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汉竹 编

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店铺： 煦和致远图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553749457

商品编码：26942258168

丛书名： 准爸妈睡前胎教故事

开本：12开

出版时间：2015-09-01

1.唐诗胎教详情如下

 

基本信息

书名:唐诗胎教

：35.00元

出版社：江苏科学技术出版社

ISBN：9787553743738

字数：20000

页码：168

版次：1

装帧：平装

开本：12开

2.有声胎教大全详情如下

基本信息

书名:有声胎教大全

：39.80元

作者:汉竹

出版社：江苏科学技术出版社

ISBN：9787553751009

字数：100000

页码：264

版次：1

装帧：平装

开本：12开

商品重量：0.3kg

 

好的，这是一本专注于孕期健康与育儿知识的综合性指南，旨在为准父母提供从孕前准备到宝宝降生后初期的全面指导。 书名：《孕育之光：科学备孕、安心度孕与新手爸妈指南》 内容简介： 本书是一部面向所有计划怀孕、正在孕育生命以及初为人父母的夫妇的深度实践手册。我们深知，从决定迎接新生命的那一刻起，便开启了一段充满期待、同时也伴随着无数疑问和挑战的旅程。因此，本书力求摒弃空泛的理论说教，以严谨的科学依据和丰富的实践经验为支撑，系统性地梳理了从备孕期到产后恢复的各个关键阶段所需掌握的知识与技能。 第一部分：科学筑基——备孕与孕前准备 本部分着重于“未雨绸缪”。我们相信，一个健康的孕育始于健康的身体和充分的心理准备。 精准评估与优化： 详细解析了孕前体检的必要性，涵盖了女性的内分泌系统、生殖系统检查，以及男性的精子质量评估。我们提供了针对性的生活方式调整建议，包括营养素的优化补充（如叶酸、维生素D、辅酶Q10等关键营养素的最佳摄入量与来源），以及如何通过规律运动和压力管理来提高受孕几率。 周期管理与受孕技巧： 深入浅出地解释了女性生理周期、排卵机制的复杂性。提供了多种监测排卵期的方法，从基础体温测量到现代排卵试纸和促黄体生成素（LH）监测的实际操作指南。此外，我们还探讨了影响受孕的常见因素，如环境毒素暴露、慢性疾病控制等，并提供了个性化的应对策略。 心理韧性建设： 备孕过程中的心理压力不容忽视。本章提供了专业的心理调适技巧，帮助夫妻双方建立积极、放松的心态，探讨了如何进行有效的沟通，共同面对可能出现的焦虑与挫折。 第二部分：生命启程——孕期二十八周的精细化管理 进入孕期，每一个阶段都有其独特的生理变化和营养需求。本书将孕期划分为孕早期（着床与器官形成）、孕中期（快速发育与稳定期）和孕晚期（为分娩做准备）三个关键阶段，并提供周周详尽的指导。 孕早期的“闯关”： 详细解析了早孕反应的成因与缓解方法，包括应对孕吐、疲劳和情绪波动的实用“急救包”。重点讲解了胚胎发育的关键节点，以及何时需要进行第一次重要产检。 孕中期的“黄金阶段”： 随着妊娠反应的消退，孕中期是胎儿稳定成长的黄金期。本章着重介绍了不同孕周胎儿的生长指标（如双顶径、股骨长等），并指导准父母如何通过科学的饮食搭配满足宝宝对钙质、铁质和蛋白质的巨大需求。同时，我们探讨了孕期常见的生理变化，如皮肤变化、水肿、背痛的物理疗法和姿势调整建议。 孕晚期的“冲刺与准备”： 重点关注胎位监测、宫缩的识别（真假宫缩的区分）以及分娩方式的选择。本书提供了详尽的产前教育内容，包括拉玛泽呼吸法、会阴按摩的正确步骤，以及为宝宝准备的待产包清单和住院流程详解。 第三部分：知识与关怀——贯穿孕期的深度专题探讨 本部分聚焦于孕期健康维护的深度议题，旨在提供权威且实用的信息支持。 