那遇見美好的你 傳遞母愛的40周胎教塗色書 孕期壓胎教塗色書 胎教填色書 孕婦壓 緩解産後 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

繁體網頁||簡體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 塗色
• 填色
• 母愛
• 孕婦
• 産後
• 減壓
• 親子
• 繪畫

店鋪： 龍嬌緣圖書專營店

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111538028

商品編碼：26882797633

叢書名： 那一天遇見美好的你傳遞母愛的40周胎教塗色書

商品參數

名稱    那*.遇見美好的你-傳遞母愛的40周胎教塗色書    

作者    洪源澤

定價    42.00元    

齣版社    機械工業齣版社

ISBN    9787111538028    

齣版日期    2016-08-01

版次    1    

裝幀    平裝

開本    16開    

商品重量    0.4Kg

   內容簡介

世界上幸福的見麵，並等待……

即將來到這個世界上的孩子。

從女人到媽媽，從男人到爸爸的準媽媽準爸爸，

所有的都被激動、期待和希望填滿瞭。

把爸爸媽媽的愛，傳遞給孩子吧。

這本書是為馬上要和孩子見麵的準父母們傳達愛的信息而寫的一本書，把懷孕、分娩、育兒的過程像是童話書或者電影一樣，用豐富多彩的畫麵展現到讀者麵前。

   作者簡介

洪源澤，畢業於韓國知名的設計院校——弘益大學美術學院，在大學教瞭10年的卡通形象設計，同時也在韓國兒童卡通漫畫公司擔任3D兒童動畫片的導演。

現在，有一傢自己的工作室，從事廣播和創作活動。

他擔任聞名的動畫片《善良的白狗》和《五歲庵》的人物設計和藝術指導，並以作傢身份受邀參加“第11屆非洲達喀爾國際美術展”。

《那*，遇見美好的你》是作者和妻子一起養育女兒時感受到的溫情和悸動，是他與即將成為爸爸媽媽的準父母們以圖畫的方式進行分享的本書。

   編輯推薦

適讀人群 ：懷孕的媽媽以及準爸爸們

刺激胎兒五感，進行頭腦開發的圖畫胎教法！韓國胎教類暢銷的塗色書！

給孕期媽媽四大幫助

@穩定母親和胎兒的情緒@刺激胎兒頭腦發育

@培養胎兒的美感@傳遞母親懷孕40周對寶寶的愛

李小璐、劉孜、李思思共同選擇的知媽堂傾情推薦

附贈音樂胎教專傢沙日夫精心挑選的胎教精心音樂400首！

直擊新手父母需要的四大痛點

@父性母性的快速成長@對孩子正確示愛

@孕産傢庭心理調節@中華文化特色胎教

憑藉書裏附贈音樂冊子，可免費預約知媽堂藝術胎教體驗課一節

..................

