儿童家庭教育系列家长手册：15~18岁儿童家长手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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《儿童家庭教育系列家长手册》编写组 著

图书标签:

• 家庭教育
• 青少年教育
• 亲子关系
• 成长心理
• 行为习惯
• 情绪管理
• 学习方法
• 心理健康
• 育儿指导
• 家庭沟通

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 中国人民大学出版社

ISBN：9787300197265

商品编码：30204172527

包装：平装

出版时间：2014-08-01

基本信息

书名：儿童家庭教育系列家长手册：15~18岁儿童家长手册

定价：35.00元

作者：《儿童家庭教育系列家长手册》编写组

出版社：中国人民大学出版社

出版日期：2014-08-01

ISBN：9787300197265

字数：

页码：202

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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家庭是人生的课堂，也是终身的学堂，家庭教育是任何学校教育和社会教育不可代替的。从一般意义上说，家长对家庭教育都是重视的，但并不是重视就能成为合格的家长，就能培育出的孩子。培养孩子只靠摸索是不够的，孩子等不起！培养孩子更不能走弯路，孩子误不起！希望家长本着对孩子负责、对家庭负责、对国家负责的态度，利用好手册，自觉地学习科学育人的知识，不断提高家庭教育水平，切实担负起家长的责任。
　　《儿童家庭教育系列家长手册：15~18岁儿童家长手册》是一部介绍儿童教育的指导书。社区家长使用。《儿童家庭教育系列家长手册：15~18岁儿童家长手册》的宗旨是，贯彻实践指导性的原则，阐明在当代儿童教育理论指导下，如何对儿童进行全面的教育和教学，以达到预期的教育目的。

目录

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篇 15～18岁儿童生理发育特点
一、高中生生理特点
二、孩子更加注意自己的外表
三、我讨厌我的外貌

第二篇 15～18岁儿童心理发展特点
一、高中生的心理特点
二、高中生的典型心理特征
三、高中生的社会性和人格发展
四、高中生常出现的行为和心理表现
五、高中男、女生心理差异
六、早熟与晚熟对青春期孩子的影响

第三篇 促进15～18岁儿童营养体质健康
一、高中生营养基础知识
二、营养均衡
三、高中生特殊营养需要
四、营养过度和缺乏
五、其他营养知识
六、高中生常见病的预防及处理
七、健康面面观

第四篇 促进15～18岁儿童心理性格发展健康
一、了解和帮助高中阶段的青少年
二、高中生的逆反心理剖析
三、高中生的情绪和情感
四、高中生的社会行为
五、关注青春期抑郁症

第五篇 促进15～18岁儿童体能发展健康
一、运动让孩子身体强壮
二、运动让孩子更聪明
三、睡眠让孩子更
四、身材矮小怎样才能长高

第六篇 促进15～18岁儿童家庭教育环境健康
一、家长观念更新指导
二、教养方式指导
三、生活习惯指导
四、父母角色定位
五、家庭教育与非智力因素
六、亲子沟通指导

