这样穿很美：平价搭出时尚范 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[日] 典子 著，杨孟芳 译

图书标签:

• 时尚穿搭
• 平价时尚
• 穿搭技巧
• 时尚指南
• 服装搭配
• 潮流趋势
• 日常穿搭
• 显瘦穿搭
• 风格穿搭
• 省钱攻略

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553770741

版次：1

商品编码：11995367

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-10-01

用纸：胶版纸

页数：128

字数：80000

产品特色

内容简介

　　为什么有的人只是随便穿着简约款的衣服，看起来却那么时尚？
　　日本时尚造型师典子的平价穿搭法则，从配色、造型、体形修饰技巧、配饰选择等多方面提供专业穿搭建议。海量穿搭方案实拍，选择价格亲民的服饰品牌详细讲解如何搭配。
　　内附“一个月全身穿搭计划”春夏篇与秋冬篇，一个月不重样，四季有亮点！

作者简介

　　[日]典子，个人造型师，日本超人气时尚博客博主。擅长成熟干练、简约实用的平价穿搭，受到各年龄层客户的青睐。她成功打造了广受好评的专业造型教室，提前数月预约课程，依然一位难求！
　　她开设中文博客：365天的平价时尚穿搭术,希望让更多读者受惠于平价穿搭。

内页插图

目录

“平价时尚穿搭术”4大关键 5
Noriko Rule ①　从配色开始，决定穿搭风格 5
Noriko Rule ②　提高平价服饰的档次，“简约基本”是关键 10
Noriko Rule ③　用穿搭技巧， 让平价服饰更多变 12
Noriko Rule ④　不同体型的修饰秘诀 18
春季 享受成熟风格的粉彩色穿搭 23
Column ①　用配件提高平价穿搭的档次 40
鞋子40
袜子43
首饰44
披肩46
包包48
皮带49
坦克背心50
手表、配件组合51
夏季 多用沉稳色的配件 53
Column ②　一个月全身穿塔计划 春夏篇 70
秋季 善用有深度的秋色系 79
Column ③　解答大家常问的穿搭问题 96
Column ④　在网络商店选购的秘诀及网络商家的推荐 98
冬季 让暗色系不死板的配色法 101
Column ⑤　一个月全身穿搭计划 秋冬篇 118

精彩书摘

　　“平价时尚穿搭术”4大关键
　　Noriko Rule ①
　　从配色开始，决定穿搭风格
　　在决定穿衣风格时，配色是不可忽略的关键之一。我所追求的风格，简单来说，是“成熟的简单休闲风”。虽然是休闲风，但并不是很孩子气、很俗的那种，而是自然惬意的高雅风格。整体的感觉，就是将自己原本偏保守的穿搭，与育儿妈妈的生活模式结合而成的穿搭。我在决定穿搭时，会先从配色开始想，因为我认为整体的色调，可以决定一个人能不能把休闲风穿得高雅时尚。当出现“想把昨天买的灰色上衣拿出来穿”的念头时，我就会开始考虑下半身要配什么色，配件要选什么色。在决定衣服之前，先想配色，万一没有特别想穿的衣服时，“昨天穿黑色，那今天穿褐色好了！”也还是先从色调开始决定穿衣风格。
　　衣橱里以基本色为主
　　我的衣橱里放满了黑、灰、褐等基本色的衣服，朴素到让人怀疑衣服的主人是男的。基本色不只和任何色都可以搭，还具有让人看不出是平价服饰的效果，因此是我最喜欢的颜色。
　　用同色系创造两种自然时尚感
　　刻意用相同颜色统一全身配色的同色系穿搭，十分具有魅力。我常用的搭法是“渐层穿搭”与“单色调穿搭”。用色较纯粹的穿衣风格，会比使用一堆颜色的穿搭更具不做作的自然感，使人立即就有了“穿搭达人”的感觉！
　　柔和色是自然感配色的关键
　　善用灰色、褐色、灰褐色、浅咖啡色及橄榄色等柔和色，可以穿出成熟又自然的感觉。这些常见的颜色，不管和什么颜色搭配都很合适，真的很实用方便。上衣、裤子、裙子及配件等各种单品都要有柔和色的，平常先准备好，在组合穿搭时就不用烦恼。即使同样是褐色针织衫，也要准备深浅两色，用来创造出渐层感。
　　重点色要搭配柔和色才有一体感
　　喜欢基本色的我，有时候也会想穿鲜艳的红色或粉彩色等颜色。这些重点色的单品，很多人可能以为只要搭配白色或黑色就没问题，但其实这有可能使对比效果过于强烈，而不易取得平衡。这时，只要跟柔和色搭在一起，就能让整体呈现出温和高雅的感觉。不喜欢衣服颜色过于鲜艳的人，可以选择丝巾或披肩单品，尽量缩小重点色的面积。
　　包包跟鞋子选相同颜色，保证万无一失
　　衣服选好了，那包包呢？鞋子呢？你有没有到出门前，才慌慌张张想起这些的经历？这时， 只要选择同色的包包跟鞋子，穿搭就能有一体感。我最常使用的，其实还是跟什么颜色都百搭的褐色及灰色。特别是介于灰色和褐色中间的“灰褐色”，更为百搭！因为我常使用柔和色，所以有时也会搭配黑色的鞋子和包包，提升整体的正式感。
　　这样搭让褐色系上衣穿着不显老
　　常听到40多岁的客人这么说：“去年还在穿的褐色上衣，今年突然就觉得不好看了！”褐色，虽然是跟什么颜色搭配都适合的高雅颜色，但由于跟肤色相近，不仅会显得单调，有时还会看起来老气。这时，只要用咖啡色作为渐层色，选用披肩针织衫、披巾等单品，或是用针织衫内搭衬衫的方式，就能让气色看起来更好。
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前言/序言

