基本信息
书名:肌肤小编说
定价:24.80元
作者:《昕薇》杂志社
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2009-03-01
ISBN:9787506455541
字数:
页码:155
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
《肌肤小编说》是《昕薇》杂志美容编辑,次护肤心得口述,27个护肤环节公开,全面、细致、科学呵护你的肌肤,昕薇VS.女性频道,联合“寻找美肌”行动实况。个性,成熟,品位,潮流。
内容提要
从面部日常护理、面部特殊护理和身体护理三个角度,全面介绍了保养的知识和手法,轻松易学,一看就会。此书还联合腾迅网、昕薇网两大网站,对读者提出的烦恼进行了总结和回答,可谓爱美女生不可缺少的宝贝。《昕薇》杂志社美容总监星雯,通过多年的工作体验和感受,带给读者一本可以自己在家做保养的圣经!
“昕薇Mook”丛书之“魔女的条件”系列,提出每个女生都应该“爱自己”的口号,懂得珍爱自己,才有能力去关爱他人。《肌肤小编说》是其中一本,言语时尚,讲解详细,体会其涵义,你就是那个美丽的女生。
目录
作者介绍
文摘
序言
Part 1 面部日常护理
七步护理
Check每天必做的肌肤功课
Topic护肤七步骤不得不说的秘密
重点部位卸妆
清晨的洁面
化妆水秘密
养颜的面膜
妙用美容液
保湿型乳液
涂抹防晒霜
晚司洁面
保湿
Check你是干燥吗
Topic它们是保湿的英雄
干燥肌保湿
局部干燥急救
深度补水Ⅰ
深度补水Ⅱ
保湿水精华
肌肤的保护伞
控油
Check你是出油吗
Topic预防出油必修课
与油光作
控油成分揭秘
抗过敏
Check过敏肌肤自我诊断表
Topic如何能抗过敏
小心去角质
保湿防敏感
呵
这本书简直是打开了我对护肤认知的一个全新世界!我一直以为,护肤无非就是清洁、保湿、防晒这老三样,顶多再加个抗老精华。但读了这本书之后,才发现自己对“肌肤”的理解简直是肤浅得可以。作者用一种近乎于讲故事的方式,把那些枯燥的化学成分、复杂的皮肤生理学知识,化解成了日常生活中随处可见的小细节。比如,她会深入剖析为什么不同年龄段的皮肤对同一种成分的反应会截然不同,那种对个体差异的细致观察,让我每次照镜子时,都会多一分审视和理解。更让我印象深刻的是,书中对“内源性”因素的强调,完全颠覆了我过去那种只盯着“外用产品”的习惯。它不像那些只推荐贵妇面霜的指南,而是像一位经验丰富的老中医,告诉你身体内部的平衡才是皮肤状态的真正决定因素。读完之后,我不再盲目跟风那些网红爆款,而是开始真正去倾听自己皮肤发出的声音,学会了如何在压力、睡眠和饮食之间找到那个微妙的平衡点。这本书的价值,不在于告诉你“用什么”,而在于教会你“怎么看”和“怎么想”。
评分这本书的结构设计简直是教科书级别的优秀,逻辑层次感清晰得令人赞叹。它没有采用简单的“问题-解决”模式,而是建立了一个由宏观到微观的知识体系。开篇部分,作者先是宏观地梳理了皮肤在人类生命周期中的角色演变,让你对皮肤有了哲学层面的认识。接着,她逐步深入到细胞层面,探讨修复机制和衰老信号的传导。最妙的是,在讲解完理论基础后,她会立刻衔接上一些具体的“误区解析”,那种论证过程非常严谨,引用了大量的研究佐证,但行文却保持着足够的流畅度,完全不会让人感到信息过载。我发现自己读完一节后,会忍不住合上书本,回想一下自己过去犯过的错误,然后带着新的理解继续往下读。这种主动思考的过程,极大地加深了知识的吸收。对于那些追求深度、不想只停留在表面知识的读者来说,这本书提供了一个坚实且全面的知识框架。
评分说实话,这本书的叙事节奏把握得非常精准,读起来完全没有一般科普读物那种生硬的教条感。我是一个对复杂术语感到头疼的人,但这本书的作者,简直是个语言魔术师。她总能找到一个最贴切的比喻,把那些看似高深的皮肤屏障功能、角质层代谢周期这些概念,描绘得栩栩如生。我尤其喜欢其中关于“环境压力”对皮肤影响的那一章,作者不仅仅停留在“污染不好”这个层面上,而是细致入微地分析了城市生活中的各种隐形杀手——比如空调湿度、电子屏幕蓝光——是如何潜移默化地改变我们的皮肤微生态。那种娓娓道来的叙述风格,让我感觉不是在阅读一本专业的书籍,而是在跟一位极其博学又极其亲切的朋友聊天。她分享的很多个人经验和观察,都带着一种真诚的烟火气,让我感觉非常受用。这不是那种高高在上、只针对精英阶层的护肤秘籍,而是真正扎根于普通人日常生活的智慧结晶。
评分我必须得说,这本书在“情感连接”和“心理层面”对皮肤的影响这一块,挖掘得太深了。市面上大部分护肤书都专注于“做什么”,但这本书花了很大篇幅来讨论“为什么会这样”。作者似乎深谙现代人焦虑的根源,她坦率地指出,很多皮肤问题其实是内心压力的外化表现。书中提到的一些关于“皮肤自愈力”的论述,充满了人文关怀。她没有贩卖焦虑,反而是在提供一种解决方案:与其拼命用昂贵的产品去“对抗”衰老,不如先从调整心态、学会与自己的皮肤和平共处开始。我个人对她关于“皮肤容忍度”和“过度干预”的分析特别有共鸣,让我意识到,我过去对皮肤的“苛求”可能才是问题所在。这本书更像是一本心灵鸡汤和科学指南的完美融合体,它温柔地告诉你,健康美丽的肌肤,源于内心的平静和对身体的尊重。
评分如果用一个词来形容这本书给我的感受,那就是“颠覆性”。我过去总觉得护肤是一个不断迭代、追求新技术的领域,但这本书让我看到了一个更本质的东西——循环与平衡。作者对于皮肤自然修复机制的描述,充满了一种对生命力的敬畏。她甚至花费了大量的篇幅来探讨那些被我们忽视的、传统智慧中的护肤理念,并用现代科学的视角去重新验证它们的可行性。这种跨越时空的对话,让整本书显得厚重而又充满生命力。我尤其欣赏作者在论述中表现出的那种批判性思维,她不盲从任何单一学派的观点,而是鼓励读者自己去建立一套适合自己的判断体系。读完这本书,我的“护肤工具箱”里并没有多出几瓶新产品,但我的“护肤智慧”却得到了质的飞跃,这才是真正有价值的收获。
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