不耻最后：培养优等生的“神话” pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

李少聪 著

图书标签:

• 教育
• 成长
• 心理学
• 家庭教育
• 育儿
• 教育方法
• 思维模式
• 成功学
• 自我提升
• 社会现象

出版社： 外语教学与研究出版社

ISBN：9787513538848

版次：1

商品编码：11403439

品牌：外研社

包装：平装

开本：32开

出版时间：2014-01-01

用纸：胶版纸

页数：288

正文语种：中文

内容简介

　　《不耻最后：培养优等生的“神话”》针对造成孩子学习成绩差的各种因素，分案例回放、专家解析、给父母的话和专家手记四个板块，对如何提高孩子成绩做了深入切实的分析，更有家长对孩子提高成绩所能做的策略与指导。

作者简介

　　李少聪，2003年于北京师范大学心理学院毕业。为新浪女性频道“伊人风采”专栏作家，是多家时尚报刊杂志和门户网站特邀撰稿人，现任北京凌云笔图书创作中心总编辑。长期坚持对女性心理和家庭教育的研究工作，所著文章和图书深受读者欢迎和喜爱。

内页插图

目录

第一章 冷静下来，理清孩子的学习障碍
1.接受能力弱的孩子
2.反应慢的孩子
3.求知欲不强烈的孩子
4.自认为聪明不肯努力的孩子
5.学习很用功，成绩却上不去的孩子
6.粗心大意的孩子
7.记忆力差的孩子
8.总想一口吃个胖子的孩子
9.缺乏独立思考能力的孩子
10.基础没打好的孩子

第二章 孩子成绩差，父母比孩子更需要建立自信
1.你对孩子失去信心了吗
2.你是不是常说“这么不争气，养你有什么用？”
3.孩子真的不是读书的料吗
4.没有任何成功能够弥补教育的失败
5.“天才”就是选择了最适合自己的道路
6.“差生”的称呼只代表过去，不代表未来

第三章 给予正能量，成绩越差越需要鼓励和认可
1.越骂，孩子成绩越差
2.认同孩子的努力时要夸张一些
3.培养孩子的特长，点燃孩子的自信
4.不要表扬孩子却让孩子有被批评的感觉
5.勿把表扬和鼓励混为一谈
6.正确的责备也是一种激励
7.要经常说“你正在进步呢”
8.给孩子金钱、实物以外的奖励

第四章 停止“威逼利诱”，充分发挥孩子的自主学习能力
1.为父母而学习的孩子
2.没有孩子会因为逼迫而真的拿出干劲儿来
3.逃学的孩子因梦想而改变
4.让孩子尝尝学习的“甜头”
5.父母不要把学习当惩罚
6.用好奇心激发孩子旺盛的求知欲
7.顺应孩子玩的天性
8.成就感是孩子主动学习的动力
9.借助榜样的力量激励孩子
10.把问题留给孩子
11.让孩子敢于质疑老师的答案
12.培养孩子的自学能力

第五章 改变行为，督促孩子养成良好的学习习惯
1.一、二年级时，就要养成上课认真听讲的习惯
2.鼓励孩子独立思考
3.趁热打铁，复习要赶在遗忘之前
4.如何让孩子改掉贪玩的习惯
5.帮孩子改掉磨蹭的坏习惯
6.为孩子制定和执行目标出谋划策
7.监督孩子严格按计划办事
8.在与游戏的斗争中，父母有获胜的方法吗

第六章 考前强化，提升孩子的应试能力
1.好心态决定考场好成绩
2.孩子平时成绩不错，一考试就发懵怎么办
3.临阵磨枪，真的不快也光吗
4.孩子作弊考的高分
5.考试结束了，孩子题目没做完
6.孩子尽力就是满分
7.考砸了，父母该说的话

第七章 寻找出路，别赔了钞票又害了孩子
1.孩子成绩差，请个家教吧
2.花高价请了家教为何没有成效
3.与其假期每天睡懒觉、玩电脑，不如送去补习班吧
4.怎么选择补习老师
5.参加补习班，孩子的成绩怎么越补越差
6.辅导班的优势和弊端
7.出国留学不是“差生”的“后路”

