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[英] 乔纳森·汉考克（Jonathan Hanc 著

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• 入学准备

店铺： 爱尚美润图书专营店

出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303170821

商品编码：29496774854

包装：平装

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名：入学期-自助育儿宝典

定价：35.00元

作者： 乔纳森·汉考克（Jonathan Hancock）,

出版社：北京师范大学出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787303170821

字数：

页码：352

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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乔纳森·汉考克结合新应用型科研成果和自己的教学经验，教我们如何给孩子们好的开始。通过一些趣味游戏和每个家庭都能参与的简易活动，我们可以培养孩子出色的阅读能力和数字运算能力，并开发他们的学习技能和社交技能。
　　乔纳森·汉考克是一位经验丰富的小学教师，也是一位记忆和学习专家。他曾获得世界记忆大赛冠军，至今拥有两项世界吉尼斯纪录。在这里，他将跟大家分享自己成功的秘诀。

内容提要

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《自助育儿宝典：入学期》将探讨一些被其他家长证明了很有用的方法，解释老师们在学校里用到的一些效果很好的技巧，跟大家分享关于如何提高孩子的成功机会的新研究成果。《自助育儿宝典：入学期》所关心的问题如下：哪一种育儿方式对学习产生大的影响？一个有助孩子成长的家庭生活的主要特征是什么？当孩子在学校已经表现很好时，大人们之前是如何帮助他们茁壮成长的？
　　他们都有权用他们自己的方式取得成功。我希望《自助育儿宝典：入学期》确实展示了我们可以做很多的事情来帮助他们进步，丰富他们各个方面的发展，并培养其对学习的热爱，因为学习是一辈子的事情。

目录

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自序
一分钟热身阅读
五分钟热身阅读
十分钟热身阅读
引言

章 校前篇：提前充分准备，培养天才宝贝
节 充分开发孩子的智力潜能
学习是如何起步的
出生几个月：刺激感官、开发智力
年：让解决问题变得有趣
第二年：收集珍贵物品
第三年：帮助孩子进行假装游戏
第四年：玩有趣的手指操
第五年：回忆过去，审视现在，展望未来
第六年：玩佩尔曼式记忆游戏
第七年：写一些怪诞的故事
第2节 让孩子投入学习
智力测试
多元智能
三种典型的学习风格
左利手的孩子
关注男孩和女孩在学习方面的差异
出生先后真的会影响孩子的成功吗
友谊和交际的重要性
学会调节情绪
如何集中注意力
快乐心情与高效学习
第3节 开发团队合作能力
分析孩子的智力特征类型
第4节 提高孩子的基本能力
如何提高沟通技能
如何增强自信心
如何提高注意力
第5节 关键的思维技能与学习技能
我们是如何学习的
……
第2章 在校篇：帮助孩子轻松应对小学的学习．
第3章 校外篇：家庭生活是孩子学习成功必不可少的一部分
后记

作者介绍

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文摘

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学校的成功
　　聪明的孩子甚至在入学前就有很强的识字能力。他们在家里有很多的书籍可供阅读。父母已经培养了他们的阅读技能。当他们尝试理解某个文本时，父母会鼓励他们使用一切可用的线索。他们也有足够的机会去写东西，比如：日记、明信片、购物清单、电子邮件。他们利用想象力来创作自己的故事。
　　成功的孩子从小到大对数学都很自信。他们的家庭重视算术，通过在日常生活中讨论数字、形状和尺寸，帮助他们积累一套关于数学语言的核心词汇。
　　事实上，他们的校外生活为他们教育的各个方面都做了准备。通过讨论自己对周围世界的看法，他们就已经是小小科学家了。家人帮助他们寻找答案，探索他们有关科学的所有想法。
　　他们对于ICT（信息和通信技术）已经充满自信，可以用一系列的设备做实验。在家里，家长们也信任他们使用电脑、相机和其他电子产品。
　　成功的孩子对地理有兴趣，对地方和人也有充分的了解。他们清楚地知道自己住在哪里和自己想去哪里。
　　家庭生活也为他们学习历史做了准备。他们常常谈论过去，现在和未来。他们有机会参观历史建筑，去看、去听和直接接触历史材料。
　　有艺术细胞的孩子受到鼓励去尝试不同的素材与风格。他们的家庭重视艺术，常常让他们欣赏图画和照片，并选择不同形式和功能的东西。
　　他们也懂得设计和建造。他们入学的时候就有良好的手工技巧和高超的精细运动。他们已经开始考虑物体如何运动，讨论他们的设计理念，而且现在他们正准备在学校展示自己的本领啦。
　　家庭生活也要培养孩子的音乐兴趣和音乐才能。当孩子听了歌曲，玩了一些简单的乐器，或演奏了不同风格的音乐，而且得到鼓励去讨论他们所喜欢的和不喜欢的音乐的时候，他们就已经准备好要在学校音乐课上好好表现了。
　　学校的体育成绩很大程度上也依赖于家庭活动。孩子们需要有机会玩他们感兴趣的体育活动和游戏，或者尝试全新的活动。在家中谈论健康与健身的孩子已经准备好充分利用学校里一切锻炼身体的机会。
　　……

