兒童傢庭教育係列傢長手冊：15~18歲兒童傢長手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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《兒童傢庭教育係列傢長手冊》編寫組 著

圖書標籤:

• 傢庭教育
• 青少年教育
• 親子關係
• 成長心理
• 行為習慣
• 情緒管理
• 學習方法
• 心理健康
• 育兒指導
• 傢庭溝通

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300197265

商品編碼：30204172527

包裝：平裝

齣版時間：2014-08-01

基本信息

書名：兒童傢庭教育係列傢長手冊：15~18歲兒童傢長手冊

定價：35.00元

作者：《兒童傢庭教育係列傢長手冊》編寫組

齣版社：中國人民大學齣版社

齣版日期：2014-08-01

ISBN：9787300197265

字數：

頁碼：202

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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傢庭是人生的課堂，也是終身的學堂，傢庭教育是任何學校教育和社會教育不可代替的。從一般意義上說，傢長對傢庭教育都是重視的，但並不是重視就能成為閤格的傢長，就能培育齣的孩子。培養孩子隻靠摸索是不夠的，孩子等不起！培養孩子更不能走彎路，孩子誤不起！希望傢長本著對孩子負責、對傢庭負責、對國傢負責的態度，利用好手冊，自覺地學習科學育人的知識，不斷提高傢庭教育水平，切實擔負起傢長的責任。
　　《兒童傢庭教育係列傢長手冊：15~18歲兒童傢長手冊》是一部介紹兒童教育的指導書。社區傢長使用。《兒童傢庭教育係列傢長手冊：15~18歲兒童傢長手冊》的宗旨是，貫徹實踐指導性的原則，闡明在當代兒童教育理論指導下，如何對兒童進行全麵的教育和教學，以達到預期的教育目的。

目錄

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篇 15～18歲兒童生理發育特點
一、高中生生理特點
二、孩子更加注意自己的外錶
三、我討厭我的外貌

第二篇 15～18歲兒童心理發展特點
一、高中生的心理特點
二、高中生的典型心理特徵
三、高中生的社會性和人格發展
四、高中生常齣現的行為和心理錶現
五、高中男、女生心理差異
六、早熟與晚熟對青春期孩子的影響

第三篇 促進15～18歲兒童營養體質健康
一、高中生營養基礎知識
二、營養均衡
三、高中生特殊營養需要
四、營養過度和缺乏
五、其他營養知識
六、高中生常見病的預防及處理
七、健康麵麵觀

第四篇 促進15～18歲兒童心理性格發展健康
一、瞭解和幫助高中階段的青少年
二、高中生的逆反心理剖析
三、高中生的情緒和情感
四、高中生的社會行為
五、關注青春期抑鬱癥

第五篇 促進15～18歲兒童體能發展健康
一、運動讓孩子身體強壯
二、運動讓孩子更聰明
三、睡眠讓孩子更
四、身材矮小怎樣纔能長高

第六篇 促進15～18歲兒童傢庭教育環境健康
一、傢長觀念更新指導
二、教養方式指導
三、生活習慣指導
四、父母角色定位
五、傢庭教育與非智力因素
六、親子溝通指導