第八章 呵护心灵，关注“差生”的心理健康
1.除了孩子考多少分，你知道孩子在想什么吗
2.好孩子值得我们去爱，“差生”更需要我们去爱
3.孩子不爱学习可能存在心理疾患
4.成绩差的孩子更敏感、脆弱
5.孩子成绩差，多自卑
6.后进生的心理负担有多重
7.经常发生纠纷的家庭，孩子会丧失安全感
8.教孩子释放压力
9.改变孩子的焦虑状态

第九章 永不放弃，父母孩子都要提升逆商指数
1.不急于求成，耐心等待孩子进步
2.即使所有人都瞧不起你的孩子，你也要瞧得起
3.让孩子拥有无往不胜的意志力
4.坚持到底，不半途而废
5.勇敢面对挫折
6.帮助孩子树立高远的志向
7.保持永远不服输的劲头
8.培养孩子乐观的性格
9.让孩子学会自我激励

第十章 保持平常心，健康成长比成绩更重要
1.别让成绩变成评判孩子成败的唯一标准
2.“差生”身上有许许多多优等生所没有的优点
3.不攀不比，让孩子超越自己
4.让孩子做个有尊严的人
5.注重提高孩子的自制能力
6.不让依赖性阻碍孩子成长
7.别让孩子交上坏朋友

精彩书摘

　　为什么我的孩子学习成绩差？孩子学习不好，我该怎么办？各种补习班都上过了，为什么一点效果都没有？……虽然素质教育的口号喊了很多年，但在应试体制依旧主宰教育环境的情况下，孩子的成绩仍是父母关注的头等大事。“差生”的家长们心急如焚，却又一筹莫展，焦虑、无奈、绝望，甚至萌生放弃的念头。其实，影响孩子成绩的因素很多，孩子本身的问题自然不容忽视，但也不能把所有责任都推给孩子，学校、老师、家长都有一定的责任。比如，有的家长对孩子的期望过高，经常人为地给孩子施加一定的压力，虽然其初衷是要激发孩子的上进心，但是结果往往适得其反：孩子不管再怎么努力，都屡屡达不到家长所定的目标，从而对学习失去了兴趣，长此以往，他们的学习成绩不升反降。曾有位“差生”的母亲忧心忡忡地去找一位禅师，说自己孩子的班级有50个人，他这次考试排到了最后一名。禅师听了，笑着对她说：“这真是一件幸运的事！从今天开始，你的孩子不会再退步了，51名绝对不会属于他。”停了停，又说：“这就好像爬山一样，你的孩子现在如同身处山谷底部，唯一的路就是往上走，只要你能够端正态度，不断地鼓励他、帮助他、陪他一起走，还用为走出谷底而犯愁吗？”话是这样说，但现实中不能做到平心静气地陪孩子走出谷底的家长大有人在。他们在得知孩子是倒数第一时，往往会大发雷霆，轻则骂、重则打。这无疑给孩子幼小的心灵蒙上了一层阴影，孩子的学习也越来越差，家长也跟着备受煎熬，连先前他们本已认可的“快乐教育”“素质教育”理念也跟着动摇，只会更加严格地要求孩子。不仅如此，“差生”这一称呼给孩子造成了极大的自卑心理，令孩子的心灵更脆弱、敏感。家长如果不能正确对待孩子的心理变化，势必会严重伤害孩子的自尊心、挫败孩子的自信心，造成孩子对学习的认识日渐偏差，热情降低，兴趣丧失，最终干脆“破罐子破摔”，放任自流。我们做家长的，要对孩子的成绩有清醒的认识：孩子的成绩差只是暂时的，他不可能永远顶着“差生”的帽子；每个孩子都是天才，只是他的潜能还没有被激发出来。我们要对孩子有信心，并将这份信心通过语言、眼神、行动传递给孩子，告诉他：你不比别人差。呵护孩子的心灵，不轻易拿他与别的孩子比，要多给孩子鼓励、赏识。最重要的还是孩子的学习方法问题，家长更要表现出极大的耐心来，不能奢望孩子一口吃成个胖子，要为孩子制订科学可行的学习计划，督促孩子写作业时不忘劳逸结合，不给孩子定下过高的目标，要看到孩子的每一点进步。《不耻最后——培养优等生的“神话”》这本书，针对造成孩子学习成绩差的各种因素，分“案例回放”“专家解析”“给父母的话”和“专家手记”四个板块，对如何提高孩子成绩做了深入切实的分析，更有家长对孩子提高成绩所能做的策略与指导，是一本能给家长和孩子提供帮助的学习型读物。真诚希望本书可以帮到一直在为学习成绩不好而发愁的孩子和家长，愿孩子的学习成绩能在家长的科学指导之下得到质的提升。
　　……

