正版图书 做自己的发型师 9787229067748 重庆出版社 出版社:重庆出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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重庆出版社 著

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出版社： 重庆出版社

ISBN：9787229067748

商品编码：30166221465

包装：平装

出版时间：2016-05-01

基本信息

书名：做自己的发型师

定价：34.80元

作者：出版社:重庆出版社

出版社：重庆出版社

出版日期：2016-05-01

ISBN：9787229067748

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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●凭《做自己的发型书》的有效购书凭证兑换She’s品牌40元优惠券（详情见图书封底，兑换活动截止至2016.12.31，终解释权归She’s所有）。● 曾担任小欧、尚雯婕、信乐团、陈楚生的化妆师胡爽倾力打造《做自己的发型书》。●《做自己的发型书》收录106款发型，均配有二维码高清制作视频，图片文字视频三结合，扫描二维码，即可随时随地拗造型。● 3分钟轻松做发型，零基础，零失手，不同风格、不同场合发型随意选。●OL范、女王范、萝莉范、淑女范……百变造型轻松有

内容提要

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《做自己的发型书》是一本创新的二维码发型造型书，不仅介绍了脸形与发型的搭配技巧、常用的美发工具、头发的日常保养，还集合多款简单时尚发型，再根据发型打造的技巧、束发的类型、发饰的搭配、场景的变换进行分门别类的编排，图文并茂，让你在家轻松搞定各式发型。书中步骤清晰，讲解详细明了，并且每一款发型都配上专属二维码，通过扫描二维码可以同步观看整个视频，任何人都毫不费力轻松上手。

