书名:孕期胎儿发育一页
作者:王琪
出版社:中国轻工业出版社
ISBN: 978-7-5184-1634-9
目录
孕1月驾到
本月要事提前知
第1~2天 孕1周
胎宝宝:还没有影儿呢
备孕女性:在日历上划下一个圈儿
第3~5天 孕1周
胎宝宝:继续等待中
备孕女性:改变生活坏习惯
第6~7天 孕1周
胎宝宝:不要畸形,不要发育异常
备孕女性:叶酸,赶紧补起来
第8~9天 孕2周
胎宝宝:为到来做准备
备孕女性:3种时期别急着怀孕
第10~12天 孕2周
胎宝宝:等待着,精卵相遇的那一刻
备孕女性:找准排卵日
第13~14天 孕2周
胎宝宝:卵子准备与精子结合了
备孕女性:抓住受孕好时机
第15~16天 孕3周
胎宝宝:妈妈,我来了
孕妈妈:给胎宝宝温柔的呵护
第17~18天 孕3周
胎宝宝:王子or公主,猜猜猜
孕妈妈:生男生女一开始就定了
第19~21天 孕3周
胎宝宝:爬上自己的小床喽
孕妈妈:给小家伙测测血型吧
第22~23天 孕4周
胎宝宝:绿豆大的小囊泡
孕妈妈:远离辐射,让囊泡顺利分化
第24~25天 孕4周
30胎宝宝:胎盘开始慢慢形成
孕妈妈:怀孕的几种信号
第26~28天 孕4周
胎宝宝:发育中,拒绝药物打扰
孕妈妈:孕妈妈的用药禁忌
孕2月努力发育中
本月要事提前知
第29~30天 孕5周
胎宝宝:有苹果子那么大了
孕妈妈:在家验孕确认胎宝宝的到来
第31天 孕5周
胎宝宝:能看到一个模糊的轮廓
孕妈妈:算算预产期
第32~33天 孕5周
胎宝宝:体重不断增加
孕妈妈:吃些有利于胎宝宝”安家”的食物
第34~35天 孕5周
胎宝宝:小身体一点点舒展开来
孕妈妈:做些舒展的运动吧
第36天 孕6周
胎宝宝:面部开始发育了
孕妈妈:洗澡也有讲究
第37~38天 孕6周
胎宝宝:扑通扑通,小心脏开始跳动
孕妈妈:孕吐好难受
第39~40天 孕6周
胎宝宝:我是滑溜溜的小蚕豆
孕妈妈:这样做,远离流产
第41~42天 孕6周
胎宝宝:呈字母C状
孕妈妈:下腹隐隐作痛要警惕
第43天 孕7周
胎宝宝:鼻子开始出现
孕妈妈:B超可以做,但不要频繁做
第44~45天 孕7周
胎宝宝:小尾巴不见了
孕妈妈:为了胎宝宝,要放松心情哦
第46~47天 孕7周
胎宝宝:我有两只小鱼鳍
孕妈妈:胎宝宝还小,无需大补
第48~49天 孕7周
胎宝宝:大脑迅速发育
孕妈妈:吃点健脑食物吧
第50~51天 孕8周
胎宝宝:嘴唇开始发育
孕妈妈:别忘了继续补叶酸--防止唇腭裂
第52天 孕8周
胎宝宝:已经在为呼吸做准备了
孕妈妈:胎宝宝不喜欢”香水”
第53~54天 孕8周
胎宝宝:胎宝宝的肚子鼓鼓的
孕妈妈:体重下降别担心
第55~56天 孕8周
胎宝宝:小心脏分成了4个心室
孕妈妈:防辐射服要不要穿
孕3月听到胎宝宝的心跳了
本月要事提前知
第57~58天 孕9周
胎宝宝:身体在不断长长
孕妈妈:出行路上的安全攻略
第59~60天 孕9周
胎宝宝:肾脏开始产生尿液了
孕妈妈:告别重口味,清淡更健康
第61天 孕9周
胎宝宝:脸部有了大致轮廓
孕妈妈:摘掉隐形眼镜吧
第62天 孕9周
胎宝宝:眼睑已经形成
