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王邈 著

图书标签:

• 行为心理学
• 肢体语言
• 心理分析
• 沟通技巧
• 人际关系
• 情绪识别
• 非语言沟通
• 性格分析
• 心理学
• 解读技巧

店铺： 建湖新华书店图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122246875

商品编码：25551508430

包装：平装

开本：16

出版时间：2015-09-01

内容介绍
基本信息

书名：	行为心理学-肢体语言解读与心理分析
作者：	王邈	开本：
YJ：	39.8	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2015-09
书号：	9787122246875	印刷时间：
出版社：	化学工业出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 王邈
早年毕业于西安政治学院，应用心理学硕士，国家二级心理咨询师，精神分析师，行为心理分析师，中国行为心理分析先行者。潜心理研究行为心理学十多年，曾在《中国军事教育》《社会心理科学》《中国健康心理学》等各类专业杂志上发表各类学术论文三十多篇，著有《行为心理学——肢体语言解读与识谎》《破译肢体语言密码》等著作。先后应邀为北京、上海、重庆、成都、南宁、西安、温州、佛山等三十几个城市的军队、公安、高校、企业做专题心理学讲座百余场，深受大家欢迎。
精彩导读

序1

    目前，中国心理学研究基本上是以跟随西方国家心理学发展走向为主的。尽管我们在心理学基础理论方面的研究水平相对较低，所提出的观点和理论在GJ上的认可度不高，但我国的心理学应用领域却一直比较活跃，有很多专业人员投身于心理学的应用研究，研究结果也层出不穷。

    21世纪初，心理咨询与心理治疗技术开始在中国掀起了QSWY的流行热潮，参加心理咨询师培训的人数呈直线上升趋势，各种心理咨询与治疗技术层出不穷。2008年以来，对于肢体语言分析与识别的研究开始进入中国，图书市场也出现了不少相关出版物，这些出版物原创的很少，多为翻译或模仿作品，大多没有结合中国人的实际特点，也没有结合中国传统的文化背景。令我感到欣慰的是，王邈在2005年J已经注意到这个方向了，而那时，GN还几乎没有这方面的研究成果，甚至连国外的相关研究专著都比较少见。

    2010年，王邈告诉我，他要写一本肢体语言方面的书，我D时表示了鼓励和支持。我知道，虽然写这本书难度FC大，但王邈已经做了充分的准备工作，大量的调研数据、各种各样的实验结论，这些都为他完成此书奠定了坚实的基础，我相信王邈会在这条道路上坚持下去，走得更远！如今，我终于看到这本书出版了，我由衷地为王邈感到高兴，它是王邈辛苦努力多年的结晶。这本书既借鉴了国外的一些心理学研究成果，又有自己的实际研究成果；既充分结合了中国人的肢体语言特点，又考虑到中国传统文化的大背景；既注重心理学理论的介绍，又突出了基本技术的应用；既以神经生理学为基本依据，又突出了文化心理的重要特色，集识谎、读心、识人和肢体语言分析于一体，内容系统、案例生动、好学实用，具有鲜明的中国特色和很强的应用价值，心理学专业的人读了不觉得肤浅，非心理学专业的人读了不觉得深奥，是一本难得的好书！