不耻最后：培养优等生的“神话” 导论：一场关于“最优”的探寻与挑战 在教育的漫漫长河中，“优等生”仿佛是一个被赋予特殊光环的词汇，是家长、教师乃至整个社会孜孜以求的目标。然而，我们不禁要问：何为真正的“优等”？是那些考试分数遥遥领先、才艺出众的学生，还是那些在困境中展现出惊人韧性、在探索中不畏失败的孩子？《不耻最后：培养优等生的“神话”》并非简单地罗列“成功学”的秘籍，而是试图拨开笼罩在“优等生”概念上的层层迷雾，挑战那些根深蒂固的刻板印象，引导读者重新审视教育的本质和培养孩子的真正意义。这本书，是对传统教育观念的一次深刻反思，是对“输在起跑线上”的焦虑的一次温柔抚慰，更是一场关于如何帮助每一个孩子找到自我、实现潜能的理性探讨。 本书的核心并非鼓吹某种单一的培养模式，而是着力于揭示那些被奉为圭臬的“优等生”养成“神话”背后的真相，并在此基础上，为家长和教育工作者提供一套更加多元、人性化且富有实效的育儿理念和实践方法。我们将深入剖析当下教育环境中存在的误区，解析为何过度强调某些单一维度的“优秀”反而可能扼杀孩子的创造力与独立思考能力，并最终导致孩子在面对真实世界的挑战时显得脆弱不堪。 第一章：打破“神话”的迷思——重新定义“优等生” 这一章将直面我们心中对“优等生”的普遍认知，并尝试将其重新解构。我们习惯于将“优等生”与高智商、好成绩、规规矩矩等标签画等号。然而，这些外在的、量化的指标，是否真的能全面衡量一个孩子的成长？本书将通过一系列的案例分析和心理学研究，阐释以下几个核心观点： “优等生”的多维度性： 真正的“优等”并非只有一种模式。除了学业上的卓越，一个“优等生”还应具备良好的品德、健康的心理、解决问题的能力、批判性思维、创造力、同理心以及面对挫折的韧性。这些非智力因素，往往在决定一个人长远发展和幸福感方面扮演着更为关键的角色。 “神话”的根源与危害： 为什么我们会形成对“优等生”的单一化想象？这背后既有社会文化的影响，也有家庭寄予的期望。然而，这种“神话”的过度强调，却可能给孩子带来巨大的压力，导致他们过早地丧失童年的乐趣，甚至产生焦虑和自我怀疑。我们也会探讨，当孩子无法达到“神话”的标准时，可能遭受的评价体系的边缘化，以及这种经历对他们成长造成的长期影响。 个体差异的重要性： 每个孩子都是独一无二的，他们的天赋、兴趣、成长节奏都不同。一刀切地用同一套标准去衡量和培养，是对个体差异的忽视，也是对孩子潜能的浪费。本书将强调，识别和尊重孩子的个体差异，并根据他们的特点进行个性化引导，才是教育的智慧所在。 “最后”的价值： “不耻最后”并非倡导“厚积薄发”或“大器晚成”，而是强调一种积极的心态：即使在某个领域暂时落后，也不应因此而气馁或放弃。它鼓励的是过程中的坚持、学习和成长，是将每一次经历，无论成功与否，都视为宝贵的经验，并从中汲取力量，最终实现超越。 第二章：塑造坚韧的内心——在挑战中孕育“优等” 真正的“优等生”并非温室里的花朵，而是在风雨中成长起来的参天大树。这一章将聚焦于如何培养孩子内在的坚韧性，让他们能够从容应对生活中的各种挑战。 拥抱不完美，允许犯错： 许多家长害怕孩子犯错，认为错误是能力不足的表现。然而，错误是学习和成长的绝佳机会。本书将指导家长如何创造一个安全的环境，让孩子敢于尝试，不怕犯错，并从中学习经验教训。我们将探讨如何引导孩子分析错误的原因，而不是仅仅给予惩罚，从而培养他们独立解决问题的能力。 挫折教育的智慧： 适度的挫折是孩子成长过程中不可避免的一部分。