零基础学裸妆 9787555242253 青岛出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩徐秀振 韩 元伦喜 韩朴美和 著

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店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555242253

商品编码：30048329534

包装：平装-胶订

出版时间：2016-11-01

基本信息

书名：零基础学裸妆

定价：32.80元

作者：(韩)徐秀振 (韩 )元伦喜 (韩)朴美和

出版社：青岛出版社

出版日期：2016-11-01

ISBN：9787555242253

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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@大牌作者写的零基础图书：本书作者是在韩国从事20余年化妆工作的人，拥有丰富的经验，在教授学员过程中，发现很多人是一些基本的技巧都没有好好掌握，所以她将多年的经验积累写成本书，目的就是让更多人能更加娴熟地运用化妆技术，许多化了多年妆的人也会有所收获。 @量身定制，为你打造，效果堪比微整形：本书有针对各个不完美细节的修正方法，可以让你迅速找到适合自己的妆容。比如鼻梁不够挺，嘴唇不够性感，脸颊下垂，眼皮太厚等小缺陷，如何通过化妆来解决，简直是女神的救星。

内容提要

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一、基础化妆知识和基础肌肤护理：介绍各种类型肌肤的护理方法，保养知识，好的肌肤是化妆成功的开始。 三、*时尚韩国妆容，轻松搞定各个场合！30多款时尚妆容打造，按照色彩、场合划分，学会当今时下流行的彩妆。