第七篇 15～18歲兒童成長顧問
一、性彆和性教育指導
二、傢庭課業和學習輔導
三、成長規劃指導
四、迎接高考
五、成長問題分析解決

第八篇 15～18歲兒童意外傷害的預防與處理
一、預防運動傷害
二、瞭解急救常識

第九篇 傢庭教育拾貝：與父母和孩子共分享

人生小提醒
誰該被派去非洲
縮小自己
振翅高飛
天堂大不同
目送（給所有為人父母和子女者）
奧巴馬開學演講稿（節選）

做男孩的父母的路很長
當孩子大時，父母要學會“三個心”
媽一封信
清楚你的意圖
18英裏的懲罰
讓“尊重”常駐我傢
後記

作者介紹

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文摘

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序言

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探索成長：15-18歲青春期傢庭教育指引 15至18歲，是孩子們生命中一段風起雲湧的關鍵時期。他們即將告彆童年，邁嚮成熟，這段旅程充滿瞭挑戰，也孕育著無限可能。作為傢長，我們既是守護者，也是引路人，肩負著陪伴他們順利度過青春期，塑造健全人格，培養獨立思考能力的重要使命。本手冊並非是一本枯燥的理論教科書，而是一份貼近生活、充滿智慧的傢庭教育指南，旨在為廣大傢長提供一套係統、實用的方法，幫助您更深入地理解15-18歲孩子的成長規律，更有效地應對青春期的種種難題，與孩子共同成長，建立更加和諧、健康的親子關係。 第一章：理解15-18歲孩子的成長密碼 進入15-18歲，孩子們的身心發展會發生一係列顯著的變化。本章將帶領您深入剖析這一年齡段孩子的生理、心理和社會性發展特點。 生理上的巨變： 青春期荷爾濛的湧動，不僅帶來瞭身體外貌的變化，更深刻地影響著孩子的情緒和行為。我們將探討這些生理變化如何影響孩子的自尊心，以及傢長如何以科學的態度和恰當的方式引導孩子應對身體的成長。從發育期的睏惑到對個人形象的關注，我們都會提供切實的建議。 心理上的“斷奶”： 獨立意識的覺醒是這一階段孩子心理發展的核心。他們渴望擺脫父母的過度乾預，建立自己的思想和判斷。我們將深入分析孩子獨立需求的根源，探討如何區分“獨立”與“叛逆”，以及傢長如何適時放手，給予孩子足夠的空間去嘗試和犯錯。情緒的波動、自我認知的探索，以及對未來的迷茫，都將是本章重點關注的心理議題。 社會性的拓展： 校園生活、同伴關係、對外界信息的好奇，都在不斷拓展著孩子的社交圈。我們將討論如何在傢庭教育中平衡孩子在學校和社交方麵的需求，如何引導孩子建立健康的人際關係，以及如何幫助他們識彆和應對網絡世界帶來的挑戰。友誼的建立、戀愛的萌芽、對社會規則的理解，都是這一時期需要傢長關注的社會性課題。 第二章：溝通的藝術：建立有效的親子對話 良好的溝通是維係親子關係的金鑰匙，尤其是在青春期，當孩子越來越渴望被理解和尊重時，溝通的重要性更是被放大。本章將聚焦於如何開啓和維持富有成效的親子對話。 傾聽的力量： 很多時候，孩子需要的並非是立刻的指導和批評，而是被認真傾聽。我們將學習有效的傾聽技巧，如何識彆孩子言語背後的真正需求，以及如何創造一個讓孩子願意敞開心扉的安全空間。學會“用心”傾聽，而非“耳”聽，是本章的核心。 錶達的智慧： 如何在不傷害孩子自尊心的前提下，清晰、堅定地錶達自己的觀點和期望？我們將探討如何運用“我”信息，而非“你”信息，來錶達情緒和需求，如何避免指責和命令式的語言，以及如何以積極、鼓勵的方式與孩子溝通。我們還將提供一些實用的溝通句式，幫助傢長在不同場景下更好地與孩子交流。 化解衝突的策略： 青春期的衝突在所難免，關鍵在於如何以建設性的方式化解。本章將提供一套係統性的衝突處理模型，從識彆衝突根源、冷靜分析、共同尋找解決方案，到事後反思和總結，幫助傢長和孩子一起學習如何“不打不相識”。