蒋一斌

2015年6月6日于西安

目录 序1 /3
序2 /5
前言 /7
导读 启动图式识谎技术的由来 /19
D 1 章
肢体语言分析理论溯源 /1
一、撩开肢体语言神秘的面纱 /2
二、探寻肢体语言的起源 /4
三、佛教造像肢体动作的意蕴 /6
四、解读老子的肢体语言 /9
五、动物也能解读人类的肢体语言 /10
六、肢体语言不说假话 /12
七、人类有三个大脑 /14
八、边缘系统的八种行为反应 /17
九、认识人类的精神结构 /21
十、人类潜意识的九大特点 /23
十一、研究肢体语言的两条捷径 /27
十二、肢体语言分析的四项基本原则 /29
十三、女性是天生的肢体语言分析师 /32
十四、肢体语言分析师的成长之路 /34
十五、憧憬肢体语言分析技术的未来 /35
D 2 章
揭开面具见人心 /37
一、认识情绪的生理机制 /38
二、表情是人心的面具 /40
三、识别八种基本面部表情 /41
四、微表情：见微知著的快捷方式 /57
五、碎表情：内心矛盾的集中体现 /60
六、杂表情：多种情绪的综合表达 /62
七、面部表情百态 /63
八、WD的微笑 /64
九、用你的左眼看对方的右脸 /67
十、肢体语言分析师人格面具的训练 /70
D 3 章
观眼识人 /73
一、认识我们的眼睛 /74
二、从眼球转动读懂人心 /77
三、眼球转动的相关实验证据 /93
四、透过瞳孔看人心 /95
五、眼去眉来泄露天机 /99
六、眨动的眼睛会说话 /102
七、从视觉融合到视觉阻断 /104
八、观眼识人的秘诀 /106
D 4 章
探访“耳鼻喉科” /108
一、倾听耳朵中传来的心理信息 /109
二、用鼻子嗅出心理的味道 /111
三、抚摸颈部泄露谎言线索 /115
D 5 章
嘴巴没有说出来的秘密 /119
一、撅着嘴——在犹豫不决中思索 /120
二、紧闭嘴——内心存在难言之隐 /122
三、咬嘴唇——在压力状态下守住秘密 /123
四、手捂嘴——坚决要守口如瓶 /124
五、舔嘴唇——在焦虑中自我安慰 /126
六、咬牙齿——愤怒爆发前的征兆 /127
七、吮手指——未得到满足时的自我安慰 /129
八、打哈欠——对D前事物缺乏兴趣 /132
九、咽口水——隐瞒重要的信息 /134
十、吐舌头——拒绝、厌恶及紧张 /136
十一、看嘴识人的秘密 /139
D 6 章
“头头”是道 /141
一、点头——你的观点我赞同 /142
二、摇头——你的说法我不敢苟同 /144
三、扭头——我对你所说没有兴趣 /146
四、低头——我对自己的所作所为感到后悔 /147
五、仰头——是敬仰也是愤怒 /149
六、观头形然后识人性 /151
D 7 章
指尖上的秘密 /154
一、赞扬指——你真棒 /155
二、鄙视指——你真差劲 /157
三、指责指——你给我注意点儿 /157
四、双并指——可不能这样做呀 /159
五、麻花指——或许还有更好的处理方法 /160
六、手枪指——你这个家伙 /161
七、声明指——我郑重声明 /162
八、否定指——我不同意你的观点 /163
九、侮辱指——去你的 /164
十、婚恋指——我已经名花有主了 /166
十一、爱情指——我爱你（们） /168
十二、OK 指——没问题 /169
十三、胜利指——必胜 /171
十四、五屈指——到我跟前来 /173
D 8 章
一切尽在“掌”握之中 /174
一、握手源自于欧洲 /175
二、中国式握手礼仪 /177
三、合作式——合作共赢 /178
四、单刀式——来者不善 /179
五、下压式——气势逼人 /180
六、下挫式——挫其锐气 /181
七、拽拉式——拉拢控制 /183
八、半握式——缺少诚意 /184
九、包裹式——WQ掌控 /185
十、多指式——蔑视对方 /186
十一、缠臂式——深度合作 /187
十二、擒拿式——强行控制 /188
十三、欢迎式——热烈欢迎 /189
十四、恭敬式——毕恭毕敬 /190
十五、击掌式——合作默契 /193
十六、成功式——合作愉快 /194
十七、僵化式——缺少感情 /195
十八、抓腕式——轻度控制 /196
SJ、抓肘式——深度控制 /197
二十、抓肩式——**控制 /198
二十一、关怀式——真心慰问 /201
二十二、握手中的左侧优势 /202
二十三、如何在握手中反败为胜 /204
D 9 章
手臂动作折射心理秘密 /208
一、折臂手——犹豫不决 /209
二、单抱臂——心存顾虑 /210
三、双抱臂——WQ拒绝 /212
四、交叉手——自我安慰 /213
五、双吊臂——低头认错 /215
六、双摊手——无可奈何 /216
七、双推手——阻挡保护 /218
八、双飞臂——WQ接纳 /219
九、双插手——漠然视之 /220
十、双背手——另有企图 /222
十一、双叉手——进攻与支撑 /224
十二、神奇的触碰 /226
十三、温暖的拥抱 /229
十四、距离是人际关系的标尺 /232
十五、耸肩的秘密 /236
D 10 章
心随“腿”动 /239
一、忠实可靠的“腿” /240
二、自在腿——我感觉舒服自然 /242
三、秋千腿——我感觉心情愉快 /243
四、交叉腿——我有点不能接受 /245
五、二郞腿——其实我并不喜欢你 /247
六、“４”字腿——我内心充满敌意 /248
七、胆怯腿——我真的有点害怕 /252
八、转向腿——我有事要先走一步 /254
九、冻结腿——这事让我有点猝不及防 /255
十、屏障腿——接近我没那么容易 /257
十一、领地腿——我需要拓展空间 /259
十二、斜交腿——我可能喜欢你了 /260
D 11 章
你听，他在说谎 /262
一、重新审视语音语调 /263
二、语音语调中隐藏的谎言线索 /266
三、从语言现象中洞察谎言线索 /273
后记 　大胆猜测　小心求证 /284
参考文献　/287
暂时没有目录，请见谅！