第七篇 15～18岁儿童成长顾问
一、性别和性教育指导
二、家庭课业和学习辅导
三、成长规划指导
四、迎接高考
五、成长问题分析解决

第八篇 15～18岁儿童意外伤害的预防与处理
一、预防运动伤害
二、了解急救常识

第九篇 家庭教育拾贝：与父母和孩子共分享

人生小提醒
谁该被派去非洲
缩小自己
振翅高飞
天堂大不同
目送（给所有为人父母和子女者）
奥巴马开学演讲稿（节选）

做男孩的父母的路很长
当孩子大时，父母要学会“三个心”
妈一封信
清楚你的意图
18英里的惩罚
让“尊重”常驻我家
后记

作者介绍

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文摘

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序言

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探索成长：15-18岁青春期家庭教育指引 15至18岁，是孩子们生命中一段风起云涌的关键时期。他们即将告别童年，迈向成熟，这段旅程充满了挑战，也孕育着无限可能。作为家长，我们既是守护者，也是引路人，肩负着陪伴他们顺利度过青春期，塑造健全人格，培养独立思考能力的重要使命。本手册并非是一本枯燥的理论教科书，而是一份贴近生活、充满智慧的家庭教育指南，旨在为广大家长提供一套系统、实用的方法，帮助您更深入地理解15-18岁孩子的成长规律，更有效地应对青春期的种种难题，与孩子共同成长，建立更加和谐、健康的亲子关系。 第一章：理解15-18岁孩子的成长密码 进入15-18岁，孩子们的身心发展会发生一系列显著的变化。本章将带领您深入剖析这一年龄段孩子的生理、心理和社会性发展特点。 生理上的巨变： 青春期荷尔蒙的涌动，不仅带来了身体外貌的变化，更深刻地影响着孩子的情绪和行为。我们将探讨这些生理变化如何影响孩子的自尊心，以及家长如何以科学的态度和恰当的方式引导孩子应对身体的成长。从发育期的困惑到对个人形象的关注，我们都会提供切实的建议。 心理上的“断奶”： 独立意识的觉醒是这一阶段孩子心理发展的核心。他们渴望摆脱父母的过度干预，建立自己的思想和判断。我们将深入分析孩子独立需求的根源，探讨如何区分“独立”与“叛逆”，以及家长如何适时放手，给予孩子足够的空间去尝试和犯错。情绪的波动、自我认知的探索，以及对未来的迷茫，都将是本章重点关注的心理议题。 社会性的拓展： 校园生活、同伴关系、对外界信息的好奇，都在不断拓展着孩子的社交圈。我们将讨论如何在家庭教育中平衡孩子在学校和社交方面的需求，如何引导孩子建立健康的人际关系，以及如何帮助他们识别和应对网络世界带来的挑战。友谊的建立、恋爱的萌芽、对社会规则的理解，都是这一时期需要家长关注的社会性课题。 第二章：沟通的艺术：建立有效的亲子对话 良好的沟通是维系亲子关系的金钥匙，尤其是在青春期，当孩子越来越渴望被理解和尊重时，沟通的重要性更是被放大。本章将聚焦于如何开启和维持富有成效的亲子对话。 倾听的力量： 很多时候，孩子需要的并非是立刻的指导和批评，而是被认真倾听。我们将学习有效的倾听技巧，如何识别孩子言语背后的真正需求，以及如何创造一个让孩子愿意敞开心扉的安全空间。学会“用心”倾听，而非“耳”听，是本章的核心。 表达的智慧： 如何在不伤害孩子自尊心的前提下，清晰、坚定地表达自己的观点和期望？我们将探讨如何运用“我”信息，而非“你”信息，来表达情绪和需求，如何避免指责和命令式的语言，以及如何以积极、鼓励的方式与孩子沟通。我们还将提供一些实用的沟通句式，帮助家长在不同场景下更好地与孩子交流。 化解冲突的策略： 青春期的冲突在所难免，关键在于如何以建设性的方式化解。本章将提供一套系统性的冲突处理模型，从识别冲突根源、冷静分析、共同寻找解决方案，到事后反思和总结，帮助家长和孩子一起学习如何“不打不相识”。