名傢精心推薦瑜伽教程。本套瑜伽特彆針對中國人體質精心編排,囊括各式卓具美顔功效的瑜伽練習法,逐步分解示範、詳盡分析講解。
傳承東方自然美容養顔的思想,針對中國人膚質編排,為愛美人士首要選擇。
翰伽體位法+瑜伽美肌食療處方,打造俏麗“瑜”美人。
針對人群:肌膚粗糙、毛孔粗大、蒼白者,膚色暗啞、長色斑的電腦族。
國際瑜伽協會強力推薦功效卓越的美顔瑜伽操
藉助瑜伽呼吸,去和體位法,調節血液循環,有效改善內分泌,使肌膚更白嫩、細緻、有光澤,更顯年輕。配閤現代科學的營養觀和正確的飲食法,讓你的肌膚”靚”起來……
麵色紅潤,蛇式,鼓腮美容法,撫臉法,肩立式變化式,輪式,金頂式,獅子式,光澤式;
美顔除痘,蝴蝶式,棒式;預防黑斑,從山式到站立前彎式;
防止皺紋,三角平衡式,雙弓式;健康肌膚,泵式呼吸,坐姿前彎,魚式,手枕式,青蛙式。
很好看的書 有益於健康 值得購買啊
評分跟著光盤學比較容易學
評分紙張非常好,質量也好,和書店一樣,但是價格連三分之一都不到,太好瞭
評分對我很有幫助,我一直堅持按書上的練習。
評分不錯的一本書
評分沒想到練習瑜伽會有這麼好的效果,很方便,一點也不難,現在我一星期都會練習四五次,我會堅持的,希望能給我帶來健康、快樂和美麗
評分物流很快?快遞員服務態度很好?就是光盤放不齣來
評分外錶包裝不錯,但是DVD沒有聲音,動作很難跟上
評分書和碟子很好·是正品·
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2025 windowsfront.com All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有