　　平价服饰也能穿出时尚！
　　“我爱时尚”，在这个想法下开始写博客已经一年多了，在博客里，我上传每天的穿搭，不时分享一些育儿生活经验。随着读者越来越多，我开始从事“个人造型师”的工作，帮客户寻找适合的衣物，提供穿搭建议。这次，我把在博客中介绍过的个人平价穿搭方法集结成册，出版了这本书。
　　以前我总认为“好衣服＝贵衣服”，所以会把薪水存下来买名牌衣服奖励自己，就算有点打肿脸充胖子，也一定要买……
　　但自从女儿出生以后，我买衣服的原则就逐渐改变了。布料能否放心地接触孩子的肌肤？方不方便哺乳？当衣服被孩子的口水或呕吐物弄脏时，是不是还笑得出来？这几点也开始变得重要。就在那时，时尚圈吹起一股休闲风，它崇尚一种不过分刻意、带有慵懒轻松感的穿搭法。我所看的服装杂志突然出现一堆“平价”“快速时尚”“国民品牌”的字眼，之前没什么兴趣的衣服牌子，也都开始出现在杂志上了。接着，我心中“高价服饰=时尚”的想法，也一点一点地改变。
　　我以自己一直都很喜欢的风格为基础，结合现在的生活模式，创造出属于我的平价基本穿搭法则。诚然，穿名牌显得美丽时尚，但即使是原来的便宜衣服，只要搭配得宜也能有型！自从我发现这件有趣的事后，我比以前更热衷于穿搭，形成了一套“我的基本穿搭法则”。
　　在这本书里，我将依照季节介绍我的穿搭法及配色的秘诀等，这其中充满了我个人的技术诀窍。我整理了从事造型师工作时，常被客户问的一些问题，例如修饰体型的方法、高雅与休闲的混搭法。另外，还会介绍在博客获得好评的“一个月全身穿搭计划”及亲子装穿搭等。
　　希望通过这本书，我能把遇到平价时尚后的兴奋感受，传递给各位读者，与大家一同分享平价穿搭的经验。