目录

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章

基础化妆知识

2 化妆刷的种类和清洁方法

8 彩妆品，一定要买高价的吗

第二章

基础肌肤护理

14 根据肌肤类型来彻底清洁

16 基础化妆品的使用方法、

顺序以及洁面方法

19 不同肌肤类型的保养重点

24 必知的保养品常识

第三章

基础彩妆

遮瑕

30 遮盖鼓起的痘痘

32 遮挡睡眼惺忪的黑眼圈

34 修饰暗沉不均的肤色

36 修饰让肤色脏脏的痣、雀斑

38 修饰皮肤老化的证据——法令纹

40 遮盖皮肤粗大毛孔

打底 42 让干性皮肤变成润泽美肌

44 让油性肌肤变成清爽陶瓷肌

46 让苍白肌肤变成性感健康肌

修眉

48 修整出漂亮的眉形——眉毛化妆法

画眼影

50 用眼影画出棱角分明的眼妆的方法

52 创造深邃、魅力眼神——眼窝化妆法

画眼线

54 眼妆基础——填充内眼睑

55 必须熟练掌握的铅笔眼线描画法

55 描画美丽性感的眼角

57 清晰干练的下眼线画法

58 烟熏妆的下眼线画法

59 睫毛膏勾勒出鲜明眼线

涂睫毛膏和粘假睫毛

60 让眼睛不充血的眼药水

61 睫毛膏的种类及选择方法

65 假睫毛的贴法 画腮红

68 增添好气色 腮红完全攻略

71 多功能的霜状腮红

化唇妆

72 口红的选择与使用

74 用胭脂水给嘴唇化个妆

特别策划

76 比整形更正确的选择，微整形彩妆 第四章

炫美彩妆

日常彩妆

85 可爱眼尾妆

89 紫色约会妆

93 洋娃娃甜心妆

97 日系女孩妆

101 优雅猫眼妆

105 清新自然妆

109 性感女神妆

115 时尚干练妆

119 童颜少女妆

场合彩妆

123 金色摇滚彩妆

127 圣诞派对妆

131 浓情巧克力妆

135 知性女主播彩妆

139 橘色卡其妆

四季彩妆

143 春季缤纷彩妆

147 蓝色重点彩妆

151 大地色系彩妆

155 金色金属美妆

色彩彩妆

159 橘色妆容

163 紫色妆容

167 粉色妆容

171 褐色妆容

时尚彩妆

175 黑色烟熏妆

179 女子天团彩妆

183 摇滚芭比彩妆

187 粉红彩妆

191 活力派对彩妆

195 个性灵魂系彩妆

199 纯真婴儿感彩妆

203 红玫瑰彩妆

207 朱丽叶彩妆

211 缤纷花朵彩妆

作者介绍

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徐秀振，活跃于美国、日本、俄罗斯等地的广告及时装秀中，是在中国*影响力的韩国化妆师，中国东方卫视大型节目《妈妈咪呀》化妆总监，电视剧《一又二分之一的夏天》化妆总监，湖北卫视《我的中国星》化妆总监。 朴美和，韩国专业化妆师，其于2009-2012连续被选为naver*。

