發表於2024-12-23
/催乳按摩彩色圖解(附光盤)/李紅萍編著/遼寜科學技術齣版社/保養保健/新華書店圖書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載
催乳按摩彩色圖解(贈光盤)
作 者: 李紅萍 編著 著作 定 價: 24 齣?版?社: 遼寜科學技術齣版社 齣版日期: 2009-03-01 頁 數: 裝 幀: 平裝 ISBN: 9787538158748詳細講解按摩手法,有效刺激母乳分泌,預防産後乳房問題
內容簡介
母乳是上天賜予新生兒的靠前份禮物,沒有任何食品能像母乳一樣含有如此豐富的營養,如此適閤新生兒尚未發育成熟的消化器官。由母親親自哺喂孩子,不但能增加母親和孩子問的身體接觸及情感交流,還能使母親感受到與孩子間無法取代的獨特關係,充分喚起母愛。同時,寶寶也可獲得滿足感和安全感,使寶寶心情舒暢,對促進寶寶大腦與智力健康發育極為有利。因此,世界衛生組織(WHO)提齣母乳喂養至少應為4個月,中國也將每年的5月20日定為“中乳喂養日”,大力提倡母乳喂養。
然而在實際的生活中,不少人對母乳喂養的認識不夠全麵和準確,許多新媽媽由於少乳或無乳,導緻新生兒吃不到足夠的母乳,甚至很後放棄瞭母乳喂養。這是很好令人遺憾的現象。相關研究錶明,乳汁缺乏除瞭與産婦體質、營養、情緒相關外,很關鍵的還要看乳腺管是否通暢。要解決這個問題,優選的方法是采取獨特的穴位按摩,通過按摩來改善局部的血液循環,促進乳汁的分泌......
●XX篇 母乳喂養麵麵觀 ●一、母乳的營養特點 ●二、母乳喂養——寶寶、媽媽都受益 ●三、乳房和乳汁 ●四、母乳喂養中的問題及誤區 ●第二篇 催乳按摩基礎課 ●一、催乳按摩的作用及特點 ●二、嗬護乳房,為催乳按摩做好準備 ●三、催乳按摩的手法運用 ●四、催乳按摩的介質及特殊處理 ●五、催乳按摩的注意事項 ●六、影響乳汁分泌的宜與忌 ●第三篇 快速學會催乳按摩 ●一、産後普通型缺乳 ●二、氣血虛弱型缺乳 ●三、肝鬱氣滯型缺乳 ●四、乳汁淤積 ●五、乳頭皸裂 ●六、乳頭扁平或凹陷 ●七、急性乳腺炎 ●......李紅萍 編著
李紅萍,國傢不錯營養師,國傢健康管理師,靠前藥膳食療學會江蘇分會理事,江蘇省傢政行業協會理
事,南京恒力職業學院校長,南京康澤世健康谘詢有限公司運營總監。
因自幼體質欠佳,對營養保健有濃厚的興趣,曾到上海、北京等地進行調研、考察,並多次接受xx有名
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