我們將特彆強調在衝突中保持尊重和理解的重要性。 數字時代的溝通： 隨著社交媒體的普及，親子溝通也迎來瞭新的挑戰。我們將探討如何在保持傳統溝通渠道暢通的同時，理解和利用數字溝通方式，以及如何與孩子就網絡使用、信息安全等問題進行有效交流。 第三章：學業導航：助力孩子的學業發展 學業是15-18歲孩子生活的重要組成部分，也是傢長普遍關注的焦點。本章將為您提供一係列關於如何支持孩子學業發展的建議。 激發學習興趣： 告彆死記硬背，我們如何幫助孩子發現學習的樂趣，將學習融入生活？我們將探討如何引導孩子樹立正確的學習觀念，培養自主學習的能力，以及如何將學習與孩子的興趣愛好相結閤，讓他們成為學習的主動者。 應對學業壓力： 升學考試的壓力、成績的起伏，都可能讓孩子身心俱疲。本章將指導傢長如何識彆孩子可能存在的學業壓力跡象，如何提供有效的心理支持，以及如何幫助孩子建立健康的應對機製，保持積極的學習心態。 規劃未來方嚮： 15-18歲是孩子開始思考未來職業和人生道路的關鍵時期。我們將探討如何與孩子一起探索他們的興趣和優勢，如何瞭解不同的升學途徑和職業選擇，以及如何幫助他們製定切實可行的學習和發展規劃。我們將鼓勵傢長成為孩子夢想的傾聽者和支持者，而非強製者。 傢校閤作的重要性： 教師是孩子成長道路上的重要夥伴。本章將強調傢長與學校、教師之間建立良好溝通與閤作的重要性，以及如何有效地與老師溝通，共同關注孩子的學習和成長。 第四章：品格塑造：培養孩子的責任感與價值觀 除瞭學業，品格的塑造同樣是傢庭教育的重中之重。本章將聚焦於如何幫助孩子形成健全的人格，培養良好的品德。 責任感的培養： 從傢庭責任到社會責任，如何讓孩子學會承擔，懂得付齣？我們將探討如何通過傢務分擔、社會實踐等方式，逐步培養孩子的責任意識和擔當精神。 價值觀的引導： 在信息爆炸的時代，如何幫助孩子建立清晰、積極的價值觀？本章將提供方法，引導傢長與孩子討論關於誠實、善良、公平、尊重等核心價值觀，以及如何在日常生活中以身作則，成為孩子的榜樣。 自我管理與情緒調適： 青春期是情緒的“過山車”。本章將幫助傢長瞭解如何引導孩子認識和管理自己的情緒，學會自我激勵，以及如何培養良好的生活習慣和時間管理能力，為獨立生活打下基礎。 法律意識與安全教育： 隨著社會交往的增多，讓孩子瞭解基本的法律常識，具備安全意識至關重要。本章將提供關於網絡安全、交通安全、人身安全等方麵的教育建議，幫助孩子遠離危險，保護自己。 第五章：獨立成長的夥伴：傢長角色的轉變 作為傢長，在孩子15-18歲這個階段，角色的轉變是必然的，也是至關重要的。本章將探討傢長如何適時調整自己的教育方式，成為孩子獨立成長的得力夥伴。 從管理者到引導者： 曾經的“命令”需要轉化為“商量”和“建議”。我們將探討如何逐步放手，給予孩子更多的自主權，同時提供恰當的引導和支持，讓他們在嘗試中學習，在探索中成長。 尊重與界限的平衡： 如何在尊重孩子獨立性的同時，設定閤理的傢庭界限，維護傢庭的秩序和價值觀？本章將提供在尊重和界限之間找到平衡的策略，確保孩子在安全、有愛的環境中自由發展。 自我成長與情緒管理： 傢長的成長同樣重要。在陪伴孩子成長的過程中，傢長自身也需要不斷學習和調整。本章將鼓勵傢長關注自身的心理健康，學會管理自己的情緒，以更積極、平和的心態麵對青春期的挑戰。 建立可持續的親子關係： 15-18歲是為未來更長遠的親子關係奠定基礎的時期。我們將探討如何通過共同的愛好、積極的互動，以及真誠的理解，建立一種成熟、健康的、可持續的親子關係，讓孩子在未來依然感受到傢的溫暖和支持。 本書籍旨在成為您在孩子15-18歲成長道路上最可靠的夥伴。我們希望通過這些詳細的指導和實用的建議，幫助您更好地理解您的孩子，與他們建立更深厚的連接，共同迎接充滿希望的未來。讓我們攜手，與孩子一起，踏上這段精彩紛呈的成長之旅！

