发表于2024-12-22
优雅 pdf epub mobi txt 电子书 下载
●这是一本闺蜜真心想分享给闺蜜的小书,这是一本温暖实用、畅销不衰的小书,这是一本真正适合中国女性的优雅读本。看了书,很多人会感慨:女人原来可以这样活。
●《优雅》自初版以来,深得女性读者喜爱,口口相传,一版再版,销量达30余万册。上市后两年多,稳居机场书店销售榜首名。
●本次修订版修订量达1/3,新增“女人四十”一章,收录作者近年重磅长文。岁时增长,她的人生不仅未曾黯淡,反而愈发精彩。也许,不断突破与完善自我,正是保持年轻和优雅的秘诀。
●曾有法国时尚界泰斗安东丽·德阿里奥夫人撰著《优雅》,畅销欧美;今有中国时尚杂志女主编晓雪,以温暖感性的语言,诠释“优雅”的真谛。
她说:优雅是得体而精致的外表,丰富而强大的内心;优雅是柔而不娇、坚而不厉的品性气质;优雅是积极乐观、从容淡定的生活态度。
海报:
本书为ELLE主编晓雪所写关于女性的散文集,是晓雪对优雅生活的人生实践与体悟。从优雅的外表、装扮、态度、内心等诸多方面,展现中国式优雅的精髓,诠释如何做一个优雅的女人,甚至,“优雅地老去也是一种幸福”。
她的文字朴素温暖,既实用又励志,通过这本书,她希望能“让普通人像明星一样生活”。所有白领女性、职场女性,看后相信都会有所启发和认同。
书中图片均由晓雪爱人、著名摄影师闻晓阳拍摄,与文字珠联璧合、相得益彰。
此次修订版新增“女人四十”一章,是这一两年来作者所写的*有分量的文章。
关于护肤:为什么皮肤好?——因为天天做面膜;
关于美白:美白不会让你变白,只是让你肤色均匀而已;
关于风格:我们可以不年轻,可以不漂亮,可以不苗条,但是要有自己的风格,要有自己的范儿。
在跟怎么穿衣服以及如何建立自己的风格这事儿较劲很多年后,忽然有一天,任督二脉被打通,原来穿好衣服的秘诀就是“舒服”二字。
关于爱情:你想要等到一个多好的人——善良,忠诚,有责任有担当,可以托付终身;就先让自己成为这样一个好人——善良,忠诚,有责任有担当,可以荣辱与共。
关于职场:成长比成功重要,做人比做事重要。
只要年轻,只要努力,只要有梦想又肯用功,一切都来得及,一切都会有——只要你相信。
关于衰老:我从来不隐瞒自己的年龄,并不是因为不怕老。或者正是因为担心自己老去,三十而立后,就努力让年龄成为自己*好的朋友。
关于小而美:每个人此生要做的事,犹如命运派发的一堆木头。有的人天资聪颖时运俱佳,有能力造一栋顶天立地的高楼;有的人用一生时间专注打磨一块木头,精雕细琢,让木料在手中开出花。我自认没有盖高楼的本事,就很甘心地守着手里这块木头。一刀一笔地雕琢,从每一件小事做起,慢慢来,小而美。
关于优雅:在我二十岁的时候,风华正茂,对这两个字敬而远之;三十岁时,和生活拼得很厉害,觉得做到这两个字很难;四十岁,尘埃落定,方觉“优雅”更多时候是一种心态。
优雅的真谛:她(姥姥)那么美,又那么爱美,历经磨难,大起大落,而生活中的所有挫折和窘迫,从没有磨灭一颗爱美的心,从没有打垮一颗自尊的心,从没有让她放弃——热爱生活。
晓雪,国内时尚杂志ELLECHINA首席内容官,《ELLE世界时装之苑》编辑总监。
十几年前便被誉为中国首屈一指的时尚女主编,其地位,是真正的中国版“时尚女魔头”。
