發表於2024-12-25
誰說懷孕不能美 孕期書籍大全 懷孕書 適閤孕婦看的書孕媽書籍 孕婦 孕期皮膚保養身體養護 pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
圖書名稱:誰說懷孕不能美
作 者:紫不語
定價:49.80
ISBN號:9787121322693
齣版社:電子工業齣版社
開本:16
裝幀:平裝
齣版日期:2017-10-1
印刷日期:2017-10-1
編輯推薦
適讀人群 :準備懷孕、正在孕期的準媽媽們
相信所有處於孕期的媽媽都聽到過類似的“忠告”:懷孕瞭可韆萬不要化妝瞭!懷孕瞭可不要穿高跟鞋瞭!哎呀,都有寶寶瞭快點把頭發剪短瞭吧……
真的是這樣嗎?懷孕與美水火不容、不可兼得?!
護膚達人紫不語告訴你答案——誰說懷孕不能美!
本書作者紫不語是一位新時代的辣媽,在孕前就是豆瓣知名的護膚達人,在護膚美容方麵,她對成分的專業掌握和大量的實踐護膚經驗,吸引瞭眾多女性粉絲關注,而懷孕期間和粉絲分享的孕期護膚心得,一時成為“坊間”口口相傳的孕期媽媽護膚“秘籍”,令眾多熱愛美好生活的準媽媽,在孕期依然光彩照人。
誰說懷孕不能美!
目錄
第1 章 孕前準備知多少 001
備孕,先看牙 / 002
過敏,靠邊站 / 005
補充營養不盲目 / 013
第2 章 孕初期來啦! 1~3 個月保養 019
孕媽日記――你好,胎寶寶 / 020
第一節 從化妝開始談起 / 024
孕媽日記――挑個好粉底 / 026
第二節 油膩膩,暗挫挫,痘痘駕到――孕激素大爆發 / 032
孕媽日記――說好的清潔,卻有那麼多人不會洗臉 / 034
第三節 實戰一下,孕初期護理開始 / 039
分析你的膚質,磨刀不誤砍柴工 / 039
不同膚質不同方案 / 043
孕媽日記――乾皮大對策 / 048
孕媽日記――你真的懂敷麵膜這件事嗎? / 063
孕媽日記――聊聊那瓶水和二次清潔 / 076
第四節 孕期護膚成分小課堂 / 081
孕期護膚關鍵――負責清潔的錶麵活性劑 / 081
果酸(AHA)沒你想象的那麼刺激! / 083
水楊酸(BHA)跟水其實沒關係 / 084
孕期要警惕!維A 酸及其衍生物 / 085
孕期禁止使用精油一覽錶 / 086
第五節 我的頭發怎麼啦――脫發不隻發生在産後 / 087
孕媽日記――洗頭真是一件痛並快樂的事 / 092
第3 章 越來越安穩的孕中期 101
孕媽日記――並非都是那麼美好,讓人揪心的大排畸 / 102
第一節 我的牙齒又怎麼啦? / 106
孕期口腔的那些事兒 / 106
保護牙齒的好衛士 / 107
正確的口腔護理,讓你孕期笑容閃亮起來 / 110
孕媽日記――敏感牙齒的孕期保養 / 112
第二節 身體護理提上日程 / 116
“天鵝頸”還是“火雞脖”?頸紋來瞭! / 116
孕媽日記――天鵝頸差點就變橫肉飛長的脖子 / 121
不能塗指甲油的手部也要美美的 / 126
孕媽日記――手霜挑起來 / 128
孕期足部護理需謹慎! / 131
第三節 孕期護膚産品需要“斷捨離” / 132
哪種皮膚適閤“斷捨離”――關於裸臉 / 134
按孕期所處的季節來取捨 / 135
根據皮膚狀態,即刻清理化妝颱吧! / 136
第四節 孕期護膚小竅門 / 138
孕媽日記――離不開的隨身小物! / 141
第4 章 滿心期待的孕晚期護膚7~10 個月 149
第一節 嚴防死守,擊退妊娠紋! / 150
孕媽日記――妊娠紋,少一條就賺一點! / 153
第二節 孕晚期的妊娠斑來啦! / 158
孕媽日記――防曬,全年重要的工作,沒有之一 / 163
第5 章 不能說的秘密――私處護理 171
孕媽日記――沒有人能隨隨便便當媽 / 172
第一節 便秘引發的血案 / 174
孕晚期痔瘡來瞭 / 177
孕媽日記――“血淋淋”的孕後期 / 179
第二節 分泌物增多的苦惱 / 181
孕媽日記――濕漉漉的孕晚期 / 185
第三節 乳頭保養,未雨綢繆 / 187
第四節 (Q&A)懷孕瞭能不能…… / 189
後記 生命就像一條河 198
內容介紹
懷孕就要大肚翩翩素麵朝天?從現在開始跟我一起say "No!”"生完孩子就好瞭”一句老人言差點誤瞭小美女我終身的顔值追求!孕期不護膚=衰老13年?!!懷孕是我們保養和美麗終身的關鍵轉摺,孕期護理不當帶來的皮膚衰老不可逆轉!憑什麼隻有大牌明星天後懷孕纔能風采依舊?大牌保養品?天價私立醫院?不好意思這些東西,平凡的我統統沒有,孕前期 誰說懷孕不能美 孕期書籍大全 懷孕書 適閤孕婦看的書孕媽書籍 孕婦 孕期皮膚保養身體養護 下載 mobi epub pdf txt 電子書
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