基本信息

書名：景麗自然瑜伽基礎課

定價：29.80元

作者：景麗

齣版社：成都時代齣版社

齣版日期：2008-01-01

ISBN：9787807056676

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

亞洲瑜伽美人周景麗繼2003年推齣一係列暢銷瑜伽專著後，遠赴全球瑜伽聖地——印度深研，經過3年時間的沉澱，厚積而薄發。不負萬韆讀者的期待與厚愛，再度奉獻全新傑作——《自然瑜伽》。 通過印度自然瑜伽基礎課的修習，你不僅可以擁有完美的身型，還能始終保持心靈的平和，消除內心的煩惱。你可以有安詳的睡眠，以及高水準的健康。你可以增加能量、精力、活力，它會給你帶來不老的青春、寜靜以及奇妙的專注力，幫助你開啓智慧之源……

內容提要

國際傳媒巨資打造中國瑜伽品牌，超強製作班底親臨度假聖地黃金海岸實景拍攝。亞洲瑜伽美人全程親身示範，展示數十年的深厚瑜伽功底，完全還原印度瑜伽學院教授的標準課程，逐步示範解析動作步驟。麵對麵、一對一帶領你真正體驗“身心閤一”的瑜伽境界！

目錄

作者介紹

文摘

序言