正面管教养育工具:赋予孩子力量、培养孩子能力的49种有效方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

[美] 简·尼尔森，玛丽·尼尔森·坦博斯基，布 著

图书标签:

• 正面管教
• 亲子沟通
• 育儿方法
• 行为塑造
• 儿童教育
• 家庭教育
• 积极教养
• 培养能力
• 解决问题
• 情绪管理

店铺： 天泰尚图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550299955

商品编码：30202232745

包装：平装-胶订

出版时间：2017-08-01

基本信息

书名：正面管教养育工具:赋予孩子力量、培养孩子能力的49种有效方法

定价：42元

作者：简·尼尔森,玛丽·尼尔森·坦博斯基,布

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2017-08-01

ISBN：9787550299955

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

★赋予孩子力量、培养孩子能力的49种有效方法；

★以生动形象的案例，教给父母不惩罚、不娇纵养育孩子的有效工具；

★家庭教育畅销书《正面管教》作者力作。

适读对象：父母

内容提要

---

这是家庭教育畅销书《正面管教》作者简·尼尔森的又一力作。正面管教是一种不惩罚、不娇纵的管教孩子的方式，是为了培养孩子们的自律、责任感、合作能力以及自己解决问题的能力，让他们学会受益终生的社会技能和人生技能，并取得良好的学业成绩。

1981年，简·尼尔森博士出版《正面管教》一书，使正面管教的理念逐渐为越来越多的人接受并奉行。如今，正面管教已经成了管教孩子的“黄金准则”。其理念和方法已经传播到将近70个国家和地区，包括：美国、英国、冰岛、荷兰、德国、瑞士、法国、摩洛哥、西班牙、墨西哥、厄瓜多尔、哥伦比亚、秘鲁、智利、巴西、加拿大、中国、埃及、韩国。由简·尼尔森博士作为创始人的“正面管教协会”，如今已经有了法国分会和中国分会。

本书对经过多年实际检验的49个*有效的正面管教养育工具作了详细介绍。

目录

---

作者介绍

---

简?尼尔森（Jane Nelsen），教育学博士，杰出的心理学家，教育家，加利福尼亚婚姻和家庭职业心理治疗师，美国“正面管教协会”创始人。她是7个孩子的母亲，22个孩子的奶奶或外祖母，还是2个孩子的曾祖母。曾经担任过10年的有关儿童发展的小学、大学心理咨询教师。她是18本著作的作者或合著者（被翻译成16种语言，在美国超过400万册，在美国之外的国家超过200万册），是众多育儿及养育杂志的顾问。继2013年之后，简在2017年4月再次展开“正面管教中国行”，并在北京、上海、深圳三地进行公开演讲，受到众多父母、教育工作者、专家的热烈欢迎。

玛丽?尼尔森?坦博斯基（Mary Nelsen Tamborski），婚姻与家庭咨询专业硕士、家庭与婚姻执业心理治疗师、正面管教导师候选。作为正面管教创始人简?尼尔森的女儿，玛丽从小就是在正面管教不惩罚、不骄纵的氛围中长大的，对正面管教理论深有体会。她现在与自己的丈夫和三个儿子生活在美国加州圣地亚哥市，致力于向全世界的父母和教师推广正面管教的理念和方法。

布拉德?安吉（Brad Ainge），是一名有3个孩子的全职单亲父亲、业余作家，他很喜欢做家务、养宠物、调解孩子们的纠纷。目前，他是Empowering People的首席执行官。

