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店铺： 枫林易扬图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787802027923

商品编码：28090422842

丛书名： 这是一本决定孩子一生的书胎教影响孩子未来的神

出版时间：2009-01-01

犹太人教子的18条典法则

叛逆的常识与青春期孩子沟通的100种技巧

宝贝，我想对你说

没有不听话的孩子 只有不会教的妈妈

妈妈请在童年这样爱我

五天教出坚强、独立、不逆反的好孩子

读孩子如读书

怎样培养出一个自立的孩子

妈妈怎么做，孩子不生病 孩子生病了，妈妈这么做

塔木德胎教故事

斯瑟蒂克胎教

一刮见效：儿童络刮痧

孕妈妈全天然营养菜单

孩子是父母大的事业 张文质

道森博士的育儿

孩子上小学 妈妈该懂的事

基本信息

书名:之宝贝书系：胎教，影响孩子未来的手册

：32元

作者:菅波 著

出版社：中国人口

出版日期：2013-09-01

ISBN：9787802027923

字数：230000

页码：245

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

编辑推荐

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　　《胎教，影响孩子未来的手册》：2009年1月，“芝宝贝”团队很荣幸请到了戴淑凤老师为稿件及内容把关，并提供了相当宝贵的意见，同时也找到作者菅波，通过自己的专业知识积累，对大量的胎教知识进行了筛选，作者本身也投入了自己的一些实际验，过多方努力后，这本书终于上市并且一路！我们很感恩多年来读者的追随和厚爱，我们也一直秉承质量为本。我们联合作者对内容进行了认真修订，大部分意见都来自于读者的呼声，我们也更加积的搜集更多新的内容，对陈旧的内容进行适当删减。希望可以回馈给更多的准妈妈，帮助他们更加科学的进行胎教。主要修订内容请知晓：1.书中错别字、个别语句不通顺以及专业用语的调整。 2.删除了过时的胎教内容：如 孕妇普拉提等。3.新增加了适合当下胎教趋势的孕妇清静操、孕妇瑜伽等内容。
　　4.修订版的版式更加简洁、精美，突出了整本书的实用性和性。
　　5.新添加的胎教内容更加全面，饮食胎教、运动胎教、音乐胎教等胎教方法的介绍更加细致。6.升级印刷用纸张及油墨。书的印刷更加清晰，整体有质感，油墨味更轻，更多呵护转妈妈及宝宝健康。

目录

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孩子长多大了
怀孕1 ～ 4 周
怀孕5 ～ 8 周
怀孕9～12周
怀孕13～16周
怀孕17～20周
怀孕21～24周
怀孕25～28周
怀孕29～32周
怀孕33～36周
怀孕37～40周
PART ONE 胎教总动员让我们开始吧
10月胎教比10年教育更重要
传统胎教法
科学理论不断证实着胎教的效果
常用的胎教方法
音乐胎教
阅读胎教
运动胎教
视觉胎教
饮食胎教
胎教让孩子更健康
胎教不仅决定胎儿智能还影响胎儿的健康
宫内环境不同决定了兄弟间的巨大差异
准妈妈的健康是胎儿健康的保证
IQ取决于遗传还是胎教
胎教有决定性的影响力
胎教的效果
胎教不是孕妇一个人的事
社会胎教
胎教对国家的重要性
PART TWO 从受孕开始胎教
怀孕之前的“受孕胎教
的胎教是从怀孕之前开始的
胎教的基础是有计划地怀孕
怀孕前一起制订胎教计划
思想准备
身体调理
饮食习惯
生活作息
怀孕之前一定要做的检查
TORCH检查　
检查
HIV检查
贫血检查
肝炎检查
尿常规检查
卵巢与子宫检查
弓形体检查
衣原体检查
为了孩子的健康有计划地怀孕
制订受孕计划
确定排卵期
精子与卵子的相遇实现了怀孕
生命之种精子和卵子
推算预产期
怀孕征兆
斯瑟蒂克胎教法
每一个胎儿都是天才
胎教的方法
不同时期的胎教法
PART THREE 和丈夫一起进行的同步胎教
胎教周历（怀孕1～4周）
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
日记胎教法
心理胎教法
胎教备忘卡（1～4周）
胎教周历（怀孕5～8周）
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
游泳胎教法
音乐胎教法
胎教备忘卡（5～8周）
胎教周历（怀孕9～12周）
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
胎谈胎教法
音乐胎教法
胎教备忘卡（9～12周）
胎教周历（怀孕13～16周）
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
童话胎教法
氧气胎教法
胎教备忘卡（13～16周）
胎教周历（怀孕17～20周）
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
旅行胎教法
胎教备忘卡（17～20周）
胎教周历（怀孕21～24周）
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
森林浴胎教
胎教备忘卡（21～24周）
胎教周历（怀孕25～28周）
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
视觉胎教法
胎教备忘卡（25～28周）
胎教周历（怀孕29～32周）
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
视觉胎教法
胎教备忘卡（29～32周）
胎教周历（怀孕33～36周）
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
孕妇瑜伽
胎教备忘卡（33～36周）
胎教周历（怀孕37～40周）
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
胎教备忘卡（37～40周）

