具体描述
| 目录 | |
| Part 01 孕1月 了解科学的胎教知识 怀孕001天 正确认识胎教 怀孕002天 了解胎教的目的 怀孕003天 实施胎教的原则 怀孕004天 胎教历史悠久 怀孕005天 了解古代的胎教 怀孕006天 树立正确的胎教观 怀孕007天 通过胎教提升宝宝整体素质 怀孕008天 成功胎教始于好情绪 怀孕009天 语言胎教：与胎宝宝沟通的桥梁 怀孕010天 音乐胎教：享受幸福美妙的音符 怀孕011天 运动胎教：促进胎宝宝健康发育 怀孕013天 环境胎教：营造良好的内外氛围 怀孕013天 抚摸胎教：让胎宝宝感知父母的关爱 怀孕014天 文学胎教：接受文学艺术的熏陶 怀孕015天 夫妻和睦是胎教的重要因素 怀孕016天 读故事：音乐神童莫扎特 怀孕017天 欣赏赞美妈妈的诗歌 怀孕018天 我们一起散步去 怀孕019天 **传承：孟母三迁的故事 怀孕020天 可爱绕口令：说植物 怀孕021天 温馨儿歌一起唱 怀孕022天 每天写胎教日记 怀孕023天 名曲欣赏：《春之歌》 怀孕024天 李白名诗欣赏 怀孕025天 动手布置照片墙 怀孕026天 品读雪莱的诗：《西风颂》（节选） 怀孕027天 成语故事：完璧归赵 怀孕028天 智慧故事：爱幻想的小达尔文 Part 02 孕2月 懵懂中感受宝宝的到来 怀孕029天 国学故事：孔融让梨 怀孕030天 赞颂母亲的名言 怀孕031天 胎教手语：宝贝，妈妈爱你 怀孕032天 诗歌欣赏：《七彩的虹》 怀孕033天 准爸爸讲故事：猪八戒吃西瓜 怀孕034天 英文歌曲：《十个印第安小孩》 怀孕035天 电影欣赏：《冰河世纪》 怀孕036天 手工编织：红红的中国结 怀孕037天 胎教百科：植物的种子 …… Part 03 孕3月 神经系统快速发育 Part 04 孕4月 让宝宝感受父母的爱抚 Part 05 孕5月 宝宝有了听觉反应 Part 06 孕6月 与胎宝宝亲密接触 Part 07 孕7月 大脑发育高峰期 Part 08 孕8月 忐忑中期待幸福 Part 09 孕9月 妈妈的情绪影响“我” Part 10 孕10月 期待见面那一刻 |
| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 280天全程**胎教每日10分钟 |
| 作者： | 赵天卫 主编 著作 著 |
| 市场价： | 39元 |
| ISBN号： | 9787109214088 |
| 出版社： | 中国农业出版社 |
| 商品类型： | 图书 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 装帧：平装 | 开本：20开 | 语种：中文 |
| 出版时间：2016-01-01 | 版次：1 | 页数：358 |
| 印刷时间：2016-01-01 | 印次：1 | 字数：400千字 |
| 作者简介 | |
| 赵天卫，妇产科知名专家妇产科主任医师，北京海淀妇幼保健院前业务副院长，北京玛丽妇婴医院业务院长，中华医学会围产学会北京分会委员，中国优生优育协会妇女儿童钙代谢委员会副主任委员，新浪网特聘医学专家《孕味》杂志特聘专家。 从事妇产科临床工作三十多年，擅长妇产科各种疑难病症、危重病人抢救、难产处理以及心理咨询等，对妇科肿瘤、不孕症、妇女更年期病症有丰富经验。近年来更致力于“音乐＋营养”产科新模式的临床实践与推广，赢得学术界的普遍赞誉和孕妈妈、新妈妈的一致好评。在《中华围产医学杂志》、《中国妇幼保健》、《中国优生优育》等杂志，发表多篇论文并获多项科技进步奖。她的科普文章博客点击量达到数百万，为妇女儿童解决了大量实际问题。 |