目录

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Part 1不可不知的基本知识

010好发型让你秒变V 形小脸

012美发工具大解惑

014呵护头皮按摩法10 步

Part 2卷发、编发、盘发—百变造型同时拥有

电卷棒的造型魔法

018侧边迷卷发

019复古公主头

021甜美内扣公主卷

022迷人长卷发

023中分迷人卷

025女人味卷发

027森女气质卷发

FASHION 编发达人

028韩式侧编蜈蚣辫

029时尚双编蝎子辫

031甜美侧边麻花辫

033异域风情蝎子辫

034三股编发

035淑女蜈蚣辫

037风情鱼骨辫

039清爽双辫发髻

041人气麻花辫苞头

盘发也可以如此简单

042气质盘发

043简约盘发

045优雅多股盘发

047个性小波浪盘发

048发夹巧盘发

049高雅晚宴盘发

051简单优雅盘发

053法式优雅盘发

055日系两侧盘发

057女王范低盘发

Part 3做适合你的长发造型

半束发

060淑女风半披发

061唯美半束发公主头

063时髦公主头

064俏皮半扎侧马尾

065轻熟女半扎发

066浪漫半扎麻花辫

067蝴蝶结公主头

束发

068活力俏马尾

069俏丽麻花辫马

071可爱马尾兔子结

073优雅侧扎马尾

074唯美马尾辫

075利落马尾盘发

077蓬松随性低马尾

078优雅知性侧拧发

079温婉编发低马尾

081甜美少女双束发

披肩发

082温婉内扣梨花头

083清纯长直发

085嬉皮编发

086自然蓬松披发

087超简单直发器卷发

Part 4发饰、刘海的七十二变

发随饰变

090轻松活泼运动风

091巧用丝巾绑发

093俏皮可爱卷筒发

095精致两股发髻

096欧式复古刘海

097可爱头巾

099侧边卷筒帽子造型

101华美丝巾编发

巧用发箍变身

102甜美可人长卷发

103气质公主盘发

105懒人BOBO 头

106动感麻花辫盘发

107优雅婉约低马尾

108活力动感丸子

109清爽麻花辫盘发

110超水灵中分梨花卷

111假刘海迷人长卷发

刘海改造

112气质斜刘海马尾辫

113宫廷复古丸子头

115妩媚派对盘发

116发尾巧变刘海

117唯美小赫本

119丸子刘海造型

120娇俏BOBO 短发

121斜刘海侧苞头

Part 5场景对号不出糗

职场

124甜美气质苞头

125性感盘发

127职场韩式包发

128 OL 盘发

129成熟知性低髻

131优雅OL 韩式盘发

132干练时尚发型

133职业女性半披头

135 OFFICE 女郎半包发

136 OL 魅力盘发

137精致白领公主头

派对

138简约可人公主头

139淑女风绾发

140中式侧拧发

141妩媚动人低发髻

142女神范儿半束发

143名媛气息卷发

约会

144夏日清新灯笼辫

145甜蜜约会侧马尾

147小波浪 短发

149百搭LOOK 低发髻

151柔美低髻

152清新甜美侧辫发

153超SWEET 马尾辫

155波西米亚BOBO 头

157花式丸子头

旅游

158简单清爽内掏发

159卡哇伊半丸子头

161俏丽编发式刘海

163日系顶区丸子头

165浪漫海岛风拧发

166靓丽甜心侧马尾

作者介绍

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胡爽荣获全国十佳化妆师称号《悦己》杂志特邀化妆师深圳电视台、星空卫视等多家电视台特邀化妆师多次担任全国化妆大赛评委，与多家一线服装品牌均有过合作，曾担任小欧、尚雯婕、信乐团、陈楚生等艺人的化妆师。

