具体描述
基本信息
书名：一个人住的幸福生活(《一个人住第5年》超级指南)
定价：25.00元
作者：(日)主妇与生活社,杨佳静
出版社：南海出版公司
出版日期：2009-10-01
ISBN：9787544245470
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：24开
商品重量：0.259kg
编辑推荐
千头万绪、一筹莫展？Step by step开始一个人住的新生活！**步，在哪里安置我的小窝？天啊，堆积如山的家务怎么做？省钱大作战，量入为出，一切尽在掌握！收纳布置，随心所欲，终于有了专属可爱小窝！学会自我保护，爸爸妈妈好安心！享受独处时光，Enjoy一个人住！全面详实的生活经验，一连串亲切实用的小窍门与你分享！一个人住的烦恼和不安，本书带你一次解决。建议经常摆在身边，遇到问题随时翻阅，就能过上一个人住的幸福生活。《一个人住第5年》超级指南，一个人住的幸福生活秘籍全公开！和一个人住以及想一个人住的你亲切分享！点击免费阅读更多章节：一个人住的幸福生活
内容提要
《一个人住第5年》超级指南，一个人住的幸福生活秘籍全公开！和一个人住以及想一个人住的你亲切分享！
本书是一个人生活的完全指南手册，书中囊括了一个人在外生活应知的所有事项，包括如何租房子、做家务、理财、布置房间、应对灾难及突发事件、调节心理等方方面面的知识。全书图文并茂，搜罗了收纳物品、节省日常开支等各项生活小窍门，并附上了很多过来人的经验和生活资讯。一书在手，让你尽享一个人的幸福生活！
一个人住的幸福生活10大要领：
条 找对房子是一个人住的关键；
第2条 “三餐定时定量”保证身体健康；
第3条 精打细算、看紧荷包；
第4条 理智购物，培养鉴别物品必需与否的眼光；
第5条 让人想回家的幸福家居方案；
第6条 万全的应急措施才能保护自己；
第7条 每月犒赏自己一次；
第8条 为人处世礼为先；
第9条 享受独处时光，享受一个人住的生活；
0条 自律生活是精彩一个人住的不二法宝。
目录
章 新生活之准备篇
有关租方的法律知识讲座
先学习基础知识
学会恢复原状
学习小额诉讼的有关知识
找房子的秘诀
定出条件
搜集信息
选择房地产中介公司
从房源信息中筛选出理想的房屋
去房地产中介公司
看房
签订租房合同
精明购物
家电
家具
日用品
均价店
外贸商场
旧货商店
搬家全攻略
预先查看新居
决定搬家方式
打包装箱
确认搬家前后的相关手续
家具和家电的摆放位置
Q&A; 如何解决租房时的纠纷
如何与邻居相处
第二章 家务基本手册
自己动手打造健康饮食！
营养基础知识
烹饪基础知识
选购食材
怎样做出香喷喷的米饭
可口味噌汤的做法
准备食材
食物的保存方法
冷冻食品的解冻方法
打扫屋子的基础知识和窍门
准备打扫工具
打扫房间
打扫厨房
打扫浴室
打扫卫生间
必胜洗衣术
洗衣服的基础知识
洗衣前的准备工作
必胜居家洗衣术
晾晒要领
熨衣服和叠衣服的基本要领
高明收纳法
小东西的收纳方法
衣服的收纳方法
厨房用品的收纳方法
卫生间收纳法
壁橱、衣柜的使用方法
收纳用品的选择方法
Q&A; 如何提高打扫房间的效率
学会保养小物品的方法
想改善营养失调的情况
第三章 合理的理财方法
堂家庭收支课
检查自己的支出方向
考虑列出的账目
马上开始记账
公共费用的节约办法
水费的节约方法
煤气费的节约方法
电费的节约方法
伙食费的节约方法
自己下厨
购买食材的窍门
选择餐馆的方法
生活开支的节约方法
日常开支的节约方法
娱乐开支的节约方法
利用代金券店
解决金钱困扰的方法
学习正确的支付方法
坚决对抗缺德商家
第四章 简单实用的室内布置教程
不同风格房间的布置方法
简洁自然风格
日式风格
玩偶流行风格
东南亚风格
当代风格
厨房、卫生间、组合浴室的布置方法
厨房的布置方法
卫生间的布置方法
组合浴室的布置方法
房间大变装
刷油漆的方法
印花贴纸的粘贴方法
塑料地砖的粘贴方法
瓷砖的粘贴方法
布的使用方法
家电大变身
家具美化方法
改造小地方
第五章 单身生活的危机管理术
受伤和生病要尽早治疗！
平时就做好准备
了解疾病的初期症状
受伤时的紧急处理
思考单身生活的安全防范措施
应对窃贼
应对跟踪狂
应对强行推销&劝诱
日常防灾指南
应对地震
应对火灾
应对台风和水灾
解决麻烦的补习班
房屋的修理方法
家居防霉、防蟑螂对策
房屋隔音术
一举歼灭生活中的各种难题
消除独居寂寞的小贴士
审视一下自己的心理状态
享受独处时光来排遣寂寞
释放压力
找心理咨询师谈谈
不要顾忌去医院就诊
作者介绍
文摘
序言
用户评价