内容提要

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　　《胎教·影响孩子未来的手册》修订版：以孕周为单位，详细记录怀孕每一周胎儿和准妈妈的生理变化和注意事项，以及在本阶段*适合使用的胎教方法，使准妈妈能够在不同时期选择相应的胎教方式，让准妈妈们不再为了“如何胎教”“怎样胎教才有效果”这样的问题而困惑。而且本书还对准妈妈的怀孕期进行*贴心的全程关怀，包括孕期检查和相关知识，同时汇集了许多国内外*流行，*前沿的胎教咨询，使本书具有强大的科普性。
　　《胎教·影响孩子未来的手册》修订版：没有局限在狭义胎教概念，而是将胎教的理念渗透在孕期生活中。在怀孕的40周里，准妈妈与宝宝同体共息，准妈妈的情绪和生理状态都与胎儿休戚相关，因此，从准妈妈营养到行为活动，乃至所接触的生理、心瑼环境——都是我们胎教的范围，甚至可以说胎教伴随着妊娠的整个阶段。这个时候，让一本专业、科学的胎教书籍为准妈妈带来真诚贴心的指导，与胎儿共同度过温馨、充满爱意的40周，相信会为小家庭带来更多的温馨与活力

文摘

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作者介绍

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　　菅波：资深母婴咨询顾问，从事儿童发展与教育心理、家庭健康与营养管理等工作十余年，致力于亲子关系发展与胎教研究，倡导“成长、爱人、生活”的育儿方式。搜狐母婴80后“*惠美”妈妈，健康管理师，儿童营养管理师，母婴健康类图书“芝宝贝书系”、家庭教育类图书“亲子树书系”、健康营养类图书“大柠檬书系”总策划。著有《胎教一本通》，编译有《3岁，决定孩子一生的手册》。
　　戴淑凤北京大学临床医学院教授，发展与教育心理学硕士，中国优生科学协会理事，中国未来研究会教育分会主任委员、关工委早教项目专家。北京儿童心理协会理事，北京市科研项目评审专家组评委。