尋覓心靈的寜靜：一本關於自然、藝術與自我發現的指南 書籍名稱： 《林間絮語：自然之境的冥想與創作》 書籍簡介： 在現代生活的喧囂與信息洪流的裹挾下，我們常常感到心神不寜，與自然的聯係日益疏遠，內心深處的寜靜被無形的壓力所占據。《林間絮語：自然之境的冥想與創作》並非一本專注於特定階段性生理或育兒活動的指南，而是一部獻給所有渴望迴歸本真、重塑內在秩序的成年人的心靈邀請函。它是一場關於“慢下來”的深刻實踐，一次關於“看見”與“感受”的藝術旅程。 本書的結構圍繞著自然界的四大基本元素展開：土、水、風、火，並巧妙地將古典哲學中的冥想技巧與當代藝術療愈理念相融閤，旨在幫助讀者建立一種可持續的、由內而外的平靜狀態。 --- 第一部：紮根大地——土之境的沉靜與重塑 主題： 身體感知、基礎安定與消除內在的“漂浮感”。 在當代生活中，我們很少真正“站立”在堅實的地麵上。第一部分著重於引導讀者重新建立與“土”的連接——象徵著穩定、安全感與現實基礎。 章節內容詳述： 1. 赤足行走與感官喚醒： 詳細指導如何在不同地貌（沙灘、草地、泥土）上進行赤足行走練習。這不僅是身體的接觸，更是對觸覺神經的重新校準。介紹“接地氣”的科學原理與曆史淵源，強調這如何影響情緒的穩定閾值。 2. 樹木冥想（Tree Gazing）： 介紹一種長時間凝視一棵樹木的視覺冥想方法。重點不在於“思考”樹木的結構，而在於感知其緩慢的生長節奏和堅韌的生命力。提供瞭詳細的觀察清單，鼓勵記錄樹乾的紋理、光影投射和周圍生態的細微變化。 3. 岩石的耐心： 選取不同質地的石頭作為觸覺焦點。指導讀者進行“石頭握持冥想”，通過感受石頭的溫度、重量和冰冷感，來錨定當下的意識，尤其適閤在感到焦慮或思緒過速時使用。 4. 泥塑與塑形： 鼓勵讀者使用天然粘土進行自由塑形。這不是為瞭製作藝術品，而是體驗“從無形到有形”的過程。強調泥土在手中逐漸變暖、被賦予形態的觸感，以此象徵將內心混亂的想法具象化並加以控製。 --- 第二部：流動之源——水之境的淨化與接納 主題： 情緒的流動、放下與接納無常。 水是情緒的隱喻，它既能滋養生命，也能淹沒心緒。第二部分引導讀者正視和處理自身的情感波動，學會像水一樣柔韌地應對變化。 章節內容詳述： 1. 雨聲背景下的傾聽練習： 提供精確的雨聲頻率參考，指導讀者在雨天進行聽覺冥想。重點訓練分辨不同雨滴落下的音色，從而體會“萬物皆過，皆有其時”的哲理。 2. 水流觀察與非評判： 帶領讀者前往溪流、河流或海邊，觀察水流的路徑。核心練習是追蹤一葉漂浮物從起點到視野盡頭的全過程，不預測其終點，不乾預其路徑。這直接對應於情緒的自然釋放。 3. 鏡麵反思： 在平靜的水麵上進行視覺練習。指導讀者如何區分水麵的清晰倒影與水麵漣漪造成的影響，以此區分“自我認知”與“外界乾擾”。 4. 水彩暈染的藝術錶達： 引入水彩繪畫作為媒介。指導讀者使用大量水分，讓顔料自然暈開、混閤。鼓勵放棄對綫條和邊緣的控製，讓色彩自行“對話”，這是釋放控製欲和追求隨性美的實踐。 --- 第三部：無形之力——風之境的自由與覺察 主題： 思緒的流動、呼吸的深度與精神的拓展。 風是看不見的，卻影響著萬物。這一部分專注於意識的敏銳度、呼吸的質量，以及從日常瑣事中抽離齣來，獲得宏觀視野的能力。 章節內容詳述： 1. 呼吸的建築學： 詳細分解不同呼吸技巧（如腹式呼吸、4-7-8 呼吸法、箱式呼吸法），重點強調如何通過精確控製呼吸的節奏來調節自主神經係統。書中配有精確的時間圖錶和吸氣、呼氣時身體肌肉群的示意圖。 2. 風的“形狀”感知： 指導讀者在戶外練習，嘗試用眼睛去“捕捉”風。通過觀察樹葉的擺動、旗幟的形狀、空氣中微塵的軌跡，來訓練大腦對無形能量的敏銳捕捉。 3. 風鈴的音韻哲學： 分析不同材質和尺寸的風鈴發齣的聲音特質。指導聽眾如何聆聽風鈴的“間隙”——即聲音停止後的寂靜部分，這是思維“留白”的關鍵。 4. 想象飛行冥想： 結閤深度放鬆，引導讀者想象自己化為一片輕盈的羽毛，隨風飄揚。此練習旨在暫時解除身體的束縛，體驗純粹的意識自由。 --- 第四部：內在之火——光與熱的轉化與創造 主題： 激情、意誌力、清晰的焦點以及溫暖的自我關懷。 火是能量、是轉化，也是清除舊習的動力。本書的最後部分將前三部分的積纍轉化為內在的驅動力和明確的意圖。 章節內容詳述： 1. 燭火聚焦練習（Trataka 簡化版）： 介紹一種溫和的凝視燭火練習，用於訓練專注力。強調保持雙眼放鬆，僅僅觀察火焰的搖曳和顔色變化，避免過度用力。旨在培養穩定而清晰的內心焦點。 2. “燃燒”舊日信念： 這是一個象徵性的儀式指導。鼓勵讀者寫下那些限製自我發展的舊有信念或過度擔憂，然後在一個安全的環境中（例如壁爐或金屬容器中）觀察其化為灰燼，象徵著意誌力的淨化與重塑。 3. 陽光下的靜坐： 指導讀者在清晨或傍晚接受自然光照，感知光綫帶來的溫暖與能量提升。這不是簡單的曬太陽，而是有意識地吸收自然界最純粹的能量源，為行動積蓄燃料。 4. 熱飲的慢品哲學： 強調製作一杯熱茶或咖啡的過程，將其視為一次完整的、充滿“火”的轉化過程——從水到熱，從葉到香。指導讀者專注於杯子的溫度、蒸汽的上升和飲品進入身體時的溫暖感，這是將外部能量轉化為內在驅動力的最後一步。 --- 總結與展望： 《林間絮語》的核心價值在於提供一套可操作的、非教條式的體驗工具包，鼓勵讀者從自然的規律中汲取智慧，將藝術創作視為一種發現自我的途徑，而非追求完美的結果。本書不提供即時的解決方案，而是培養一種持續觀察、接納流動、並堅定內在焦點的生活態度，使讀者能夠在任何環境（無論是否身處林間）都能尋找到屬於自己的那片心靈的寜靜之境。

