消失的美容秘笈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

祁雅丽 著

图书标签:

• 美容
• 护肤
• 秘笈
• 女性
• 历史
• 文化
• 传统
• 养生
• 古籍
• 美容技巧

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 中国画报出版社

ISBN：9787802203143

商品编码：30183623016

包装：平装

出版时间：2008-08-01

基本信息

书名：消失的美容秘笈

定价：36.00元

作者：祁雅丽

出版社：中国画报出版社

出版日期：2008-08-01

ISBN：9787802203143

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

数十代古代绝世美女的美容秘术：西施、武则天、杨贵妃、埃及艳后、伊丽莎白……
本书记载了*天然和*简单的美容方式，集天然与高贵于一体，既能驻颜美容，又符合人体健康要求。
100多种中西美容妙方，足以令你惊艳四方，摒弃现代美容糟粕，吸收古代美容精华，一书在手美容不愁。

内容提要

---

古代美容的方法和方药，经过长期的实践和不断修正，具有效果明显、副作用少、经济实惠和容易操作的特点，适宜广大女性应用。
相信这部“美容秘籍”能帮助爱美的女性在追求美丽的道路上另辟蹊径，真正获得自然、健康和美丽。

目录

---

章 五千年——孕育珍奇的美容秘籍
1. 具有五干年历史的汉方美容
·汉方美容的源头
·美丽脂粉
·美容盛行的时代
·秘籍倍出
·中国美容方的大汇总
·影响深远的明代美容典籍
·清代宫廷美容
2. 中医美容为何如此神奇
·养颜从调理五脏开始
·“易容”之术
·阴阳调和与美容的关系
·驻颜防衰的中医特点
3. 古代女性怎样化妆
·胭脂
·口红
·花钿
·傅粉
·额黄
·“燕脂”
·古代的“眉笔”
·妆粉
4. 古代中医整形术
·汉代以前的穿孔吊环术
·唐代的人工酒窝和南宋的义眼术
·缠足
·北宋的面部磨削术
·元代的鼻梁修补术
·清代的缺唇修复
5. 中草药美容
·龙胆草美容秘籍——高原上的美白贵族
·火棘美容秘籍——美白肌肤的新元素
·沙棘美容秘籍——奇妙的美容圣药
·金银花美容秘籍——久服轻身
·何首乌美容秘籍——养生美容奇药
6. 食物中美容珍品
·竹荪的美容秘籍
·番茄的美容秘籍
·胡萝卜的美容秘籍
·猴头菇的美容秘籍
第2章 宫廷美容秘方——后宫三千，唯独她受宠
1. 张爱妃的美容秘术
·七白膏
·《枕中方》
2. 武则天美容秘术
·秘术一：益母草泽面方
·秘术二：常敷面脂
·秘术三：养生有道
3. 太平公主的桃花面膜
4. 杨贵妃美容秘术
·秘术一：桃仁洗面方
·秘术二：太真红玉膏
·秘术三：防风通圣散
·秘术四：京都薇薇贵妃乳方
·秘术五：淡妆轻扫
·秘术六：温泉沐浴和拍打
·秘术七：吃荔枝，服人参
·秘术八：“补血圣药”——阿胶
·秘术九：擅长歌舞
5. 慈禧太后美容秘术
·秘术一：人参和珍珠粉
·秘术二：玉容散
·秘术三：京都薇薇玉女补乳酥
·秘术四：松仁粽子糖
·秘术五：加味香肥皂
·秘术六：面部按摩器
·秘术七：御用面膜
·秘术八：抿头方
·秘术九：食花卉
·秘术十：御医秘制“香发散”
·秘术十一：热水浸泡
·秘术十二：热敷
·秘术十三：人乳洗面
6. 吕后的平民燕窝
7. 永和公主美容秘术
秘术一：澡豆
秘术二：洗面粉
8. 永乐公主的蒺藜
9. 元宫皇后的菜花粥
10. 飞燕药膳
·白芝麻羊奶
11. 香妃茉莉花粥
12. 金国宫女八白散
13. 宫廷美容三联方
·美容三联方
·三联方的妙处
14. 其他宫廷美容秘方
藿香散
皇帝涂容金面方
玉容粉
御前洗面药
第3章 民间美容传奇——揭开闭月羞花的面纱
1. 美白润肤
·庞三娘美容方
·白芷美容方
·莲花美容方
·三白汤
·珍珠美容粉
·蜂蜜美容方
·参苓粥
·栗子白菜煲
·温清饮
·西施沐浴秘术
·淘米水洗脸
·《红楼梦》养颜秘方——双花白面液
·《红楼梦》养颜秘方——茉莉粉
·《红楼梦》养颜秘方——茯苓霜
·面白如玉方
·洗面如玉膏
·李清照的“宠物”——杏仁面脂
·黄氏蜡脂方
·隐居效验方
2. 祛斑
·洗面肝药
·益母草液
·白术祛斑
·皂角祛斑
·夏枯草治疗汗斑白点方
·芦荟治癣妙方
3. 祛皱防皱
·银耳枸杞莲子糖羹
·灵芝丸
·常用蜡脂方
·文仲面脂方
·三花除皱液
4. 祛痘
·白果方
·当归龙荟丸
5. 丰胸
·人参养荣汤
·美颜粥
6. 排毒抗衰
·西施荷花沆瀣浆
·猪蹄汤
·甘草杏霜汤
·纯阳红妆丸
第4章 西方美容秘术一西方女人也娇艳
1. 古埃及美容秘方
·古埃及的胭脂情结
·使用香水
·良好的“卫生”习惯
·白土法
·美容圣品——橄榄油
·埃及艳后的美容秘诀
2. 古罗马美容秘诀
·保持清洁就是美容秘方
·古罗马美容面霜
3. 英国的《女士辞典》
4. 伊丽莎白女王养生美颜术
·饮食平衡
·浅酌慢饮
·睡眠
·敷面膏
5. 路易十四时代的化妆术