我们将特别强调在冲突中保持尊重和理解的重要性。 数字时代的沟通： 随着社交媒体的普及，亲子沟通也迎来了新的挑战。我们将探讨如何在保持传统沟通渠道畅通的同时，理解和利用数字沟通方式，以及如何与孩子就网络使用、信息安全等问题进行有效交流。 第三章：学业导航：助力孩子的学业发展 学业是15-18岁孩子生活的重要组成部分，也是家长普遍关注的焦点。本章将为您提供一系列关于如何支持孩子学业发展的建议。 激发学习兴趣： 告别死记硬背，我们如何帮助孩子发现学习的乐趣，将学习融入生活？我们将探讨如何引导孩子树立正确的学习观念，培养自主学习的能力，以及如何将学习与孩子的兴趣爱好相结合，让他们成为学习的主动者。 应对学业压力： 升学考试的压力、成绩的起伏，都可能让孩子身心俱疲。本章将指导家长如何识别孩子可能存在的学业压力迹象，如何提供有效的心理支持，以及如何帮助孩子建立健康的应对机制，保持积极的学习心态。 规划未来方向： 15-18岁是孩子开始思考未来职业和人生道路的关键时期。我们将探讨如何与孩子一起探索他们的兴趣和优势，如何了解不同的升学途径和职业选择，以及如何帮助他们制定切实可行的学习和发展规划。我们将鼓励家长成为孩子梦想的倾听者和支持者，而非强制者。 家校合作的重要性： 教师是孩子成长道路上的重要伙伴。本章将强调家长与学校、教师之间建立良好沟通与合作的重要性，以及如何有效地与老师沟通，共同关注孩子的学习和成长。 第四章：品格塑造：培养孩子的责任感与价值观 除了学业，品格的塑造同样是家庭教育的重中之重。本章将聚焦于如何帮助孩子形成健全的人格，培养良好的品德。 责任感的培养： 从家庭责任到社会责任，如何让孩子学会承担，懂得付出？我们将探讨如何通过家务分担、社会实践等方式，逐步培养孩子的责任意识和担当精神。 价值观的引导： 在信息爆炸的时代，如何帮助孩子建立清晰、积极的价值观？本章将提供方法，引导家长与孩子讨论关于诚实、善良、公平、尊重等核心价值观，以及如何在日常生活中以身作则，成为孩子的榜样。 自我管理与情绪调适： 青春期是情绪的“过山车”。本章将帮助家长了解如何引导孩子认识和管理自己的情绪，学会自我激励，以及如何培养良好的生活习惯和时间管理能力，为独立生活打下基础。 法律意识与安全教育： 随着社会交往的增多，让孩子了解基本的法律常识，具备安全意识至关重要。本章将提供关于网络安全、交通安全、人身安全等方面的教育建议，帮助孩子远离危险，保护自己。 第五章：独立成长的伙伴：家长角色的转变 作为家长，在孩子15-18岁这个阶段，角色的转变是必然的，也是至关重要的。本章将探讨家长如何适时调整自己的教育方式，成为孩子独立成长的得力伙伴。 从管理者到引导者： 曾经的“命令”需要转化为“商量”和“建议”。我们将探讨如何逐步放手，给予孩子更多的自主权，同时提供恰当的引导和支持，让他们在尝试中学习，在探索中成长。 尊重与界限的平衡： 如何在尊重孩子独立性的同时，设定合理的家庭界限，维护家庭的秩序和价值观？本章将提供在尊重和界限之间找到平衡的策略，确保孩子在安全、有爱的环境中自由发展。 自我成长与情绪管理： 家长的成长同样重要。在陪伴孩子成长的过程中，家长自身也需要不断学习和调整。本章将鼓励家长关注自身的心理健康，学会管理自己的情绪，以更积极、平和的心态面对青春期的挑战。 建立可持续的亲子关系： 15-18岁是为未来更长远的亲子关系奠定基础的时期。我们将探讨如何通过共同的爱好、积极的互动，以及真诚的理解，建立一种成熟、健康的、可持续的亲子关系，让孩子在未来依然感受到家的温暖和支持。 本书籍旨在成为您在孩子15-18岁成长道路上最可靠的伙伴。我们希望通过这些详细的指导和实用的建议，帮助您更好地理解您的孩子，与他们建立更深厚的连接，共同迎接充满希望的未来。让我们携手，与孩子一起，踏上这段精彩纷呈的成长之旅！

