0~12岁,给孩子一个好性格
修订版序 开启“童年秘密”之锁 /03
初版前言 /09
1.孩子的内心想法对父母至关重要 /
当你们在温柔和粗暴之间摇摆不定时,当你们一会儿给我解释一会儿对我严惩时,当你们对同样的事情这次说 “行”下次说“不”时,我真的不知道自己站在哪儿。
2.孩子的独白 /013
教育的目标是帮助孩子准备好去面对生活、面对各种现 实,学会如何应对生活中的困难,并找到解决困难的方法。这种教育方法能使孩子终自主自立,获得成功。
3.父母的独白 /035
指责他人的恶习只会徒增彼此的痛苦只会让事情变得更加糟糕。指责就像毒害家庭氛围的毒药。指责是不成熟的、不想学习的人的习性。
4.学会保护自己 /041
人一生中需要学习的一切,有一半是在生命的头一年里学到的。在生命的第二个年头里,人更多是在学习那些做人的关键方面。
5.人的性格 /049
孩子要学会做人是一件十分微妙的事情那得有一个真正具有人性的环境,也就是要有爱和关怀,以及跟自己的看护者所建立起的稳固而持久的联系。
6.几条心理学原则 /062我们不应是表扬孩子,而应学着鼓励孩子。这就要求大人这 一方要尊重、关心孩子的观点。这种态度会增强孩子的自信心和独立性,会使孩子深受鼓舞,热情满怀地成长、学习。
7.性别问题 /093
性别问题在常变得异常尖锐,男女双方都深受其害。在有的家庭和单位里,或者在社会上,都可以观察到一场潜伏 的“战争”。
7.童年经历对成年生活的影响 :32 个案例分析 /095
父母只根据自己片面的认识和理解来对待孩子。他们把孩子当东西看待,而不是当人来对待。结果,父母与孩子之间的 沟通桥梁就会中断,而这种断裂通常是性的,至少在孩 子内心深处是性的。
修订版译后记 /181
遇见孩子,遇见更好的自己
前言让我们彼此关照,共同成长
第1章 遇见孩子,遇见更好的自己
之所以成为父母,不是要我们去书写孩子的人生,而是为了净化我们的心灵,让我们彻头彻尾地改变自己。只有明白这一点,我们才有机会进步、长大、成熟。
第2章 父母心中的爱与怕
养育儿女是一个漫长的旅途,旅途上每一位父母都会体验这两种感情,一举一动有时是因为爱,更多的则是出于害怕。
第3章 有什么样的童年,就会成为什么样的父母
很多人是在做自己童年时代憧憬的父母,把自己幼年希望拥有的东西奉献给现在的子女。于是,教育子女更多的是在满足父母自己,而不是孩子们的需要。
第4章 真正接纳孩子的情绪
父母可以问问自己,到底是因为孩子做错了事感到沮丧呢,还是本来就比较心烦,因为人们常常把这两种情绪搞混淆。
第5章 传递有价值的“价值观念”
可以说,焦虑感是孩童时代的通病,所以可预见性和坚持原则对孩子们来说至关重要,这样可以创造一种安全感。
第6章 从孩子的角度看待人生
那些妨碍父母与孩子一起玩耍的原因,多半都是些埋藏于心底的担心和害怕。
第7章 积极参与孩子的成长
大多数父母都一门心思地指导子女、教授他们技能、纠正他们的过错,却忘记了子关系重要的元素,那就是与孩子们共享快乐时光,和他们一起欢笑、一起成长。
第8章 永远不要贬低你的孩子
真正的鼓励不是一种需要掌握的技能,而是一种展露在外的修养,只有那些对孩子保持足够的敏感和爱的人才能拥有。
第9章 爱的逻辑与谎言
父母成长了,就意味着他们能放开手脚去爱孩子,欣赏孩子,不再纠结于“如何做才会让孩子成功”等问题。
第10章 心智成熟的旅程
做父母的一个主要任务就是暴露自己的懦弱,用自己的一言一行向孩子展示长大的实质——丰满、有血有肉的人生。
……
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最近沉迷于一本关于“历史中的女性发明家与科学先驱”的传记集。这本书成功地将那些被主流历史叙事所忽略的女性智慧重新发掘出来,每一位被介绍的女性都拥有极其传奇且充满挑战的一生。它不是那种歌颂式的空洞赞美,而是真实地展现了她们在那个时代背景下,是如何克服重重社会偏见、资源匮乏乃至人身威胁,坚持自己的研究和创造的。比如,其中有一位19世纪的植物学家,她如何在男性主导的学术圈中,通过秘密通讯和假名投稿来推动她的发现,那种坚持和韧性读来令人动容。这本书的价值在于,它不仅是科学史的补充,更是对“坚持理想”这一主题的深刻探讨。它让我意识到,真正的创新往往需要超越时代的勇气。读完后,我感到一股强烈的鼓舞,激励我去更加珍惜和捍卫那些为追求真理而默默付出的人们,这本书的叙事充满了史诗感和人文关怀。
