“坏女孩”得天下！：时尚女人魅力生活指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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莎莎 著

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• 指南

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 内蒙古大学出版社

ISBN：9787810747462

商品编码：30184530321

包装：平装

出版时间：2004-10-01

基本信息

书名：“坏女孩”得天下！：时尚女人魅力生活指南

定价：25.00元

作者：莎莎

出版社：内蒙古大学出版社

出版日期：2004-10-01

ISBN：9787810747462

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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“坏女孩”却要“打破成规”懂得看重自己！
“坏女孩”就是在巧克力上加满奶油，让人更加欲罢不能！
“坏女孩”永远不会花容失色！了民永远不会不知所措！
“坏女孩”永远积极、时尚、进步、科学！所以，她们美得有理！

内容提要

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沙士比亚曾经这样说：“女人，你的名字是弱者!”——这是对女性的文学定义。尼采曾经说：“去找女人吗请带上你的鞭子!”——这是对女性的哲学思考。自从有了人类以来，母系氏族社会，在历史的长河中只是短暂的惊鸿一瞥，从奴隶社会至今，一直就是以男权为主宰地位的社会，而女人似乎只是男性的附属物。她们受到歧视与束缚，成为社会责任分工的“第二等级”：她们的角色只能是贤妻良母：她们应有的品德只能是温顺、体贴、忍耐、牺牲；她们只能默默地躲在一个成功男人的背后，无悔无怨……直到今天，我们进入了高度文明的社会，我们叫嚣着提高女性的社会地位的同时，依然可以在视觉和感觉范围内，看到或者感受到男权文化的存在。
在20世纪90年代初期，一部名叫《好女孩上天堂、坏女孩走四方》的书，喊出了女人的心声，它向传统的道德理论提出了质问，它道出了女人压抑已久的心情“女人不是弱者，女人同样拥有成功与自主的权利。”在这本书的封面上醒目地印着，现代女性成功的法则是——学坏!这本书被誉为“现代女性的圣经”，风靡世界。

目录

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街上流行“坏女孩”
欢迎你加入“坏女孩”
什么是“坏女孩”
知道自己的梦想是什么
发现你潜在的“坏”
“坏女孩”的美容课
“坏女孩”的美发心得
“坏女孩”教你认识你的秀发
护理秀发的一般步骤
“坏女孩”护发秘笈
“坏女孩”修颜有术
“坏女孩”教你认识你的皮肤
“坏女孩”的洁面方法
爽肤——“坏女孩”永远忘不了美肤程序
学习“坏女孩”的保湿、泣肤方法
“坏女孩”的防晒“私房话”
“坏女孩”的面部特殊护理
“坏女孩”的化妆技巧
“坏女孩”的食补美颜术
闻香识得“坏女孩”
“坏女孩”教你认识香水
“坏女孩”教你使用香水
“坏女孩”教你如何购买香水
“坏女孩”的塑身课
“坏女孩”五花八门的健身课
“坏女孩”的身体局部雕塑
“坏女孩”的独门法
“坏女孩”的穿衣课
“坏女孩”的私密情人－内衣
生如夏花－“坏女孩”的美妙裙装
露与不露之间的暖昧－裤装
“坏女孩”的处世课
生活中的“坏女孩”
工作中的“坏女孩”
“坏女孩”的爱情课
如何主宰爱情
如何获得爱情
“坏女孩”校友录