文摘

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序言

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深入探索心灵与智慧的广阔领域 一、哲学与思辨的殿堂 本书系对人类思想史上几个关键流派的深刻梳理与独到见解的阐发。我们不满足于对既有理论的简单复述，而是致力于挖掘其内在的逻辑张力与现实意义。 1. 古希腊形而上学的再审视： 深入剖析柏拉图的“理念世界”与亚里士多德的“实体论”之间的根本差异。探讨这些古代概念如何影响了后世的知识论与宇宙观。重点分析了“形式因”和“目的因”在理解世界结构中的持久影响力，并结合现代科学的视角，审视其在描述量子现象时的局限性与启示性。例如，如何将亚里士多德的“潜能”与现代物理学中的“不确定性原理”进行概念上的对话，而非简单的等同。 2. 康德的“三大批判”：理性的边界与可能性的重建： 本书的第二部分聚焦于伊曼努尔·康德的哥白尼式革命。我们详细解读了《纯粹理性批判》中“先验演绎”的艰深论证，阐明了人类心智如何通过先天的范畴（如因果性、实体性）组织经验，从而限定了我们认识世界的范围。特别强调了“现象”（ Erscheinung）与“物自体”（ Ding an sich）的区分，并论证了这种区分在伦理学（《实践理性批判》）中如何为自由意志和道德法则的必然性提供了形而上学的基础。对于“定言令式”的分析，则扩展到对当代社会契约论的批判性反思。 3. 存在主义的焦虑与自由的重负： 从克尔凯郭尔的信仰之跃到萨特的彻底自由观，本书描绘了人类在意义缺失的现代境遇中，如何直面虚无（Nihilism）。我们分析了海德格尔对“此在”（Dasein）时间性结构的剖析，并探讨了“沉沦”与“本真性”的对立。与一般的导读不同，我们着重于阐释“他者的目光”（萨特）如何塑造自我认知，以及这种社会建构如何与个体内在的自由选择产生永恒的冲突。书中包含对加缪荒谬哲学（Absurdity）的细致考察，并将其置于人类追求终极意义的普遍冲动之中进行评估。 二、历史的深层结构与文明的兴衰 本部分转向对人类集体行动规律的探究，试图超越单纯的事件记录，捕捉历史运动背后的驱动力。 1. 斯宾格勒与汤因比的文明循环论的比较研究： 详细对比了奥斯瓦尔德·斯宾格勒《西方的没落》中强调的文化有机体生命周期论，与阿诺德·汤因比提出的“挑战与应战”（Challenge and Response）理论。我们不采信任何一方的宿命论结论，而是关注他们如何将历史视为一系列具有内在精神内核的复杂系统。分析了“创造性少数群体”（Creative Minority）在文明转型中的核心作用，并将其映射到当代全球化进程中对领导力的要求。 2. 权力的结构分析：从马基雅维利到福柯： 本书构建了一个关于权力运作机制的连续谱系。从文艺复兴时期尼科洛·马基雅维利对统治术（Virtù与Fortuna）的冷峻描述，到现代社会中权力的弥散化趋势。重点剖析了米歇尔·福柯的“权力/知识”范式，解释了规训社会（Disciplinary Society）如何通过知识体系（如医学、精神病学）实现对身体和心灵的隐秘控制。我们特别关注“全景敞视主义”（Panopticism）如何从物理监狱扩展到数字监控时代，成为一种无所不在的自我审查机制。 3. 经济思想史中的伦理转向： 我们追溯了亚当·斯密“看不见的手”的原始语境，澄清了其在《国富论》与《道德情操论》中的内在张力。随后，批判性地考察了马克思主义对资本积累过程的解剖，重点不在于其历史预测，而在于对“异化劳动”的深刻洞察，以及这种异化如何渗透到消费社会。最后，分析了凯恩斯主义与新自由主义政策背后的核心价值假设（如对风险的认知、对国家的角色定位）。 三、认知科学与心灵的奥秘 探究人类心智的运作机制，是理解个体行为与集体决策的关键。 1. 意识的难题（The Hard Problem of Consciousness）： 本书引入了当代神经科学和心智哲学的最新进展。详细阐述了“还原论”观点（认为意识可完全还原为神经元活动）与“涌现论”观点之间的争论。重点讨论了托马斯·内格尔的“蝙蝠视角”问题，即我们是否能够真正理解他者的主观经验（Qualia）。我们尝试用信息整合理论（IIT）的框架来审视意识的数学描述可能性，尽管承认其仍处于理论构建阶段。 2. 决策中的系统性偏差： 基于行为经济学的发现，本书系统性地列举并分析了人类决策中常见的认知捷径（Heuristics）及其导致的系统性错误（Biases）。例如，区分了“前景理论”中对损失厌恶的非对称处理，以及“锚定效应”在商业谈判中的实际应用。探讨了这些偏差在塑造政治选择、金融市场泡沫形成中的关键作用，强调了提升“元认知”（Metacognition）能力的重要性。 四、文学与艺术中的人类经验 文学和艺术并非简单的娱乐，而是人类经验的浓缩与试炼场。 1. 象征主义与原型： 重点分析卡尔·荣格的集体无意识理论，并将其应用于文学文本的解读。通过分析神话、史诗（如俄狄浦斯情结、英雄之旅）中反复出现的主题（Archetypes），揭示了跨文化背景下人类共通的情感结构与精神需求。探讨了象征如何作为超越语言逻辑的媒介，传达深层的情感真实。 2. 现代主义叙事的解构与重建： 考察了詹姆斯·乔伊斯、弗吉尼亚·伍尔夫等作家的“意识流”技巧，分析其目的在于捕捉经验的瞬时性、非线性以及内在的心理活动。这种叙事手法的革命，反映了现代人对传统、统一世界观的怀疑与疏离感。本书将这种文学实验视为对传统现实观的哲学挑战。 五、未来展望与伦理困境 最后，本书将目光投向技术飞速发展带来的伦理前沿。 1. 人工智能时代的伦理责任： 讨论了强人工智能（AGI）的潜在风险，特别是“对齐问题”（Alignment Problem）——确保超级智能的目标与人类的价值观保持一致。分析了算法偏见（Algorithmic Bias）的社会影响，并探讨了在数据驱动的决策中，如何维护人的主体性和尊严。 2. 生物伦理学的边界： 涉及基因编辑技术（如CRISPR）引发的“设计婴儿”争议，以及对人类自然演化路径的干预所带来的深刻哲学反思。探讨了生命的神圣性与工具性价值之间的界限，呼吁建立审慎的、跨学科的伦理框架来指导技术应用。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直太抓人了！那种明亮的色彩搭配，加上一个看起来非常自信的笑容，一下子就让人觉得这本书里一定充满了实用的技巧和积极向上的能量。我拿起它的时候，就忍不住想翻开看看，里面到底藏着哪些能让我从“发型小白”晋升为“家庭发型师”的秘密武器。这本书的排版也很舒服，字体大小适中，图片质量清晰，这对于学习美发这种需要视觉参考的技能来说太重要了。我特别喜欢它那种循序渐进的讲解方式，从最基础的工具认识和头发护理讲起，完全不会让你觉得压力山大。感觉作者是真的很懂我们这些想自己动手的人的心声，知道我们最怕什么，最需要什么帮助。看到目录里那些五花八门的造型教程，我已经开始计划周末要挑战哪一个了，那种掌控自己形象的兴奋感，真是太棒了！希望里面的步骤图能像看起来一样细致入微，让我每一步都能轻松跟上，不再需要频繁地暂停，然后对着镜子里的自己一脸茫然。

