　陶行知的糖块
　自我推荐
　试一试的勇气
　小白兔的后腿
　都有好处
　石头的美好
　无臂画家
　在不足中找到优势
第3章　坚定信念，相信你也了不起
　谁能拯救自己
　真实的自我
　信念的升值
　不要将困难放大
　小女孩的勇气
　玛格丽特的自信
　……
第4章　自我做主，没有比你更信任自己
第5章　心情舒畅，乐观的人才有信心
第6章　自卑是魔鬼，束缚手脚寸步难行
第7章　自强不息，面对困难微微一笑
第8章　拥有一副好心态，坦然迎接每一天

作者介绍

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　　尹全生，男，中国作家协会会员。迄今发表中短篇小说、微型小说作品上千篇。作品被《人民日报》《青年文摘》《作家文摘》《微型小说选刊》《小小说选刊》等选载，著有《狼性》等7部个人专集。名列“中国当代小小说风云人物榜·小小说星座”、“新世纪小小说风云人物榜·作家”，“中国小说排行榜”上榜作家。先后4届获得“中国小小说作品奖”；曾任《微型小说月报》杂志副主编。

文摘

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序言

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唤醒内在力量，点亮自信人生——《孩子的自信之路》 每个家长都渴望看到自己的孩子快乐、健康地成长，而自信，无疑是孩子成长道路上最宝贵的财富。它如同种子，播撒在孩子的心田，经过悉心浇灌，便能长成参天大树，支撑起他们应对挑战、追逐梦想的脊梁。然而，在现实生活中，许多孩子却在成长的过程中，因为种种原因，自信心受到挫折，变得畏缩不前。是什么偷走了孩子的自信？又该如何帮助他们找回那份闪耀的光芒？ 《孩子的自信之路》并非一本简单的育儿指南，它是一场深入孩子内心世界的探索之旅，更是一份与家长们共同构建孩子自信未来的行动宣言。本书以人文关怀的视角，结合心理学原理与教育实践，为家长们提供了一套系统、科学、可操作的方法，帮助孩子在健康的环境中，逐步建立起坚实的自信基石。 一、 理解自信的真谛：自信从何而来，又如何消失？ 在探讨如何培养自信之前，我们必须先深入理解自信的本质。自信并非与生俱来，它是一个在成长过程中不断塑造和构建的心理特质。它源于孩子对自己能力、价值和品格的肯定，是建立在真实经历和积极反馈基础上的信念。 书中，作者首先带领读者审视了影响孩子自信的常见误区。许多家长可能认为，只要给予孩子物质上的满足，或者不断地夸奖，就能培养自信。然而，这种“虚假”的自信往往不堪一击，一旦遇到挫折，便会轰然倒塌。真正的自信，是建立在对自我清晰的认知之上，是懂得自己的优点，也能接纳自己的不足。 同时，本书也剖析了导致孩子自信缺失的根源。家庭环境、学校教育、同伴关系、甚至是社会文化，都可能在不经意间，给孩子的心灵留下阴影。例如，过度的批评、忽视，或者孩子与他人的频繁比较，都可能让孩子产生“我不够好”的负面想法。了解这些“偷走”孩子自信的“隐形杀手”，是帮助他们重拾自信的第一步。 二、 呵护成长沃土：营造支持性家庭环境 家庭是孩子最早的“学校”，也是培养自信的摇篮。一个充满爱、理解和支持的家庭环境，是孩子建立安全感和自信心的重要保障。 本书强调了“无条件积极关注”的重要性。这意味着，无论孩子做得好与不好，家长都要让他们感受到被爱和被接纳。即使孩子犯了错误，家长也应该关注孩子的行为本身，而非否定孩子的个人价值。例如，当孩子考试成绩不理想时，与其责备“你怎么这么笨”，不如说“这次没考好没关系，我们一起来看看是哪里出了问题，下次努力就好。”这种态度，能让孩子知道，即使失败，也依然被爱着，从而减少对失败的恐惧。 此外，鼓励孩子独立自主是培养自信的关键。从小事做起，让孩子自己穿衣、吃饭、整理玩具，并在力所能及的范围内参与家庭事务。每一次独立的尝试，都是一次对自我能力的肯定。家长要学会放手，给予孩子尝试和犯错的空间，而不是事事代劳。当孩子因为自己的努力而完成某件事情时，那种由内而外的成就感，便是自信最好的催化剂。 书中还特别提到了“倾听”的力量。很多时候，孩子需要的仅仅是一个能够耐心倾听他们心声的人。当孩子愿意与你分享他们的喜怒哀乐时，他们会感受到被重视，这种被看见、被理解的感觉，是构建自信的重要组成部分。学会放下手机，认真地看着孩子的眼睛，倾听他们的故事，是建立亲密关系、培养自信的绝佳方式。 三、 点燃内在火焰：激发孩子的潜能与特长 每个孩子都是独一无二的，拥有自己独特的潜能和闪光点。帮助孩子发现并发展这些潜能，是提升他们自信最直接有效的方式。 本书鼓励家长们观察并发现孩子的兴趣所在。孩子对什么事情充满好奇？什么活动能让他们全神贯注？