好的，这是一份针对一本名为《这样穿很美：平价搭出时尚范》的图书，但内容完全不涉及该书主题（平价时尚穿搭）的详细图书简介。 --- 《设计思维：革新商业与日常的十大核心原则》 作者： 李明 著 出版社： 远见文化 ISBN： 978-986-5402-XXXX-X 定价： NT$ 480 内容简介 在当今快速变化的商业环境中，单一的产品或服务已不足以确保长期竞争力。真正的壁垒在于解决问题的能力，而“设计思维”（Design Thinking）正是驱动这种创新型解决策略的核心框架。本书《设计思维：革新商业与日常的十大核心原则》并非一本侧重于美学设计的工具书，而是一部深入剖析如何将人类中心、迭代实验和同理心融入决策流程的实战指南。 作者李明，一位在跨国科技公司与初创企业中深耕多年的资深产品策略师，凭借其丰富的实战经验，将抽象的设计思维理论，转化为一套结构清晰、可操作性极强的“十大核心原则”。本书旨在帮助管理者、创业者、产品经理，乃至每一个渴望在生活中做出更优决策的个体，掌握一套全新的思维模式，以应对复杂性与不确定性带来的挑战。 全书围绕“理解用户需求”、“构建解决方案原型”和“快速测试并学习”这三大主轴展开，层层递进地构建起一个完整的创新闭环。 第一部分：心法重塑——从“我”到“我们”的思维转变 本部分着重于设计思维的哲学基础，强调跳出传统线性思维的必要性。 第一章：同理心的深度挖掘——超越数据的表象 本章深入探讨了“同理心”在商业决策中的关键作用。它不仅仅是站在用户的角度思考，更是一种主动的情感和认知代入。作者通过对多个失败案例的剖析，揭示了那些只依赖市场调研报告而忽略了用户真实痛点的企业是如何走向衰亡的。本章详细介绍了“情境访谈法”（Contextual Inquiry）和“情绪地图绘制”（Empathy Mapping）的实践技巧，教会读者如何从非结构化交流中捕捉到深层、未被言明的需求。 第二章：模糊性的拥抱——在不确定性中寻找机会 现代商业环境充斥着“黑天鹅”事件和未知的变量。本书强调，优秀的创新者不会急于消除模糊性，而是学会与其共存。本章阐述了“双向思维”（Ambiguity Tolerance）的重要性，并介绍如何利用“沙盘推演”和“可能性矩阵”来结构化地管理风险，将模糊的挑战转化为清晰的探索路径。 第三章：协作的再定义——打破职能的藩篱 设计思维的本质是跨学科的集体智慧。本章探讨了如何构建真正有效的、多角度的协作团队。重点介绍了“跨界工作坊”的设计与引导技巧，以及如何利用“角色互换”机制，确保设计师、工程师、市场人员乃至财务人员都能从不同的视角审视同一个问题，从而避免“隧道视野”。 第二部分：核心工具箱——十大原则的实战部署 本部分是本书的核心，详细拆解了从定义问题到实现落地的十大关键原则。 第四原则：问题重构——挑战“想当然”的假设 创新往往始于问了一个更好的问题。本章聚焦于如何使用“‘为什么’五次提问法”和“逆向提问法”，将模糊的“我们要开发一款App”转变为精准的“用户在特定场景下需要解决的根本性摩擦点是什么？”。书中提供了大量案例，说明了准确定义问题比快速找到答案重要得多。 第五原则：用户旅程的地图绘制（User Journey Mapping） 本书提供了一套比传统流程图更细致的旅程地图绘制方法，它不仅关注用户操作的步骤，更关注其在每个触点的情感波动和潜在的“痛点燃点”。这有助于企业识别出哪些环节是真正需要创新的关键时刻。 第六原则：点子风暴的高效激发（Ideation Intensity） 本章超越了传统的头脑风暴，提出了“强制关联法”和“情境驱动发散法”。重点强调的是“量”与“质”的平衡，以及如何建立一套机制，确保所有参与者都能在不被评判的环境下充分贡献，并有效筛选出最具潜力的概念。 第七原则：原型制作的精益求精（Prototyping for Learning） 原型制作的目的不是为了展示最终成品，而是为了“快速失败，廉价学习”。本章区分了低保真（Low-Fidelity）原型与中高保真原型的使用场景，并详细介绍了纸板模型、角色扮演剧本、线框图等不同媒介的制作流程和快速迭代周期。 第八原则：快速迭代的“构建-测量-学习”飞轮 这是将设计思维与精益创业（Lean Startup）相结合的关键环节。本章详细解释了如何设定可衡量的“成功指标”（Metrics of Success），而不是仅仅关注“活跃用户数”等虚荣指标，确保每一次迭代都是在向着真正的用户价值靠近。 第三部分：落地与规模化——将创新融入企业文化 设计思维的挑战不仅在于工具，更在于如何在既有的组织架构中扎根。 第十原则：系统性的思维植入 本书的收尾部分，作者探讨了如何建立一个可持续创新的企业文化。这涉及到组织架构的调整、绩效考核体系的改革，以及如何将“失败”重新定义为“学习的成本”。通过实际案例展示了如何从一个试点项目，逐步将设计思维的方法论推广到整个组织，最终实现产品、服务乃至商业模式的全面革新。 总结 《设计思维：革新商业与日常的十大核心原则》是一本指导读者如何从根本上改变面对复杂挑战时的思维习惯的著作。它不是教你如何画出更漂亮的界面，而是教你如何发现被忽视的需求、如何构建面向未来的解决方案，并最终在瞬息万变的时代中，为企业和个人找到持续增长的动力源泉。阅读本书，你将掌握的，是一种跨越行业界限、能够有效驱动人类福祉与商业价值统一的强大思维工具。