序言

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自序
一分钟热身阅读
五分钟热身阅读
十分钟热身阅读
引言

章 校前篇：提前充分准备，培养天才宝贝
节 充分开发孩子的智力潜能
学习是如何起步的
出生几个月：刺激感官、开发智力
年：让解决问题变得有趣
第二年：收集珍贵物品
第三年：帮助孩子进行假装游戏
第四年：玩有趣的手指操
第五年：回忆过去，审视现在，展望未来
第六年：玩佩尔曼式记忆游戏
第七年：写一些怪诞的故事
第2节 让孩子投入学习
智力测试
多元智能
三种典型的学习风格
左利手的孩子
关注男孩和女孩在学习方面的差异
出生先后真的会影响孩子的成功吗
友谊和交际的重要性
学会调节情绪
如何集中注意力
快乐心情与高效学习
第3节 开发团队合作能力
分析孩子的智力特征类型
第4节 提高孩子的基本能力
如何提高沟通技能
如何增强自信心
如何提高注意力
第5节 关键的思维技能与学习技能
我们是如何学习的
……
第2章 在校篇：帮助孩子轻松应对小学的学习．
第3章 校外篇：家庭生活是孩子学习成功必不可少的一部分
后记

【XH】入学期-自助育儿宝典 引言 每一个生命的到来，都承载着家庭无尽的希望与喜悦。当孩子迈出人生的第一步，踏入幼儿园的大门，对于家长而言，这既是孩子成长的里程碑，也是一场全新的挑战与探索之旅。本书，【XH】入学期-自助育儿宝典，并非提供一套放之四海而皆准的教条，而是希望成为您在这段特殊时期，最贴心、最实在的伙伴。我们将一同梳理孩子入学初期可能遇到的各种情况，从生理到心理，从行为到习惯，从家庭到学校，为您提供一套系统而灵活的自助育儿策略。这是一本关于理解、关于支持、关于成长的书，旨在帮助您和您的孩子，平稳、自信地度过入学期，为他们未来的学习与生活奠定坚实的基础。 第一章：迎接新阶段——理解与准备 入学，对于孩子而言，是一个从熟悉到陌生的巨大转变。家庭的温馨港湾，逐渐扩展为有着更多规则和陌生面孔的集体环境。理解这一转变的内在含义，是帮助孩子适应的第一步。 孩子内心的“小地震”： 孩子在入学初期，可能会经历一系列复杂的情绪波动。他们可能既对新环境充满好奇，又会感到分离焦虑、不安全感，甚至有被抛弃的恐惧。这些情绪并非“不听话”的表现，而是他们适应新环境的正常反应。了解这些情绪背后的原因，例如对未知的不确定、对原有安全感的依恋、对社交互动的担忧等，能帮助我们更 empathetically 地回应。 “我”与“我们”的切换： 在家庭中，孩子通常是生活的中心，需求易被满足。而在幼儿园，他们需要学会分享、等待、遵守集体规则，与同伴合作。这种从“以自我为中心”向“融入集体”的转变，需要时间和耐心。家长需要帮助孩子理解，在集体中，每个人的需求都同样重要，学会尊重他人，也学会表达自己的需求。 家长的“情绪接力”： 许多家长在送孩子入学时，自身也会产生焦虑、不舍，甚至对孩子能否适应产生担忧。这些情绪是自然的，但重要的是如何管理。过度表达担忧，可能会加剧孩子的分离焦虑。