评分☆☆☆☆☆

这本书的精妙之处在于，它不仅仅教你“怎么剪”，更重要的是教你“为什么这么剪”。很多理发店的造型师会说“这个适合你”，但你永远不知道背后的逻辑是什么。这本书却把那些隐藏的“美发黄金法则”毫不保留地展示了出来。它详细分析了不同脸型适合的轮廓、不同发质对造型持久度的影响，甚至连不同光线下发型的视觉效果都会进行讨论。这让我意识到，做自己的发型师，不仅仅是为了省钱，更深层次的是为了真正理解自己的特点，从而做出最“量身定制”的选择。我感觉自己仿佛在上了一堂高级的个人形象设计课，而不是简单的美发教程。这种知识的深度和广度，让这本书的价值远远超出了一个普通操作指南的范畴，它简直是构建个人风格的底层逻辑手册。

评分☆☆☆☆☆

从装帧和印刷质量来看，出版社确实是下了大功夫的。纸张的选择很考究，既能很好地展现彩色图片，又不会因为太亮而反光，导致学习时眼睛疲劳。而且这本书的装订非常牢固，我试着把它完全摊开放在桌子上进行操作，它能保持平整，这在学习美发时至关重要，你不可能一手拿着书，一手拿着梳子还要小心翼翼地扶着书页。这种对用户体验的细致考量，让我对这本书的喜爱又加深了一层。它不仅仅是一本知识的载体，更是一个制作精良的学习工具。我完全可以想象，在未来几个月甚至几年的时间里，这本书会因为被我频繁翻阅而磨损，但这恰恰证明了它的实用价值和陪伴意义，它绝对值得被放在触手可及的地方。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买很多DIY类的书，最后都会变成家里的装饰品，因为内容往往过于理论化，或者步骤描述得含糊不清，根本无法实操。但这本书给我的感觉完全不一样，它有一种“手把手教你”的真诚感。从我翻开第一章开始，我就被那种直白、接地气的语言风格吸引住了。作者似乎完全抛弃了那些专业的术语，而是用我们日常生活中最容易理解的方式来描述复杂的修剪角度和分区技巧。比如，讲解如何给侧边头发做层次时，它没有用什么“45度提升角”之类的术语吓唬人，而是用了一个“像削铅笔一样自然过渡”的比喻，瞬间就清晰明了了。这种将专业知识转化为生活语言的能力，是这本书最让我称赞的地方。我敢肯定，即便是以前连剪个刘海都会心惊胆战的朋友，看到这本书的讲解，也会瞬间信心倍增，跃跃欲试。

评分☆☆☆☆☆

我特别留意了书中关于工具维护和常见发型“急救”的部分。这部分内容往往是其他同类书籍会忽略的“鸡肋”，但对我这种实干派来说，简直是雪中送炭。比如，它不仅教你如何正确使用剪刀，还详细说明了如何用磨刀石简单清洁刀刃，这对于保持工具的最佳状态至关重要。更赞的是，它有一个专门的章节讨论“早上起床头发塌陷怎么办？”、“发尾炸毛如何快速抚平？”这类日常生活中最让人抓狂的小问题。作者给出的解决方案都非常快速、有效，需要的工具也基本都是家里常备的。这让我感觉这本书是一本活的、能随时提供帮助的“发型伴侣”，而不是一本束之高阁的参考书。它真正考虑到了用户在真实生活场景中可能遇到的所有突发状况。