正版 给孩子一个伴儿——二胎养育之道 凌子谦著 9787555214632 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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凌子谦著 著

图书标签:

• 二胎
• 育儿
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• 家庭教育
• 凌子谦
• 儿童心理
• 0-3岁
• 早教
• 育儿经验
• 新手爸妈

店铺： 博古通今图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555214632

商品编码：29383988619

包装：平装

出版时间：2015-03-01

基本信息

书名：给孩子一个伴儿——二胎养育之道

定价：35.0元

作者：凌子谦著

出版社：青岛出版社

出版日期：2015-03-01

ISBN：9787555214632

字数：200000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★全国知名育儿专家凌子谦亲笔写作
　　★彩色印刷，配图精美
　　★ 特别的目录，方便家长找到解决育儿难题的方法。
　　★拥有众多的二胎教养案例，有理论，有方法，非常适合家有两个宝宝的家长。

 

内容提要

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二宝出生后，大宝为什么动不动就尖叫、哭闹呢？
　　为什么两个宝宝会争风吃醋，甚至为了一点小事而闹得不可开交，互不相让呢？
　　父母已经做到公平对待两个孩子了，可孩子为什么还感到父母偏心呢？
　　每一个孩子呱呱坠地时都是一张无瑕的白纸，成长就是染色的过程，
　　如何把他们塑造成一幅而独特的作品呢？
　　本书中拥有众多的二胎养育案例，将为您深度剖析上述育儿难题，有理念，更有实用的方法。

 

目录

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作者介绍

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作者凌子谦，毕业于北京师范大学中文系，曾任台湾远文国际文化公司总编辑，现任北京金哈达文化公司副总编辑。