如何让孩子在经历挫折时，不被打倒，反而能够站起来，甚至变得更强？我们将介绍一些行之有效的挫折教育方法，例如： “可控的挑战”： 给予孩子一些难度适中、但他们可以通过努力克服的挑战。 “复盘与反思”： 引导孩子在遭遇困难后，思考自己可以做得更好的地方，而不是沉溺于失败的情绪。 “榜样力量”： 分享那些成功人士在面对巨大困难时如何坚持和逆袭的故事。 “情感支持”： 在孩子遇到困难时，提供恰当的情感支持和鼓励，让他们知道自己不是孤单一人。 培养“成长型思维”： 由心理学家卡罗尔·德韦克提出的“成长型思维”（Growth Mindset）是本书的重要理论支撑。我们将详细阐述“固定型思维”（Fixed Mindset）与“成长型思维”的区别，并提供一系列具体方法，帮助家长和孩子培养“成长型思维”，让他们相信能力可以通过努力得到提升，从而更积极地面对学习和生活中的挑战。例如，鼓励孩子关注努力的过程，而不是仅仅强调天赋；当孩子取得进步时，赞美他们的努力和策略，而不是仅仅赞美聪明。 应对焦虑与压力： 在当下竞争激烈的环境中，孩子面临的焦虑和压力不容忽视。本书将探讨如何帮助孩子识别和管理自己的情绪，建立健康的应对机制，例如： 正念练习： 引导孩子学习简单的正念技巧，帮助他们放松身心，专注于当下。 情绪识别与表达： 教导孩子准确地识别和表达自己的情绪，而不是压抑或爆发。 健康的生活方式： 强调规律作息、均衡饮食和适度运动对心理健康的重要性。 第三章：点燃内在的火花——激发创造力与求知欲 真正的“优等”不仅仅是掌握知识，更是能够创造知识，对世界保持永不停歇的好奇心。本章将深入探讨如何点燃孩子内在的创造力与求知欲。 自由探索的空间： 给予孩子足够的自由和空间去探索自己的兴趣，让他们在玩乐中学习，在探索中发现。我们将探讨如何平衡“自由”与“引导”，既不放任不管，也不过度干预。 鼓励提问与质疑： 孩子天生的好奇心是宝贵的财富。本书将强调，我们应该鼓励孩子多提问，甚至鼓励他们质疑权威，因为质疑是独立思考的起点。我们将提供一些方法，例如： “为什么”的游戏： 鼓励孩子在日常生活中不断追问“为什么”。 开放式提问： 家长和教师应多用开放式问题，引导孩子进行深入思考。 尊重不同的观点： 即使孩子的观点幼稚或错误，也要给予尊重，并引导他们进行逻辑分析。 跨学科的融合与联想： 现代社会需要的是能够进行跨领域思考和解决问题的人才。本书将倡导打破学科壁垒，鼓励孩子将不同领域的知识联系起来，进行创新性的思考。例如，通过项目式学习，让孩子在解决一个实际问题的过程中，同时接触到科学、技术、工程、艺术和数学等多个领域。 培养解决问题的能力： 创造力最终体现在解决问题的能力上。我们将提供一套解决问题的框架，帮助孩子学习如何分析问题、提出方案、执行并评估结果。 定义问题： 引导孩子清晰地描述他们遇到的问题。 头脑风暴： 鼓励孩子提出各种可能的解决方案，不设限制。 选择与规划： 帮助孩子评估不同方案的可行性，并制定详细的执行计划。 执行与调整： 支持孩子付诸实践，并根据实际情况进行调整。 阅读的力量与方式： 阅读是获取知识、拓展视野、激发想象力的重要途径。本书将探讨如何引导孩子爱上阅读，并不仅仅停留在识字层面，而是要理解、思考、批判和联想。我们将推荐不同类型的读物，并提供一些与孩子共读的技巧，例如： 鼓励个性化阅读： 尊重孩子的阅读兴趣，即使是他们选择的“非主流”读物。 讨论与分享： 阅读后与孩子进行深入的讨论，分享彼此的观点和感受。 联系生活： 引导孩子将阅读内容与生活实际联系起来，加深理解。 