多年前曾主持过旅游卫视《七九吧》《风格制造》节目,是国内较早的指导女人穿着打扮、确立自己的风格的时尚节目。
她是媒体公认的“中国明星的时尚教母”,在时尚圈内外都有很好的美誉度和知名度,堪称白领女性优雅而成功的典范,被《时尚》杂志评为中国50大魅力女人。
cenyue66:作者的优雅,不是高高在上,假装斯文。而是真正接第地气的亲民文化
zhangyuex:从封面设计、到书本质量、照片等都没得说,内容上本以为是本随便翻翻的小书,但细看起来也很丰富,颇为受益,比如,每天敷面膜等小的知识,立即见效,以前从来没有人说过的啊
无昵称用户:之前在网上已经读过此书,但还是决定买来收藏。这本书对女孩对女人,都是有益处的。我们的优雅如岁月流转,自知心中芳华一直都在
dongjing0:很实用的一本书,没能及早发现这本书很遗憾
CHAPTER1·做一个敢素面的女子
面膜小姐
面膜小姐之面膜使用须知
面膜小姐劝用面膜的理由
面膜改变人生
关于眼霜那些事
美人不晒太阳
美白不能让你变白
皮肤保湿小常识
皮肤好的“秘诀”
准妈妈护肤经
抵抗妊娠纹
·CHAPTER2·做一个有风格的女子
风格是怎样炼成的
每天每晚每周每月每年
天天换衣服
丝巾小赋
Meetingdress
夏天的九个小细节
冬天扮靓三招
高跟鞋的高度
打折
抢鞋之要诀
打折抢购要诀
向上海女孩学穿衣
披出你的风情来
穿好大衣的小秘密
情迷vintage
旗袍风月
白衬衫
女人最美丽的时刻
清汤挂面连衣裙
有关口红
耳环论
长项链的妙处
我的第一个LV包
为什么女人爱手袋
·CHAPTER3·做一个有态度的女子
假如剪掉logo
一个女人星光灿烂的秘诀
性感是怎样炼成的
大一号女人小一号男人
性不性感我说了算
最偷懒的保持身材的方法
年轻的秘诀
女人在party上自信的秘诀
吃饭小趣
气质女人一二三
睡蔬菜
天道酬勤
你快乐么
学会原谅
好女人不怕折腾
偶尔慢调子
完整与完美
走一程,痛一路
·CHAPTER4·做一个有慧根的女子
小木匠的快乐
无锁
童话
最想要的东西
没有什么舍不得的
如何让日子有滋味
四季
什么时候不能哭
每个人都需要一个梦想
人生最后悔的五件事
职业快感
三个职场必备要素
如何找到一份好工作
大学毕业二十年
不旅行,不知世界有多美好
·CHAPTER5·做一个拥有爱的女子
好男人遍街都是
爱比路长
爱情保鲜的秘诀
一起慢慢变老
嫁个有钱人的秘方
爱情的真谛
爱情一算即是输
爱一生的秘诀
左手和右手的幸福
痴情、多情、纯情和专情
爸爸妈妈的爱情
爱他就宠他
幸福的终极定义
·CHAPTER6·女人四十
24岁和42岁
穿舒服的衣,做舒展的人
谁的爱情不曾被辜负
45岁的傲娇
小而美和慢慢来
我的中欧EMBA
2015私奔日记
十年
姥姥的优雅
编后记
新版序
三年前的夏天,《优雅》出版,这是我人生第一本书。说实话,不是有心之举,我不觉得一个小女人风花雪月的絮叨,值得朋友们真的买书来看。
无心之柳,已绿荫一片,小书意外地爬上很多图书畅销榜,曾经是若干个机场书店的销售状元。我在过去的三年来,一直诚惶诚恐,每一次在网络的各种平台上,看到大家推心置腹的留言,都由衷心暖。
原来一本书,竟真的可以成为一座桥,看到我,看到你,联结你我。