评分☆☆☆☆☆

我一直对时尚没什么概念，衣品也算是比较“路人”的水平，直到我偶然间看到了《这样穿很美：平价搭出时尚范》这本书。一开始我抱着试试看的心态买回家，结果看完后简直被它深深吸引住了！这本书没有那些华丽辞藻的专业术语，而是用非常通俗易懂的语言，把复杂的时尚搭配分解成一个个简单易学的步骤。我最喜欢的是它关于“打造个人风格”的部分，以前我总觉得每个人都应该追逐潮流，但这本书告诉我，找到自己独特的风格才是最重要的。它提供了一些方法来分析自己的喜好、身材特点和生活方式，然后根据这些来量身定制穿搭方案。我印象最深刻的是里面提到的“胶囊衣橱”概念，通过精选几件百搭的单品，就能组合出无数种不同的造型，这对我这种选择困难症患者来说简直是福音！而且，书中还穿插了很多真实素人的改造案例，看着她们从“土气”到“时尚”的转变，真的太有说服力了！我感觉自己现在看待衣服的角度都变了，不再只是看它是否“好看”，而是更注重它是否“适合我”，是否能与我衣柜里的其他单品产生奇妙的化学反应。

评分☆☆☆☆☆

作为一个常年被“穿搭难题”困扰的上班族，我真的太需要《这样穿很美：平价搭出时尚范》这本书了！每天早上起床，面对堆积如山的衣服，我总是感到一阵头疼，不知道怎么才能快速又体面地出门。这本书简直是我的救星！它里面有很多“快手穿搭”的技巧，比如“一分钟出门造型”、“五分钟搞定早秋穿搭”等等，这些标题听起来就很吸引人，点进去一看，发现内容果然名不虚传！它教我如何利用基础款单品，通过一些简单的变化，就能创造出完全不同的风格。比如，一件白衬衫，它可以是正式的通勤装，也可以是休闲的度假风，还可以是率性的街头感，书里都给出了详细的搭配示范。我最喜欢它关于“利用廓形和剪裁”来修饰身材的部分，以前我总是盲目跟风买衣服，结果很多都不适合我。这本书教会我如何根据自己的身材特点，选择合适的廓形和剪裁，让穿搭事半功倍。而且，它还提倡“less is more”的理念，告诉你如何做到简约而不简单，把有限的单品穿出最大的价值。我现在觉得，穿搭不再是一件令人头疼的事情，反而变成了一种有趣的自我表达方式。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对时尚有点小追求但又囊中羞涩的学生党，我真的太需要这样一本“接地气”的时尚宝典了！《这样穿很美：平价搭出时尚范》这本书简直是我的及时雨！我一直以为时尚就意味着要花很多钱去买所谓的“流行款”，但这本书彻底打消了我的顾虑。它教会我，真正的时尚不是堆砌昂贵的单品，而是通过有智慧的搭配，让普通单品焕发光彩。书里有很多“公式化”的搭配技巧，比如“上短下长”的显高秘诀，“one piece+一件外套”的懒人穿搭法，还有不同材质的混搭技巧，都写得非常详细，易于理解和模仿。我尤其欣赏它里面提到的“改造旧衣”的部分，一些我穿腻了的旧衣服，通过简单的DIY或者搭配，竟然能焕发新生，这不仅省钱，还很有创意！而且，这本书不仅仅是教你怎么穿，它还在潜移默化地培养你的时尚审美，让你学会发现自己身上的美，找到适合自己的风格。我看了之后，感觉对自己的穿搭更有信心了，也更敢于尝试一些以前不敢穿的风格。现在，我每次出门前都会先翻翻这本书，它总能给我灵感，让我觉得“今天又是元气满满的一天”！