文摘

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无数的事实已经证明，孩子的心理也和大人一样，生气的时候会丧失理智，但只
　　要等她冷静下来，其实什么都明白，都懂得是非对错。所以，面对孩子之间的矛盾和
　　冲突，需要父母能够多一点耐心，并能够客观地看待问题，做到不偏袒任何一方，这
　　样才能让孩子们有足够的安全感和尊重感。即使孩子之间的矛盾比较严重，冲突比较激烈，父母也应保持冷静，不要急于把自己的观点强加给孩子，而是应该在了解事实真相的前提下，引导孩子去寻找正确的解决方法。为重要的是，作为父母，要给予孩子足够的信任和空间，相信孩子的心中都有正确的是非观，并尽可能留给他们自我思考和自我判断的空
　　间，使他们在自我磨炼中学会兄弟姐妹的相处之道。
　　专家教父母减少手足争吵的招数
　　招 不吼叫示范法
　　每到孩子争吵到尖叫，作为父母的你们就以吼叫来制服？心理医生提醒，这是为人父母坏的示范！要收复争吵中的孩子，父母首先要冷静面对，而非火上浇油，即便孩子可能因为父母的怒吼而暂时停止争吵的行为，但这只是治标不治本的方法。不论吼叫的起因是忍无可忍或是习惯性的回应，这样的吼叫行为就等同于告诉孩子，面对吵架时以怒吼来宣泄是正确的选择。
　　第二招 公平对待手足
　　面对两个孩子吵得正起劲时，明智的做法是将两个人分开。平心静气的了解吵架的原因，然后切记以“公平不偏袒”的原则来解除纷争。然而，不少父母会以“弟弟妹妹不懂事”“哥哥姐姐就应该让着弟弟妹妹”或是“你是哥哥姐+AN10姐怎么可以这样对待弟弟妹妹”等理由，不分青红皂白的将过错全推在大宝的身上。只依照年龄的大小来决定事情的对错，非常的不公平，大宝听多了也会内心不平衡。我们说出“大让小”，应该说出个理由并给予大宝鼓励。例如，弟弟妹妹现在还小，连说话都不会，所以还不懂得怎么与人相处，你要多原谅他，妈妈知道你是自动让他的，你真是好哥哥姐姐，妈妈好爱你。
　　第三招 对兄弟俩进行适当的“隔离”
　　对于一些年龄相差非常小的兄弟俩来说，做哥哥的往往非常害怕弟弟会夺去父母对自己的关心。而当他对这种压力无法承受时，在心理上就会受到巨大的伤害。比如，他会产生比较强烈的自卑感。在这种情况下，父母好对兄弟俩进行适当的“隔离”，尽量不要让他们单独待在一起，也不能让哥哥帮着照顾弟弟。因为这个时候的哥哥，心里已经失去平衡，甚至处于愤怒的状态之中，而他自己又不能对这种状态进行很好的调节。所以，他就很可能借此机会对弟弟进行报复。而这种事情一旦真正发生之后，很多父母并没有自己进行反省，而是根据事件的后果对哥哥进行惩罚，但实际上，他们却忽略了真正的责任其实是在自己身上。而真正聪明的父母，一般会在察觉到兄弟俩那种微妙的关系之后，当没有大人在场的情况下，就不会让兄弟俩单独在一起，更不可能让哥哥帮忙照顾弟弟。直到这个敏感期过去之后，再想办法对症。比如，如果大宝内心有自卑感，那就不断的鼓励他，使他恢复自信。只要帮助大宝把自信心建立起来，一切问题也就迎刃而解了。
　　第四招 耐心解释理由
　　当二宝还小，只能抱在怀里甚至在妈妈肚子里的时候，大小宝贝的斗争就已经开始：妈妈为什么一直抱着弟弟妹妹，我也要抱抱！；待二宝有了爬行能力，可以通过自己的手拿去自己要触摸的东西时候，大宝二宝的战争又进入到另一个阶段“那是我的玩具，你不可以玩！”这个时候虽然小的还不会回应，但似乎已经看见了吵架的苗头。心理医生表示：此时父母耐心的解释很重要。千万别以为二宝还小听不懂，透过父母说话的语气和行动示范，孩子其实会懂。当两个人抢夺同一件玩具时，让孩子学会尊重，例如：“这是姐姐正在玩的玩具，你想玩的话要等姐姐不玩的时候”“姐姐在玩5 分钟，就要让给弟弟玩”若二宝大哭大闹不听劝，父母就应该找机会跟大宝讲道理“弟弟妹妹还小，没有像你学得这么多，你已经会说话表达自己的意见啦，而弟弟妹妹连说话都不会，就只会哭，你可以和我一起教他吗？”不要期望孩子听一次就懂，家里多了一个小宝宝，家里的大人都需要适应何况孩子呢。给孩子一段适应的时间后，父母适当地进行有策略的沟通，情况就会逐渐改善。
　　第五招 少讲大道理，多表示自己的爱
　　在孩子打架后，父母要出面解决时，好分开进行引导，并让孩子觉得你是站在他这边的。当然了，也要让他明白，你虽然站在他这边，但并不代表你同意或认可他的所作所为，只是表示你愿意原谅他，不会因为他犯了错误就否定他，抛弃他。这样，孩子就会更轻松地看待问题，并因为父母站在自己这边，而愿意听父母的话。尤其是当他得到父母的支持和鼓励后，就更愿意去面对问题，积极的思考解决问题的办法，并愿意为了和解而做出让步。但是，如果你站在他的对立面，并对他进行否定，即使你说得再有道理，他也不可能听进去的。因为他所想的并不是事情本身的对错，而是父母是否还像过去那样爱着他，护着他，甚至宠着他。所以，父母在提出自己的要求之前，要先认可他，并接纳他，只要做到这些，孩子自然就会听你的话。
　　第六招 父母鼓励孩子说出自己的想法
　　父母对一些问题进行处理之后，还要及时了解孩子对这个结果的看法，并引导孩子把内心的想法说出来。而当孩子把自己真实的想法说出来时，不管是对父母表示不满，还是怨恨，都应该心平气和的接纳，并及时给予劝说和解释。相反，如果不让孩子说出来，或许采取批评的态度，父母就不知道孩子的心里到底是什么想法，久而久之，自然就会积怨过深，并终爆发出来，这时如果孩子还很小，结果可能就是不容易管教，使父母的下降；如果孩子已经长大，那就有可能会采取过激的行为，后果就不堪设想了。
　　第七招 吵架后的教育
　　家中的小手足正吵架的时候，父母不要长篇大论的教训，但面对如家常便饭般的争吵，父母不妨在吵架过后，找个适当的时机和孩子讨论，让每一次的吵架都变成另一次学习的机会。尝试着将问题丢给孩子思考，就之前吵架的状况与他们讨论：问他们“你觉得怎样才可以避免吵架”。如果孩子在吵架的过程中出现丢东西或者打人等不当的行为时，则要让他们知道这些行为会带来不好的后果，问他们“如果你把小宝砸伤了怎么办”透过这样的方式，一次次将问题丢给孩子去思考。日后当他们遇到类似情形时，才会知道要先去思考后果，避免吵架的再次发生。

