具体描述
基本信息
书名:胎教知识枕边书
定价：32.8元
作者:樊红雨
出版社：中国人口出版社
出版日期：2017-01-01
ISBN：97875149023
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：16开
商品重量：
编辑推荐
根据孕妈妈生理心理特点，本书设计的图片活泼可爱、内容贴近生活实际，每章都配有特别的温馨提示，让孕妈妈能够更准确的了解这个阶段的重点，可以更好地服务孕妈妈的生活。
内容提要
孕期胎教好，宝宝智商高！樊红雨编的这本《胎教知识枕边书》广泛吸取了当前外胎教与优生的全新成果，介绍了近十几种胎教方法，括语言胎教、运动胎教、营养胎教、抚摸胎教、音乐胎教等，科学、全面、系统地提出了胎教的实施方案，是孕妈妈的胎教枕边书。
用户评价
读完这本书，我感觉自己就像是从一个对胎教一无所知的“新手妈妈”，变成了一个自信满满的“专家”。它以一种非常系统、非常全面的方式，将胎教的各个方面都梳理得井井有条。我之前对“胎教”的理解可能比较片面，认为就是给宝宝唱歌、讲故事。但这本书让我明白，胎教是一个更广阔的概念，它包含了身体、心理、情感等多个维度的培养。我尤其喜欢书中关于“语言胎教”的讲解。它不仅仅是教授我如何与宝宝沟通，更是教会我如何用一种积极、充满爱意的方式，去影响宝宝的情绪和性格。书中提供了一些非常实用的对话技巧，比如如何用温柔的声音讲述有趣的故事，如何用充满感情的语气歌唱摇篮曲，甚至是如何在日常生活中，将一些生活中的小细节，变成与宝宝分享的“秘密”。这让我觉得，和宝宝的交流不再是单方面的“灌输”，而是一种双向的情感互动。我开始尝试着将我一天的心情，我的喜怒哀乐，都用温柔的声音讲给宝宝听，感受着宝宝在腹中的回应，那种满足感是难以言喻的。书中关于“运动胎教”的部分，也让我耳目一新。我之前总觉得孕期运动应该是“小心翼翼”的，生怕对宝宝造成影响。但这本书却科学地解释了，适度的、安全的运动，不仅不会伤害宝宝，反而能促进宝宝的生长发育，增强宝宝的体质。它还提供了一些非常具体的运动建议，让我能够在保证安全的前提下，享受运动的乐趣。这本书让我明白了，胎教是一个充满爱的过程，它需要科学的知识，更需要一颗敏感而细腻的心。
评分当我翻开这本《胎教知识枕边书》时，我便被它那种温暖而又专业的风格深深吸引。它不像市面上一些过于学术化的书籍，而是用一种非常亲切、非常生活化的语言，将复杂的胎教知识娓娓道来。我尤其喜欢书中关于“运动胎教”的讲解。它不仅仅是列举了孕期可以进行的运动，更重要的是，它详细阐述了不同运动对宝宝生长发育的好处，以及在进行运动时需要注意的细节。这让我不再感到迷茫，而是能够根据书中的指导，安全而有效地进行孕期锻炼。我尝试着按照书里的建议，每天进行一些温和的伸展运动和散步，感觉身体越来越舒展，心情也变得更加愉悦。更让我欣喜的是，书中还触及了“两性健康生活”以及“妇幼保健”的范畴。这让我认识到，胎教并非独立于夫妻双方的健康而存在，而是需要夫妻双方共同的努力和健康的体魄来孕育。它为我提供了一个更全面的视角，让我了解如何从婚前、孕前就开始为宝宝的健康做好准备。这本书就像一位循循善诱的导师，它不仅传授我知识，更引导我去思考，去感受，去实践。它让我明白，孕育生命是一个充满爱与责任的旅程，而这本书，就是我旅程中最可靠的向导。
