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商品參數

薩巴廚房 懶人快手營養早餐
	定價	49.80
	齣版社	中國輕工業齣版社
	版次	1
	齣版時間	2018年05月
	開本	16開
	作者	薩巴蒂娜
	裝幀	平裝-膠訂
	頁數
	字數
	ISBN編碼	9787518419159
	重量	532

內容介紹
早餐吃得好，是每天的*件大事。《懶人快手營養早餐》包含粥、湯、米飯、麵食、三明治、沙拉、小吃、飲品，百餘道早餐中西閤璧，好吃解饞，你能想到的早餐都在這裏！更提供有貼心的套餐組閤，幫助你吃得健康、營養、全麵。每道早餐均提供有省時方案，三大類省時省力的竅門用直觀的方式展示，令你一看便知。這是一本可以讓你多睡會兒還能把早餐吃好的早餐書。

目錄

快手早餐bi備廚房shen器?電器篇

快手早餐bi備廚房shen器?工具篇

快手早餐bi備廚房shen器?收納篇

快手早餐冰箱冷藏冷凍詳解

 

Chapter 1  粥和湯

雞蛋粥

雞絲粥

小米紅糖粥

紅薯甜粥

南瓜牛奶燕麥粥

南瓜粥

菠菜菌菇粥

蝦仁豆腐湯

苦瓜蛋湯

鼕瓜丸子湯

土豆濃湯

韓式大醬湯

日式味噌湯

 

Chapter2  花樣米飯

神速蛋炒飯

醬油炒飯

三文魚菠蘿炒飯

臘腸燜飯

番茄飯

日式肥牛飯

雞蛋咖喱飯

咖喱雞肉飯

照燒雞腿飯

黃金奶酪飯

香菇臘腸煲仔飯

米飯煎餅

奶酪飯團

西藍花飯團

韓式紫菜包飯

 

Chapter3  百變麵食

雞蛋烏鼕麵

雞絲涼麵

鮮蝦青菜麵

牛油果蝦仁意麵

黑椒牛肉意麵

掛麵煎餅

鬍蘿蔔雞蛋素餡餅

雞蛋捲餅

雞蛋素炒餅

蔥油餅

泰式香蕉飛餅

蛋肉龍

香腸捲

紅糖鍋盔

水煎包

鮮蝦鍋貼

抱蛋餃子

蛋絲小餛飩

孜然炒饅頭丁

 

Chapter4  三明治與沙拉 

蛋黃醬三明治

菠菜雞蛋三明治

培根牛油果三明治

全麥金槍魚三明治

炸雞三明治

黃瓜雞蛋三明治

牛肉漢堡

雞蛋奶酪吐司

香滑吐司布丁

法式吐司

吐司培根披薩

捲餅披薩

水波蛋沙拉

蘆筍蛋沙拉

雞蛋杯沙拉

金槍魚沙拉

健身雞胸肉沙拉

土豆泥沙拉

 

Chapter5  小食與飲品

榴蓮酥

香蔥厚蛋燒

藍莓鬆餅

奶酪焗紅薯

蔬菜雞蛋杯

奧利奧盆栽

銅鑼燒

紅薯豆沙糯米餅

紅棗切糕

核桃酥

木瓜椰奶凍

老北京宮廷奶酪

龜苓膏

木瓜燉銀耳

紅豆小米豆漿

紫薯燕麥豆漿

薑撞奶

花生牛奶

榖物酸奶杯

年糕紅豆沙

芒果思慕雪

 

Chapter6  套餐 

玉米餅 涼拌酸辣木耳

絲瓜蛋湯 雞蛋饅頭片

奶酪吐司片 鬍蘿蔔蘋果汁

蜜烤香蕉 牛奶燕麥杯

雞蛋羹 蔥油拌麵

香蔥雞蛋餅 玉米汁

餃子皮春餅 涼拌土豆絲

奶黃包 紅棗豆漿

海鮮煎餅 鬍蘿蔔蘋果汁

豆腐餅 小米粥

豆沙春捲 圓白菜沙拉

雞蛋糕 香蕉牛奶

正版 薩巴廚房 懶人快手營養早餐 10分鍾內給你想要的懶人早餐 烹飪美食 傢常菜譜 傢常 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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