作者介绍

---

祁雅丽女士，京都薇薇品牌创始人，京都薇薇美容（中国）有限公司总裁，京都薇薇国际美容美体连锁有限公司董事长，京都薇薇美容培训学校校长，清华大学现代经济管理硕士学位，北京大学管理哲学硕士学位，日本好莱坞美容美发专门学校美容美发学士学位，韩国美容美发学士学位，2

文摘

---

序言

---

《古罗马的秘密花园：失落的香氛艺术与草本疗法》 引言：当历史的尘埃拂去，那些被时间掩埋的芬芳与智慧，正等待着被重新发现。 本书并非关于现代化妆品配方，亦非聚焦于当代皮肤科学的前沿进展，而是带领读者进行一场深度的时间旅行，潜入古罗马帝国鼎盛时期那光影交织的私密世界——他们的浴场、他们的闺房、他们的战场急救站。我们将深入探讨古罗马贵族与平民如何利用大自然赐予的馈赠，创造出影响后世千年的香氛、药膏、染料和日常养生之道。 第一章：嗅觉的帝国——罗马香料之路的兴衰 罗马，这座“永恒之城”，其繁荣的背后，是连接着欧亚非的庞大贸易网络。本章将详细梳理古代香料贸易的复杂性，重点关注那些被罗马人视为无价之宝的芳香物质。 从埃及的没药到印度的胡椒： 探究乳香（Frankincense）、没药（Myrrh）是如何从遥远的阿拉伯半岛和东非，通过红海和陆路，源源不断地涌入罗马港口。这些树脂不仅用于宗教祭祀，更是制作高级香膏和防腐剂的核心原料。 本地的芳香采集者： 罗马周边地区盛产的草本植物，如迷迭香（Rosemary）、薰衣草（Lavender）、百里香（Thyme）和月桂（Laurel），在罗马日常生活中扮演了怎样的角色？我们考察了提图斯和老普林尼等古典作家的记载，还原了这些常见植物在提纯、浸泡、蒸馏（在早期形式下）过程中的应用。 香水的雏形： 罗马人如何将植物精油与动物脂肪或植物油混合，制作出“Unguentum”（香膏）？详细解析了当时用于保存香味的媒介，以及为何其留香时间与现代香水存在本质区别。 第二章：浴场文化与身体的仪式——清洁、装饰与社交 罗马的公共浴场（Thermae）是社会生活的核心，也是个人仪容管理的关键场所。本书将细致描绘浴场内人们的清洁与美容流程，重点关注他们使用的非化学合成物质。 皂液的替代品： 罗马人如何使用橄榄油、火山灰（Pumice）和特定的草本混合物来去除污垢和汗液？深入研究了“Strigil”（刮脂器）的使用方式，以及配合油膏进行的皮肤护理。 发色的秘密实验： 探索罗马人对发色的狂热追求。从金色（模仿日耳曼俘虏的发色）到红色，他们尝试了哪些天然染料，例如茜草根（Madder Root）、核桃壳（Walnut Hulls）和某些矿物质的混合物？我们对比了不同社会阶层对“人工美”的不同追求。 唇色与面霜： 揭示了当时流行的唇色来源（通常是红色的矿物质粉末或胭脂虫提取物，但后者在罗马初期应用较少，多为矿物基底），以及早期面霜（Crème）的制作原理——通常是以蜡、油和玫瑰水混合而成，着重于保湿而非遮瑕。 第三章：草本疗法与药理学的边界——皮肤的修复与心灵的抚慰 在缺乏现代抗生素的时代，草药是皮肤损伤和炎症的首选治疗手段。本章侧重于医疗用途的植物应用，展示了罗马医生和家庭主妇的“自然药箱”。 伤口处理与抗炎： 对比了用于处理割伤、烧伤的常见草药，如万寿菊（Marigold）、金盏花（Calendula）和洋甘菊（Chamomile）的水剂和油膏应用。