潜意识的低语：洞悉人心的行为解码艺术 引言： 在熙攘的现代社会，人际交往如同一次次精妙的博弈，而在这场博弈中，我们常常会遇到那些难以捉摸的“信号”。我们渴望理解他人真实的想法，渴望在每一次互动中占据主动，却又常常因为对潜藏在言语之外的信息捕风捉影而感到困惑。那些微妙的面部表情、不经意的手势、身体的倾斜角度，甚至是每一次的呼吸起伏，都在无声地诉说着一个我们通常忽略的故事。本书《潜意识的低语：洞悉人心的行为解码艺术》便是一把钥匙，它将带领您走进一个全新的视角，去聆听那些被忽视的潜意识信号，去解读那些隐藏在行为之下的真实意图，从而在人际交往中拥有更深刻的洞察力和更强大的影响力。 第一章：行为的根基——进化与本能的密码 我们之所以表现出某些特定的行为模式，并非偶然，而是深深植根于人类漫长的进化史和生物本能之中。本章将从演化心理学的角度出发，探讨那些影响我们行为的底层逻辑。我们会学习如何理解那些与生俱来的反应，例如，为什么我们会不由自主地皱眉表示不悦，或者在感受到威胁时身体会做出防御性的姿态。我们将深入研究“战或逃”反应在现代社会中的体现，以及它如何悄无声息地影响着我们在社交场合中的表现。 进化的遗产： 探讨人类在数百万年演化过程中形成的生存本能，以及这些本能如何转化为我们当下行为模式的基础。例如，对陌生人保持警惕、对某些熟悉的声音或气味产生安全感等。 生理的表达： 剖析身体的生理反应如何直接反映我们的情绪状态。我们将学习观察心率、呼吸频率、瞳孔大小、皮肤温度等细微变化，以及它们与特定情绪（如恐惧、兴奋、紧张、放松）之间的关联。 本能的信号： 了解那些源自动物本能的行为，例如，领地意识、支配与服从的信号、吸引与排斥的肢体语言，并理解它们在人类社会中的转化和表现。 潜意识的驱动： 揭示那些不受我们意识控制的，但却强烈影响我们行为的潜意识冲动和模式。我们将探索“自动驾驶”行为的机制，以及如何识别和理解这些自动反应。 第二章：面部表情的语言——情绪的无声剧场 面部，被誉为“心灵的窗户”，是表达情绪最直接、最丰富的载体。本章将带领您走进表情的微观世界，学习识别和解读那些转瞬即逝的微表情，以及它们所揭示的真实情绪。我们将超越表面的笑容和皱眉，去探寻那些隐藏在细微肌肉运动中的真实情感信号。 普遍的情绪表达： 探索达尔文提出的“基本情绪”理论，学习识别喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶这六种基本情绪在面部上的标准表达方式。 微表情的捕捉： 深入研究“微表情”的原理及其识别方法。我们将学习识别那些持续时间极短（小于0.5秒）的，却能瞬间泄露真实情绪的表情变化。 情绪的混合与伪装： 理解人们并非总是只表达一种单一情绪，以及如何识别和解读混合情绪的细微信号。同时，我们将探讨人们如何通过面部表情进行伪装，以及识别这些伪装的技巧。 眼球的秘密： 关注眼睛在面部表情中的重要作用，包括瞳孔的变化、眼球的转动方向、眨眼频率等，以及它们与思维过程、情绪状态和意图的关联。 口唇的传递： 分析嘴唇的形状、咬合、舔舐等动作所传达的信息，理解它们如何辅助面部表情，更精准地表达内心情感。 