具体描述
基本信息
- 商品名称：成功备孕营养食谱
- 作者：编者:王凌
- 定价：39.8
- 出版社：江苏科技
- ISBN号：9787553768229
其他参考信息（以实物为准）
- 出版时间：2018-01-01
- 印刷时间：2018-01-01
- 版次：1
- 印次：1
- 开本：12开
- 包装：平装
- 页数：145
- 字数：70千字
内容提要
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作者简介
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目录
Part 1 成功备孕，一线医生有话说
1．补叶酸会影响月经规律?
2．不孕原因不明，测测“糖耐量”
3．看贴子找偏方，不如信医生
4．备孕3个月还没怀上，就是不孕不育?
5．不良饮食习惯也会引发不孕不育
6．排卵期多同房就能怀孕吗?
7．非排卵期需要禁欲吗?
8．高龄备孕女性的二孩“闯关”
9．糖尿病控制好就能怀孕
10．高血压患者备孕时要注意什么？
11．孕前贫血千万不要急着怀孕
12．同房时，什么样的姿势有助于受孕
13．同房时有性高潮，能提高生男孩的概率吗?
14．准备怀孕，猫狗是不是不能养了?
15．刚参加完体检还要做孕前检查吗?
16．过敏体质对受孕有影响吗?
17．妇科小毛病，对怀孕有哪些影响?
18．养护卵巢是受孕的根本
19．子宫没有记忆能力
20．卧床保胎能阻止流产吗?
Part 2 补对营养素提高受孕力
叶酸：预防胎儿神经管畸形
铁：足量铁防流产
B族维生素：影响性激素的产生和平衡
锌：维持正常月经周期
蛋白质：保证精子和卵子质量
维生素E：天然“生育酚"
维生素C：增加机体抗病能力
DHA：卵子健康宝贝聪明的关键营养素
碘：产生甲状腺素的必需元素
镁：缺乏易引发流产
硒：备孕时常被忽视的营养素
Part 3 肥肥的卵子，妈妈给宝宝的礼物
Part 4 强壮的精子，爸爸给宝宝的见面礼
Part 5 夫妻备孕餐单，让精子和卵子*好会合
附录 我真的怀孕了吗
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