评分这本书真是本年度的惊喜!我最近沉迷于那些探讨人与人之间微妙关系的书籍,尤其是那些聚焦于家庭内部动力学的作品。我记得有一本讲的是“原生家庭对成年人决策模式的影响”的书,它用非常细腻的笔触剖析了我们童年经历如何像无形的丝线,牵动着我们现在的每一个选择和反应。作者引用了大量的案例研究,将复杂的心理学理论转化成了普通人也能理解的故事。读完之后,我开始重新审视自己与父母的互动模式,发现了很多过去从未察觉到的情绪触发点。它不仅仅是一本理论书,更像是一面镜子,让我看到了自己行为模式背后的深层原因。这本书的叙事节奏非常吸引人,它不会让你感到枯燥,反而像在听一位经验丰富的智者娓娓道来,充满了洞察力。看完后,我感觉自己对“理解”这个词有了更深一层的体会,不再只是停留在表面的共情,而是深入到了动机和需求的层面。那种豁然开朗的感觉,简直让人爱不释手,强烈推荐给所有对自我成长和人际关系有深度探索渴望的朋友们。
评分另一本让我眼前一亮的读物,是关于“极简主义生活哲学”的深度探讨。这本书的视角非常独特,它不是简单地教你如何扔东西,而是从哲学层面探讨了“拥有”与“幸福感”之间的悖论。作者花了大量的篇幅去分析现代消费主义是如何构建我们的欲望的,那种对“更多”永不满足的渴求,如何偷走了我们的平静。书中对比了不同文化背景下人们对物质的态度,特别是对北欧国家那种注重功能性和情感连接的物品选择的描述,让我深受启发。我开始有意识地审视家里每一件物品的“存在价值”,不再仅仅是基于价格或潜在用途,而是问自己:它是否真正为我的生活增添了美感或实用性?读完这本书,我进行了一次彻底的“数字极简”尝试,清理了手机里大量冗余的App和通知,那种精神上的轻松感,比扔掉一堆旧衣服还要显著。这本书的文字带着一种沉静的力量,让人在喧嚣的世界中找到内心的锚点。
评分我最近还翻阅了一本非常专业的“批判性思维与逻辑谬误解析”的书籍。这本书的结构严谨得像一份法律文件,它系统性地梳理了从亚里士多德时代流传至今的经典逻辑错误,比如“稻草人谬误”、“诉诸权威”以及各种“滑坡谬误”。作者用了很多时事新闻和网络辩论中的实例来演示这些谬误是如何潜移默化地影响我们的判断的,这一点做得非常出色,让抽象的逻辑概念变得具体可感。我尤其喜欢其中关于“概率思维”的章节,它纠正了我许多根深蒂固的直觉性错误,让我学会用更科学、更客观的方式去评估风险和可能性。这本书的阅读体验是需要高度专注的,它就像是给大脑进行了一次全面的“逻辑健身”,读完后,你在面对网络上的各种论战和广告宣传时,会立刻识别出其中的漏洞。对于任何希望提高信息辨别能力、避免被情绪化叙事带着跑的人来说,这本书是必备的心智工具箱。
评分我最近读完了一本关于“时间管理与效率提升”的实战指南,内容简直是为我这种拖延症晚期患者量身定做的良药。这本书的核心理念是“精力管理优于时间管理”,它提出了一个非常有意思的框架,将一天的时间划分为不同的“能量区块”,并指导读者如何将最重要的任务安排在精力最充沛的时段。书中详细拆解了如何识别并对抗“虚假忙碌”,那些看似做了很多事,实则毫无进展的活动,简直说出了我的心声。作者没有空泛地喊口号,而是提供了大量的工具和模板,比如“三层任务清单法”和“番茄工作法的高级变体应用”。我尝试着按照书中的方法调整了我的工作流程,效果立竿见影,原本堆积如山的邮件回复,现在能在上午效率最高的时候解决掉一大半。这本书的语言风格非常直接、务实,没有太多华丽的辞藻,每一个句子都像是一个可以立即执行的指令。如果你正被无尽的待办事项压得喘不过气,这本书能给你提供一套清晰、可操作的“逃生路线图”,绝对是效率提升领域的扛鼎之作。
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