第三章：身体语言的艺术——姿态与动作的叙事 当我们不说话时，我们的身体却在不断地进行着一场无声的叙事。本章将聚焦于身体姿态、手势、动作以及身体之间的距离，去解读它们所传递的丰富信息。我们将学习如何通过观察一个人的站姿、坐姿、手部动作、脚部朝向等，来洞察其自信程度、开放性、戒备心以及潜在的意图。 姿态的宣言： 分析开放性姿态（如身体朝向、手臂敞开）与封闭性姿态（如双臂交叉、身体蜷缩）所传达的心理状态。我们将学习如何通过观察一个人的姿态来判断其接纳程度、防御心理或权力地位。 手势的词汇： 探讨手势在沟通中的作用，从开放的手掌到紧握的拳头，从指点江山到自我抚慰，每一种手势都蕴含着特定的含义。我们将学习识别具有普遍意义的手势，以及它们在不同文化背景下的差异。 肢体的倾斜与距离： 理解身体的倾斜角度和与他人的距离（个人空间）如何反映亲密度、舒适感和权力动态。我们将学习如何运用“身体语言的距离法则”来分析人际关系。 脚部的指向： 关注脚部作为身体最下方、最不易被控制的部位，其朝向往往能泄露真实的兴趣和意图。我们将学习如何通过观察脚的指向来判断一个人是否希望离开、靠近或关注某人/某事。 坐姿的玄机： 分析不同坐姿所传达的信息，例如，身体前倾可能表示兴趣，身体后仰可能表示放松或控制，盘腿坐姿可能表示舒适或疏离。 第四章：微小动作的密码——习惯与信号的解析 人类的许多行为都是在无意识中发生的，这些微小的、重复性的动作，往往是揭示内心世界最真实的线索。本章将深入探究这些“小动作”背后隐藏的心理密码，从触摸身体到整理衣物，从玩弄物品到调整眼镜，每一个细微的举动都可能是一个关键信号。 自我安抚的信号： 识别那些在紧张、焦虑或不确定时出现的自我安抚性动作，例如，抚摸头发、搓手、咬指甲、揉搓衣角等，以及它们所反映的心理状态。 掩饰与撒谎的线索： 探讨在撒谎或试图掩饰时可能出现的微小动作，例如，触摸脸部、躲避眼神、整理衣物、不自觉地移动身体等，以及这些动作的可靠性。 兴趣与厌恶的指标： 分析那些表明一个人对某事感兴趣的微小动作，例如，身体前倾、模仿对方动作、眼神停留等；以及那些表明厌恶或不适的信号，例如，身体后退、皱眉、咂嘴等。 习惯性动作的意义： 了解个体独特的习惯性动作，并理解它们如何反映一个人的性格、情绪或思维模式。 无意识的触碰： 探讨人们在潜意识中不自觉进行的身体触碰，例如，触摸嘴唇、鼻子、耳朵等，以及这些触碰可能代表的含义。 第五章：环境与物品的透视——空间与物件的心理学 我们所处的环境以及我们使用的物品，也并非随意而为，它们同样能够折射出我们的内心世界和行为模式。本章将从空间利用、物品摆放以及对物品的运用等方面，去解析这些“非语言”的心理信息。 空间与权力： 探讨空间在人际互动中的作用，例如，谁占据了有利位置，谁侵入了对方的空间，以及这些行为如何体现权力关系和控制欲。 物品的陈设： 分析办公桌、家居布置、甚至个人随身携带物品（如包、手机）的陈设方式，以及它们如何反映一个人的个性和价值取向。 对物品的操控： 观察一个人如何使用或摆弄身边的物品，例如，紧握钢笔、把玩打火机、整理桌面等，这些动作可能透露出他们的情绪状态或思维过程。 