孕妈妈:吃对食物,让胎宝宝的眼睛更明亮
第63天 孕9周
胎宝宝:大脑继续发育
孕妈妈:这样吃,胎宝宝聪明长得壮
第64天 孕10周
胎宝宝:手指已经出现
孕妈妈:细节多注意,吃得更健康
第65~66天 孕10周
胎宝宝:生殖器官开始发育
孕妈妈:你应该知道的食物中的添加剂
第67天 孕10周
胎宝宝:外耳道即将发育完成
孕妈妈:远离有毒物质,保证胎宝宝的安全
第68天 孕10周
胎宝宝:小耳朵在生长
孕妈妈:胎宝宝不喜欢噪声
第69天 孕10周
胎宝宝:眼睛半闭着
孕妈妈:轻松应对日常小问题
第70天 孕10周
胎宝宝:脚像小扇子一样
孕妈妈:居住环境要静与净
第71~72天 孕11周
胎宝宝:尿液是无色的
孕妈妈:喝水的学问
第73天 孕11周
胎宝宝:尾巴消失了
孕妈妈:这些食物慎吃
第74天 孕11周
胎宝宝:头部占身长的一半
孕妈妈:吃好早餐,为胎宝宝保驾护航
第75天 孕11周
胎宝宝:皮肤正在增厚
孕妈妈:护理皮肤,不要妊娠纹
第76~77天 孕11周
胎宝宝:更像新生儿了
孕妈妈:调节心情,远离抑郁
第78天 孕12周
胎宝宝:声带正在形成
准爸爸:再多宠爱孕妈妈一点
第79~80天 孕12周
胎宝宝:会张开嘴巴了
孕妈妈:做家务要小心
第81~82天 孕12周
胎宝宝:个头像拇指姑娘
孕妈妈:可以到医院建档了
第83~84天 孕12周
胎宝宝:小鼻子已经发育好了
孕妈妈:出现危险症状及时就医
孕4月会皱眉的小
本月要事提前知
第85天 孕13周
胎宝宝:心跳更有力了
孕妈妈:为了胎宝宝的安全别乱吃
第86天 孕13周
胎宝宝:和2颗圣女果差不多重
孕妈妈:千万别挑食
第87天 孕13周
胎宝宝:肌肉和神经发育更好了
孕妈妈:乳糖不耐受怎么办
第88天 孕13周
胎宝宝:乳牙及牙槽形成
孕妈妈:胃口大开就能随便吃了吗
第89天 孕13周
胎宝宝:发育得很快
孕妈妈:孕期体重都长哪儿了
第90天 孕13周
胎宝宝:脾脏发育成形
孕妈妈:孕妇奶粉要不要喝
第91天 孕13周
胎宝宝:忙着呢
孕妈妈:别,让胎宝宝更好地发育
第92天 孕14周
胎宝宝:肠道长出绒毛
孕妈妈:为什么会头晕
第93~94天 孕14周
胎宝宝:小手、小脚活动自如了
孕妈妈:你补钙了吗
第95~96天 孕14周
胎宝宝:外生殖器已经发育完善了
孕妈妈:偶尔吃点儿辣也没关系
第97~98天 孕14周
胎宝宝:口部发育有进步
孕妈妈:护好宝宝的”粮袋”
第99天 孕15周
胎宝宝:练习吞咽和吸吮
孕妈妈:职场孕妈妈的零食
第100天 孕15周
胎宝宝:又将进入快速发育阶段
孕妈妈:你注意到坐、站、走都不同了吗
第101~102天 孕15周
胎宝宝:更加灵巧活泼了
孕妈妈:警惕坐骨神经痛
第103天 孕15周
胎宝宝:自由自在地活动
孕妈妈:练习瑜伽好处多
第104~105天 孕15周
胎宝宝:脑袋形状已经确定
孕妈妈:好好呵护秀发
第106天 孕16周
胎宝宝:会踢腿了
孕妈妈:一起做运动吧
第107天 孕16周
胎宝宝:脖子发育成形
孕妈妈:怀孕期间也能”爱爱”吗
第108天 孕16周
胎宝宝:有更多的骨头正在形成
孕妈妈:多接触阳光,告别佝偻宝宝