文摘

---

序言

---

《正面管教养育工具：赋能孩子，塑造未来》 在这个瞬息万变的时代，如何培养出独立、自信、有责任感且内心强大的孩子，是无数家长和教育者心中最深切的关怀。我们常常在育儿的道路上感到迷茫，不知道如何有效地引导孩子，让他们在健康快乐中成长。我们渴望找到一种能够真正与孩子建立连接，而不是简单压制或放任的育儿方式。 《正面管教养育工具：赋能孩子，塑造未来》并非一本空泛的理论说教，也不是一套僵化的指令手册。它是一本饱含智慧与实践经验的育儿指南，旨在为你提供一套切实可行、温和而坚定的育儿工具箱。这本书的核心理念在于，我们不应该仅仅关注孩子的行为，更重要的是理解行为背后的需求和动机，并通过积极的方式引导，帮助孩子发展内在的品格和能力。 理解孩子，连接心灵：建立牢固的亲子关系 本书开篇即强调，一切有效的管教都建立在良好亲子关系的基础上。我们深入探讨如何真正“看见”孩子，理解他们不同年龄段的发展特点和心理需求。从婴儿时期渴望安全感的依恋，到学龄前儿童探索世界的独立性，再到青少年时期寻找自我认同的迷茫，每个阶段的孩子都有其独特的挑战和成长轨迹。 书中将引导你学习如何用共情的方式倾听孩子，即使他们的言行让你感到困扰。我们将一起探索如何放下评判，以一种开放的态度去理解孩子表达不满、寻求关注或对抗行为背后的信号。通过学习有效的沟通技巧，例如积极倾听、提问引导、以及在冲突中保持冷静，你将能与孩子建立更深层次的连接，让他们感受到被理解、被尊重，从而更愿意与你合作。 想象一下，当孩子因为一点小事而哭闹不止时，你不再是习惯性地呵斥或妥协，而是能带着理解的眼神，温柔地询问：“你现在感觉很不开心，是不是因为……”，这样的对话不仅能安抚孩子的情绪，更能教会他们如何表达和处理自己的感受，为他们未来的情绪管理打下坚实的基础。 赋能孩子，培养内在力量：激发孩子的潜能 本书的一大亮点在于，它将“赋能”置于育儿的核心位置。我们相信，每个孩子天生都拥有巨大的潜能，而我们的角色不是去“改造”他们，而是去“赋能”他们，帮助他们发现并发展自身的力量。 我们将提供一系列实用的方法，帮助你在日常生活中培养孩子的责任感、自律性、解决问题的能力以及积极的心态。这包括： 设定清晰而合理的界限： 我们并非提倡放任自流，而是强调在充满爱与尊重的环境中设定界限。本书将教你如何通过合作的方式，与孩子共同制定规则，让他们明白规则的意义和重要性，而不是被动地接受命令。这种方式培养的是孩子的自觉性和内驱力，让他们成为规则的维护者，而非反抗者。 鼓励独立与自主： 从小事做起，给予孩子选择的机会，让他们体验自己做决定的乐趣和后果。无论是选择穿什么衣服，还是决定午餐吃什么，这些看似微不足道的选择，都能在孩子心中种下独立自主的种子。书中将提供许多循序渐进的方法，帮助你在不同年龄段的孩子身上培养这种能力。 培养解决问题的能力： 当孩子遇到困难时，我们不应直接替他们解决，而是引导他们自己思考和寻找解决方案。我们将学习如何通过提问，激发孩子的思考，让他们从错误中学习，从挑战中成长。这种能力将伴随他们一生，让他们在面对未来的复杂问题时，能从容不迫。 塑造积极乐观的心态： 积极的心态是孩子面对生活挑战最重要的财富。本书将提供多种方法，帮助你引导孩子看到事物积极的一面，培养他们的感恩之心，以及在困难面前保持希望的能力。这些技巧将帮助孩子建立强大的内心，让他们在逆境中也能闪耀光芒。 49种有效方法：全面涵盖育儿的方方面面 本书并非仅仅停留在理论层面，更重要的是提供了49种具体、可操作的育儿工具和策略。这些方法经过实践检验，能够有效地应对各种育儿挑战，涵盖了从日常行为管理到情感教育，从亲子沟通到学习引导的方方面面。 