分析了这些草药中的活性成分在当时认知水平下的作用机制。 皮肤病的斗争： 针对湿疹、癣等常见皮肤问题的罗马疗法。讨论了醋（Acetum）和特定树液在消毒和干燥皮肤方面的经验性使用。 情绪与嗅觉的关联： 罗马人相信特定气味可以影响心神。详细分析了用于制作安眠香囊、提神香薰的配方，以及这些香氛在治疗失眠、焦虑等“心病”中的实践。 第四章：匠人的智慧——制作工艺的失传与重现 古代的配方往往依赖于精确的提炼技术和对火候的精准控制。本章将聚焦于古代香氛和药膏的制作流程，指出哪些技术因社会变迁而失传。 冷浸法与热浸法的对比： 详细描绘了古罗马的油脂浸泡技术，即如何将植物材料缓慢地在动物脂肪或橄榄油中加热数天，以提取其脂溶性物质。 蒸馏技术的局限性： 探讨了早期蒸馏装置的效率与局限，解释了为何古罗马的“精油”大多是浓缩的浸泡油，而非现代意义上的高纯度芳香油。 粘合剂与稳定剂的天然来源： 罗马人如何利用蜂蜡、羊毛脂（Lanolin）和天然树胶作为乳化剂和增稠剂，以确保油膏的稳定性和可涂抹性。 结论：超越表象的真实之美 《古罗马的秘密花园》旨在揭示一种与现代推销的“完美肤质”截然不同的审美观——那是一种深深植根于自然节奏、依赖于草本力量和日常仪式的美。本书提供的是历史的见证，是关于人如何利用有限的资源，在日常生活中追求健康与愉悦的深刻洞察。它描绘了一个充满泥土芬芳和草药气息的世界，一个与现代高科技实验室截然不同的“美容”哲学。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书简直是我的救星！最近我一直在寻找那种能让人茅塞顿开，一下子把复杂问题简单化的“秘籍”。我原本以为这会是一本晦涩难懂的学术专著，结果没想到，作者的文笔是如此的流畅自然，仿佛在和一个经验丰富的老朋友聊天。她把那些我一直摸不着头脑的行业内幕，用最接地气的方式层层剥开，每读完一个章节，我都能感觉到自己对这个领域的理解又上升了一个台阶。特别是关于市场趋势分析的那部分，数据引用得非常精准，而且解读角度刁钻，完全不是那种陈词滥调的分析。我记得有一次我正在为手头的一个项目焦头烂额，翻到书里的一个案例分析，里面的解决方案简直是神来之笔，立刻给我带来了新的思路。这本书的排版和设计也做得极其用心，阅读体验非常好，让人忍不住一口气读完，然后立刻想重读一遍，生怕漏掉了哪个精妙之处。说实话，市面上关于这类主题的书汗牛充栋，但大多都是拾人牙慧，而这本书真正做到了独树一帜，提供了独家且实用的洞察，我真心觉得物超所值，强烈推荐给所有在这个行业里打拼的人，它不仅仅是一本书，更像是一张通往成功的路线图。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验堪称一场心灵的冒险。它的语言风格非常独特，带着一种老派的严谨，但又不失现代的活力。一开始我还有点担心自己能否跟上作者的思路，毕竟里面涉及到的某些概念听起来颇为高深。但作者的功力就在于，她总能找到一个完美的切入点，用一种充满画面感和节奏感的方式引导读者进入她的思想世界。我特别喜欢它对细节的打磨，那些看似不经意的描述，其实都蕴含着深厚的经验积累。比如，书中对某个复杂流程的分解，我之前花了无数个小时也没能理顺，而作者只用了三页纸，就清晰地勾勒出了全貌，简直是化繁为简的大师手笔。