通过支持孩子发展自己的兴趣爱好，无论是在绘画、音乐、运动，还是在阅读、科学探索等方面，都能让孩子在擅长的领域获得成就感。当他们在某个领域表现出色时，这种成功体验会极大地增强他们的自我效能感，并转化为对其他方面的信心。 同时，学会“适度挑战”也至关重要。过于简单的任务无法激发孩子的成就感，而过于困难的任务则可能让他们感到挫败。家长需要根据孩子的年龄和能力，设定一些略高于他们现有水平但又可以通过努力达成的目标。每一次成功克服挑战，都会让孩子觉得自己“我能行”，从而不断突破自我，提升自信。 书中还强调了“过程导向”的重要性。在鼓励孩子追求目标的同时，更要关注他们为之付出的努力和进步的过程。当孩子懂得欣赏自己在过程中的成长和学习，而不是只盯着最终的结果时，他们会变得更加 resilient，更能从失败中汲取经验，而不是被失败打垮。 四、 应对挑战的智慧：帮助孩子建立韧性 成长并非一帆风顺，孩子在面对挫折、困难和失败时，他们的自信会受到严峻的考验。如何帮助孩子建立起应对挑战的韧性，是培养他们持久自信的关键。 本书提供了多种实用策略，帮助孩子学会积极应对负面情绪。当孩子因为考试失利、与朋友争执而感到沮丧时，家长需要引导他们认识到这些情绪是正常的，并教会他们如何表达和管理这些情绪。例如，可以鼓励孩子通过绘画、写作、运动等方式来宣泄情绪，或者与家长、朋友沟通倾诉。 同时，引导孩子从失败中学习也是至关重要的。与其沉溺于失败的痛苦，不如将失败看作是一次宝贵的学习机会。鼓励孩子分析失败的原因，找出可以改进的地方，并制定下一步的行动计划。这样的经历，不仅能让孩子变得更加坚强，也能让他们相信，即使遇到困难，也总有办法解决。 书中还提到了“错误是一种学习的机会”的理念。家长要避免将错误视为不可饶恕的罪过，而是将其视为孩子成长过程中不可或缺的一部分。当孩子能够大胆承认错误，并从中吸取教训时，他们就已经在建立一种健康、积极的自我认知，这种认知是自信的坚固后盾。 五、 培养健康社交：在互动中获得肯定 孩子的社交环境同样对他们的自信心产生着深远的影响。在与同伴的互动中，孩子学会合作、分享、解决冲突，并从中获得被群体接纳的归属感。 本书强调了培养孩子社交技能的重要性。例如，鼓励孩子学会主动与他人打招呼，积极参与集体活动，并学习如何与不同性格的孩子相处。当孩子能够在社交场合中感到自在和被接纳时，他们的自信心自然会得到提升。 同时，家长也要帮助孩子建立健康的界限，学会拒绝不合理的要求，保护自己的权益。当孩子懂得尊重自己，也懂得尊重他人时，他们就能在人际关系中保持一种平等、自信的状态。 结语 《孩子的自信之路》并非一本提供“秘籍”的书，它是一场关于爱、理解与陪伴的旅程。书中提供的不仅仅是方法和技巧，更是一种教育的理念和心态。通过本书，家长们将学会如何成为孩子最坚实的后盾，如何在点滴的陪伴中，帮助孩子唤醒内在的力量，点亮那条通往自信、快乐、充满无限可能的成长之路。相信每一位阅读本书的家长，都能在这段旅程中，收获成长的喜悦，并与孩子一同，绽放出最耀眼的光芒。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书的初印象，我最大的感受是作者的叙事方式极其细腻且富有洞察力，完全没有那种居高临下的说教感。他似乎真的走进过无数个家庭，理解父母在面对孩子成长中的种种困惑与无助时的真实心境。我特别欣赏其中关于“倾听的艺术”那一章节的论述，它没有提供空泛的口号，而是通过一系列生动、贴近生活的对话场景来展示如何真正做到“听见”孩子话语背后的情绪。这种“场景化教学”的方式，让原本抽象的心理学概念变得触手可及，我甚至能够立刻在日常生活中尝试模仿其中的对话技巧。我感觉自己不是在阅读理论，而是在进行一场沉浸式的角色扮演训练，这种学习体验的深度和有效性，是我以往阅读其他育儿书籍时很少体验到的。它真正做到了将理论与实践完美地融合在一起，让改变从阅读的那一刻就开始萌芽。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是一流的，从封面到内页的排版，都透露出一种温暖而专业的质感。特别是纸张的选择，拿在手里沉甸甸的，翻阅起来手感极佳，长时间阅读眼睛也不会感到疲劳，这对于我这种需要反复研读育儿书籍的家长来说，简直是福音。更让我惊喜的是，作者在章节标题和重要观点的呈现上，采用了非常人性化的设计，关键信息一目了然，这极大地提升了阅读效率。那种精心打磨过的细节，让人感觉到出版团队对这本书倾注的心血，绝非应付之作。每一次翻开它，都像是在和一位经验丰富的教育专家进行一次高质量的对话，那种被尊重和被理解的感觉，是很多速食式育儿读物所无法给予的。我甚至会将这本书作为家中书架上的一道风景线，它不仅仅是一本工具书，更像是对美好亲子关系的期许。