这些工具并非孤立存在，而是相互关联，形成一个系统。它们鼓励你根据孩子的具体情况和发展阶段，灵活运用。例如，在处理孩子的不当行为时，你可以结合“设定界限”的工具，同时运用“情绪疏导”的方法，以达到温和而有效的管教效果。 本书中的工具将帮助你： 应对发脾气与情绪爆发： 学习如何平静地引导孩子走出情绪的漩涡，帮助他们识别和管理自己的情绪。 解决争抢与冲突： 教授孩子学会分享、协商和解决同伴间的矛盾。 培养良好的生活习惯： 如按时作息、自主整理、健康饮食等。 激发学习兴趣与动力： 创造一个有趣的学习环境，培养孩子对知识的渴望。 处理叛逆与对抗行为： 理解孩子行为背后的原因，并以积极的方式回应。 鼓励孩子的创造力与想象力： 提供开放的环境和引导，让孩子的想象力自由驰骋。 建立自信与自我认同： 帮助孩子认识到自己的优点和价值，建立健康的自我认知。 应对学习困难与挫折： 培养孩子的韧性，让他们学会从失败中站起来。 促进家庭成员间的和谐关系： 营造温馨、互助的家庭氛围。 培养孩子的同情心与社会责任感： 引导孩子关注他人，理解社会，成为有担当的公民。 改变育儿方式，成就美好未来 《正面管教养育工具：赋能孩子，塑造未来》是你成为更自信、更有智慧的父母的得力助手。它将帮助你摆脱焦虑和无效的育儿模式，取而代之的是一种充满爱、尊重和智慧的育儿态度。 通过学习和实践本书中的方法，你不仅能解决眼前的育儿难题，更能为孩子打下坚实的品格基础，培养他们一生受益的能力。你将见证孩子在你的积极引导下，变得更加独立、自信、有责任感，并拥有处理未来挑战的能力。 这本书是你与孩子共同成长的旅程中的一份珍贵礼物。它不追求完美的父母，而是鼓励你成为一个不断学习、不断进步的父母，与孩子一起探索生活的精彩，一起塑造更美好的未来。让我们从这本书开始，开启一段充满爱与智慧的育儿新篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书的精髓在于它的“工具箱”式设计，让我可以根据具体情况灵活运用。我特别喜欢书中关于“如何建立家庭规则”的部分。以前我家也尝试过制定规则，但往往是流于形式，孩子根本不遵守。这本书教会我如何让规则变得具体、可执行，并且让孩子参与到规则的制定过程中。例如，关于“睡前准备”的规则，我们全家一起讨论，让孩子自己提出他认为合理的步骤，比如“读一本书”、“刷牙”、“和爸爸妈妈说晚安”。这样一来，孩子就觉得这些规则是他自己的一部分，执行起来就更加积极。书中的“积极暂停”也是一个让我耳目一新的概念，当孩子情绪失控时，我不再是简单地批评或惩罚，而是引导他去一个“平静角落”，给自己一些时间来冷静。这种方法不仅避免了冲突升级，还教会了孩子自我调节的能力。更让我感动的是，书中时刻提醒我们要关注孩子的优点和进步，用鼓励代替批评，这让我更加看到孩子身上闪光的地方，也更加热爱我的孩子。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就给人一种踏实且充满希望的感觉，柔和的色彩搭配上孩子健康成长的剪影，瞬间就抓住了我这个初为人母的心。翻开书页，惊喜接踵而至。作者没有空泛地讲大道理，而是将“正面管教”这一理念拆解成了一系列可操作、接地气的工具。我尤其喜欢其中关于“选择的权利”的部分，一开始我总觉得给孩子选择会让他们变得任性，但书中通过生动的案例，让我明白了如何设定边界，让选择成为培养孩子责任感和独立性的契机。例如，当孩子不想收拾玩具时，我不再是强硬地命令，而是提供了“你可以先把积木收进这个盒子，还是那个箱子？”这样的选择，孩子立刻就表现出了参与感和合作意愿。