好的，根据您的要求，我将为您撰写一本与您提供的图书名称完全不相干的图书简介。这本书的内容将聚焦于一个全新的领域——古代历史与文化研究，特别是丝绸之路贸易与社会变迁。 《大漠孤烟：丝绸之路沿线文明的交融与重塑（公元前2世纪—公元14世纪）》 本书聚焦于人类历史上最为宏伟的贸易网络——丝绸之路，深入剖析了其在近一千五百年间，如何作为文明的动脉，推动了欧亚大陆间物质、技术、思想与艺术的深度交流与碰撞，并最终重塑了沿线各个区域的社会结构与文化面貌。 第一部分：丝路的肇始与早期帝国（公元前2世纪—公元3世纪） 本书首先回溯丝绸之路的起源，细致考察张骞凿空西域的历史背景。我们不再将丝路仅仅视为一条简单的商业通道，而是将其视为一系列动态的、相互连接的区域网络。 一、 汉唐的战略视野与西域的控制 本章详述汉朝为防御匈奴而设立的西域都护府，及其在文化传播中的意外作用。重点分析了汉代丝绸、漆器等手工业品如何通过中亚绿洲城邦，远播至帕提亚乃至罗马世界。同时，我们探讨了罗马帝国对东方奢侈品（尤其是丝绸）的狂热需求，如何驱动了贸易的规模化，并对罗马自身的经济结构（如贵金属外流）产生了深远影响。 二、 绿洲城邦的兴衰：车师、疏勒与龟兹的权力博弈 丝绸之路沿线的绿洲城邦并非被动的贸易节点，而是积极的权力参与者。本书通过考古发现和文献比对，重构了这些小国在强大帝国（如汉、贵霜）夹缝中寻求生存和发展的复杂策略。我们特别关注了早期佛教艺术的传播路径，分析了犍陀罗艺术如何融合希腊化风格与印度传统，并最终在塔克拉玛干沙漠的边缘地带扎根。 第二部分：宗教的迁徙与思想的熔炉（公元4世纪—9世纪） 这一时期是丝绸之路上思想交流最为活跃的阶段。本书将重点关注三大世界性宗教——佛教、景教（聂斯脱里派基督教）和摩尼教——如何在广袤的亚洲腹地寻求立足之地。 一、 佛教东传的组织结构与文本翻译工程 不同于以往将焦点集中在玄奘或法显等高僧的个人传奇，本章侧重于探讨佛教传播背后的“组织动力”。我们分析了粟特商人阶层在资助寺院建设、提供翻译人才方面的关键作用。通过对敦煌和吐鲁番出土文书的分析，揭示了早期佛教经典的本土化过程——即不同语言和文化背景下，如何对同一个概念进行重新诠释。 二、 异域信仰的融入与冲突：景教与摩尼教的兴衰 本书详细梳理了景教和摩尼教在唐代长安的短暂繁荣，并探讨了其衰落的原因。这不仅仅是政策或迫害的结果，更是因为这些信仰在面对本土儒释道文化结构时，缺乏有效的社会动员能力。我们考察了摩尼教的“二元论”思想如何在特定人群中产生吸引力，以及它如何渗透进吐蕃等新兴政权的文化体系中。 第三部分：突厥、吐蕃与帝国的整合（公元7世纪—10世纪） 随着古典帝国的衰落，游牧民族的崛起对丝绸之路的控制权和贸易结构产生了根本性的影响。 一、 突厥汗国的商业管理与贸易路线的再分配 突厥人的崛起改变了中亚的政治版图。本书论证了突厥人并非单纯的“掠夺者”，而是有效利用其军事力量，保障了特定区段商路的相对安全，并从中抽取关税和保护费，形成了一种新的“草原贸易秩序”。我们对比分析了东、西突厥对丝绸之路不同段落的侧重，以及这对定居文明（如河西走廊）的影响。 二、 吐蕃的扩张与河西走廊的权力转移 吐蕃在八世纪对唐朝的军事成功，直接导致了对河西走廊长达数十年的控制。本书着重分析了吐蕃如何整合其新占领区的行政和经济资源，如何将西域的商业网络纳入其更广阔的政治战略中，以及这种控制如何加速了中原文化和中亚文化的又一轮深度交织。 第四部分：经济转型与技术的西渐（公元11世纪—14世纪） 本书的最后一部分聚焦于丝绸之路的“成果”——技术和经济模式的跨区域转移，尤其是在宋元时期的显著变化。 一、 货币体系的变迁与信用工具的发展 宋代商业革命对丝绸之路产生了连锁反应。本书比较了宋朝使用纸币（交子、会子）的经验如何通过大食商人传入中亚，以及区域性的金属货币（如金币、银币）在不同贸易圈内的流通规则。我们探究了信用票据和汇兑系统在长途贸易中的应用，展示了贸易效率的提升。 二、 关键技术的西向传播：火药、印刷术与航海知识 随着蒙古帝国的统一，丝绸之路达到了历史上最通畅的时期之一。本书详述了中国核心技术（如火药配方、雕版印刷工艺、指南针应用）如何通过蒙古人的统治网络和随之而来的旅行家（如马可·波罗）的记录，系统性地进入伊斯兰世界乃至欧洲。我们评估了这些技术西传对欧洲中世纪晚期社会转型的潜在驱动作用。 三、 贸易终结的序曲：黑死病的全球扩散 在丝绸之路的鼎盛期，一种意想不到的“货物”——鼠疫杆菌——也随之传播。本书严肃对待“黑死病”在十四世纪中期沿商路从亚洲腹地向西传播的历史事实，分析了其对欧亚各地人口结构和经济秩序的毁灭性打击，并论证了这场灾难是如何间接促使欧洲将目光投向更安全的海洋航线，为丝绸之路的衰落埋下了伏笔。 本书特色： 跨学科研究视角： 结合了历史地理学、考古学、经济史和宗教人类学的方法。 地图与插图： 附录包含三十余幅精心绘制的贸易路线图、城邦示意图及文物对比图。 档案的挖掘： 首次对部分鲜为人知的波斯、粟特语碑文及回鹘文文献中的贸易记录进行深入解读。 《大漠孤烟》 不仅是一部关于贸易路线的历史，更是一部关于人类在广阔空间中，如何通过交换塑造彼此身份、抵抗孤立的宏大史诗。它将带领读者穿越千年的风沙，重新认识那条连接东西方文明的古老纽带的真正重量。