因此，在孩子面前，我们应该尽量表现出积极、自信的态度，传递“妈妈/爸爸相信你能行”的信号。同时，家长之间、家长与老师之间的沟通，也是疏导情绪、获取支持的重要途径。 入学前的“预习”： 并非所有准备都发生在入学之后。在入学前，可以进行一系列的“预习”工作。这包括： 熟悉校园环境： 如果可能，带孩子提前参观学校，认识老师，了解班级布局，降低陌生感。 模拟校园生活： 在家进行一些模拟活动，如假装上课、排队、轮流玩玩具，让孩子对集体生活有初步的感知。 培养独立性： 鼓励孩子自己吃饭、穿衣、上厕所，为他们独立生活打下基础。 建立规律作息： 提前调整孩子的作息时间，使其接近学校的要求，避免开学后因作息紊乱影响状态。 正面引导： 多跟孩子谈论幼儿园的有趣之处，例如可以认识很多新朋友，可以玩很多新游戏，可以学到很多新本领，让他们对入学产生期待。 “物”的准备与“心”的过渡： 除了书包、文具、校服等物质准备，更重要的是孩子的心理准备。家长的一言一行，对孩子的影响是巨大的。我们应该以平和的心态，积极的态度，去引导孩子，帮助他们建立对新环境的信心。 第二章：分离的艺术——告别焦虑，拥抱独立 分离焦虑是孩子入学初期最普遍、最棘手的问题之一。如何科学地处理分离，让孩子能顺利地与家长“分”而“不忧”，是家长需要掌握的重要技能。 分离焦虑的“真相”： 分离焦虑并非“胆小”或“黏人”，而是孩子对安全感的一种本能需求。当熟悉的照料者离开，他们会感到不确定和脆弱。理解这一点，有助于我们更有耐心和同理心去应对。 “告别仪式”的力量： 告别，需要一个简短而温馨的仪式。 明确的告别： 告诉孩子你要去哪里，什么时候回来，并说到做到。含糊不清或偷偷离开，只会加剧孩子的疑虑。 拥抱与亲吻： 一个有力的拥抱，一个温暖的亲吻，是传递爱与支持的最直接方式。 积极的鼓励： “妈妈/爸爸相信你会在幼儿园玩得很开心，老师会照顾你。” 短暂而坚定： 告别时间不宜过长，否则会给孩子不安全感。“我要走了，下午来接你。” 避免反复： 一旦做出告别，就要坚决离开，即使听到孩子的哭闹，也要相信老师的安抚能力。家长如果犹豫不决，反反复复，反而会让孩子觉得“哭闹有用”，加剧分离。 “离开后”的应对： 相信老师： 幼儿园的老师都经过专业培训，有丰富的处理孩子情绪的经验。将孩子交给老师后，请相信他们能妥善处理。 准时接送： 兑现接送时间，让孩子建立对“回家”的稳定预期。 倾听与安抚： 接到孩子后，耐心倾听他们分享幼儿园的经历，及时安抚他们的情绪，让他们感受到回家后的安全与温暖。 “家园共育”的桥梁： 家长与老师之间的有效沟通，是化解分离焦虑的另一重要环节。 主动沟通： 及时向老师反馈孩子在家里的情况，也主动了解孩子在幼儿园的表现。 坦诚交流： 如果孩子出现持续的分离焦虑，与老师坦诚交流，共同商讨对策。 信任合作： 建立对老师的信任，与老师形成教育合力，能大大提升孩子的适应能力。 “分离”的渐进式训练： 短期分离： 在入学初期，可以从较短的离园时间开始，逐步延长。 引入“第三方”： 偶尔让孩子与信赖的亲戚或朋友相处，让他们逐渐适应没有父母在身边的环境。 “惊喜”的重逢： 在孩子适应一段时间后，偶尔在非正常接送时间点“惊喜”出现，能给孩子带来安全感和惊喜。 第三章：习惯的养成——规则、自理与社交 良好的习惯是孩子未来学习和生活的基础。入学期，是培养孩子规则意识、自理能力和社交技能的关键时期。 规则的“为什么”： 孩子需要理解规则存在的意义，而非仅仅死记硬背。 解释规则： 简单明了地解释每一项规则，比如“为什么要在吃饭前洗手？”、“为什么轮到别人时要排队？” 榜样作用： 家长自身的行为就是最好的规则教材。 一致性： 家长、老师在规则执行上要保持一致，避免让孩子无所适从。 正面强化： 对遵守规则的孩子给予及时的表扬和肯定。 允许犯错： 孩子在学习规则的过程中难免会犯错，关键在于如何引导他们改正。 自理能力的“小进步”： 自理能力不仅关乎孩子的独立，也影响他们的自信心。 穿脱衣物： 鼓励孩子自己尝试穿脱鞋袜、外套。 自己吃饭： 学习使用餐具，自己将食物送到嘴里。 如厕训练： 掌握如厕、擦屁股、洗手等一系列流程。 整理物品： 学会自己收拾玩具、书包，养成物归原处的习惯。 鼓励与耐心： 自理能力的培养是一个循序渐进的过程，需要大量的鼓励和极大的耐心。不要因为孩子做得慢或做得不好就包办代替。 社交的“破冰”与“连接”： 幼儿园是孩子重要的社交场所。 “我”的表达： 教孩子如何用清晰的语言表达自己的需求和想法。 “分享”的艺术： 鼓励孩子主动分享玩具、零食，体验分享的乐趣。 “等待”的智慧： 教孩子学会在排队、等待他人发言时保持耐心。 “合作”的力量： 引导孩子与同伴一起玩游戏，共同完成任务，体会合作带来的成功感。 “冲突”的处理： 当孩子与同伴发生矛盾时，引导他们尝试用语言沟通，协商解决，而非直接动手。家长可以扮演“调解员”的角色，但最终要鼓励孩子自己解决问题。 “情商”的启蒙： 教孩子识别和表达自己的情绪，也能理解他人的情绪，例如“他哭了，是因为他很伤心”。 “友谊”的播种： 鼓励孩子主动邀请他人玩耍，回应他人的友好邀请，培养健康的社交模式。 第四章：学习的启蒙——兴趣、专注与探索 入学期是孩子学习兴趣萌发的关键时期。如何引导孩子爱上学习，培养他们的专注力，激发他们的探索欲望，是家长需要关注的重点。 学习的“乐趣”在哪里？ 兴趣驱动： 观察孩子对什么感兴趣，将学习内容与之结合。例如，喜欢小动物的孩子，可以引导他们认识各种动物的名称、习性。 游戏化学习： 将学习融入游戏中，例如通过积木学习形状，通过图画书学习词汇。 故事的力量： 用生动有趣的故事，传递知识，引发孩子的好奇心。 鼓励提问： 无论孩子的提问多么“幼稚”或“天马行空”，都给予积极的回应和鼓励。 “专注”的力量： 专注力是深度学习的基础。 减少干扰： 为孩子提供一个相对安静的学习环境，避免电视、手机等干扰。 “任务”分解： 将任务分解成小步骤，让孩子更容易集中注意力。 “时间”管理： 逐步延长孩子专注的时间，例如从5分钟开始，慢慢增加到10分钟、15分钟。 “奖励”机制： 对于能够专注完成任务的孩子，给予适当的鼓励和表扬。 “动”与“静”的平衡： 确保孩子有足够的运动时间，劳逸结合，更有助于提高专注力。 “探索”的勇气： 鼓励孩子勇于尝试，不怕犯错。 提供素材： 为孩子提供各种探索的素材，例如颜料、黏土、积木、放大镜等。 鼓励“为什么”： 引导孩子主动思考，提出问题，寻找答案。 接纳“失败”： 告诉孩子，尝试失败是学习过程的一部分，关键在于从中学习。 “动手”体验： 鼓励孩子亲手操作，体验事物的过程，例如观察植物的生长，制作简单的手工艺品。 “家园”联动，共促成长： 尊重老师的教学安排： 了解老师的教学计划，与老师沟通，了解孩子在校的学习情况。 巩固与延伸： 在家可以对学校学习的内容进行巩固和延伸，例如一起阅读相关的书籍，一起参观相关的场所。 培养阅读习惯： 亲子阅读是培养学习兴趣和语言能力的重要途径。 第五章：身心健康——均衡营养，情绪关怀 孩子的身心健康是健康成长的基石。入学期，家长需要特别关注孩子的饮食、睡眠、运动以及情绪发展。 “吃”出健康： 均衡膳食： 确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等，为生长发育提供充足的营养。 规律进食： 保持三餐规律，避免过度零食。 鼓励尝试： 鼓励孩子尝试各种健康食物，不挑食偏食。 健康零食： 选择水果、酸奶、坚果等作为健康的零食。 关注饮水： 确保孩子有充足的饮水。 “睡”出活力： 规律作息： 保证孩子充足的睡眠，建立固定的睡前仪式。 舒适环境： 创造一个安静、舒适、黑暗的睡眠环境。 睡前放松： 睡前避免剧烈运动或过度刺激的活动。 应对睡眠问题： 如果孩子出现入睡困难或夜间醒来等问题，要耐心分析原因，并寻求解决方案。 “动”出强健： 适度运动： 鼓励孩子进行户外活动，跑步、跳跃、攀爬等，增强体质。 多样化运动： 尝试不同的运动项目，培养孩子的运动兴趣。 “玩”出健康： 游戏是孩子最好的运动方式，让孩子在玩耍中强身健体。 “心”的呵护： 情绪识别与表达： 教孩子认识和表达自己的各种情绪，例如高兴、伤心、生气、害怕。 积极倾听： 当孩子表达情绪时，认真倾听，理解他们的感受。 拥抱与安慰： 在孩子情绪低落时，给予拥抱和安慰，让他们感受到爱与支持。 处理负面情绪： 引导孩子用健康的方式处理负面情绪，例如深呼吸、画画、倾诉。 建立安全感： 通过稳定的家庭环境和积极的亲子互动，为孩子建立坚实的安全感。 观察异常： 关注孩子情绪的异常变化，如果持续出现明显的行为问题或情绪困扰，及时与老师沟通或寻求专业帮助。 结语 【XH】入学期-自助育儿宝典，并非一本“终极指南”，而是一份“行动地图”。它提供了导航，但前进的脚步，需要您和孩子共同迈出。请记住，每个孩子都是独一无二的，他们的成长轨迹也各有不同。本书的价值在于激发您自身的智慧，帮助您观察、理解、倾听，并最终找到最适合您和您孩子的育儿方式。 育儿之路，是一场充满爱、挑战与成长的旅程。在孩子迈入新阶段的时刻，愿您保持耐心、爱心与信心，与孩子一同探索、一同成长，享受这段美好的时光。祝愿您的孩子，在新的旅程中，快乐学习，健康成长，闪耀属于自己的光芒！