这种“给孩子一个台阶下”的方法，既解决了问题，又维护了孩子的自尊心，让我觉得育儿终于有了可以“偷懒”又有效的方法。还有关于“倾听”的部分，书中详细介绍了如何带着同理心去理解孩子的行为背后真正的情绪，而不是只看到表面的“不听话”。这让我在和孩子的交流中，感觉自己不再是单纯的“指令发布者”，而是孩子的朋友和引路人。这种细致入微的指导，让我觉得这本书就像是我的育儿“瑞士军刀”，应对各种育儿难题都能找到合适的工具。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一个比较“佛系”的家长，不太喜欢那些过于严厉或控制式的管教方式。这本书恰好迎合了我的理念，提供了很多温和且有效的方法。我尤其看重书中关于“培养孩子的内在动机”的论述。我一直觉得，比起外界奖励，让孩子发自内心地喜欢做某事，才是真正的成功。书中提供的“发现孩子的兴趣点”和“提供支持而非包办”的建议，让我受益匪浅。例如，我的孩子对画画很感兴趣，我不再是仅仅购买昂贵的画材，而是鼓励他自己去探索不同的绘画方式，并为他提供一个可以自由创作的空间。当他遇到困难时，我只是耐心地引导他思考，而不是直接告诉他怎么做。这种方式极大地激发了他的创造力和解决问题的能力。书中关于“感恩教育”的内容也让我深思，我开始引导孩子去发现生活中的美好，并学会表达感谢，这不仅让他变得更加阳光开朗，也让我看到了他内心深处的那份善良。这本书让我觉得，育儿不应该是一种负担，而是一场充满爱的旅程，而这本书，就是这场旅程中最可靠的向导。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为“正面管教”听起来很虚，理论大于实践，但这本书完全颠覆了我的认知。它更像是一本“育儿操作手册”，每一页都充满了让我眼前一亮的实操技巧。其中关于“为孩子设定合理的时间限制”的方法，让我受益匪浅。以前我总担心孩子玩游戏太久，但又不知道如何有效阻止，结果总是演变成一场“拉锯战”。书里提出的“定时器”方法，我回家就立刻实践了。我告诉孩子：“还有10分钟游戏时间结束，结束后我们就去做晚饭。”孩子一开始有些不情愿，但当定时器响起时，他能比较平静地接受，甚至主动提出“我再把这个关卡打完”。这让我惊喜不已，原来改变沟通方式，真的能带来如此大的不同。书中的“鼓励性语言”部分也让我深受启发，我学会了从“你真棒”转变为“你很努力地完成了这项任务”，让孩子更关注过程而非结果，从而建立更健康的自我评价体系。更重要的是，书中反复强调“父母的示范作用”，提醒我在要求孩子之前，先反思自己的行为，这让我觉得这本书不仅仅是在教我如何管孩子，更是在提升我自身作为父母的智慧和修养。

评分☆☆☆☆☆

作为一个曾经在育儿路上跌跌撞撞的家长，这本书简直就是及时雨！它没有高高在上的说教，而是充满了理解和共情。书中关于“如何处理孩子的负面情绪”的章节，我反复阅读了好几遍。我曾经最头疼的就是孩子因为一点小事就大哭大闹，那时候我常常感到无助和烦躁。但书中提出的“情绪的地图”和“拥抱情绪”的方法，让我明白了如何引导孩子认识和表达自己的情绪，而不是压抑它们。我尝试着在孩子哭泣时，蹲下来，温柔地对他说：“我知道你现在很难过，是不是因为XXX？” 奇妙的是，孩子的情绪竟然能慢慢平复下来，甚至开始尝试用语言表达自己的感受。这种方法的有效性，让我觉得简直不可思议。此外，书中关于“家庭会议”的建议，也为我家带来了新的活力。我们开始定期召开家庭会议，让孩子参与到家庭事务的讨论中，这不仅增强了他的归属感，也培养了他的解决问题的能力。这本书真的让我看到了育儿的另一种可能性，不再是充满冲突和对抗，而是充满理解和合作。