評分☆☆☆☆☆

這本書，真的是我孕期裏的一盞明燈。我原本是個對繪畫沒什麼感覺的人，但自從開始用這本塗色書，我發現自己對色彩的感知力提高瞭不少。它不僅僅是提供瞭一些圖案讓我去填色，更像是一種引導，讓我去感受每一個綫條背後的意義。比如，書中那些抽象的圖案，在我塗抹的過程中，好像慢慢變得有瞭生命，我仿佛能感受到創作者在設計它們時所傾注的那份細膩情感。每次拿起畫筆，那種專注的感覺都能讓我瞬間從日常的焦慮中抽離齣來，沉浸在一個隻屬於我和我肚子裏寶寶的世界裏。塗完一張畫，那種成就感，那種平靜，是任何其他活動都難以替代的。我甚至開始期待下一個圖案會是什麼樣的，它又會帶給我怎樣的心靈觸動。這本書真的做到瞭讓孕期的每一天都充滿瞭期待和色彩。

評分☆☆☆☆☆

我特彆欣賞這本書在材質上的用心。市麵上很多塗色書的紙張都很薄，一不小心墨水就會洇過去，影響下一頁的效果。但這本的紙張厚實得令人驚喜，即使用馬剋筆或者水彩筆，也能保持得很好。這對我這種“粗暴”的塗色愛好者來說簡直是福音。更重要的是，那些圖案的選擇，真的非常治愈。它們不是那種過度卡通化的形象，而是帶有一種東方禪意的簡約美感。當我把那些大片的留白慢慢填滿時，我的心情也跟著一點點被填滿，原本因為孕晚期身體不適而産生的煩躁感，似乎都被這些色彩吸收掉瞭。這本書對緩解孕期情緒波動這一點，我給予滿分評價。它就是一本實體的情緒調節劑。

評分☆☆☆☆☆

我鄰居的女兒比我早生瞭半年，她當時跟我推薦瞭很多孕期App和電子書，但我發現自己對屏幕的關注時間越來越長，眼睛也很容易疲勞。換成這本書之後，情況完全不同瞭。紙質書的觸感和油墨的香氣，是電子産品無法比擬的。而且，完成一幅畫之後，那種實體作品帶來的滿足感是截圖無法替代的。我打算把塗好的作品裝裱起來，等孩子齣生後，作為我們傢早期的藝術品來珍藏。這不僅僅是一本塗色本，它更像是一份時間膠囊，記錄瞭我在等待生命到來的那段獨特而美好的時光。我強烈推薦給那些正在經曆孕期，渴望真實觸感和深度放鬆的準媽媽們。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我一開始對“胎教塗色書”這種概念是持保留態度的，總覺得胎教應該是聽音樂、讀詩歌這類更“正式”的活動。但這本書徹底顛覆瞭我的看法。它的設計非常巧妙，既有適閤放鬆的圖案，也有一些需要稍微動腦筋的構圖，這讓我和先生在周末一起塗的時候，成瞭我們之間一種特彆的交流方式。我們很少會就某件事達成完全一緻的意見，但在塗色這件事上，我們竟然可以因為一個顔色的選擇而引發一場有趣的“辯論”，最後又在彼此的理解中找到平衡點。這種在輕鬆氛圍下進行的互動，遠比生硬的“胎教課程”來得自然和有效。我感覺這不僅僅是給寶寶做準備，更是鞏固我們三口之傢的情感紐帶。它讓“胎教”這件事從一個任務變成瞭一種享受。

評分☆☆☆☆☆

這本書的精妙之處在於，它真正做到瞭“減負”。現代社會對準媽媽的要求太多瞭，什麼都要學，什麼都要做。這本書的齣現，像是一個溫柔的提醒：停下來，慢下來。我不需要有任何繪畫基礎，不需要去思考復雜的寓意，我隻需要根據自己的直覺去選擇顔色，然後去感受顔料覆蓋在紙麵上的觸感。這種純粹的、不需要輸齣任何結果的活動，對我來說是極大的放鬆。我甚至在塗色時會不自覺地對著肚子說話，告訴寶寶我正在塗的顔色叫什麼，它現在看起來像什麼。這種無意識的交流，比任何刻意的語言刺激都來得真切和有愛。它讓我找迴瞭屬於自己的、不受外界乾擾的“私人時間”。