第四章：协作与沟通的艺术——在群体中成长 “优等生”并非孤军奋战，他们同样需要学会与他人合作，有效地沟通，并在群体中发挥积极作用。 团队合作的重要性： 现代社会，几乎所有重大的成就都离不开团队的协作。本书将强调团队合作对孩子成长的价值，并提供培养孩子团队合作意识的方法。 角色扮演： 在家庭游戏中，让孩子尝试不同的角色，理解团队中每个角色的重要性。 小组项目： 鼓励孩子参与小组合作项目，学习如何倾听他人意见，贡献自己的力量。 解决冲突： 教导孩子在团队中如何处理分歧和冲突，找到双赢的解决方案。 同理心的培养： 能够理解和体会他人的情感，是建立良好人际关系的基础。本书将深入探讨如何培养孩子的同理心，让他们能够站在他人的角度思考问题。 故事与角色分析： 通过阅读绘本、故事，引导孩子分析角色的情感。 鼓励换位思考： 在孩子与他人发生矛盾时，引导他们尝试理解对方的感受。 参与志愿服务： 参与社会志愿服务，让孩子接触不同的人群，体验生活的多样性。 清晰有效的沟通： 沟通是连接人与人之间心灵的桥梁。本书将介绍一些培养孩子清晰、有效地表达自己想法的技巧。 积极倾听： 教导孩子在他人说话时，认真倾听，不打断，并适时回应。 清晰表达： 引导孩子用简洁、准确的语言表达自己的观点，避免含糊不清。 非语言沟通： 关注肢体语言、眼神交流等非语言沟通的重要性。 领导力的萌芽： 真正的领导力并非强权，而是通过影响力、责任感和为他人服务的精神来引领。本书将探讨如何从小培养孩子的领导力，让他们成为积极的社会贡献者。 第五章：家校共育的合力——构建支持性的成长环境 教育是一个系统工程，需要家庭和学校的紧密配合，才能为孩子提供最优质的成长环境。 家校沟通的有效渠道： 本章将探讨如何建立顺畅、高效的家校沟通机制，让家长和教师成为合作伙伴，共同关注孩子的成长。 定期交流： 建立定期的家校沟通会，分享孩子的进步和存在的问题。 信息共享： 建立家校信息平台，方便家长及时了解学校的动态，教师了解孩子在家的情况。 共同制定目标： 家长和教师可以共同为孩子设定切合实际的成长目标。 理解与支持教师： 教师是孩子成长的重要引路人，理解和支持教师的工作至关重要。本书将呼吁家长给予教师更多的尊重和信任，形成良性的互动关系。 学校教育的理念更新： 呼吁学校能够与时俱进，不断更新教育理念，关注学生的全面发展，而不是仅仅以成绩论英雄。 家长的角色扮演： 家长是孩子的第一任老师，也是他们最坚实的后盾。本书将强调家长在孩子成长过程中所扮演的关键角色，并提供一系列实用的家庭教育建议。 榜样作用： 家长的言传身教比任何说教都更有力量。 情感连接： 给予孩子充足的爱与陪伴，建立深厚的情感连接。 尊重与信任： 相信孩子的潜能，尊重他们的选择，给予他们成长的空间。 持续学习： 家长也需要不断学习新的育儿知识和理念，与孩子共同成长。 结语：不耻最后，不负此生 《不耻最后：培养优等生的“神话”》并非提供一套标准化的“育儿模板”，而是希望通过对教育本质的深刻剖析，引发读者对“优等”的重新思考，鼓励家长和教育工作者，放下对“神话”的执念，回归教育的初心——关注每一个孩子独特的生命成长。我们并非否定努力和优秀的重要性，而是希望强调，真正的优秀，是那些源自内心深处的坚持、勇敢、智慧和爱，是那些在漫长的人生旅途中，即使跌倒，也能够不耻最后，继续前行，活出自己精彩的人生。这本书，献给所有渴望帮助孩子成为更好的自己的家长和教育者，也献给每一个正在努力成长的孩子。