作者介绍

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文摘

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序言

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《红妆权谋：宫廷秘史与权力游戏》 一卷锁深宫的秘辛，一群女子的浮沉录。 本书并非一部关于现代时尚与个人魅力的指南，而是深入中国古代封建王朝的深宫之中，剖析那些隐藏在华美辞藻和繁复礼仪之下的残酷权力斗争与人性挣扎。它聚焦于历史长河中那些身处权力漩涡中心的女性群体——皇后、贵妃、宫女乃至幕后操控者，揭示她们如何在森严的制度下，运用智慧、美貌、甚至不择手段的方式，争取生存空间，挑战既有的秩序，并最终影响着朝代的兴衰。 第一部分：紫禁之巅的冷光 本书的开篇，将读者带入一座宏伟却冰冷的宫城。我们摒弃了传统史书中对帝王将相的刻板描绘，转而将镜头对准后宫——一个由无数渴望与嫉妒编织而成的微缩社会。 1. 制度的枷锁与女性的角力： 详细解析了古代后宫的等级制度、选秀流程以及生育权力的分配机制。这种制度如何将女性塑造成政治的附属品，同时又为那些极具野心的个体提供了唯一的晋升阶梯。我们将探讨“贤德”与“恩宠”的辩证关系，剖析妃嫔们如何在高墙内上演“德行”与“心机”的无声对决。 2. 皇后的权力边界： 皇后并非只是帝王的元配，她更是后宫的实际管理者，象征着正统与秩序。本书将通过对历代皇后案例的深入剖析，探讨她们如何在“尊贵”与“孤独”之间行走。她们的权力并非绝对，而是受到皇帝的制约、太后的影响以及其他高位嫔妃的挑战。书中将细致描绘皇后如何管理庞大的内廷机构、控制资源分配，以及在涉及皇储立储的关键时刻，她们所扮演的决定性角色。 3. 宠妃的盛衰与命运的无常： 聚焦于那些凭借一时恩宠而登上权力巅峰的女性，如“倾国倾城”的美人。但故事并非止于浪漫的爱情传说。我们审视了“盛极必衰”的铁律，探究她们如何利用帝王之爱作为政治筹码，以及一旦失宠，她们的下场是何等凄凉。从华贵到幽禁，从万众瞩目到无人问津，这部分展示了宫廷女性命运的极端脆弱性。 第二部分：幕后的布局与权力的渗透 真正的权力往往隐藏在光鲜亮丽的表象之下。本书着重描写了那些不被正史记录，却深刻影响历史走向的“灰色力量”。 1. 宦官与宫女的共生链条： 宫廷中的太监和资深宫女构成了皇帝与后妃之间传递信息、执行命令的重要中介。本书将探究资深老宫女如何凭借对后宫规矩的精通和多年积累的人脉，成为妃嫔的“军师”或“告密者”。同时，分析了部分宦官集团如何与后宫势力联手，形成利益共同体，甚至干预朝政，如明代中后期的情况。 2. 家族的影子与联姻的艺术： 后宫的争斗往往是外朝政治斗争的延伸。许多妃嫔的晋升，背后站着强大家族的支持。本书将揭示外戚势力如何通过联姻巩固地位，以及一旦家族失势，后宫中的女性如何成为政治牺牲品。这种家族间的互相扶持与倾轧，构成了宫廷斗争的复杂底色。 3. 秘密的通信与暗流涌动的反抗： 即使在最森严的监视下，女性群体也发展出了一套独特的沟通和自我保护机制。从暗语、手势到隐秘的信物，本书将描绘这些“非常规”的交流方式，以及在极端压抑的环境下，女性之间偶然形成的互助，或是互相倾轧的残酷镜像。 第三部分：历史的审视与人性的底色 在详尽描绘了权谋斗争之后，本书回归到对历史的深度思考。 1. 从“红颜祸水”到历史动因： 传统史学常将王朝的衰败归咎于“红颜祸水”。本书挑战了这一简单化的论断，分析了女性的“失宠”或“得宠”背后，往往是外朝政治、经济危机、甚至是皇权衰弱的必然结果。女性的命运是封建体制的产物，而非引发危机的根源。 2. 智慧的侧影： 尽管环境恶劣，但本书也呈现了那些在绝境中展现出卓越政治智慧的女性。她们的智慧体现在对人性的精准把握、对局势的冷静判断以及对时机的把握。她们的“心机”并非空穴来风，而是严酷环境下自我保护和向上攀爬的本能体现。 3. 历史的回响： 最终，本书旨在让读者理解，古代宫廷中的女性，无论她们的手段是光荣还是卑劣，她们的行为都是在特定历史背景下，对自由和生存权的极端渴望的投射。通过解构这些深宫秘史，我们得以更全面地理解中国古代政治文化的深层结构及其对人性的塑造。 总结： 《红妆权谋：宫廷秘史与权力游戏》是一部严谨的历史叙事，结合了社会学和女性史的研究视角，它将带领读者穿透历史的尘埃，触摸那些关于权力、欲望、生存与牺牲的真实脉搏。这不是一个关于“如何成为焦点”的指南，而是对“焦点之外的挣扎”的深刻揭示。

