现货 细说产后康复202个细节 陶红亮编著 上海科学技术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 上海科学技术出版社
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出版社： 上海科学技术出版社

ISBN：9787547824214

商品编码：28182576572

丛书名： 细说产后康复202个细节

出版时间：2015-01-01

细说产后康复202个细节
	定价	29.80
	出版社	上海科学技术出版社
	版次	1
	出版时间	2015年01月
	开本	16
	作者	陶红亮编著
	装帧	平装
	页数	247
	字数	280000
	ISBN编码	9787547824214

《现代企业管理精要与实践》 作者： 张文远 博士 出版社： 商业评论出版社 开本： 16开 页数： 680页 定价： 128.00元 --- 内容简介 面向新时代，构建可持续竞争力的企业管理蓝图 在当前全球经济环境日趋复杂多变、技术迭代加速的背景下，传统管理模式面临严峻挑战。成功不再仅仅依赖于规模或资源积累，更取决于企业能否构建起适应性强、响应迅速、创新驱动的现代管理体系。《现代企业管理精要与实践》正是为应对这一时代需求而编写的权威指南。本书汇集了全球领先的管理学理论前沿、最前沿的实战案例分析以及操作性极强的工具模型，旨在为企业管理者、中高层决策者以及有志于企业管理研究的专业人士提供一套系统、深入且极具前瞻性的知识框架。 本书的核心结构围绕现代企业生存与发展的五大支柱展开：战略规划与执行、组织架构优化、人力资源效能提升、运营流程再造与精益管理、以及数字化转型与风险控制。不同于传统教科书的理论堆砌，本书强调理论与实践的深度融合，力求将抽象的管理概念转化为可量化、可执行的行动步骤。 第一部分：战略的罗盘——确立与执行的艺术 本部分深入剖析了在新不确定性时代下，企业如何进行有效的战略定位。重点阐述了基于价值链的差异化战略构建，以及如何运用蓝海战略来开辟未被满足的市场空间。我们详细探讨了战略地图（Strategy Maps）的绘制与应用，并引入了OKR（目标与关键成果）体系，作为连接高层愿景与一线执行的关键桥梁。读者将学习如何将宏大的战略蓝图，分解为可追踪、可考核的季度和月度目标，确保战略不沦为空谈，真正实现“知行合一”。 此外，本书对敏捷战略（Agile Strategy）的概念进行了深入介绍。在市场瞬息万变的今天，僵化的年度战略规划已不再适用。我们提供了一套周期性回顾与快速调整的流程，帮助企业在保持核心方向稳定的同时，灵活应对外部环境的突变。 第二部分：组织的设计与文化重塑 一个高效的组织是战略得以实施的躯干。本部分超越了传统的部门划分，聚焦于面向流程的组织设计和赋能型组织架构。我们探讨了矩阵式管理的优化路径、虚拟组织的构建要素，以及如何在跨职能团队中实现权责的清晰界定。 尤其值得关注的是组织文化的设计与培育。文化不再是墙上的标语，而是渗透于日常决策的“操作系统”。本书提供了文化诊断模型，帮助企业识别现有文化的优势与短板，并提供了一套基于领导行为、激励机制和沟通模式的文化重塑实操指南，确保企业文化能够有效支撑其战略目标，激发员工的主动性和创造力。 第三部分：人力资源的驱动力——人才的获取、发展与激励 现代企业竞争的本质是人才的竞争。本书对人力资源管理进行了全面升级，从数据驱动的招聘决策入手，阐述如何利用大数据分析预测人才需求和流失风险。 在人才发展方面，本书强调构建终身学习体系。我们详细介绍了70-20-10学习法则的现代应用，以及如何设计个性化的继任者计划，确保关键岗位的人才梯队可持续。激励机制方面，本书超越了单纯的薪酬福利，探讨了基于贡献度和意义感的混合激励模型，包括股权激励的创新设计、非物质激励工具的应用，以及如何通过透明的绩效管理系统，建立公平、高效的内部生态。 第四部分：精益运营与流程再造 效率是企业生存的生命线。本部分系统介绍了精益管理（Lean Management）在服务业和知识型工作中的延伸应用，超越了传统的制造业精益思想。读者将学习价值流图（VSM）的绘制技巧，如何系统性地识别和消除七大浪费。 同时，本书对业务流程再造（BPR）提供了严谨的方法论，强调“以客户价值为中心”的流程重构原则。我们引入了六西格玛（Six Sigma）工具，用于流程的量化改进和缺陷控制，帮助企业实现卓越运营，显著提升客户满意度和运营利润率。 第五部分：数字化时代的管理前沿 数字化转型是现代企业绕不开的议题。本书将数字化视为管理的加速器，而非单纯的技术升级。我们重点探讨了数据治理在战略决策中的核心地位，以及商业智能（BI）如何赋能各层级管理者。 此外，本书对企业级的敏捷开发（Agile at Scale）进行了探讨，并分析了人工智能、物联网等新技术如何重塑供应链、客户关系管理（CRM）和内部协作模式。管理者需要了解的不仅仅是技术本身，更重要的是如何重构围绕新技术的组织流程和管理思维，确保技术投入能够转化为实际的商业价值，并有效识别和管理技术转型带来的潜在风险。 --- 本书特色： 1. 实战导向： 包含来自全球500强企业和快速成长型公司的真实案例，附带可下载的工具模板和工作表。 2. 跨界整合： 首次将战略、组织、人才、运营、技术管理融会贯通，体现现代管理的系统性。 3. 前瞻视野： 深入讨论了VUCA时代下，领导力模型的演变和企业韧性的构建。 4. 逻辑清晰： 结构严谨，图表丰富，逻辑推进层层递进，便于深度学习和快速查阅。 《现代企业管理精要与实践》不仅是一本工具书，更是一部引领企业穿越周期、迈向卓越的行动指南。它将帮助管理者构建起一套适应未来挑战的、富有生命力的现代管理体系。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，让我产生了一种强烈的“信息过载”后的“信息饥饿感”。它似乎试图面面俱到，从产前准备到产后营养，再到情绪管理，每一个环节都想插上一脚，结果就是深度不足，广度有余。这就好比一个导游，带你去参观一个巨大的博物馆，每个展厅都进去逛了一圈，但每个展品都只停留了不到一分钟，你记不住任何一件珍品，只留下了“哦，这里有很多东西”的模糊印象。对于我个人而言，产后最困扰我的几个核心问题，比如如何科学地应对持续性的腰酸背痛，以及在母乳喂养期间如何平衡自身体重的恢复进度，书中给出的建议显得过于理想化，像是从一篇通用的健康杂志上摘录下来的标准答案，缺乏针对性和个性化的调整方案。我更希望看到的是不同情况下，实际操作的“B计划”或“C计划”，而不是一个完美世界下的SOP（标准操作流程）。这种面面俱到的叙事方式，最终让我觉得，虽然知识量不小，但真正能立即上手应用到我自己的生活中的“干货”并不多。