一个人的成长,无论你身边有多少人陪伴,内心总有一小片地方,是孤独的;我没有想到,这样一本很个人的成长小书,让自己心里那个角落,不再孤独。
这三年的路上,在很多个机场、火车站、街角、商店……就如同当年的博客时代一样,总是有陌生的女孩子过来打招呼:
你是晓雪吧?喜欢你那本书,看哭了呢……
在一个陌生的场景里,有一个陌生的人,过来和你轻轻地说这样一句话时,真心地,好想抱抱她,我心里也感动得想哭,只是不好意思,让眼泪掉下来。
还有千万条网络的留言,我只要有时间,都是认真看的。很多女孩子说:原来女人可以这么活……很多我的同龄人说:在你的书里,找到自己,看到未来,做女人,可以这么美好。
这些留言,滋养了我忙碌、奔波、疲惫的,很多个夜。
我一直称这本书为“小书”,其实自己是不自信的,这本书的文采与智慧,实在不能和我从小喜欢的那些大家比肩,我自己都不敢称其为“书”,所以才一直说是“小书”。
小书上市的前三周,加印三次;到第四周,网络上开始自发地讨论什么是“优雅”,热火朝天每天几百条@我的微博,第四次加印时,我加了《姥姥的优雅》一文,以回应大家关于“优雅”的热议。
过去的三年,是我们生活的这片土地翻天覆地风风火火的三年,文字已经变成了游戏,网络上时时都有很多个热词新词蹦出来,我乐于学习和接受所有新生事物,只是“优雅”二字,实在觉得没有任何新词可以替代。优雅是追求完美的心态和接纳不完美的淡定,是女人一生都在追求的美好境界。
所以小书的修订版,没有换名字,还是这两个字。
如果,我们有缘在某个地方偶遇,千万别害羞(其实我也很害羞),过来打个招呼,让我抱抱你。
未曾谋面,而我的故事,你能懂,这是知遇之恩。
无法面谢所有喜欢这本小书的朋友,还是那句话:
人相见,字相遇,网络上擦肩而过,都是缘分。
我是一个惜缘的人。希望修订版新加的文字,没有辜负你的期待,
握手。
《面膜小姐》
我极少去美容院,少到两三年被闺密拖去一次半次。总觉得美容床上一躺两三个小时有点浪费时间,既不能聊天,又不能上网,还不能看电视。
我是个常年的失眠症者,还做个常年的需要像空姐一般飞得没日没夜的工作。在40岁前经常熬夜加班,平均每天的有效睡眠是6小时左右……好像听起来这些因素都对女人的皮肤不利,但是,我的皮肤还是让很多朋友为之羡慕。秘诀只有一个:天——天——做——面——膜!!!
不必天天都用SK-II或者LaMer或者“宠爱之名”,那有点奢侈(当然,有条件的女朋友也可以尽情用!),玉兰油、露得清就行。有一次,我在屈臣氏买东西,赶上促销,加10元就送一包他们自制的面膜,回家一用,也不错!
重点是要天天做!重点的重点是要坚持!我就坚持十几年,自己的脸已经变成了面膜的活广告。几乎每天一次,坚持不懈,只有在潮湿的城市或者盛夏的时候会改为每周三次。春天皮肤容易过敏,冬天皮肤容易干燥,夏天容易起晒斑,但你只要小心地调换面膜的种类,就可以有效地改善肌肤,有时候真是立竿见影。总的说来,保湿是首选,一年四季都需要,还有美白的、抗衰老的、防过敏的、滋养的、醒肤的……根据你皮肤的需要,准备你的面膜。
做面膜,真是其乐无穷。差不多所有的化妆品牌都有面膜,面膜的种类不计其数。而且,做起来太容易,只需你每天花10分钟,再忙的女人,每天也有10分钟爱漂亮的时间吧?总比兴师动众地花上小半天时间去美容院容易多了吧?