文摘

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序言

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《都市丽人修炼手册：从入门到精通的优雅蜕变指南》 第一部分：构建你的个人品牌——形象管理的核心基石 在快节奏的现代都市生活中，一个清晰、得体的个人形象是通往成功的隐形名片。《都市丽人修炼手册》摒弃了浮夸的潮流追逐，专注于建立一套适合现代职场女性和追求生活品质的女性的长期、可持续的形象管理体系。 第一章：洞察自我——发掘你的“风格DNA” 形象管理的起点，永远是了解“我是谁”。本书摒弃了千篇一律的模板化建议，引导读者深入探索自己的内在特质、生活方式和职业需求。 气质光谱分析： 通过一系列自我评估问卷和情景模拟，帮助读者确定自己偏向于经典、自然、时尚、艺术还是中性等核心风格倾向。这不仅仅是衣着风格，更是整体仪态和精神面貌的定调。 色彩心理学与应用： 深入讲解色彩对情绪和他人感知的微妙影响。我们不仅会指导你找到最适合自己肤色、发色、瞳色的“主色板”（四季色彩理论的简化与实用版），更重要的是，会解析不同颜色在商务谈判、社交场合中的情感投射，让你学会“穿出目的”的色彩策略。 体型优化与廓形选择： 摒弃“遮盖缺点”的消极心态，转为“突出优势”。详细解析五种常见体型的视觉比例优化技巧，重点教授如何利用服装的剪裁、面料的垂坠感和线条走向，重塑视觉上的黄金比例，达到扬长避短的自然效果。 第二章：衣橱的革命——从“堆积”到“精选” 一个高效的衣橱，是时间、金钱和精力的最佳投资。《都市丽人修炼手册》倡导极简主义的“胶囊衣橱”理念，但加入了更具可玩性和适应性的动态调整模块。 胶囊衣橱的动态构建： 详细列出不同职业（如金融、创意、教育）所需的核心单品清单，并提供“季节转换”的平滑过渡方案。强调投资于经典、高品质的基础款，并以小面积、高频率的配饰来更新造型的活力。 面料的科学解读： 教会读者像内行一样“阅读”标签。深入解析羊毛、真丝、亚麻、棉、以及各类科技面料的特性、保养要求及适合的场合。错误的材质选择往往比错误的款式更能暴露品位。 搭配的数学原理： 介绍“三色原则”、“二繁一简法则”等基础搭配公式。通过图解方式，展示如何用基础款进行“1件单品，5种风格”的场景切换练习，确保衣橱中的每一件单品都能发挥最大效用。 第二部分：细节的艺术——氛围感的塑造与维护 真正的优雅，往往藏在不经意的细节之中。本部分着重于提升那些容易被初学者忽视，但对整体形象感知度影响极大的部分。 第三章：职场仪态与非语言沟通 仪态是行走的名片，它传递出的自信度往往高于你的言辞。 站、坐、行姿的修正： 针对久坐的都市人群，提供简易的办公室拉伸和体态矫正练习。重点教授如何在会议、电梯、汇报等特定场景下，瞬间调整出最具力量感和亲和力的姿态。 手势与眼神的修炼： 讲解如何使用开放式手势来增强说服力，以及如何在眼神交流中保持专业与真诚的平衡。书中收录了大量模拟对话场景，指导读者练习“有温度的眼神接触”。 气场与氛围的营造： 探讨如何通过适度的体香（而非浓烈的香水）、得体的配饰分寸感，以及背景环境的和谐度，来塑造一个令人愉悦且难忘的个人“微环境”。 第四章：配饰的“点睛”哲学 配饰是风格的放大镜，而非简单的堆砌。 首饰的层次感与禁忌： 分场合讨论项链、耳环、手镯的最佳佩戴数量与材质选择。例如，职场中应如何运用精致的珍珠或几何金属来提升专业度，而非分散注意力。 包袋的选择与维护： 不仅关注包袋的款式，更侧重于功能性与品质感。介绍如何根据场合（公文包、斜挎包、手拿包）选择合适的尺寸和结构，并提供基础的皮质保养知识，延长投资的价值。 鞋履的基石作用： 强调鞋子是形象是否“完整”的关键。解析不同鞋型（乐福鞋、尖头高跟、踝靴）与裤装、裙装的完美适配公式，并教授如何保持鞋履的洁净与光泽，这是最容易暴露个人细节的地方。 第三部分：生活方式的渗透——自信的内化与散发 外在的修炼终将导向内在的丰盈。《都市丽人修炼手册》认为，真正的“修炼”是将良好的习惯融入日常，让美成为一种自然而然的状态。 第五章：高效的日常维护流程 时间紧张不应成为形象邋遢的借口。本章提供了一套模块化的日常维护流程。 “十分钟准备法”： 专为忙碌早晨设计，如何在十分钟内完成基础整理、穿戴和出门前的最终检查。 旅行与出差的打包艺术： 教授如何利用卷曲、压缩和分装技巧，确保在任何环境下都能携带必要的形象维护工具（如小型熨烫器、便携式去渍笔）。 基础的衣物急救术： 包括快速去除咖啡渍、口红渍的小窍门，以及如何用熨烫布或蒸汽挂烫机快速恢复衣物的平整度，避免因小失大。 第六章：从容应对场合的着装情境剧本 本书提供了一系列实用的“场景化着装脚本”，帮助读者预先规划，避免临场慌乱。 商务午餐与非正式会谈： 如何在保持专业感的同时，增添一些休闲和亲切的元素。 大型行业展会与路演： 强调在嘈杂环境中如何通过服装剪裁和颜色对比度来确保自己能被“看见”且“记住”。 跨文化交流的着装礼仪： 简要介绍在不同文化背景下需要特别注意的着装禁忌与规范，展现对环境的尊重。 通过系统地学习本书的理念和技巧，读者将不再是被潮流牵引的消费者，而是成为自己形象的主动设计师和掌控者，散发出由内而外、经得起时间考验的优雅与自信。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是直击人心，那种清新自然的风格，完全没有那种夸张的、让人望而却步的“浓妆艳抹”感。我之前对化妆这件事总是有点畏惧，总觉得要学会一套复杂的流程，又是打底又是遮瑕又是修容，感觉特别费劲。但是看到这本书的名字和封面，立刻就觉得，也许我可以试试看。它给人的感觉就像一个邻家大姐姐在跟你悄悄分享她的独门秘籍，没有高高在上的架子，非常接地气。拿到书后翻看了一下目录，里面的章节划分都很清晰，从基础的皮肤护理开始讲起，这一点非常重要，毕竟底子打得好，后续的妆容才能服帖自然。作者在开篇就强调了“自然美”的重要性，而不是一味地去模仿T台上的夸张造型，这正是我一直以来追求的化妆境界。我最欣赏的是它对工具的介绍部分，详细列出了新手必备的基础化妆刷和用具，而且没有过度推销那些昂贵的产品，推荐的都是性价比很高的入门级选择，让人感觉压力瞬间小了很多。整个阅读过程非常轻松愉快，文字流畅易懂，即使是化妆新手也能很快跟上节奏，感觉自己离拥有一个清新、自信的日常妆容不再遥远。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书在讲解手法上的细致程度，超出了我原本的预期。我尝试过很多网络上的化妆教程，视频看一遍可能就忘了，或者操作起来总觉得少了点什么关键步骤。但这本实体书的好处就在于，你可以随时停下来，对照着图文步骤慢慢琢磨。特别是关于眼妆的部分，很多新手都对如何画出自然的眼线和卧蚕感到头疼。这本书没有用那些复杂的术语去解释，而是用非常直观的语言和清晰的步骤图来展示。比如，它教你怎么利用眼影的深浅变化来制造眼睛的立体感，而不是一味地强调眼线要多长多浓。我特别喜欢它提出的“点按式”上底妆的方法，比我之前习惯的“涂抹式”要服帖得多，完全避免了卡粉的尴尬。更让我惊喜的是，它还涉及到了如何根据自己的脸型微调眉毛的画法，这对我这种眉形不甚清晰的人来说，简直是醍醐灌顶。读完这部分，我立刻拿起化妆包试着操作，效果立竿见影，少了很多“用力过猛”的感觉，多了一份浑然天成的精致感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的独特之处在于，它不仅仅停留在“怎么画”的层面，更深入地探讨了“为什么这么画”的底层逻辑。很多美妆书只是机械地教你步骤，但这本书会告诉你，为什么你需要选择某个色号的遮瑕膏，以及在不同光线下，底妆的厚度应该如何调整。这一点对于我这种喜欢在不同场合出席活动的人来说，实用性极强。比如，在室内自然光下和户外强光下，妆容的持久度和呈现效果是完全不同的，这本书很贴心地给出了相应的建议。我特别欣赏作者对“光影”的理解，如何通过非常微小的修容和高光来提升面部轮廓，但又不会让人看起来像戴了假面具。它强调的是“优化现有条件”，而不是“彻底改造五官”。这让我不再纠结于自己是否拥有模特般的立体五官，而是学会了如何扬长避短。看完这部分内容，我感觉自己的化妆思路都提升了一个层次，不再是盲目跟风，而是真正理解了化妆的艺术性与科学性。