评分☆☆☆☆☆

我是一位有着两个孩子的父母，大女儿已经17岁，小的也快15岁了。回想过去几年，真的是摸着石头过河，磕磕绊绊。孩子进入青春期后，家庭的氛围明显变得紧张，我常常因为一些小事和孩子发生争执，事后又觉得自己不应该那么冲动。我一直想找到一些关于如何与青春期孩子有效沟通的指南，特别是如何处理他们提出的各种挑战性问题，比如关于学业、关于社交、关于未来规划等等。这本书如果能提供一些具体的策略和方法，让我能够更清晰地认识到自己在亲子关系中的角色，并且知道如何在不同情境下做出更明智的回应，那对我来说将是巨大的帮助。我尤其希望这本书能够教我如何与孩子建立一种更平等、更尊重的伙伴关系，让他们感受到被理解和支持，而不是一味的控制和说教。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期关注青少年教育的家长，我一直在寻找能够提供系统性、科学性指导的书籍。我的孩子今年18岁，即将面临高考，这是一个非常关键的时期，心理压力巨大，同时也是他们人生观、价值观形成的重要阶段。我深切地感受到，在这个阶段，家长扮演的角色至关重要，但往往很多家长也缺乏有效的指导。这本书如果能提供关于如何在高压环境下帮助孩子调整心态，如何引导他们认识到自身潜力，并为未来发展做好准备，那我一定会毫不犹豫地购买。我更希望这本书能够教会我如何与孩子一同面对未来的不确定性，如何在他们做出选择时给予恰当的建议，而不是替他们做决定。培养一个独立、有责任感的成年人，是我最大的目标，这本书如果能帮助我实现这个目标，那就太有价值了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出版简直是及时雨！我家的小宝贝刚迈入16岁，一个全新的世界在我眼前展开，而我也随之进入了“恐慌”模式。她开始有了自己的小秘密，不再像小时候那样什么都跟我分享，有时候我甚至不知道她一天到底在忙些什么。她对新鲜事物充满好奇，但也容易受到外界的负面影响，比如网络上的不良信息，还有一些不合时宜的交友观。我真的很想为她树脂一个好的榜样，但有时候自己的情绪也控制不好，一着急就容易说出一些伤人的话。这本书如果真的能帮助我理解这个年龄段孩子的心理特点，以及他们在这个社会化过程中所面临的挑战，那真是太棒了。我希望这本书能教我如何保持冷静，如何用更温和、更有建设性的方式与她沟通，如何帮助她建立正确的价值观和人生观，并且在她探索世界的时候，给她提供一个安全的后盾，让她知道无论发生什么，家里永远是她的港湾。

评分☆☆☆☆☆

我家孩子16岁，正是人生中最敏感、最容易迷茫的年纪。我经常看到他对着手机发呆，不知道他在想什么，也不知道该如何开口去了解。他开始有了自己的朋友圈，对很多事情有自己的看法，有时候甚至与我的观点截然不同。我深知，青春期是孩子独立自主意识觉醒的关键时期，也是他们性格形成的重要阶段。我希望这本书能够给我提供一些深入了解孩子内心世界的钥匙，让我能够看到他们行为背后的真正需求。我渴望学习如何用更巧妙的方式与他们交流，如何避免不必要的冲突，如何引导他们培养健康的生活习惯和兴趣爱好。我希望这本书能帮助我成为一个更开明、更理解孩子的朋友，让他们愿意向我敞开心扉，而不是将我视为一个“外人”。

评分☆☆☆☆☆

天呐，我真的太需要这本书了！我的孩子正处于一个让我头疼的年纪，15岁，正值青春期叛逆的巅峰。我每天都像在打仗一样，各种沟通障碍，他似乎什么都听不进去，又或者听进去了也故意跟我对着干。我试过很多方法，但总是效果甚微，甚至有时候越沟通越糟糕。看着他一天天长大，我既感到欣慰，又深深地担忧，担心自己做得不够好，会影响到他未来的发展。我真的希望能找到一些行之有效的指导，让我这个新手家长能够顺利度过这个“多事之秋”。听说这本书内容很丰富，涵盖了青少年成长过程中可能遇到的各种问题，并且提供了实操性的建议，我非常期待能从中找到答案，学会如何与孩子更好地交流，如何引导他健康成长，如何在他需要的时候给予支持，在他犯错的时候给予引导。这不仅仅是为了孩子，也是为了我自己，我希望自己也能在这个过程中成长为一个更成熟、更智慧的家长。