评分☆☆☆☆☆

从文字表达的风格来看，这本书似乎更倾向于一种学术性的陈述，这对于追求实用操作指南的读者来说，是一个潜在的障碍。语言上使用了不少生僻的医学术语或者过于严谨的表达方式，虽然这体现了作者的专业性，但对于一个初为人母、精力有限、更需要简洁明了指导的群体而言，阅读门槛无疑被提高了。我常常需要停下来，去理解某句话背后到底意味着哪种具体行动。例如，某些关于激素水平波动的描述，虽然科学准确，但如果能用更生活化的语言，辅以具体的“当你出现某种感觉时，可以尝试做XX”这样的句式来引导，效果可能会好得多。我期待的是一种“亦师亦友”的语气，能提供力量感和方向感，而不是一种“专家布道”式的宣告。这种过于正式的腔调，使得原本就充满焦虑和疲惫的产后妈妈们，在阅读时更容易感到压力，而不是从中汲取到轻松应对挑战的勇气。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构组织，给我的感觉是有些散乱和跳跃的。它仿佛是把过去几年里，作者在不同场合收集到的零散笔记和讲稿，一股脑地打包在一起出版了。章节之间的衔接不够流畅自然，常常前一章还在讨论饮食营养的微量元素，下一章突然就跳到了如何挑选合适的塑身衣，中间缺乏必要的逻辑过渡和承上启下的铺垫。这种跳跃性阅读体验，让读者很难在脑海中构建起一个完整、系统化的产后康复时间轴和知识框架。如果说产后恢复是一个需要步步为营、循序渐进的过程，那么这本书的呈现方式更像是一堆散落的珍珠，需要我自己费力气去穿线、去排列组合，才能勉强串成一条有意义的项链。我不得不频繁地往回翻找，试图确认某个细节是属于产后第一周的恢复内容，还是已经进入到产后第二个月的巩固阶段。这种查找的成本，无形中降低了阅读的效率和阅读的愉悦感。

评分☆☆☆☆☆

这本书在“细节”的呈现上，似乎存在一种明显的偏差，它过度聚焦于那些宏观的、人人都知道的“常识性细节”，而忽略了真正能帮人“绕过陷阱”的微观操作技巧。比如，它会详细描述“多喝水的重要性”，但不会告诉你，在半夜喂奶后，如何快速、便捷地准备一杯既温热又含有电解质的饮品；它会强调“保持通风”，却不会具体指导如何巧妙地在冬季为新生儿的房间调节合适的湿度和温度，避免着凉。这种“细节”的取舍，让我感觉作者的视角停留在了一个比较安全的、不容易出错的层面。真正有价值的“202个细节”，我认为应该是那些在产后恢复的崎岖道路上，那些只有亲身经历过的人才会注意到的、关乎舒适度与效率的小窍门，比如如何用特定的姿势抱孩子才能减轻手腕负担、如何快速清洗吸奶器并确保卫生，等等。很遗憾，在这本书中，这类真正具有实操指导意义的“高价值细节”含量偏低，显得有些“货不对板”。

评分☆☆☆☆☆

这本所谓的“现货 细说产后康复202个细节”的书，光从名字听上去就让人充满了期待，仿佛每一个细节都被翻得底朝天，恨不得把产后恢复这件头等大事掰开了揉碎了讲个明白。然而，当我真正翻开这本书时，那种感觉就像是走进了一家装修豪华的餐厅，服务员热情地递上菜单，你满心欢喜地点了一堆听起来高大上的菜肴，结果上来的却是几碟摆盘精致、分量却少得可怜的“精致小食”。我原本设想的是那种深入骨髓、直击痛点的实操指南，比如针对不同体质的产妇，究竟哪种穴位按摩最有效？产后恶露的颜色和量，到底要观察到何种程度才算正常范围？可这本书给出的信息，却更像是教科书式的概括，点到为止，缺乏那种“过来人”的真诚和详细步骤。举个例子，谈到盆底肌修复，它可能简单提及“进行凯格尔运动”，但对于如何确保每次收缩的力度和频率都到位，如何判断自己是否真的做对了，书中却鲜有深入的剖析和避免常见错误的提醒。那种渴望获得“独家秘籍”的心情，最终被这种略显泛泛的论述冲淡了许多。我期待的是能解决实际操作中遇到的具体难题，而不是停留在理论层面轻轻拂过。