第109天 孕16周
胎宝宝:脊背肌肉在生长
孕妈妈:猜男猜女是娱乐
第110天 孕16周
胎宝宝:脑部发育减慢了
孕妈妈:带你真正了解唐氏筛查
第111~112天 孕16周
胎宝宝:正在茁壮成长
孕妈妈:读懂唐氏筛查报告
孕5月胎动真奇妙
本月要事提前知
第113~114天 孕17周
胎宝宝:生长速度很快
孕妈妈:补铁补血,支持胎宝宝快速生长
第115天 孕17周
胎宝宝:继续发育着
孕妈妈:调整好作息时间
第116天 孕17周
胎宝宝:身高、体重有了大变化
孕妈妈:职场孕妈妈午睡妙招
第117天 孕17周
胎宝宝:在发育、在学新本领
孕妈妈:高龄孕妈妈必做B超
第118~119天 孕17周
胎宝宝:身体可正常运作
孕妈妈:营养要跟上
第120天 孕18周
胎宝宝:无聊时自娱自乐
孕妈妈:给胎宝宝做做胎教吧
第121天 孕18周
胎宝宝:全身发育时期
孕妈妈:容易忽视的营养
第122天 孕18周
胎宝宝:各器官在长大
孕妈妈:支持胎宝宝发育并不是要多吃
第123天 孕18周
胎宝宝:眼睛向前看
孕妈妈:近视的孕妈妈顾虑多
第124天 孕18周
胎宝宝:指纹长出来了
孕妈妈:韧带惹的祸
第125天 孕18周
胎宝宝:消化趋于完善
孕妈妈:胎宝宝好像动了
第126天 孕18周
胎宝宝:自由玩耍
孕妈妈:二胎妈妈胎动来得早
第127天 孕19周
胎宝宝:可以听到各种声音了
孕妈妈:学习一下数胎动吧
第128天 孕19周
胎宝宝:全身器官基本发育好
孕妈妈:胎动情况有差异
第129天 孕19周
胎宝宝:女宝宝的卵子已经存在了
孕妈妈:带上胎宝宝去旅行
第130天 孕19周
………………
主要内容
这本书以图文对照的方式,告诉孕妈妈身上出现的各种变化,以及原因是什么,如何应对。还以直观的图像告诉你胎宝宝每天的发育情况,让孕妈妈看到可爱的正在努力长大的胎宝宝。
不仅如此,本书还给出了每日的孕期指导,明示每日需要注意的问题,让孕妈妈的孕期过得更精细、更高效,让孕育事半功倍。
说真的,那本关于中世纪欧洲酿酒技术演变史的书,简直是闷到极致,但又带着一种奇特的学术魅力。我本来只是好奇中世纪的人是怎么酿出能喝的啤酒的,结果这本书直接把我带入了一个充满酵母、微生物和修道院秘密配方的世界。作者显然是一位历史学家兼酿酒师,他详细考证了从罗马帝国衰落到文艺复兴初期,不同地区、不同阶层所采用的原料替代品——比如用草药代替啤酒花,或者用不同的谷物发酵。全书充满了大量的脚注和一手文献引用,对于研究历史细节的人来说是宝库,但对于我这种只想了解“大概情况”的普通读者来说,读起来需要极大的耐心。有一章专门分析了黑死病对酿酒业供应链的冲击,那段描述细致入微,让我感受到了历史的厚重感。总体来说,这不是一本娱乐性读物,但它极大地拓宽了我对欧洲社会经济史的理解维度。