评分我一直认为，怀孕是一个充满探索和学习的过程，而《胎教知识枕边书》这本书，则为我打开了一扇通往更深层次理解的大门。它不仅仅提供了关于胎教的“术”，更重要的是，它传递了胎教的“道”。我尤其欣赏书中对于“营养胎教”的全面性解读。它不仅仅是列举了孕期需要补充的各种营养素，更重要的是，它将这些营养素与宝宝的生长发育，与妈妈的身体健康，进行了清晰的联系。书中详细讲解了孕早期、孕中期、孕晚期，宝宝在不同发育阶段对营养的需求，以及如何通过合理的膳食结构来满足这些需求。这让我不再感到困惑，而是能够有条不紊地进行饮食调理。我特别喜欢书中关于“孕期食谱”的建议，它不仅提供了美味的菜肴，更重要的是，这些菜肴都符合科学的营养搭配原则。我按照书里的食谱，为自己和宝宝制作了许多健康的餐点，感觉身体也越来越强壮。而“运动胎教”的部分，更是让我对孕期运动有了全新的认识。我了解到，适度的运动不仅仅是为了保持身体的活力，更是为了促进宝宝的血液循环，增强宝宝的肺活量，甚至能够帮助宝宝形成良好的睡眠习惯。书中提供的运动方案，非常科学且易于操作，我跟着书里的指导，每天都坚持进行一些温和的运动，感觉身心都得到了极大的放松。这本书让我明白了，孕育一个健康的宝宝，需要从多方面入手，而营养和运动，无疑是其中最重要的两个方面。
评分这本书的吸引力，在于它不仅仅是一本简单的育儿指南，更是一本关于如何与未出生宝宝建立情感连接的“情感连接手册”。我一直认为，怀孕的过程不仅仅是身体的生理变化，更是心灵的成长和成熟。而这本书，恰恰捕捉到了这一点。它用非常人性化的语言，引导我如何去感知、去理解、去回应我肚子里的那个小生命。我尤其被“语言胎教”的部分所打动。它不仅仅是教会我如何对宝宝说话，更是教会我如何用充满爱意和关怀的语言，去构建一个温暖的心理环境。书中提供了一些非常实用的沟通技巧，比如如何用平和的语调讲述有趣的故事，如何用充满感情的语气歌唱摇篮曲，甚至是如何在日常生活中，将一些生活中的小细节，变成与宝宝分享的“秘密”。这让我觉得，和宝宝的交流不再是单方面的“灌输”，而是一种双向的情感互动。我开始尝试着将我一天的心情，我的喜怒哀乐，都用温柔的声音讲给宝宝听，感受着宝宝在腹中的回应，那种满足感是难以言喻的。书中关于“运动胎教”的部分，也让我耳目一新。我之前总觉得孕期运动应该是“小心翼翼”的，生怕对宝宝造成影响。但这本书却科学地解释了，适度的、安全的运动，不仅不会伤害宝宝，反而能促进宝宝的生长发育，增强宝宝的体质。它还提供了一些非常具体的运动建议，让我能够在保证安全的前提下，享受运动的乐趣。我跟着书里的指导，每天都进行一些温和的伸展运动，感觉身体越来越舒展，心情也变得更加愉悦。这本书让我明白了，胎教是一个充满爱的过程，它需要科学的知识，更需要一颗敏感而细腻的心。
评分这本书，与其说是一本“枕边书”，不如说是一本“生活指南”。它将胎教的知识融入到日常生活之中，让我们在不知不觉中，就为宝宝的健康成长打下了坚实的基础。我尤其欣赏书中关于“营养胎教”的实践性。它不仅仅是讲解了孕期需要补充的营养素，更重要的是，它提供了非常具体的膳食建议，甚至还附带了一些简单易学的孕期食谱。这让我不再为“吃什么”而烦恼，而是能够轻松地为自己和宝宝准备营养均衡的餐点。我按照书里的建议，调整了自己的饮食习惯，增加了富含维生素和矿物质的食物，感觉身体也变得更加轻盈。更让我惊喜的是，书中还提到了“抚摸胎教”的部分。我一直相信，母亲的爱可以通过触碰传递，而这本书则将这种信念，升华为一种科学的实践。它详细描述了在孕期的不同阶段，如何用温柔的双手与宝宝进行交流，如何通过抚摸来感知宝宝的胎动，如何促进宝宝的健康发育。每次抚摸，我都能感受到宝宝的轻轻回应，那一刻，我感觉自己和宝宝之间的联系更加紧密了。这本书让我明白，胎教并非高不可攀的学问，而是融入在我们日常生活的点点滴滴之中，通过科学的指导和充满爱意的行动，就能为宝宝的健康成长保驾护航。