　　……

序言

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　　在《论语》中曾记载了这样一个故事：孔子的学生司马牛满脸忧愁地说：“别人家里都有兄弟，而我却没有，真的好可怜啊！”他的同学子夏听了之后，便安慰他说：“没有关系啦，只要你是一个品行高尚的人，那么四海之内都是你的兄弟，所以没有什么可忧愁的。”从《论语》所记载的这个故事中，我们不难推断，早在两千多年前，我们国家就已经出现独生子女的家庭了，同时也知道这些独生子女在现实生活中所面临的孤独与失落。当然，子夏的话也不是没有道理，一个人只要心胸开阔，热情待人，那么四海之内都可以找到兄弟，确实没有什么可忧虑的。然而，彼兄弟终究非此兄弟，因为这里面毕竟少了一层血缘的关系，所以在那个时代，作为独生子的司马牛，多少还是有些遗憾的。
　　两千多年之后，中华民族迎来了真正的太平盛世――新中国。新中国成立不久，随着生活水平的提高以及医疗卫生条件的改善都促使死亡率逐年降低， 人口无计划的盲目增长同国民经济发展的矛盾愈加明显，而这一切都预示着如果不采取措施，我国人口将会出现爆发式增长。为控制我国人口的过快增长， 提高国民素质，我国与1982 年正式将计划生育作为我国的基本国策，全面推行计划生育。而实践证明，我国在实施计划生育的30 多年的时间里，有效地减少了人口数量，提高了人口素质，缓解了资源环境压力，对促进经济和社会的持续发展起到了重要的作用。但随着我国经济和社会的全面发展，根据我国人口形势的发展规律，国家有计划的调整完善生育政策，提出了“单独二胎”的政策。“单独二胎”政策的实施将有助于失衡的性别比恢复正常，有助于调整家庭“4-2-1”的人口格局，提高家庭抵御各种风险的能力，有助于促进社会的和谐。
　　而对于个体的家庭来说，“单独二胎”政策的实施，就会让家庭多一份欢声笑语；让孩子在生活中多一个玩伴，在求学的路上可以多一个互相帮助、互相指导、互相激励的亲人。更为重要的是，“单独二胎”政策的实施让孩子将来不必面对上面需要赡养四位老人，下面还要抚养一个孩子的困境；有了兄弟姐妹之后，孩子们就可以有福同享、有难同当，共同面对人生的风风雨雨，携手共创美好的未来。
　　然而，生两个孩子并不是添双筷子那么简单，这其中有一些问题是不容忽视的。虽然在很多父母看来，一个孩子太孤单了，有个兄弟姐妹，不但让孩子小时候有个玩伴儿，将来也能互相照应，但这毕竟只是父母一厢情愿的想法。作为父母，千万不要忘记这样一个事实：几乎每个孩子的内心深处都渴望能够独享爸爸妈爱。所以，如果你打算生两个孩子，那就要给予他们平等的爱，并且让他们真切地感受到自己的独特，因为每个孩子在这个世界上都是的。这就需要父母在生二宝之前，首先要做好大宝的思想工作，安抚大宝的情绪；而生了小宝之后，父母更要学会在两个孩子之间保持平衡。这样，才能使家庭教育进入良性循环的状态。总之，生两个孩子，有利也有弊，不管是对于国家来说，还是对于家庭来说，都将面临新的挑战，新的生活结构和新的命运。所以，在这本书中，我们将从二胎政策入手，围绕如何教育好两个孩子这个话题进行全面而深入的探讨，其中包括什么样的家庭适合生二胎，如何算好经济账，如何让两个孩子和睦相处，如何处理孩子之间的矛盾，如何让两个孩子都成才等。
　　相信读完本书后，你的育儿观念会得到及时更新，并因为观念的更新而使家庭教育得到升级，从而培养出更加的孩子，使家庭生活变得更加和睦，更加幸福，更加美满。

