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出版社： 山东电子音像出版社
ISBN：9787830120269
商品编码：27460827122
丛书名： 看视频学做孕产妇营养餐
具体描述
| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 看视频学做孕产妇营养餐 |
| 作者： | 甘智荣 主编 |
| 市场价： | 29.8元 |
| ISBN号： | 9787830120269 |
| 出版社： | 山东电子音像出版社 |
| 商品类型： | 图书 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 装帧：平装 | 开本：16开 | 语种：中文 |
| 出版时间：2015-06-01 | 版次：1 | 页数：228 |
| 印刷时间：2015-06-01 | 印次：1 | 字数：220千字 |
| 目录 | |
| Part1孕妈妈各阶段饮食指南 备孕期的饮食指南 备孕妈妈需重点补充的营养素 备孕爸爸需重点补充的营养素 孕前饮食有.禁忌，这些饮食误区要小心规避 孕早期（1～3个月）的饮食指南 孕早期需重点补充的营养素 孕早期的饮食指导 孕中期（4～7月）的饮食指南 孕中期需重点补充的营养素 孕中期的饮食指导 孕晚期（7～10个月）的饮食指南 孕晚期需重点补充的营养素 孕晚期的饮食指导 月子期的饮食指南 月子期需重点补充的营养素 产后正确的进食顺序 剖腹产产妇月子饮食有要点 产后催奶饮食的选择要因人而异 催乳汤饮用注意事项 哺乳期的饮食指南 哺乳期需重点补充的营养素 合理安排哺乳期妈妈的膳食 哺乳期妈妈要多喝汤水 哺乳期应重视蔬菜水果的摄入 哺乳期应补充造血原料，预防贫血 哺乳期应增加海产品的摄入 Part2备孕期营养餐 白菜 鲜虾炒白菜 白菜炒菌菇 虾米白菜豆腐汤 菠菜 腐皮菠菜卷 菠菜炒猪肝 芝麻洋葱拌菠菜 西兰花 西兰花炒牛肉 木耳鸡蛋西兰花 西兰花炒什蔬 豆角 虾仁炒豆角 陈皮豆角炒牛肉 肉末豆角 芦笋 芦笋炒杏 用户评价
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