拿到这本书的瞬间，我立刻被那种扑面而来的“生活美学”气息所吸引。它绝对不是那种市面上常见的、教你如何用最省钱的方式挤出空间的书籍，它更像是一本精装的“心境调色盘”。作者在文字中构建了一个极具个人特色的空间，这个空间里，每一件物品的选择、每一块布料的质感，都饱含着她对生活质量的坚持。我注意到她对光影的运用描述得尤其传神，如何通过调整窗帘的角度，让自然光在一天中呈现出不同的情绪。这种对细节的关注，让我开始重新审视我自己的居住环境——原来，我们不是被动地接受我们所处的空间，而是积极地、用心地去塑造它。这种塑造的过程，本身就是一种疗愈。读着读着，我脑海中浮现出许多改造自己小角落的冲动，不是为了向谁展示，而是纯粹为了取悦自己。这本书的文字力量在于，它将“独居”这个概念，从一个略带凄清的词汇，彻底升华为一种主动的、充满设计感的“个人定制生活”。它教会你，你的家，是你灵魂最忠实的投射。
评分这本关于独居生活的书，光是名字就带着一种温暖又坚定的力量。《一个人住的幸福生活》，听起来像是一个邀请，邀请那些正在独处，或者渴望独处的人，去发现隐藏在日常琐碎中的诗意。我翻开它的时候，最大的感受就是，作者仿佛是我认识多年的老友，她用一种非常松弛、不带说教的语气，娓娓道来她是如何把一个人的家，打造成一个真正能滋养心灵的港湾。书中那种对“自我”的深度探索，远超出了简单的收纳技巧或者食谱分享。它触及的是更深层次的心理建设：如何与自己的孤独和平相处，如何在这种“无须迎合”的状态下，最大限度地发挥创造力。我尤其喜欢她描述的那种“仪式感”的营造，比如清晨第一杯咖啡的香气，窗边那盆绿植的新芽，这些微小的、只为自己存在的瞬间，被她捕捉得如同艺术品一般。这不仅仅是“如何一个人生活得好”的指南，更像是一部“如何一个人过得有滋有味”的宣言。它没有贩卖焦虑，反而让人觉得，独处不是一种妥协，而是一种主动的选择，是通往真正自由的必经之路。那种踏实的幸福感，是需要时间去沉淀和修炼的，而这本书，恰好提供了绝佳的地图。
评分我是一个比较追求精神深度的人，所以大部分生活指南对我来说都显得过于肤浅。然而，这本书让我眼前一亮，因为它真正触及了独居哲学层面的议题。它没有避讳生活的艰辛，但它提供的所有应对策略，都建立在“自我赋权”的基础之上。作者反复强调，一个人的生活质量，取决于你对自己的承诺程度。这种“承诺”体现在方方面面：对自己的健康、对自己的精神世界的投资、对家居环境的打理。我喜欢她描述的“建立自己的小宇宙”的概念，在这个宇宙里，你是唯一的法则制定者和守护者。这种感觉，比被动地适应他人的生活节奏，要自由和充实得多。全书读下来，我最大的收获是，独居不是一种状态，而是一种心态，一种对自我负责到底的成熟姿态。它不是教你如何躲起来，而是教你如何充满自信地，以最真实的面貌，站在阳光下，享受属于自己的那份宁静与丰盛。这本书的价值，远超其作为一本“生活指南”的范畴，它更像是一部现代人的心灵哲学小品。
评分说实话，市面上关于“独立女性”或“独居指南”的书籍汗牛充栋，大多流于表面，不是教你如何理财就是教你如何社交。但这本《一个人住的幸福生活》，真正做到了深入骨髓的“陪伴感”。它最打动我的是关于“拒绝无效社交”和“建立内在秩序”的部分。作者很坦诚地谈论了那些独处时偶尔冒出的失落感，但她提供的解决方案不是去堵塞空虚，而是去拥抱它，用更充实的内容去填满自我，而不是用外界的喧嚣去麻痹自己。她的文字里有一种沉稳的力量，让你相信，一个人也能把生活过得井井有条，甚至比两个人时更加高效和纯粹。我特别欣赏她对于“断舍离”的理解，那不仅是扔掉旧物，更是对自我价值观的一次次重申。每扔掉一件不属于现在自己的东西，就好像内在的那个小小的、被压抑的自己，又多了一分呼吸的空间。这种由内而外的松弛感，是需要长久修炼的，而这本书，就是那本贴心的修炼手册。
评分这本书的叙事节奏非常舒服，读起来完全没有压力，就像是冬日午后，蜷缩在沙发上听一位有阅历的长辈，分享她几十年来的生活智慧。我最佩服的是作者处理“独居的实用性问题”时的那种巧妙和浪漫的结合。比如她提到如何一个人准备一顿丰盛的晚餐，不是为了炫技，而是为了尊重自己身体的需求，享受从食材挑选到烹饪完成的每一个步骤。这与当下社会推崇的“快餐文化”形成了鲜明对比。作者似乎在温柔地提醒我们：你的时间很宝贵，你的每一餐饭都值得被认真对待。更令人惊喜的是，书中探讨了如何一个人去体验那些过去需要“组队”才能完成的活动，比如独自看画展、一个人去旅行，并且如何从这些体验中获得加倍的乐趣和感悟。她成功地解构了“陪伴”的必要性，证明了高质量的自我体验，远胜过低质量的群体捆绑。读完之后，我对待周末的规划都有了全新的视角，充满了对“自我探险”的期待。
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