评分☆☆☆☆☆

这部书真是让人耳目一新，完全颠覆了我对传统教育理念的刻板印象。作者用非常细腻的笔触描绘了那些“优等生”背后不为人知的挣扎与光环的重量。它不仅仅是在讨论成绩和排名，更深层次地触及了教育体制对个体心智发展的隐性影响。我尤其欣赏作者对于“完美”这一概念的解构，它不再是遥不可及的标杆，而更像是一种精心维护的表演。读完之后，我开始重新审视自己过去对成功的定义，那种追求极致却又害怕失败的矛盾心理，在这本书里得到了极大的共鸣和释怀。它提供了一种看待成长的全新视角，即过程中的真实体验和自我接纳远比最终的结果重要得多。这种深刻的反思，让这本书具有了超越一般教育读物的价值，它更像是一本关于人生成长的哲学思考集。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来以为这又是一本老生常谈的“成功学”变体，但读下去才发现，这简直是一部“教育病理学”的深度报告。作者的观察角度极其刁钻且犀利，他没有停留在对现象的表面描述，而是深入挖掘了这种“神话”是如何从家庭、学校乃至整个社会结构中被层层编织起来的。我特别喜欢他引用的一些案例，它们鲜活得仿佛就发生在我们身边，让人忍不住拍案叫绝，深感作者的田野调查做得非常扎实。这种批判性思维的引导作用是这本书最宝贵的财富，它鼓励读者去质疑那些被奉为圭臬的既定规则，去探究光鲜亮丽背后的逻辑链条。它不是在贩卖焦虑，而是在提供解药，教我们如何带着清醒的头脑去面对竞争和压力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文笔有一种不动声色的力量，读起来并不激烈，却像春风化雨般潜移默化地改变着读者的思维定势。它就像一面镜子，让你清晰地看到了自己过去在教育中可能遭受的、或者自己不自觉施加于他人的期待与压力。我特别喜欢其中关于“弹性”的讨论，优等生往往缺乏在挫折中迅速恢复的能力，一旦跌倒，那种心理上的塌陷感是常人难以体会的。作者用近乎文学化的笔触将这种心理韧性的缺失刻画得入木三分，让人在同情的同时，也开始思考如何才能培养出真正能适应复杂世界的个体，而不是一个只擅长考试的机器。这本书的深度在于它敢于触碰那些我们习惯性回避的阴影面。

评分☆☆☆☆☆

对于我们这些身处教育大潮中的父母或教育工作者来说，这本书简直是当头棒喝。它不像某些理论书籍那样晦涩难懂，而是用非常接地气、甚至带点辛辣幽默的语言，将教育中的虚伪和荒诞性赤裸裸地展现出来。我清晰地记住了书中关于“期望值管理”的那一章，它深刻指出了父母无意识的投射如何扼杀了孩子的自主性。与其说这本书是批评教育体系，不如说它是在呼吁一场深刻的内心觉醒，让我们放下对“别人生了什么样孩子”的比较心。这种由内而外的推动力，让这本书的实用价值远超其理论高度，它能切实地指导我们的日常言行，是本值得反复研读的“教科书”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它层层递进，从宏观的社会建构谈到微观的个人体验，逻辑严密，论证有力。我尤其欣赏作者在提出问题之后，并没有给出僵硬的、标准化的答案，而是留下了广阔的思考空间。它鼓励我们去创造属于自己的、更健康、更人性化的成长路径。全书散发着一种温和而坚定的力量，它并非鼓吹彻底的躺平或放任自流，而是倡导一种“有意识的努力”，即目标是自我实现而非外在认可。读完合上书本的那一刻，我感到的是一种前所未有的轻松，仿佛卸下了长期背负的、名为“优秀”的重担，这是一种非常难得的阅读体验。