评分☆☆☆☆☆

这本书在语言风格上有一种独特的韵味，它融合了古典的沉稳和现代的敏锐。作者的遣词造句精准而富有力量，既有教育家应有的严谨，又不失文学作品的感染力。举个例子，当他描述一个孩子从畏缩到敢于表达自己的观点时，所用的比喻和描述，仿佛能让读者亲眼目睹那种内在力量的觉醒。这种高质量的文字表达，使得阅读过程本身就成为一种享受和滋养。它没有使用任何晦涩难懂的专业术语来炫耀知识，而是将复杂的心理学理论，通过优美的文字转化为日常可以理解和实践的智慧。阅读这本书的过程，让我感觉自己不仅仅是在学习如何育儿，更是在重塑自己看待世界和人生的方式，这是一种由内而外的、深层次的自我提升体验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它不是简单地罗列问题和解决方案，而是构建了一个循序渐进的认知升级体系。从最基础的自我认知建立，到家庭环境的营造，再到具体情境下的应对策略，逻辑链条非常清晰，步步深入，让人心服口服。特别是关于“积极反馈的构建”部分，作者提出了一套非常具有操作性的“三步反馈法”，我立刻记录下来，准备在接下来的一个月里严格执行。这种系统性思维的训练，极大地帮助我厘清了以往处理孩子问题时的混乱思路。过去我常常是头痛医头脚痛医脚，但这本书提供了一个宏观的、长远的视角，让我明白了每一次互动都是在为孩子构建未来的心理蓝图。这种结构上的严谨性，体现了作者深厚的学术功底和丰富的实践经验的完美结合。

评分☆☆☆☆☆

与其他一些强调“立竿见影”效果的书籍不同，这本书更像是一份长期的“亲子关系投资指南”。它的基调是平和而充满智慧的，强调的是父母自身心性的修炼，而非仅仅是技巧的堆砌。我尤其喜欢其中关于“延迟满足”和“挫折教育”的讨论，作者没有回避现实的残酷性，而是引导我们如何将每一次失败都转化为孩子成长的垫脚石。读到那些关于如何引导孩子从“我做不到”过渡到“我尝试一下”的案例时，我的内心受到了极大的触动。它教会我，真正的自信不是被赞美出来的，而是经历风雨后自己建立起来的坚韧。这种对人性深层需求的挖掘和引导，使得这本书的价值远远超越了普通的育儿指南，更像是一部关于如何培养健全人格的哲学著作。