评分这本书带给我的，是一种前所未有的安心感和成就感。在怀孕初期，我总是充满了各种各样的担忧，担心自己做得不够好，担心宝宝的健康。但读了这本书之后，我感觉自己仿佛拥有了一个强大的知识后盾，能够从容应对各种情况。我特别赞赏书中关于“营养胎教”的科学性。它不仅仅是列举了孕期需要补充的营养素，更重要的是，它详细解释了这些营养素对宝宝生长发育的关键作用，以及如何通过日常饮食来满足这些需求。这让我不再盲目地听信各种“孕期饮食禁忌”，而是能够根据科学的指导，为自己和宝宝制定出合理、健康的饮食计划。我尝试着按照书里的建议，增加了很多富含叶酸、铁、DHA的食物，感觉身体也变得更加有活力。更让我惊喜的是，书中还提到了“抚摸胎教”的部分。我一直觉得，母亲的触碰是传递爱最直接的方式，而这本书则将这种直觉升华为一种科学的行为。它详细描述了在孕期的不同阶段，如何用温柔的双手与宝宝进行交流，如何通过抚摸来感知宝宝的胎动，如何促进宝宝的健康发育。每次抚摸，我都能感受到宝宝的轻轻回应，那一刻，我感觉自己和宝宝之间的联系更加紧密了。这本书让我明白，孕育一个健康的宝宝，需要科学的知识，更需要充满爱的实践。它让我在这个特殊的时期，感受到了前所未有的自信和喜悦。
评分读完这本《胎教知识枕边书》，我最大的感受就是科学与人文关怀的完美结合。很多时候，我们对于胎教的理解可能停留在唱歌、讲故事的层面，但这本书却将胎教的概念进行了更全面、更深入的拓展。它不仅仅关注宝宝的智力开发，更注重宝宝的全面发展，包括情绪、身体、甚至人格的早期启蒙。关于“营养胎教”的部分，我学到了很多实用的知识。怀孕期间，我一直很纠结吃什么、怎么吃才能既保证自己的健康，又能为宝宝提供充足的营养。这本书的介绍非常细致，不仅列举了不同孕期所需的核心营养素，还给出了具体的食物搭配建议，甚至还有一些孕期食谱的范例。我按照书里的建议，调整了自己的饮食结构，增加了富含叶绿素的蔬菜和优质蛋白质的摄入，感觉身体状态也越来越好。更重要的是，这本书让我明白了，营养不仅仅是物质的供给，更是一种爱的传递。通过精心搭配的食物，妈妈将自己对宝宝的关爱融入到每一餐之中。而“抚摸胎教”的部分，更是让我和宝宝之间建立了一种特殊的连接。那种轻柔的触碰，不仅能让宝宝感受到妈妈的温暖，也能促进宝宝的血液循环和神经发育。书里详细描述了不同孕期的抚摸技巧，以及在何时、何种力度下进行抚摸最合适。每次抚摸，我都能感受到宝宝积极的回应，那种心与心的交流，是我怀孕过程中最珍贵的体验之一。这本书让我深刻理解到，胎教是一个循序渐进、充满爱意的过程，它需要科学的指导，更需要妈妈发自内心的投入。
评分这本书的出现，简直就是为我这个准妈妈量身定做的！怀孕的消息刚确认，我内心就充满了喜悦，同时也伴随着一丝丝的迷茫。毕竟是第一次当妈妈，对即将到来的小生命充满了期待，但也担心自己做得不够好。在我四处搜寻育儿信息的时候，偶然间看到了这本《胎教知识枕边书》。从书名上就能感受到它的温度和亲切感，仿佛一位温柔的长辈在耳边细语，分享着最宝贵的经验。翻开书页，扑面而来的是一种踏实、安心的感觉。它没有那些晦涩难懂的专业术语，而是用非常通俗易懂的语言，将科学的胎教知识娓娓道来。我尤其喜欢它关于“语言胎教”的部分，详细介绍了孕早期、孕中期、孕晚期不同阶段，如何与宝宝进行有效的沟通，甚至还提供了具体的对话范例。这让我不再觉得和肚子里的宝宝“对话”是一件抽象的事情，而是变得具体、可操作。我试着按照书里的建议，每天都轻轻地对宝宝说话，讲述我今天的心情，描述我看到的风景，甚至播放一些轻柔的音乐。感觉宝宝似乎也能感受到我的爱意，胎动也变得更加活泼。书中关于“运动胎教”的章节也让我受益匪浅。我之前一直担心孕期运动会影响宝宝，但这本书却科学地解释了适度、安全的运动对胎儿发育的好处，并且提供了多种适合孕妇的运动方式，比如孕妇瑜伽、散步等等。我按照指导，开始每天坚持散步，感受着身体的舒展和活力，也让宝宝在妈妈的每一次律动中得到锻炼。这本书就像一位全能的孕期导师，将我从一个迷茫的准妈妈，变成了一个充满信心、积极应对的孕育者。
