编辑推荐：

本书从优生优育知识、孕前检查、找排卵日、生活习惯、饮食调理5个方面为备孕夫妻一一介绍孕育的奥秘。本书还非常贴心地为准备生二胎的爸爸妈妈提供了二胎备孕的注意事项，尤其是关于大宝心理的呵护问题，给出了非常好的建议，让孕妈妈能够轻松顺利地度过十月孕期，让每个家庭都拥有一个健康、聪明的宝宝。

目录：

PART1优生优育必知，多一份安心

了解卵子与精子

卵子如何产生

培育棒的卵子

精子如何产生

优质精子的炼成

受孕的瞬间

强壮、幸运又霸道的名

生命之旅的开始

把握怀孕好时机

生育的佳年龄

受孕的良好环境

女性不同年龄生育的优势和劣势

受孕的佳季节

受孕的佳日子

受孕的佳时刻

受孕的良好环境

受孕的佳姿势

受孕的佳情绪

哪些情况下不宜受孕

身体疲劳不宜怀孕

不宜在旅途中受孕

不宜酒后怀孕

长期抑郁不适合怀孕

接受X射线照射，不宜立即怀孕

关于宝宝性别，你必须知道的

决定性别的，是性染色体

X精子、Y精子大PK

别提前了解胎宝宝性别，给自己留点惊喜

天赐的宝贝，无关性别

生男孩只为“传宗接代”，太out了

男孩女孩，猜猜猜

网传的那些生男生女秘籍

清宫表到底准不准

想生男孩，用小苏打水冲洗阴道管用吗

流传千年的“酸儿辣女”靠谱吗

“IT男”更易生女孩，果真如此吗

“转胎药”有那么神吗

经验：只要有信心，就能战胜一切困难

内容推荐：

如何找准排卵日？

备孕期如何安排房事？

网传的那些生男生女秘籍是真的吗？

剖宫产后多久生二胎？

备孕期饮食如何提高孕力？

……

随着人们生育观念的转变，越来越多的夫妻开始重视备孕，戒烟戒酒，平衡膳食，加强运动，努力将自己的身体状况调整到好，但是仍然有一部分备孕夫妻未能得偿所愿。其实，想要顺利孕育仅仅调理好身体还是远远不够的。

本书将为备孕夫妻普及科学备孕的常识，从优生优育知识、孕前检查、找排卵日、生活习惯、饮食调理5个方面为你一一介绍孕育的奥秘。本书还非常贴心地为准备生二胎的爸爸妈妈提供了二胎备孕的注意事项，尤其是关于大宝心理的呵护问题，给出了非常好的建议。本书后还介绍了孕期的常见问题和处理方法，让孕妈妈能够轻松顺利地度过十月孕期。

另外，特别说明一下，本书中提到的一些生男生女“经验分享”，仅增强本书的趣味性，为备孕之路增添情趣，备孕夫妻如在孕育方面有任何疑问，应到专业医疗机构接受执业医生指导。