 

 

《新手父母的育儿百科：科学养育，快乐成长》 引言 初为人父母，心中满是欣喜与期待，但也伴随着一丝丝的迷茫与不安。如何才能给孩子一个健康快乐的童年？如何才能培养出一个独立自信、品德高尚的孩子？《新手父母的育儿百科：科学养育，快乐成长》便是为所有新手父母量身打造的育儿指南，它将陪伴您走过孩子成长的每一个重要阶段，为您提供科学、实用、易懂的育儿知识与方法。本书内容涵盖从孕期准备到婴幼儿期、学龄前期的全面养育，旨在帮助您建立科学的育儿观念，掌握实用的育儿技巧，最终实现科学养育，快乐成长的育儿目标。 第一部分：孕育生命的准备与呵护 孕期营养与健康： 怀孕是生命孕育的奇迹，科学的孕期营养是胎儿健康发育的基础。本书将详细介绍孕期不同阶段的营养需求，推荐适合孕妇的食物，并提供孕期饮食禁忌及注意事项。同时，本书还将强调孕期运动的重要性，指导孕妇如何安全有效地进行体育锻炼，以增强体质，为分娩做好准备。此外，对孕期常见的不适反应，如孕吐、水肿、疲劳等，本书也将提供缓解建议和科学的应对方法，帮助准妈妈们度过一个舒适愉快的孕期。 胎教的艺术与实践： “胎教”并非神秘莫测，而是通过科学的方式，在胎儿发育的关键时期，为孩子未来的学习和成长奠定基础。本书将深入浅出地介绍不同类型的胎教，如音乐胎教、语言胎教、情绪胎教等，并提供具体可行的操作方法。我们将探讨如何通过与腹中胎儿互动，营造积极愉悦的孕期氛围，促进胎儿大脑发育，培养其早期感知能力。本书还将强调，胎教应顺应自然，避免过度压力，让孕期成为母子情感交流的美好时光。 分娩的准备与应对： 分娩是迎接新生命的激动时刻，但也可能伴随一定的焦虑。本书将帮助准父母们了解不同分娩方式的优缺点，并提供分娩前的各项准备工作，包括待产包的准备、分娩预演等。我们将详细介绍分娩过程中的生理变化，以及如何通过呼吸技巧、放松练习等方式来减轻分娩时的疼痛感。对于新手父母而言，了解分娩知识能够有效缓解紧张情绪，让他们更有信心地迎接新生命的到来。 第二部分：新生儿的精细照料与早期发展 科学喂养的艺术： 喂养是新生儿生命的第一课。本书将详细介绍母乳喂养与人工喂养的科学方法，包括喂奶的姿势、频率、时间以及如何判断宝宝是否吃饱。我们将重点强调母乳喂养的优势，并为有困难的母乳喂养妈妈提供实用的解决方案。对于人工喂养的家庭，本书将提供奶粉的选择、冲调、喂养量的建议，以及辅食添加的科学原则和时间表。我们将以循序渐进的方式，引导新手父母掌握科学喂养的技巧，确保宝宝获得充足的营养。 睡眠的奥秘与引导： 充足而规律的睡眠对于新生儿的身心健康至关重要。本书将深入探讨新生儿的睡眠特点，分析影响睡眠的因素，并提供建立良好睡眠习惯的方法。我们将介绍如何营造舒适的睡眠环境，如何引导宝宝形成昼夜规律，以及如何应对宝宝夜间哭闹等常见问题。本书将强调“睡眠训练”的科学理念，而非强制性的剥夺宝宝的睡眠需求，而是通过循序渐进的方式，帮助宝宝学会自主入睡，从而解放父母的双手，让他们也能获得宝贵的休息时间。 宝宝的日常护理： 从洗澡、换尿布到口腔护理、脐带护理，新生儿的日常护理需要细致入微。