评分作为一位即将步入婚姻殿堂，并认真规划未来家庭生活的年轻人，我对于《胎教知识枕边书》的兴趣，更多地源于它所蕴含的“两性健康生活”以及它所触及的“妇幼保健”的广阔范畴。虽然我目前尚未怀孕，但这本书为我打开了一个全新的视角，让我认识到，孕育一个健康的生命，绝不仅仅是怀孕之后才开始的事情，它是一个贯穿于婚前、孕前、孕期乃至产后，一个系统性的过程。书中关于“两性健康生活”的探讨，虽然篇幅可能不会占据主体，但其重要性不言而喻。它可能触及了夫妻双方在性健康、生殖健康方面的知识普及，以及如何通过健康的生活方式，为未来的生育打下坚实的基础。这对于我们这些即将步入新的人生阶段的年轻人来说，是非常有益的教育。而“妇幼保健”的范畴，更是这本书的基石。它不仅仅是孕期的指导，更是对母婴健康的全面关注。从孕前的身体调理，到孕期的营养、运动、心理健康，再到分娩的准备，以及产后的恢复和育儿的初步指导，都可能在这本书中有所体现。它就像一本百科全书，为我们勾勒出了一个完整的母婴健康蓝图。我特别期待书中关于“运动胎教”的介绍，想了解在夫妻双方都保持健康活力的前提下，如何通过适度的运动，为孕育一个健康聪明的宝宝创造最佳条件。同时，我对“语言胎教”的科学性也充满好奇，想知道如何在夫妻双方的共同参与下，营造一个积极、充满爱的家庭氛围，从而对宝宝进行早期的人生启蒙。这本书的价值，在于它超越了单一的“胎教”概念，而是将母婴健康置于一个更宏观、更系统的框架下进行阐述，这对于我们这些希望从源头抓起，拥有健康家庭的年轻人来说，无疑具有重要的指导意义。
评分从我拿到这本书的那一刻起，就觉得它像是一泓清泉，滋润了我心中对于即将到来的宝宝的种种期待和不安。我一直是一个对知识充满渴求的人，尤其是关于生命孕育这样神圣而又奇妙的过程。我曾阅读过一些零散的育儿文章，但总觉得缺乏系统性和权威性。《胎教知识枕边书》的出现，恰好填补了我的这一空白。它以一种非常平和、包容的方式，将复杂的胎教知识变得触手可及。我特别欣赏书中对于“营养胎教”的讲解。我了解到，孕期的营养不仅仅是为了满足身体的需求，更是为了构建宝宝未来健康的基础。书中详细列举了不同阶段宝宝在营养方面的需求，以及如何通过日常饮食来满足这些需求。这让我不再盲目地听信各种“孕期饮食禁忌”，而是能够根据科学的指导，为自己和宝宝制定出合理、健康的饮食计划。我尝试着按照书里的建议，增加了很多富含叶酸、铁、DHA的食物，感觉身体也变得更加有活力。更让我惊喜的是，书中还提到了“抚摸胎教”的部分。我一直觉得，母亲的触碰是传递爱最直接的方式，而这本书则将这种直觉升华为一种科学的行为。它详细描述了在孕期的不同阶段，如何用温柔的双手与宝宝进行交流，如何通过抚摸来感知宝宝的胎动，如何促进宝宝的健康发育。每次按照书里的指导抚摸肚子，都能感受到宝宝的轻轻回应，那一刻，我感觉自己和宝宝之间的联系更加紧密了。这本书不仅仅是一本工具书，更像是一位良师益友，在我迷茫时给予指引，在我困惑时提供答案，让我能够以一种更从容、更自信的心态，迎接新生命的到来。
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