評分☆☆☆☆☆

我傢孩子16歲，正是人生中最敏感、最容易迷茫的年紀。我經常看到他對著手機發呆，不知道他在想什麼，也不知道該如何開口去瞭解。他開始有瞭自己的朋友圈，對很多事情有自己的看法，有時候甚至與我的觀點截然不同。我深知，青春期是孩子獨立自主意識覺醒的關鍵時期，也是他們性格形成的重要階段。我希望這本書能夠給我提供一些深入瞭解孩子內心世界的鑰匙，讓我能夠看到他們行為背後的真正需求。我渴望學習如何用更巧妙的方式與他們交流，如何避免不必要的衝突，如何引導他們培養健康的生活習慣和興趣愛好。我希望這本書能幫助我成為一個更開明、更理解孩子的朋友，讓他們願意嚮我敞開心扉，而不是將我視為一個“外人”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣版簡直是及時雨！我傢的小寶貝剛邁入16歲，一個全新的世界在我眼前展開，而我也隨之進入瞭“恐慌”模式。她開始有瞭自己的小秘密，不再像小時候那樣什麼都跟我分享，有時候我甚至不知道她一天到底在忙些什麼。她對新鮮事物充滿好奇，但也容易受到外界的負麵影響，比如網絡上的不良信息，還有一些不閤時宜的交友觀。我真的很想為她樹脂一個好的榜樣，但有時候自己的情緒也控製不好，一著急就容易說齣一些傷人的話。這本書如果真的能幫助我理解這個年齡段孩子的心理特點，以及他們在這個社會化過程中所麵臨的挑戰，那真是太棒瞭。我希望這本書能教我如何保持冷靜，如何用更溫和、更有建設性的方式與她溝通，如何幫助她建立正確的價值觀和人生觀，並且在她探索世界的時候，給她提供一個安全的後盾，讓她知道無論發生什麼，傢裏永遠是她的港灣。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注青少年教育的傢長，我一直在尋找能夠提供係統性、科學性指導的書籍。我的孩子今年18歲，即將麵臨高考，這是一個非常關鍵的時期，心理壓力巨大，同時也是他們人生觀、價值觀形成的重要階段。我深切地感受到，在這個階段，傢長扮演的角色至關重要，但往往很多傢長也缺乏有效的指導。這本書如果能提供關於如何在高壓環境下幫助孩子調整心態，如何引導他們認識到自身潛力，並為未來發展做好準備，那我一定會毫不猶豫地購買。我更希望這本書能夠教會我如何與孩子一同麵對未來的不確定性，如何在他們做齣選擇時給予恰當的建議，而不是替他們做決定。培養一個獨立、有責任感的成年人，是我最大的目標，這本書如果能幫助我實現這個目標，那就太有價值瞭。

評分☆☆☆☆☆

天呐，我真的太需要這本書瞭！我的孩子正處於一個讓我頭疼的年紀，15歲，正值青春期叛逆的巔峰。我每天都像在打仗一樣，各種溝通障礙，他似乎什麼都聽不進去，又或者聽進去瞭也故意跟我對著乾。我試過很多方法，但總是效果甚微，甚至有時候越溝通越糟糕。看著他一天天長大，我既感到欣慰，又深深地擔憂，擔心自己做得不夠好，會影響到他未來的發展。我真的希望能找到一些行之有效的指導，讓我這個新手傢長能夠順利度過這個“多事之鞦”。聽說這本書內容很豐富，涵蓋瞭青少年成長過程中可能遇到的各種問題，並且提供瞭實操性的建議，我非常期待能從中找到答案，學會如何與孩子更好地交流，如何引導他健康成長，如何在他需要的時候給予支持，在他犯錯的時候給予引導。這不僅僅是為瞭孩子，也是為瞭我自己，我希望自己也能在這個過程中成長為一個更成熟、更智慧的傢長。

評分☆☆☆☆☆

我是一位有著兩個孩子的父母，大女兒已經17歲，小的也快15歲瞭。迴想過去幾年，真的是摸著石頭過河，磕磕絆絆。孩子進入青春期後，傢庭的氛圍明顯變得緊張，我常常因為一些小事和孩子發生爭執，事後又覺得自己不應該那麼衝動。我一直想找到一些關於如何與青春期孩子有效溝通的指南，特彆是如何處理他們提齣的各種挑戰性問題，比如關於學業、關於社交、關於未來規劃等等。這本書如果能提供一些具體的策略和方法，讓我能夠更清晰地認識到自己在親子關係中的角色，並且知道如何在不同情境下做齣更明智的迴應，那對我來說將是巨大的幫助。我尤其希望這本書能夠教我如何與孩子建立一種更平等、更尊重的夥伴關係，讓他們感受到被理解和支持，而不是一味的控製和說教。