评分☆☆☆☆☆

从实操性和生活化的角度来看，这本书简直是为忙碌的上班族量身定做的。我平时早上时间非常紧张，根本没有时间和精力去进行一个小时的复杂妆容准备。这本书里有一个专门的章节介绍“五分钟快速出门妆”，这对我来说简直是救命稻草。它精简了步骤，比如将眼影的多个颜色简化为一个大地色系，着重强调了睫毛和唇部的提气作用。而且，它还非常贴心地给出了“补妆指南”，告诉你哪些步骤可以在办公室的洗手间快速搞定，让你的妆容从早晨到傍晚都能保持最佳状态。我试着按照那个五分钟的流程来操作，发现真的可以在通勤路上从容完成，而且效果自然得体，完全看不出是匆忙完成的。这种注重效率和实用性的内容编排，体现了作者对现代女性生活节奏的深刻理解，而不是高高在上地提供一套不切实际的美丽方案。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和用料都体现出一种对读者的尊重。纸张的质感非常好，摸起来很舒服，而且印刷的色彩还原度极高，特别是彩妆品的颜色，在书页上看起来和实物非常接近，这在参考书里是难能可贵的。细节决定成败，这一点在这本书上体现得淋漓尽致。例如，在讲解如何选择适合自己肤色的唇膏时，它不仅提供了色卡对比，还标注了不同色调唇膏在不同黄/冷白皮上的实际效果预览图，这种细致到位的对比，极大地降低了我选错色号的风险。我过去因为盲目购买热门色号而浪费了不少钱，但这本书的指导让我明白了，适合自己的才是最好的。总的来说，这不仅仅是一本教你化妆的书，更像是一本关于“自我接纳与提升”的美丽手册，它用最温柔、最实际的方式，帮助我找到了属于自己的那份自然光芒，性价比非常高，值得反复翻阅。