2005年在旅游卫视做“七九吧”电视专栏的时候,每期会请一位明星朋友到现场一起聊聊穿衣打扮经,曾经碰到另外两个面膜小姐,她们是范冰冰和吴辰君。这两个姑娘对面膜同样颇有心得,我们过起招来简直灵感四射,在后来很多年里,我和冰冰每次见面时都会分享各自的面膜新选。记得当时曾经总结出几个面膜小要点,多年后再看,发现依然好用:
1.不要贪贵,重在坚持。
2.再贵的面膜也不要在脸上停留太长时间,15分钟足够了!更不要重复使用。
3.不要轻易用自制的面膜,护肤是门科学,自制的面膜皮肤不一定能吸收。
做面膜的最佳时间及最佳效果:
1.保湿滋养类的,睡觉前做,效果最好,皮肤可以最大程度地吸收。
2.刚下飞机,熬夜加班,想让皮肤瞬间有光彩回归,就做含有维C的醒肤面膜,效果是立竿见影的。
3.当眼睛开始不定期地出现小细纹,这是非常危险的信号,这个时候如果你开始做眼膜,是可以有效抵抗皱纹的!建议持续做眼膜至少7天,而7天才做一次基本没什么效果。
4.长途飞机,要随身带着那种管状的不用洗的面膜,涂厚一点,不会吓倒邻座,下飞机时脸上依然有光泽。
5.某一种你平时用觉得有点油的面霜,与几乎所有质地不涩的保湿霜,你都可以在泡澡的时候在脸上厚厚涂一层,从浴缸出来后洗掉,马上镜子中的你便有“出水芙蓉”的风采。
除了面膜以外,皮肤好的另外几个重要的辅助措施就是我的“四不政策”了——
不抽烟,不喝酒,不化妆(主要指尽量少涂粉底以及散粉,平日里坚决不画浓妆),不泡酒吧,一泡吧就免不了要喝点小酒,熬点小夜,吸点小烟,不管是主动还是被动,对皮肤有百害无一利,对一个女人的健康生活同样有百害而无一利。
《天天换衣服》
我大学毕业工作后的第一家公司,董事长是个在香港传媒界很有名的资深前辈,人称“胡爷”,据说是香港七八十年代历届港姐选美的评委之一,他最得意的是张曼玉当上港姐就是他当年慧眼识珠的。胡爷并不常来北京看我们,来的时候在我印象里也基本不管正事,就管员工的穿衣打扮。那个时候我刚大学毕业,在穿衣打扮方面还没太开窍,他老人家的教诲我在很多年后依然觉得,受益终生。
——天天换衣服
胡爷说:没衣服?两套衣服总有吧,那好啊,一三五一套,二四六一套,周末穿睡衣在家睡大觉!不要让他看见女孩子穿同一套衣服第二天出现在办公室,看起来像昨晚没回家,年轻女孩子,名声还是很重要的。
——逛名店
一天午后不忙,胡爷拉着我去逛王府饭店,王府饭店是80年代北京最奢华的地方,所有的名牌最早在王府开店。我那个时候一年工资也买不起那里的一件衣服,所以很没有底气地跟老爷子嘟囔不要去那里逛,什么都买不起呢……胡爷当时非常坚定地说:记着,丫头,这里的衣服不只给那些傍大款的无知的女孩子准备的,也是给你准备的!因为你爱漂亮,有才华,又用功,一定相信,有一天,你会买得起这里的衣服!现在,你要先学会有胆量在这里试衣服!
——logo
胡爷说:最不会穿的女人就是把一身logo穿在身上,再漂亮也是人家logo的本事,不是人的本事,聪明女人要会藏起logo的光芒,让自己发光。
——女人的浓和淡
胡爷说:女人不是按照漂亮和不漂亮来分的,是按照浓和淡来分的。像我,就是淡的女人,所以一辈子都不必花枝招展,浓妆艳抹,干净和优雅就是我应该追求的风格;而浓的女人,尽可以招摇,是另外一种风采。
——为谁打扮
胡爷说:忘记男人,你首先要让你看着镜子里的自己顺眼,这样你出门的时候心里会自信,脸上才有光,男人们才会看你,根本不用动不动问男人:我穿成这样好看吗?你自己觉得好看就是好看的!哪个男人看你不顺眼让他去看别的女人好了!
亲爱的胡爷,今年应该八十多岁了,也许他想不到,他二十年前对一个刚迈出大学校门的女员工说的话,这女孩会如此清晰地记了这么多年,而且有机会放在自己的书里,和更多的女孩子分享——谢谢胡爷,希望老爷子身体健康。
《24岁和42岁》
24岁和42岁,相差18年。
我24岁时,忙着各种奋斗,奋斗工作与生存,奋斗恋爱和失恋,没想过自己42岁时会是什么样。
我42岁那年,ELLE进入中国24年,专题组策划了一个有关24岁的特别专题,其中一个部分是三组聊天式互访,邀请三个挂四的女人和三个1988年出生的24岁的姑娘聊天,有一对是我和中戏导演系在读硕士金然小妹妹的对话。42岁时,有机会和24岁的女孩子聊天,感觉很好,好像在和多年前的自己说话。
1988年,金然出生,ELLE来到中国,我在那一年,恰好18岁。一晃就是这么多年,看这本杂志长大的我,今年已经42岁。
我从来不忌讳自己的年龄,自数年前网络时代来临的时候,每年都大声在博客、微博上和大家一起过生日,不忌讳并不是因为不怕老,没有女人不怕老。我只是笃信:岁月是公平的,对女人来说,每个年龄都有每个年龄的好,与其惧怕衰老,不如享受流年,岁月在偷走一个女人的青春的同时,一定会给你另外一些东西,所以,老了又如何?