本书将提供一套详尽的日常护理指南，分解每一个步骤，配以清晰的图文说明，让新手父母能够轻松掌握。我们将强调护理过程中的卫生习惯，以及如何通过细致的护理，增强宝宝的安全感和依恋感。此外，本书还将针对宝宝可能出现的皮肤问题，如红屁屁、湿疹等，提供有效的预防和护理建议。 早期能力发展的启蒙： 婴幼儿时期是大脑发育的黄金时期，科学的早期启蒙能够为孩子未来的学习和成长打下坚实的基础。本书将介绍不同月龄宝宝的认知、动作、语言、社交等能力发展特点，并提供一系列简单有趣的亲子互动游戏，帮助父母激发宝宝的潜能。我们将强调“玩中学”的理念，通过游戏，让宝宝在快乐中学习，在探索中成长。内容涵盖了抚触按摩、亲子阅读、早期语言刺激、感官探索等多个方面，旨在帮助父母成为孩子最好的启蒙老师。 第三部分：学龄前儿童的成长教育与情感培养 安全教育的基石： 孩子的安全是父母最关心的问题。本书将提供一套全面的儿童安全教育指南，涵盖居家安全、户外安全、交通安全、网络安全等各个方面。我们将教会父母如何识别潜在的危险，如何教育孩子认识危险，并掌握基本的自救技能。本书还将关注儿童心理安全，强调建立开放信任的亲子沟通模式，让孩子敢于向父母表达自己的困扰。 行为习惯的塑造： 良好的行为习惯是孩子独立自主的基础。本书将指导父母如何培养孩子的生活自理能力，如自己吃饭、穿衣、整理玩具等。同时，我们将深入探讨如何引导孩子养成良好的卫生习惯、阅读习惯、运动习惯等。本书将强调正面管教的理念，通过鼓励、示范、引导，而非惩罚，来帮助孩子建立积极的行为模式。 情绪管理的智慧： 孩子的情绪就像一把双刃剑，需要父母耐心引导。本书将帮助父母理解孩子不同年龄段的情绪特点，并提供应对孩子哭闹、发脾气、焦虑等负面情绪的实用方法。我们将强调情绪识别、情绪表达、情绪疏导的重要性，教会孩子学会管理自己的情绪，以及如何健康地处理与他人之间的冲突。建立良好的亲子关系，为孩子提供安全的情感港湾，是情绪健康的关键。 多元智能的激发： 每个孩子都拥有独特的潜能，发掘并激发孩子的多元智能，能够让他们在未来的学习和生活中更加出色。本书将介绍多种智能理论，并提供针对不同智能领域的培养方法，如逻辑思维、空间想象、音乐感知、语言表达、人际交往等。我们将鼓励父母观察孩子的兴趣和天赋，并为他们提供相应的学习和实践机会，让他们在自己擅长的领域获得自信和成就感。 亲子关系的深化： 亲子关系是孩子成长过程中最重要的情感纽带。本书将强调高质量陪伴的重要性，提供丰富的亲子互动活动建议，帮助父母与孩子建立深厚的感情。我们将探讨如何通过有效的沟通，理解孩子的内心世界，解决孩子成长中的困惑。本书还将关注父母自身的成长，鼓励父母保持积极乐观的心态，学习有效的育儿方法，与孩子共同成长。 结语 养育一个孩子，是生命中最具挑战但也最具意义的旅程。《新手父母的育儿百科：科学养育，快乐成长》愿成为您在这段旅程中的忠实伙伴，为您提供最专业的指导，最贴心的建议。我们相信，通过科学的知识，耐心的引导，以及充满爱的陪伴，每一个孩子都能健康快乐地成长，成为一个独立、自信、善良、有担当的未来栋梁。愿本书能帮助您成为一位更加从容、自信、快乐的新手父母！