着装与外表的语言： 探讨服装、发型、配饰等外在形象的选择，如何成为一种自我表达和传递信息的方式。 环境的适应与改造： 分析一个人如何根据环境调整自己的行为，以及他们如何通过改造环境来表达自己的需求和偏好。 第六章：洞察人心的实践——解码策略与应用 理论学习固然重要，但将这些知识转化为实际的洞察力，才是本书的最终目标。本章将提供一套系统性的解码策略，以及在不同场景下的应用指南，帮助读者将所学知识融入日常的沟通与交往中，从而成为一名更敏锐、更有洞察力的人。 整体观察与基线建立： 强调在观察行为时，要先建立个体的“正常行为基线”，以便更准确地识别异常或变化的信号。 整合信息，避免过度解读： 学习如何将面部表情、肢体语言、微小动作和环境信息整合起来，形成一个全面的判断，避免孤立地解读单一信号。 情境的重要性： 理解任何行为的解读都离不开具体的情境，学会考虑文化背景、社会规范以及具体情境对行为的影响。 倾听与观察的平衡： 强调在沟通中，既要认真倾听对方的言语，也要敏锐观察其非语言信号，做到“言行一致”的理解。 在不同场景下的应用： 提供在商务谈判、面试、家庭关系、朋友交往等不同场景下的具体观察和解读技巧。 提升自我意识： 引导读者反观自身行为，了解自己无意识的信号，从而更好地管理自己的表达，实现更有效的沟通。 伦理考量与负责任的运用： 强调在运用这些洞察力时，应保持尊重和同理心，避免滥用和操纵他人，并将这些知识用于促进更健康、更真诚的人际关系。 结语： 《潜意识的低语：洞悉人心的行为解码艺术》不仅仅是一本书，它是一场关于理解、关于洞察、关于连接的旅程。在这个信息爆炸的时代，掌握行为解码的艺术，就是掌握了理解他人、洞察真相、建立更深层连接的关键。当您能够听懂那些潜意识的低语，当您能够解读那些无声的语言，您将发现，世界比您想象的更加清晰，人心的奥秘也由此一一展现在您的眼前。愿您在这趟探索之旅中，收获深刻的领悟，点亮您人际交往的智慧之光。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有吸引力，低饱和度的色彩搭配，简洁的字体，透露出一种专业而又内敛的气质。拿到手里，纸质厚实，印刷清晰，翻阅时有种沉甸甸的实在感，让人立刻对里面的内容产生了期待。我一直对人类行为背后的动机和心理变化感到好奇，尤其是在日常的交流中，人们常常会通过一些不易察觉的肢体动作来传递信息。这本书的标题《行为心理学-肢体语言解读与心理分析》正是我一直在寻找的。虽然我还没来得及深入阅读，但光是目录和前言就让我窥见了其内容的深度和广度。从非语言沟通的基础理论，到具体的情绪识别，再到人际交往中的实际应用，仿佛为我打开了一扇通往更深层次理解人心的窗户。我迫不及待地想知道，作者将如何层层剥开那些隐藏在肢体语言背后的秘密，如何将抽象的心理学理论化为易于理解和实践的分析方法。这本书似乎不仅仅是教你“看懂”别人，更可能是在引导你去“理解”自己，从而在人际关系中游刃有余。这种对知识的渴望，伴随着对未知的好奇，让我在拿到书的那一刻，就仿佛已经踏上了探索心灵奥秘的旅程。

