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写给准爸爸的怀孕书(芝宝贝) 准父母读物 孕妇书籍 怀孕书 孕前准备孕期指导书 孕妇营养

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徐文 编
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店铺： 与子偕老图书专营店
出版社： 中国人口出版社
ISBN：9787510123078
商品编码：24012272351
丛书名： 写给准爸爸的怀孕书(芝宝贝)
开本：16开
出版时间：2014-03-01

具体描述

目录

第一章孕前，与准妈妈要充分准备

 

 

做好成为爸爸的准备

 

你做好心理准备了吗

帮助妻子打消生育的顾虑

做好备孕计划

理好财，让妻子无忧

选择合适的避孕方式

养“精”保卫战（身体篇）

一定要进行遗传咨询

孕前检查，准爸爸也不能忽视

准爸爸在孕前要治愈这些疾病

准爸爸要小心的药物

想生育，就要动起来

养“精”保卫战（生活篇）

警惕装修装饰污染

适宜生育的居家环境

远离杀精的生活习惯

远离导致不育的工作环境

不良的饮食习惯不可要

小心杀精的食物

吃对食物养“精”蓄锐

准爸爸也要吃叶酸

准爸爸补充叶酸的重要性

怎样补充叶酸

牛奶可提高叶酸的利用率

第二章孕期，做准妈妈的坚强后盾

孕 1 月，播下爱的种子

胎儿和准妈妈的身体状况

胎儿发育状况

准妈妈身体变化

需要重点关注的问题

掌握妻子的排卵日

把握最佳受孕时机

采取有效措施成功受孕<

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