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| Part 01 孕1月 了解科学的胎教知识 怀孕001天 正确认识胎教 怀孕002天 了解胎教的目的 怀孕003天 实施胎教的原则 怀孕004天 胎教历史悠久 怀孕005天 了解古代的胎教 怀孕006天 树立正确的胎教观 怀孕007天 通过胎教提升宝宝整体素质 怀孕008天 成功胎教始于好情绪 怀孕009天 语言胎教：与胎宝宝沟通的桥梁 怀孕010天 音乐胎教：享受幸福美妙的音符 怀孕011天 运动胎教：促进胎宝宝健康发育 怀孕013天 环境胎教：营造良好的内外氛围 怀孕013天 抚摸胎教：让胎宝宝感知父母的关爱 怀孕014天 文学胎教：接受文学艺术的熏陶 怀孕015天 夫妻和睦是胎教的重要因素 怀孕016天 读故事：音乐神童莫扎特 怀孕017天 欣赏赞美妈妈的诗歌 怀孕018天 我们一起散步去 怀孕019天 经典传承：孟母三迁的故事 怀孕020天 可爱绕口令：说植物 怀孕021天 温馨儿歌一起唱 怀孕022天 每天写胎教日记 怀孕023天 名曲欣赏：《春之歌》 怀孕024天 李白名诗欣赏 怀孕025天 动手布置照片墙 怀孕026天 品读雪莱的诗：《西风颂》（节选） 怀孕027天 成语故事：完璧归赵 怀孕028天 智慧故事：爱幻想的小达尔文 Part 02 孕2月 懵懂中感受宝宝的到来 怀孕029天 国学故事：孔融让梨 怀孕030天 赞颂母亲的名言 怀孕031天 胎教手语：宝贝，妈妈爱你 怀孕032天 诗歌欣赏：《七彩的虹》 怀孕033天 准爸爸讲故事：猪八戒吃西瓜 怀孕034天 英文歌曲：《十个印第安小孩》 怀孕035天 电影欣赏：《冰河世纪》 怀孕036天 手工编织：红红的中国结 怀孕037天 胎教百科：植物的种子 …… Part 03 孕3月 神经系统快速发育 Part 04 孕4月 让宝宝感受父母的爱抚 Part 05 孕5月 宝宝有了听觉反应 Part 06 孕6月 与胎宝宝亲密接触 Part 07 孕7月 大脑发育高峰期 Part 08 孕8月 忐忑中期待幸福 Part 09 孕9月 妈妈的情绪影响“我” Part 10 孕10月 期待见面那一刻 |
| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 280天全程完美胎教每日10分钟 |
| 作者： | 赵天卫 主编 著作 著 |
| 市场价： | 39元 |
| ISBN号： | 9787109214088 |
| 出版社： | 中国农业出版社 |
| 商品类型： | 图书 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 装帧：平装 | 开本：20开 | 语种：中文 |
| 出版时间：2016-01-01 | 版次：1 | 页数：358 |
| 印刷时间：2016-01-01 | 印次：1 | 字数：400千字 |
| 作者简介 | |
| 赵天卫，妇产科知名专家妇产科主任医师，北京海淀妇幼保健院前业务副院长，北京玛丽妇婴医院业务院长，中华医学会围产学会北京分会委员，中国优生优育协会妇女儿童钙代谢委员会副主任委员，新浪网特聘医学专家《孕味》杂志特聘专家。 从事妇产科临床工作三十多年，擅长妇产科各种疑难病症、危重病人抢救、难产处理以及心理咨询等，对妇科肿瘤、不孕症、妇女更年期病症有丰富经验。近年来更致力于“音乐＋营养”产科新模式的临床实践与推广，赢得学术界的普遍赞誉和孕妈妈、新妈妈的一致好评。在《中华围产医学杂志》、《中国妇幼保健》、《中国优生优育》等杂志，发表多篇论文并获多项科技进步奖。她的科普文章博客点击量达到数百万，为妇女儿童解决了大量实际问题。 |
用户评价
我这个人对产后恢复的关注度，有时候甚至超过了怀孕本身。我身边很多朋友生完孩子后，身材走样严重，精神状态也很差，让我特别担心。所以当我看到这套书里关于“孕产期”的综合性介绍时，立刻就被吸引了。它不像市面上那些只关注宝宝的育儿书，而是真的把妈妈的需求放在了核心位置。特别让我感到惊喜的是，它在“新生儿育”这部分内容里，融入了大量的关于“妈妈情绪管理”的章节。比如，当宝宝夜醒频繁时，书里教我们的不是简单地喂奶或哄睡，而是先做自我呼吸调节，再进行温和的安抚。这种将妈妈心理健康与宝宝喂养技巧结合起来的处理方式，非常细腻和成熟。我记得有一次我因为宝宝哭闹而感到强烈的挫败感，几乎要崩溃时，翻开书里那一页，里面写着“你的感受很重要，允许自己不完美”，一下子就让我平静了下来。这种“全人关怀”的视角，让我觉得作者真正理解了为人父母的艰辛与不易，而不是居高临下地指导。