这本书的节奏控制得非常好，有高潮迭起的地方，也有让人沉思留白的空间，读起来一点也不觉得累，反而像是在欣赏一部结构精妙的电影。它真的拓宽了我对“专业”二字的理解，让我明白，真正的专业不仅是技术上的精湛，更是一种艺术上的平衡与和谐。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和设计，不得不提一下，它有着一种低调的奢华感，让人爱不释手。内页纸张的质感，油墨的清晰度，都体现了出版方对阅读体验的极致追求。但更重要的是，内容本身所散发出的那种沉淀感。它不是那种追逐热点的“快餐”读物，而是像一部经过时间考验的经典。作者的语言风格有一种独特的韵味，读起来既有古典文学的厚重感，又不失现代语境的精准性，形成了自己独特的“作者腔”。我尤其欣赏它在总结部分的处理，不是简单地重复前文，而是进行了一次更高维度的提炼和升华，给读者留下了深远的思考空间。读完之后，我感觉自己的知识体系被重新搭建了一遍，所有零散的碎片信息都被巧妙地整合到了一个更宏大的结构之中。这本书的后劲很足，即使合上书本很久，其中的某些论点和观点依然会在我处理日常事务时自动浮现，提醒我从更宏观的角度去看待问题。这绝对是一本值得反复阅读、常读常新的佳作。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我买这本书的时候其实是抱着一种“试试看”的心态，毕竟书名听起来有点像那种夸大其词的畅销书。然而，我很快就发现自己大错特错了。这本书最让我惊喜的地方在于它的深度和广度。它没有停留在表面的技巧罗列，而是深入探讨了底层逻辑和思维模式的构建。作者似乎拥有一种近乎魔术般的洞察力，能够穿透现象，直达事物的本质。我尤其欣赏它在叙事中穿插的那些发人深省的小故事，这些故事不仅仅是用来点缀的，它们是支撑整个论点的关键支柱，让那些抽象的理论变得鲜活起来，并且极易被记忆和内化。读这本书的过程，与其说是在学习知识，不如说是在经历一次深度的自我对话和理念重塑。我发现自己开始质疑过去一些根深蒂固的错误认知，并且主动去寻找新的验证方法。这本书的价值不在于它告诉你“应该做什么”，而在于它教你“如何思考”，这种能力上的提升是任何短期技巧都无法比拟的。它像一把精密的刻刀，帮助我雕琢我的专业视野，让我对未来充满了清晰的把握感。

评分☆☆☆☆☆

我很少对一本书给出如此高的评价，但这本书确实值得。它给我带来的最大冲击，在于它颠覆了我对效率和结果之间关系的认知。一直以来，我都认为只有埋头苦干才能出成绩，但这本书却通过一系列无可辩驳的论据和实例，展示了“聪明地工作”是如何超越“努力地工作”的。书中对资源配置和时间管理的论述尤其精辟，它不是那种空泛的口号，而是提供了可操作的框架。我甚至已经开始在我的日常工作中应用其中的某些原则，效果立竿见影，周围的同事都注意到了我的工作状态有了显著的改善。这本书的行文风格非常直接、坦诚，没有任何矫饰，作者似乎在用一种近乎“无情”的客观态度来剖析现状，但正是这种坦诚，让人感到格外可靠和信任。它就像一面高质量的镜子，照出了我们行业内普遍存在的盲点和效率陷阱，逼着你去正视并解决它们。这本书的价值在于，它不仅提供了理论，更植入了行动的种子。