评分☆☆☆☆☆

说实话，最近生活压力有点大，总觉得自己在人际交往中有些吃力，很多时候感觉自己是不是哪里做得不对，或者被别人误解了，但又说不上来具体原因。偶然间在书店看到了这本书，题目就很吸引人，心想也许能从中找到一些解决之道。这本书的开篇就用了很多生动的案例，比如一个简单的眼神交流，或者一个人坐姿的变化，都能传递出丰富的心理信息，这让我非常惊讶。作者的文笔很流畅，将一些复杂的心理学概念解释得通俗易懂，一点也不枯燥。我尤其喜欢书中关于“微表情”的部分，感觉就像拥有了读懂人心的“超能力”一样。读到关于如何识别谎言的部分，更是让我大呼过瘾，虽然我不会拿这个去欺骗别人，但了解这些技巧，至少能让自己在面对一些情况时，不那么容易被蒙蔽。这本书不仅仅是关于“观察”他人，更像是在引导我去审视自己，反思自己的行为模式，以及这些行为可能带来的影响。我感觉这本书会是我近期最重要的一本“工具书”，希望它能帮助我更好地理解自己，也更好地与他人沟通。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人性的复杂性着迷，尤其是那些我们不自知地在身体上展现出来的信号。这本书的出现，简直就像是为我量身定做的一份指南。它没有那种枯燥乏味的学术说教，而是以一种非常引人入胜的方式，将那些隐藏在日常对话和互动中的细微之处一一呈现。我尤其欣赏作者在解析肢体语言时，那种层层递进的逻辑。不是简单地告诉你“这个动作代表什么”，而是会深入剖析这种行为背后的心理机制，以及可能存在的多种解读。比如，一个看似无关紧要的小动作，在不同的情境下，其含义可能会天差地别，而作者正是通过大量的实例，让我们学会如何结合具体情境进行 nuanced 的判断。阅读的过程中，我不断地在脑海中回溯自己过往的经历，那些曾经让我感到困惑或不解的人际互动，似乎都在这本书的引导下，找到了合理的解释。这是一种豁然开朗的感觉，仿佛那些模糊的碎片，突然被串联成了一幅清晰的画面。这本书不仅仅是关于“解读”肢体语言，更是关于“理解”人心的“钥匙”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计都非常用心，文字大小适中，行间距舒适，读起来一点也不会感到疲劳。我之所以对这本书产生兴趣，主要是因为我一直认为，很多时候，我们沟通的障碍并不在于语言本身，而在于我们忽略了那些更深层次的非语言信号。这本书似乎正是抓住了这一点，并且深入地去挖掘了其中的奥秘。让我印象深刻的是，作者在介绍各种肢体语言的时候，并不是孤立地去讲解，而是会将其置于更广阔的社会和文化背景下进行分析，这使得解读更加全面和准确。例如，在讨论眼神交流时，书中不仅谈到了直接对视的含义，还分析了回避眼神、频繁眨眼等不同情况下的心理暗示，并且会指出这些表现可能受到的文化差异影响。这种严谨的态度，让我觉得这本书的内容非常可靠，也很有启发性。我正在尝试将书中学习到的技巧，运用到我每天的工作和生活中，希望能借此提升自己的沟通效率，也能更敏锐地捕捉到他人的情绪变化。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对人类心理学领域有着浓厚兴趣的读者，我常常会寻找那些能够提供深刻见解且易于理解的书籍。而《行为心理学-肢体语言解读与心理分析》恰恰达到了我的期望。这本书的叙述风格非常独特，它将枯燥的心理学理论巧妙地融入到生动有趣的生活场景中，让原本抽象的概念变得触手可及。作者似乎有一种魔力，能够将那些我们日常生活中司空见惯，却从未真正理解的细微之处，转化为富有洞察力的分析。我特别喜欢书中关于“身体的语言”是如何比语言本身更诚实的论述，这一点在很多情境下都得到了印证，也让我开始重新审视自己与他人的互动模式。这本书不仅仅提供了一种“解读”他人的工具，更重要的是，它引导我去“认识”人类行为背后的普遍规律，去理解那些驱动我们行动的深层心理动机。这种探索的过程，让我对周围的世界充满了新的好奇，也让我对自己有了更深刻的认识。