评分☆☆☆☆☆

关于“社交场域的艺术表现”这一章节，作者的观察角度简直是神来之笔，我以前从未从这个层面去思考过人际交往的微妙之处。她将复杂的社交互动拆解成了一系列可以理解和掌握的“能量场”游戏，重点不在于取悦他人，而在于精准地控制自己散发出去的“信号频率”。书中对于如何运用肢体语言的细微调整，如何把握谈话节奏的抑扬顿挫，都有非常具体且生动的案例解析，甚至连眼神接触的“有效时长”都被提及，这让原本感觉玄而又玄的“社交技巧”变得触手可及。最让我印象深刻的是，她反复强调“真诚是最高级的伪装”，这里的“伪装”不是指虚假，而是指对自身意图的高度清晰化和目的性表达。读完这部分，我感觉自己不再是那个在人群中手足无措的旁观者，而是开始学会在各种场合中，有意识地成为一个能主导对话流向的参与者，那种掌控感令人兴奋。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格变化多端，这一点非常吸引人，它成功地避免了单一叙事带来的阅读疲劳。有时候，作者的笔触是犀利如剑的，直指那些女性自我设限的思维顽疾，措辞毫不留情，让人读了忍不住拍案叫绝；而转换到下一段，她又会变得温柔如水，用细腻的笔触描绘女性友谊中的相互支持与理解，充满了温暖和力量感。这种在“锋利”与“柔韧”之间的快速切换，使得整本书的节奏张弛有度，始终保持着一种动态的活力。它仿佛是一本多面体的指南，从不同的角度审视着“女性力量”的构成要素。更难得的是，作者在论述观点时，总是能巧妙地引用一些哲学思辨或者艺术史的片段作为佐证，这极大地提升了内容的厚度和深度，让这本书不仅仅停留在“生活技巧指南”的层面，更像是一部探讨现代女性生存哲学的深度读物。它让人在感到被激励的同时，也获得了智识上的满足感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是抓人眼球的艺术品，那种略带张扬却又不失高级感的视觉冲击力，让我一拿到手就忍不住想翻开看看。色彩的运用非常大胆，黑白灰的主色调中点缀着一抹跳跃的亮色，像是在无声地宣告着某种宣言。内页的排版也处理得相当精致，字体的选择既保证了阅读的舒适度，又巧妙地融入了一种现代都市的摩登气息。很多页面的留白都恰到好处，不会让人觉得拥挤，反而营造出一种呼吸感，仿佛在引导读者慢慢品味其中的每一章节。特别是某些关键章节的标题字体，设计得极具力量感和设计感，让人仅仅是看到标题，就能感受到作者想要传达的那种自信与洒脱。这种对细节的极致追求，让我立刻意识到这不是一本敷衍了事的“快餐式”指南，而是经过精心打磨的心血之作。它在视觉上就已经成功地为后续内容的阅读体验打下了坚实的基础，让人对接下来的文字内容充满了美好的期待，迫不及待地想知道，这份“魅力”究竟是通过怎样的视觉语言来呈现的。

评分☆☆☆☆☆

这本书在对于“生活美学与品味养成”的探讨上，展现出了一种非常克制的高级感，完全避开了那些堆砌奢侈品牌符号的俗套叙事。作者更侧重于从日常点滴中提炼出精致的仪式感，比如如何精心布置自己的阅读角落，如何挑选与自己气质相符的香氛，甚至是如何用最简单的食材搭配出令人愉悦的早餐。这种对于“生活质感”的强调，并非是物质层面的炫耀，而是一种精神层面的自我尊重和关怀。她让我明白，真正的“品味”是建立在对自身喜好有着清晰认知的基础上，而不是盲目跟风。我开始反思自己过去对“美”的定义，认识到即便是最平凡的一天，也可以通过一些有意识的选择，被赋予上独特的格调和温度。读罢，我的购物清单或许没有增加，但我的“欣赏清单”却得到了极大的丰富，这是一种无价的收获。

评分☆☆☆☆☆

我花了整整一个下午的时间，沉浸在作者对于“自我认知重塑”那部分的阐述中，那种文字的穿透力真是让人醍醐灌顶。作者并没有使用那种空泛的、高高在上的说教口吻，而是像一位经验丰富且无比真诚的朋友，用非常接地气却又充满智慧的语言，剖析了现代女性在追求独立与光芒时，内心深处可能存在的自我设限和传统束缚。她笔下的“魅力”，不是外在的粉饰太平，而是源自骨子里对自身价值的深刻认同。我尤其欣赏她对“不完美即是完美”的解读，那种坦然接受自己棱角和瑕疵的态度，极大地缓解了我长期以来对“必须完美”的焦虑感。读到某些段落，我甚至忍不住停下来，拿出笔记本记录下一些触动至深的句子，感觉像是进行了一场深刻的内心对话。这本书最棒的一点在于，它没有提供标准答案，而是提供了一套强有力的思维工具，教会你如何去解构那些社会强加给你的“应该”和“必须”，从而构建一个只属于自己的、更加自由和强大的内在世界。