评分这本书简直是为我量身定制的！我还在孕早期的时候，就对未来充满了各种各样的疑问和不安，尤其是在“胎教”这件事上，总觉得别人家的宝宝那么聪明乖巧，是不是我哪里没做好？拿到这本《孕妇怀孕妈妈书籍 280天全程胎教每日10分钟》，光是名字里的“280天全程”就给了我极大的安全感。我特别喜欢它那种细水长流的陪伴感，不是那种高深莫测的理论说教，而是非常生活化的“每日10分钟”。你知道吗，我老公也经常跟着我一起做，他原本对胎教很敷衍，觉得就是放点音乐，但这本书里的互动小游戏和语言引导，让他参与进来的积极性都大大提高了。比如，有一天早上，书上建议听一段舒缓的古典乐，然后一起轻轻拍打肚子，我感觉宝宝的胎动频率都变得有规律了。这种每天坚持一点点，却能切实感受到和宝宝连接的方式，比那种动不动就要求“高强度学习”的书籍要人性化太多了。而且，它把每天的任务划分得那么清晰，完全不会让人有压力。我甚至已经开始期待下个月的“感官刺激”部分了，希望宝宝能接收到更多美好的信息。这套系统下来，感觉自己不再是一个焦虑的新手妈妈，而是一个有计划、有步骤的“孕期管理者”，一切都在掌控之中，真是太棒了。
评分我是一个职场人士，时间观念非常强，对任何事情都要求效率和明确的产出结果。在决定要宝宝之前，我对“育儿”这个庞大的知识体系感到无比恐惧，生怕自己学不好，耽误了孩子。所以，这本包含了从孕期到新生儿各个阶段的综合性书籍，对我来说最大的价值就在于它的“实用性和针对性”。尤其是它对于新生儿护理的那一部分，非常精准地抓住了新手爸妈最容易手足无措的几个关键点。比如关于“新生儿黄疸的观察与处理”，它没有大篇幅的医学术语堆砌，而是用图文并茂的方式，清晰地界定了“需要立即就医”和“可以自行观察”的界限，这在半夜宝宝出现状况时，简直是定心丸。另外，关于新生儿的作息规律建立，它提供了一个非常温和的“睡眠线索培养法”，而不是强制性的“训练”。这种尊重生命个体差异的设计理念，让我对未来的育儿之路充满了信心，不再是盲目地套用别人的经验，而是学会了如何根据自己宝宝的特点，灵活变通地应用这些科学的知识。这本书，与其说是一本书，不如说是一个可靠的、全天候待命的“新手父母顾问”。
评分要说起这本《280天全程胎教每日10分钟》最打动我的地方，那一定是对“情感连接”的强调。市面上胎教内容很多，无非就是听音乐、看黑白卡、读故事，但这本书的可贵之处在于，它指导我们如何“有意识地感受”。例如，它会提醒你，当你在听音乐时，不要只是让声音进入耳朵，而是去感受音乐的节奏如何影响自己的心跳，然后想象这种稳定的节奏传递给子宫里的宝宝。这种深层次的冥想式互动，让我体验到了一种前所未有的宁静。我的孕期有些孕吐反应比较严重，情绪也起伏不定，但每当进行完“每日10分钟”的胎教后，我都会感觉像是做了一次小小的SPA。我甚至开始自己创造一些小小的仪式，比如在固定的时间点，轻轻抚摸肚子，低声和宝宝“聊天”，告诉他今天看到了什么有趣的事情。这种主动的、充满爱的交流，让我觉得孕育生命的过程不再是被动的等待，而是一段积极主动的二人探险之旅。我甚至偷偷告诉老公，我感觉我们宝宝的“性格”已经开始慢慢形成了，也许就是从这每日的坚持中萌芽的。
评分说实话，我之前买过好几本孕期食谱，结果都堆在床头落灰了。不是说内容不好，而是它们要么过于强调“高蛋白”、“低脂肪”这些专业术语，让我每次做饭都像在进行化学实验；要么就是食谱种类太少，吃到孕中期就开始腻了。然而，这本《育儿月子餐百科孕产期30天食谱新生儿育》在“吃”这件事上，简直是我的救星。我尤其欣赏它对“月子餐”的细致规划。生完孩子后，身体虚弱，精力完全跟不上，根本没心思去研究什么“猪脚姜醋”或者“麻油鸡”的最佳搭配时间。这本书直接按周给你安排好了，从恶露排出阶段到催乳阶段，每一步需要补充什么营养素，甚至连“汤水的浓度”都有建议。我婆婆本来是老派的坐月子专家，对我用食谱很抵触，但当我拿出书里关于“气血恢复”那几页，用科学的营养学解释了为什么要吃特定的食材时，她也忍不住点头称赞。重点是，它的食谱里加入了一些现代人更容易接受的食材，比如用清淡的蒸鱼代替过于油腻的红烧肉，既保证了营养，又不会给肠胃增加负担。我感觉自己恢复的速度比我预想的要快得多，气色也好了不少，这简直是月子期高质量生活的基石。
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