评分最近入手了一本当代日本建筑师的个人访谈集,这书的排版设计简直是一场视觉盛宴。每一篇访谈的配图质量都极高,不仅仅是建筑物的照片,还有大量手绘草图、模型照片,甚至包括建筑师本人在工作室里工作时的抓拍。这本书的厉害之处在于,它避开了那种官方的、美化过的介绍,而是通过非常口语化和坦诚的对话,展现了当代建筑师们在面对土地稀缺、气候变化以及传统美学冲突时的内心挣扎。比如,其中一位大师谈到他如何通过“留白”来对抗城市噪音的压迫感,我读完后看窗外的高楼,都有了一种新的审视角度。这本书成功地将“艺术理论”和“工程实践”结合起来,让你不仅知道“这个房子长什么样”,更重要的是理解了“为什么它要这样存在”。对于正在学习设计或者对现代审美有追求的人来说,这本书无疑是极具启发性的。
评分我必须吐槽一下我最近买的那本关于极简主义生活方式的电子书。说实话,我满怀期待地以为能从中找到一些立竿见影的整理技巧,或者一些关于如何断舍离的“秘籍”。结果呢?里面充斥着大量空泛的理论阐述,什么“精神的解放”、“物质的负重”之类的,读起来让人昏昏欲睡。作者似乎沉浸在自己对“空无”的理解中无法自拔,却很少给出具体的、可操作的步骤。比如,当谈到衣橱整理时,他只是反复强调“只留下真正需要的”,但“真正需要”的标准是什么?他没有提供任何衡量工具或思维框架。我尝试着去实践书里提到的一些冥想练习,但描述得过于模糊,感觉就像在看一篇高级的博客文章,而不是一本实用的指南。整本书的语言风格也过于矫揉造作,用了很多生僻的词汇来营造一种“高深莫测”的氛围,但实际上内容深度远不如预期。对于一个渴望立即看到改变的读者来说,这本书带来的挫败感远大于启发。
评分天哪,我最近刚读完一本关于古代哲学的精装本,简直是打开了一个全新的世界!这本书的作者显然是对柏拉图和亚里士多德的思想有着极其深刻的理解,但他并没有沉溺于晦涩难懂的术语堆砌中。相反,他用一种近乎诗意的语言,将那些跨越千年的智慧娓娓道来。我特别喜欢他对“理想国”那一部分的解读,不再是教科书里那种刻板的翻译,而是结合了现代社会治理的困境,提出了许多发人深省的观点。比如,书中探讨了知识与权力之间的张力,这一点在今天的信息爆炸时代显得尤为重要。装帧设计也非常考究,厚实的纸张,内页的排版留白恰到好处,阅读起来非常舒适,完全沉浸其中,感觉像是与那些伟大的思想家进行了一场跨越时空的对话。唯一的“遗憾”可能就是,有些章节需要反复阅读才能完全领悟其精髓,但这种思考的过程本身,就是一种极大的享受。这本书绝不是那种快餐式的读物,它更像是一壶需要慢慢品味的陈年佳酿,每一次重温都能带来新的感悟。
评分哇,有没有人看过那本硬科幻巨著《星际回响》?我简直要为作者的想象力鼓掌!这本书构建了一个极其复杂且逻辑严密的未来宇宙图景。它不仅仅是关于激光枪和外星战争,更深入探讨了人工智能的伦理边界以及人类文明在面对超高维度生命体时的渺小与抗争。我尤其佩服作者对物理学概念的运用,虽然有些地方涉及到高等数学,但作者总是能巧妙地通过生动的叙事和角色间的对话,将那些深奥的理论“可视化”,让一个文科生也能大致把握其精髓。情节的推进张弛有度,主角团的成长线非常扎实,他们不是那种一蹴而就的英雄,而是在一次次失败和牺牲中不断蜕变。这本书的后半部分简直是高能预警,连续几个“反转”让我不得不停下来,深吸一口气才能继续读下去。我已经迫不及待想看它的续集了,强烈推荐给所有喜欢烧脑和宏大叙事的读者。
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