营养学精要： 并非单纯的“吃什么”，而是“如何吃得对”。书中包含了针对孕期常见营养缺乏的定制食谱，以及针对特殊情况（如妊娠期糖尿病、贫血）的饮食干预方案。我们还特别澄清了孕期饮食中的“禁忌”与“误区”。 运动与安全： 阐述了在不同孕周进行安全运动的重要性，推荐了适合孕妇的瑜伽、散步和水中运动的技巧和注意事项。强调了如何在运动中识别身体发出的“停止信号”。 产检全景图： 提供了从第一次产检到分娩前所有重要检查项目的详细解读，包括超声波（B超）检查的意义、唐氏筛查、无创DNA（NIPT）的选择标准，以及如何与医生有效沟通检查结果。 情绪与压力管理： 深入探讨了孕期抑郁和焦虑的识别与应对，提供了正念训练（Mindfulness）和家庭支持系统的构建方法，确保准妈妈的心理健康与身体健康同步发展。 第四部分：新手爸妈的实战手册 本书的最后一部分，将视野拓展到宝宝出生后最初的三个月，帮助新手父母顺利完成角色转换。 新生儿护理基础： 涵盖了从黄疸观察、脐带护理、科学喂养（母乳喂养与配方奶的衔接与技巧）到睡眠训练的实用技术。我们提供了清晰的“急症识别指南”，告知父母何时需要立即就医。 父亲的角色定位： 专门为准爸爸们设立的章节。强调父亲在孕期支持、分娩陪护以及产后照护中的关键作用，并提供具体可操作的参与方式，帮助父亲建立自信，成为育儿团队中不可或缺的一员。 产后恢复与亲密关系： 关注产后妈妈的身体与情绪恢复，包括盆底肌训练的初步认知和处理产后“月子期”的常见困扰。同时，探讨了如何平衡新生儿照护与夫妻亲密关系的维护。 《孕育之光》以其科学性、系统性和极强的操作性，致力于成为陪伴每一位准父母走过这段奇妙旅程的得力助手，助力家庭以最自信、最从容的姿态，迎接新生命的到来。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书《都市猎人：代号“拂晓”》完全出乎我的意料，我本来以为它会是那种套路满满的都市爽文，结果呢？它竟然是一部格局如此宏大的现代谍战悬疑小说！主角的智商全程在线，面对的敌人也绝非一般的小喽啰，而是涉及国际金融、高科技垄断集团的幕后黑手。最让我拍案叫绝的是，作者对反派心理的刻画，那个被称为“影子”的幕后主使，他做坏事的动机竟然源于一种扭曲的“秩序重建”理念，这比单纯的贪婪要复杂和可怕得多。书中有一场发生在香港维多利亚港的追逐戏，场景调度极其精妙，各种高科技装备的运用写得让人肾上腺素飙升，仿佛自己也身处其中，耳边是直升机的轰鸣和水花四溅的声音。而且，作者在处理人与人之间的信任与背叛时，那种抽丝剥茧的过程，节奏控制得极好，不到最后一刻，你永远猜不到谁才是真正的“双面间谍”。这是一本能让你熬夜追更，读完后需要时间平复心情的佳作，绝对是近期的阅读黑马，值得反复品味其中的细节。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我最近迷上了《失落的咏叹调：巴洛克音乐中的情感密码》。作为一个业余的古典乐爱好者，我一直觉得巴赫和亨德尔的作品很神圣，但又有点难以捉摸其深层情绪。这本书简直是我的救星！作者是一位音乐心理学家，她用极其清晰和富有感染力的方式，解析了巴洛克时期音乐中各种“情感标记”的含义。比如，她详细解释了“巴洛克式颤音”在不同调性下表达的“痛苦”和“狂喜”的细微差别，以及特定对位法如何象征着人灵魂的挣扎与救赎。更棒的是，书中附带了大量的乐谱节选和在线资源链接，我可以直接对照着听，那种“茅塞顿开”的感觉太棒了！读完后，当我再次聆听《马太受难曲》时，我不再只是听到优美的旋律，而是能清晰地“看到”作者所描述的戏剧张力和宗教情怀。这本书不仅是音乐理论，更是一部感性与理性完美结合的艺术品鉴赏指南，强烈推荐给所有想从“听众”进阶到“理解者”的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