评分☆☆☆☆☆

天呐，我真的太惊喜了！最近入手了这本《这样穿很美：平价搭出时尚范》，本来以为只是随便翻翻，没想到完全被它俘获了！我一直觉得自己衣柜里都是基础款，很难搭出彩，而且总觉得时尚跟“贵”挂钩，每次看到杂志上的穿搭都觉得自己望尘莫及。这本书完全颠覆了我的想法！它没有讲什么奢侈品牌，而是把重点放在了如何利用我们身边最常见的单品，比如一件简单的白T恤、一条牛仔裤、或者一件基础款衬衫，通过巧妙的搭配技巧，瞬间提升整体的时尚感。我特别喜欢它里面讲到的“色彩搭配法则”，以前我总是只敢穿黑白灰，看完之后才发现原来撞色可以这么有趣，而且只要掌握了几个小窍门，就能让你的造型立刻变得洋气起来。还有关于“配饰的点睛作用”，以前我很少在意项链、耳环、丝巾这些小东西，现在我明白了，它们才是让普通衣服变得不普通的秘密武器！书中还提供了很多针对不同身材和场合的穿搭建议，比如梨形身材怎么穿显瘦，小个子女生怎么穿显高，还有约会、通勤、周末休闲等各种场景的穿搭范例，简直太实用了！我已经迫不及待地想把书里的技巧运用到我自己的穿搭上了，感觉整个衣柜都活过来了！

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对“平价时尚”这个概念一直有点怀疑，总觉得便宜没好货，更别提什么“时尚范”了。但《这样穿很美：平价搭出时尚范》这本书彻底刷新了我的认知！它用实际行动证明了，真正的时尚与价格无关，关键在于你的搭配功力。这本书就像一个私人造型师，它会根据不同的季节、不同的场合，给出非常具体、可操作的穿搭建议。比如，夏天怎么用一件棉麻衬衫穿出慵懒度假风，冬天怎么用一件基础款毛衣搭配出温暖又有质感的造型，书中都有详细的图文解析。我特别欣赏它在“细节提升”方面的讲解，比如鞋子的选择、包包的搭配、甚至发型的配合，这些看似不起眼的小细节，竟然能对整体造型产生如此大的影响。我以前总是忽略这些，看完书我才意识到，原来很多时候，差的就是那一点点“细节感”。而且，这本书还强调了“自信”的重要性，它告诉我，无论你穿什么，只要你自信，你就是最美的。这句话真的给了我很大的鼓励！我现在出门前，不再是纠结于要穿什么，而是想着怎么把手头的衣服穿出新意，穿出属于自己的味道。

评分☆☆☆☆☆

很棒的一本书，纸张很不错，看起来很漂亮，很实用，就是，第一张，主要是介绍陈氏太极拳的发源，嗯有点儿太浪费纸张了

评分☆☆☆☆☆

看着不错，多给自己充充电是必须的，京东物流很赞

评分☆☆☆☆☆

书质量很好，京东物流很快

评分☆☆☆☆☆

这么好的一本书买回来了，以后就不愁没菜吃了

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非常实用的一本书，不仅告诉你种什么、怎么种菜，还告诉你怎么做菜。挺好的！推荐购买！

评分☆☆☆☆☆

书不错，挺好，学习了。

评分☆☆☆☆☆

满减买的。有点像瑞丽的每月穿搭。

评分☆☆☆☆☆

这本书非常实用，符合我的风格太好了，买了很多本

评分☆☆☆☆☆

结绳技巧，说不定哪天就能用上。有空琢磨琢磨。