评分☆☆☆☆☆

关于准妈妈的自我关怀部分，这本书做得非常细腻周到，体现出一种人文关怀的温度。它没有把孕妇定位成一个只能围绕宝宝转的“容器”，而是强调了准妈妈自身的健康和快乐同样重要。书里有一章专门讨论了孕期皮肤变化、情绪波动以及如何与伴侣进行有效沟通的问题。我特别有共鸣的是关于孕期失眠和腰酸背痛的应对策略，里面推荐的几个孕妇瑜伽拉伸动作，简单易学，我每天晚上睡前跟着做十分钟，效果立竿见影，比我之前瞎揉乱捏要管用多了。更贴心的是，它还给出了很多关于“如何向外界寻求帮助”的建议，比如如何与家人、朋友沟通自己的需求，如何巧妙地拒绝那些不必要的“好心”建议，这些“社交生存技巧”在现实生活中太实用了！这本书让我明白，孕育新生命是夫妻双方共同的旅程，它鼓励父亲也积极参与进来，提供了很多“准爸爸行动指南”，这对于我们家庭氛围的营造起到了非常积极的作用。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常温馨，柔和的色调和那些充满希望的插图一下子就抓住了我的眼球。我是一个新手妈妈，对即将到来的孕期充满了期待，但也夹杂着一丝丝不安。拿到这本书后，我迫不及待地翻阅起来，发现它的内容结构安排得非常合理。从孕早期的种种不适，到孕中期的身体变化，再到孕晚期对分娩的准备，每一个阶段的知识点都讲解得详尽而又不失趣味性。特别是它对孕期营养的建议部分，简直是我的“救命稻草”。我之前总是在网上搜索各种食谱，信息庞杂不说，还经常互相矛盾，搞得我无所适从。这本书却非常系统地给出了不同孕周的膳食搭配建议，哪些食物需要多摄入，哪些要尽量避免，都标注得清清楚楚，配上漂亮的实物图，让我做起饭来都充满了信心。而且，它还穿插了一些过来人的小故事和心理调适的小贴士，读起来完全没有那种枯燥的教科书感觉，更像是邻家一位经验丰富的姐姐在耳边细心嘱咐，让人感觉非常亲切和踏实。这本书的排版也很舒服，字号适中，留白恰到好处，即便是晚上开着昏暗的灯光阅读，也不会觉得眼睛特别疲劳。这份踏实感，对于我这种初次体验孕期的准妈妈来说，真的是无价之宝。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格是那种极其鼓励和赋权的类型，读起来让人感觉充满力量，而不是被各种“警告”吓到。它平衡地展示了孕期的美好与挑战，但始终将重点放在“你可以做得很好”的积极导向上。比如，当提到分娩过程时，它没有渲染痛苦，而是详细讲解了分娩的生理机制，让你从原理上理解身体的运作，从而能够更自信地面对产痛。书中还收录了不同分娩方式的优缺点分析，以及相关的减痛措施，让我们可以根据自身情况做出更明智的选择，而不是盲目跟风。而且，它还非常前瞻性地涵盖了产后恢复的一些基础知识，包括母乳喂养的常见困惑、产后抑郁的早期识别等。这本书的广度和深度，让我觉得它不只是一本“孕期读物”，更像是一份陪伴我从备孕到迎接新生儿的“成长伙伴”。它的价值远远超出了书本本身的定价，是一笔非常值得的投资。