我在和24岁的金然聊天时,姑娘曾经问:如果真的可以回到24岁,你想怎么过?会和以前有很大不一样么?
如果真的回到24岁,我想再过一次从前那样的24岁。在那个本命年,我在工作、爱情、生活所有方面都是那么的有激情又那么的不成熟,爱过,恨过,犯过错,伤过心,挨过骂……天天梳着马尾辫的小丫头天不怕地不怕,每天慌里慌张地加班熬夜,依然可以忙里偷闲地恋爱。只穿黑白灰三色的衣服,唯恐让别人觉得自己青涩;说话气冲如牛,却经常颠三倒四。有时自以为是,认为自己已是“大人”了,有时捶胸顿足,埋怨自己实在幼稚……现在想来,只觉青春美好,所有的痛都抵不过年轻的朝气。
不过,假如真的可以选择,我也许依然选择停驻在自己的42岁。24岁时我还懵懂着搞不清自己这辈子到底要做什么,42岁时可以有自信不让工作选择自己,而是自己选择工作;24岁时飞蛾扑火般地去投入爱情,42岁真爱就如晨钟暮鼓般准点出现在每一天的小日子里;24岁在想命运到底是什么,42岁发现命运已经在手中。
总有人问:最爱哪个年龄的自己?其实,哪里有“最爱”呢?青春不老是谎言,人生完美也是谎言,不如珍惜今天,生活中所有遗憾才是过眼烟云,每一段年龄都可以留下每一段年龄的美好。
男人们总是刻薄地说岁月在女人脸上如刀般残酷,我倒是觉得岁月更像一杆秤,24岁我们在左边放了什么,数年后,42岁我们就在右边收获什么。不必在意一时的倾斜,岁岁年年,那杆秤早晚都会平衡。
惟愿岁月静好,每一个女孩或者女人,都爱上当下的自己。
《姥姥的优雅》
姥姥祖籍江苏松江,在上海长大,1947年随姥爷迁居北京。
我没有见过姥爷,只能从姥姥片段的回忆和家里的老相册里依稀知道他的模样。姥爷曾是国民党南京军区高层,学文出身,在共和国建国之前,已经预测到1949年的胜负结果,早早向蒋介石辞官,带着老婆孩子搬到北京一个四合院里,希望从此隐姓埋名,和一家老小过安定幸福的小日子。
然而姥爷期待的小日子并没有过上几年,共和国的运动就开始了。姥爷在“肃反”中被揪出来,锒铛入狱。姥爷被带走的时候,家里帮忙的人一哄而散,只剩下刚满三十岁的姥姥和五个孩子——最小的刚过百天、最大的九岁,还有跟着家里很多年怎么劝也不肯走的老阿姨冯大妈。再后来,就是抄家,家里所有的值钱东西都被抢走,一夜之间,一贫如洗。
妈妈说,她还依稀记得家里最后的风光是为刚出生的舅舅摆的满月酒。小院里大摆宴席,宾客盈门,送的礼物多到贮藏室都放不下。那时的姥姥,不仅年轻貌美,还曾经是上海女校的校花,肚子里有墨水,我想即使不够风华绝代,也是那个时候的天之骄女吧。
然而,岁月无常。一个三十岁的“天之骄女”,丈夫在监狱,五个儿女嗷嗷待哺,等待她 优雅 电子书 下载 mobi epub pdf txt
挺好的,一目了然,抓住重点。看完试着整理了一下衣柜,棒!
评分多看书,多看书,多看书。
评分好评
评分很好看的一本书,以前一直没敢买,但是这本书真的很有营养,晓雪老师的文字比较温柔温暖
评分沉淀一下自己的心情,看书是一个很好的选择
评分非常感谢京东商城给予的优质的服务,从仓储管理、物流配送等各方面都是做的非常好的。送货及时,配送员也非常的热情,有时候不方便收件的时候,也安排时间另行配送。同时京东商城在售后管理上也非常好的,以解客户忧患,排除万难。给予我们非常好的购物体验。
评分包裝有些简单 书沒有問題 好评
评分失望,不好看
评分一般没什么实质内容
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