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的是它对“父母自我照顾”的重视程度，这一点在很多育儿书中常常被忽略，或者只是草草提及。它没有把父母视为一个没有情感需求的“育儿机器”，而是承认父母也会有疲惫、有自我怀疑的时刻。书中有一个章节专门讨论了如何识别“新手父母的倦怠信号”，并提供了一套非常温和的自我修复方法，比如“五分钟正念呼吸练习”，以及如何巧妙地向伴侣或支持系统请求帮助。这种将父母的需求也纳入整体育儿体系的视角，让整本书的基调变得非常温暖和包容。它不是在要求你成为一个“完美父母”，而是在鼓励你成为一个“完整、平衡的人”，从而更好地去爱孩子。读完这本书，我不仅对如何引导我的孩子有了清晰的认知，更重要的是，我对自己的耐心和韧性有了全新的认识和肯定。这不仅仅是一本育儿书，它更像是一次深入的自我对话和成长之旅。

评分☆☆☆☆☆

对于我们这种双职工家庭来说，时间管理和精力分配是育儿路上的最大挑战。这本书真正打动我的地方，是它对“自助”概念的深度诠释。它没有要求父母牺牲掉所有的个人时间去“陪伴”，而是倡导一种高效且有质量的互动模式。我发现书中有一部分内容是专门针对“非全职父母”设计的，它提供了一套“高频低时”的育儿策略。比如，如何利用通勤路上的十分钟进行一次“深度倾听”，或者如何设计一个周末的“主题式探索日”，这些建议都非常实际，完全可以嵌入到忙碌的现代生活中去。很多其他育儿书读起来感觉像是在给你增加新的任务列表，而这本书读起来更像是帮你优化了现有的生活系统。它让我意识到，高质量的育儿不是时间堆砌出来的，而是专注度决定的。我已经把书里推荐的几个“家庭仪式”固化成了我们家的日常习惯，比如睡前的“今日三件好事分享”，这种小小的改变，却让亲子关系变得更加坚韧和亲密。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始抱着试试看的心态买了这本书，毕竟市面上育儿书汗牛充栋，很多都只是把网络上烂熟于心的知识重新排列组合了一下。但【XH】这本书的独特之处在于它的“微观哲学”构建。它不只是教你怎么“做”，更重要的是让你理解“为什么这么做”。比如，在处理孩子分离焦虑时，它没有止步于“要坚持，要狠心”，而是深入探讨了孩子感知到的“安全基石”是如何被环境变化动摇的，并提供了一套细致入微的“心理重建”流程。我印象特别深刻的是关于“情绪命名”的章节，书中用非常生动的比喻解释了帮助幼儿识别和表达自己复杂情绪的重要性。这不仅仅是理论，书里给出的那些情景对话简直就是剧本，我照着演练了几次，效果立竿见影。我的孩子以前一不高兴就发脾气，现在学会了说“妈妈，我现在感觉很生气，因为我的积木倒了”。这种进步让我对这本书的作者充满了敬意，因为这绝不是闭门造车能写出来的成果，它一定是在大量的实践和深度观察中提炼出来的智慧结晶。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的排版和设计也让我眼前一亮。很多育儿书内容再好，排版得像教科书一样密密麻麻，让人望而生畏，根本没有心情去细读。而【XH】这本书的视觉体验非常友好。它大量使用了信息图表、流程图和可打印的工具页面，这一点对于我这种喜欢“动手操作”的家长来说简直是福音。例如，书中附带的“情绪温度计”图表，我直接打印出来贴在了冰箱上，孩子可以随时指着图表告诉我他现在是什么状态，这比语言交流有效多了。此外，它对“同伴社交”部分的讲解也非常到位。在孩子刚入学时，如何教导他们分享、轮流、以及处理轻微的冲突，这些内容写得非常细腻，充满了人文关怀。作者没有把孩子塑造成一个完美的、无摩擦的学习者，而是接受了他们在这个过程中会犯错、会受挫的现实，并提供了积极引导的工具。这本书的实用性已经超出了“育儿宝典”的范畴，更像是一本“儿童心理社交速查手册”。

评分☆☆☆☆☆

收到您的要求了，我将以一个读者的口吻，针对您提到的书名【XH】入学期-自助育儿宝典，撰写五段风格迥异、内容详实的图书评价，且每段长度大约为300字。 --- 这本书的出版简直是为我们这些新手父母及时送上的及时雨啊！我记得刚把孩子送进幼儿园那会儿，那段时间的焦虑感简直快把我压垮了。每天晚上都会忍不住去查看监控，生怕孩子在陌生的环境里哭闹不止，或者被其他小朋友欺负。这本书给我最大的启发就是，育儿焦虑很多时候源于我们对“未知”的恐惧。它并没有空泛地喊口号，而是提供了一套非常实用的“预案清单”。比如，它详细分析了孩子在入园初期可能出现的几种常见情绪反应，并对应地给出了家长应该采取的“不干预但支持”的具体话术和行动指南。我特别喜欢其中一个章节，专门讲如何和老师建立积极的沟通桥梁，而不是仅仅在接送时进行匆忙的交接。它强调了定期的、有建设性的反馈比临时的担忧更有用。通过遵循书中的建议，我发现自己对孩子入园的掌控感和信心都大大增强了。当我不再把精力浪费在无谓的胡思乱想上，而是专注于和孩子一起准备“入园小仪式”时，孩子反而表现得更从容。这本书的逻辑清晰，案例贴切，绝对是陪伴孩子度过这个关键过渡期的必备良友。