评分☆☆☆☆☆

这本书的百科全书式的覆盖面确实让人印象深刻，简直可以称得上是“孕期生存指南”了。我之前买过几本零散的孕期小册子，内容都很碎片化，这本书却像一个巨大的知识库，把从“试孕准备”到“产后恢复”的各个环节都串联起来了。我特别喜欢它对孕期常见医学术语的解释部分，那些原本听起来很晦涩的词汇，比如“羊水穿刺”、“胎盘前置”等等，都被图文并茂地解析得一清二楚，即便是对医学一窍不通的人也能迅速理解其含义和重要性。还有那个关于“怀孕40周每周胎儿发育情况”的板块，简直是强迫症患者的福音！每周宝宝的大小、重量、器官发育的里程碑事件，都有详细的描述，这极大地满足了我作为母亲的“窥探欲”。每次产检前，我都会提前翻阅一下接下来一周的宝宝发育情况，这样去见医生的时候，我就能更有针对性地提问，而不是像个没头苍蝇一样。这种知识的储备，让我感觉自己对整个孕期过程的掌控感增强了，焦虑感自然也就降低了不少。

评分☆☆☆☆☆

我最欣赏这本书的一点，是它对“胎教”这个主题的处理方式，显得格外科学和现代化，完全避开了那种故弄玄虚的说法。它没有一味强调播放古典音乐或者朗读长篇大论，而是将胎教融入到了日常生活的点滴之中。比如，它详细解释了不同声波的频率对胎儿听觉系统发育的影响，教我们如何选择适合孕妇和胎儿听的音乐类型，甚至连和宝宝说话的语气和内容都有建议，让我明白了“沟通”其实从子宫里就开始了。更让我惊喜的是，它还提到了“情绪胎教”，指出妈妈的心情是影响宝宝性格形成的关键因素。书中提供了一些非常实用的放松技巧，比如腹式呼吸法、正念冥想的小练习，这些都是我以前从未接触过的。我尝试在孕中期的一个压力比较大的时候，跟着书上的指引做了几次深呼吸练习，那种瞬间平静下来的感觉真的非常神奇。这本书不仅教会了我如何“养育”一个胎儿的身体，更重要的是，它在教我如何“滋养”一个即将到来的小生命的心灵，这对我未来亲子关系的建立，无疑打下了坚实的基础。它让我意识到，孕育生命是一项全方位的工程，需要智慧，更需要爱。