评分☆☆☆☆☆

从文学性上来说，这本书的语言风格是极其沉稳且富有画面感的。作者似乎很擅长用一些非常生活化的比喻来阐释复杂的心理学概念，使得那些原本听起来有些高冷的育儿理论，一下子变得亲切可感。举个例子，书中将手足间的冲突比喻成“两个小小的星球在彼此的引力范围内进行着自然的碰撞”，这个描述立刻让我对孩子们的争吵有了更宽容的理解。我发现自己不再急于介入和评判，而是更多地扮演一个“安全距离的观察者”，等待他们自己完成一次次的小小“外交谈判”。这本书的篇幅安排也十分人性化，即便是在忙碌的间隙，也能快速翻阅并吸收一个完整的观点，不会因为信息量太大而产生阅读压力。它更像是一本可以随时翻开，随时获得力量的“精神充电宝”，而不是一本需要从头读到尾的教科书。对于我这种需要平衡工作和家庭的职场妈妈来说，这种高效的阅读体验简直是福音。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角真是太独特了！作者似乎有着非常细腻的观察力，对于家庭中每一个细微的情绪波动都能捕捉到，并且给出了非常接地气，却又充满智慧的应对策略。我特别欣赏它没有停留在泛泛而谈的“爱与理解”上，而是深入到日常生活中那些最容易引发冲突的“小战场”——比如玩具分配、睡觉习惯的调整，甚至是如何处理孩子之间无伤大雅的“小算计”。读起来感觉就像是请了一位经验丰富、又特别懂年轻父母心里的育儿顾问，坐在身边随时提供支持。它没有给我灌输任何高高在上的理论，而是更多地引导我思考，我的“反应模式”是不是才是问题的根源。坦白说，在读这本书之前，我总是习惯性地用“大人”的逻辑去要求孩子“讲道理”，结果往往适得其反。这本书真正教会我的，是“退一步”，去理解孩子行为背后的那个未被满足的需求，那种豁然开朗的感觉，真是太美妙了。它让我开始真正享受这种复杂又充实的家庭生活，而不是仅仅在疲惫中挣扎。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，在接触这本书之前，我对“二胎”这个概念更多的是一种焦虑和对现有秩序被打破的恐惧。我担心资源会被分散，担心大宝的心理会受到不可逆转的创伤。这本书的论述，却以一种近乎哲学的高度，解构了这种恐惧的虚妄性。它强调的不是如何“管理”两个孩子，而是如何“孕育”两个不同的生命个体，并引导他们在一个共同的体系中学会协作与共存。书中关于“父母角色的迭代”这一章节给我触动最深，它详细描述了当新生命加入时，父母自身身份需要进行的微妙转变，比如如何平衡对老大的“放手”与对老二的“接纳”。这种自我审视的过程，比单纯学习育儿技巧要深刻得多。它让我意识到，养育两个孩子，其实是对父母自我边界感和内心能量最深层次的考验和重塑。读完后，我的心态从“如何应对问题”转变为“如何拥抱变化”，这是一种从根源上解决焦虑的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文节奏把握得非常好，读起来一点都不枯燥，反而像是在听一个资深前辈娓娓道来他那些“踩过的坑”和“趟过的河”。它不回避二胎家庭中必然存在的竞争和嫉妒心理，这点非常真实可贵。很多育儿书只会告诉我们“要一碗水端平”，但这本书却深入探讨了“如何优雅地打破一碗水”的平衡，承认差异性，并引导家长如何去化解这种天然的比较心。我尤其喜欢其中关于“建立各自的专属领地和时间”的建议，这个操作性极强。我试着在周末为大宝安排了一个“只有我们两个人的早晨”，惊喜地发现，他不再像以前那样时刻粘着我争夺对弟弟的关注，反而更自信、更独立了。这本书的价值在于，它不提供标准答案，而是提供了一个思考的框架，让我这个做家长的能够更灵活、更富有创造性地去应对我们家独有的挑战。它让我从“控制”的姿态转变为“引导”的姿态，感觉自己作为父母的“内功”都得到了修炼。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我惊喜的一点是，它对于“爱”的表达方式进行了非常细致的区分和指导。我们常说要平等地爱他们，但这本书清晰地指出了，平等不等于“等量”或“等式”，而是“对他们各自需求的回应”。比如，对一个需要更多语言确认安全感的大宝，和对一个更依赖肢体接触的老二，我们需要用不同的“语言”去播撒爱意。书中的案例分析非常精彩，往往通过一两个小场景的描写，就能立刻点亮读者，让人拍案叫绝：“对啊！我当时就是这么做的，结果完全错了！”它没有采用那种居高临下的说教口吻，而是像一个老朋友在分享经验，语气中充满了理解和同情。这种真诚，使得我们这些在育儿路上摸爬滚打的父母，能够毫无保留地接纳书中的建议。它不仅是关于养育两个孩子，更是关于如何成为一个更具同理心、更具弹性的“人”，这种收获是远远超出育儿书的范畴的。