我最近沉迷于《古典园林意境探微》这本书，它彻底颠覆了我对中国传统园林的所有肤浅认知。我以前总觉得园林无非就是亭台楼阁、假山流水，但这本书深入挖掘了“借景”、“对景”、“框景”这些手法背后的哲学思想和文化内涵。作者是一位德高望重的园林史学家，他的文字沉稳而富有诗意，每介绍一处名园，都会结合当时的社会背景、文人雅士的生活情趣来解读，让你明白为什么那块石头要放在那里，为什么那条曲径要这样蜿蜒。尤其是对苏州园林的分析，简直是教科书级别的，那些关于“曲径通幽”、“移步换景”的论述，配上高清的黑白摄影图片，让人感受到一种静谧而深远的东方美学。读这本书，就像是进行了一次精神上的园林漫步，心境都被那种天人合一的境界所净化。如果你想真正理解“虽由人作，宛自天开”的精髓，这本书是绕不开的宝典，它教会你如何用眼睛和心灵去“阅读”一座园林。

评分☆☆☆☆☆

咳咳，我得吐槽一下我最近看的这本《工业革命的微观史：扳手与蒸汽的肖像》。老实说，这本书的标题听起来有点学术性过强，但我发现它超级有趣！它没有去宏观地描述工厂制度如何改变世界，而是聚焦于那些最底层的发明家、工匠和普通工人的日常生活。比如，其中有一章专门讲了“标准化螺丝钉的发明与普及”，这听起来是多么枯燥的小事，但作者通过这个小小的螺丝钉，串联起了整个供应链的革命、工人技能的演变，甚至是家庭日常生活中工具的普及率变化。我特别欣赏作者那种“小中见大”的叙事视角，他会引用大量当时的私人信件、工作日志甚至法庭记录，那些带着泥土气息和汗水味道的文字，比任何宏大的理论都更能震撼人心。它让你意识到，那些我们今天习以为常的便利背后，是无数普通人一生的努力和智慧的积累。如果你厌倦了高高在上的历史论述，这本书绝对能让你脚踏实地，重新审视“进步”这个词的重量。

评分☆☆☆☆☆

天呐，最近刚看完的那本《星辰低语者》，简直是打开了我对宇宙奥秘认知的一扇全新的窗户！作者的叙事功力着实了得，他笔下的星系不是冰冷的数据和遥远的想象，而是充满了生命力和复杂情感的庞大生命体。我特别喜欢其中关于“时间回溯”的那一部分情节，主人公为了修正一个微小的历史偏差，不得不穿梭于不同的时间维度，每一次选择都伴随着巨大的伦理困境和自我牺牲。那种细腻的心理描写，让我几乎能感同身受他内心的挣扎和疲惫。更别提那些科学概念的阐释，完全不是那种枯燥的教科书式讲解，而是巧妙地融入到角色对话和冒险场景中，读起来既烧脑又过瘾。这本书的排版和插图设计也十分考究，那些深邃的蓝色和紫色的星云图，简直可以单独拿出来做艺术品收藏。看完后劲非常大，好几天都在思考人类在浩瀚宇宙中的位置，那种渺小与伟大并存的感觉，让人久久不能平静。强烈推荐给所有对硬科幻、哲学思辨感兴趣的朋友们，它绝对是近几年少有的能让人精神层面得到极大满足的作品。