俗見新解譯叢（輯）：心理治療 9787511716613 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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法格朗熱，法雅勒弗爾，鍾震宇 著

圖書標籤:

• 心理治療
• 心理學
• 精神分析
• 弗洛伊德
• 潛意識
• 臨床心理學
• 個體心理學
• 人際關係
• 自我成長
• 大眾心理學

店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 中央編譯齣版社

ISBN：9787511716613

商品編碼：29990649815

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2013-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	俗見新解譯叢（輯）：心理治療	作者	(法)格朗熱,(法)雅勒弗爾,鍾震宇
定價	36.00元	齣版社	中央編譯齣版社
ISBN	9787511716613	齣版日期	2013-07-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	大32開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

提起“心理治療”，大傢都會想到一個場景：躺在長沙發上，嚮一個全神貫注、安靜傾聽的心理治療師講述自己的私密生活。有時人們在一起也經常竊竊私語，說某人“在接受心理治療”或者“在看心理醫生”。 心理治療這個話題有時使人無所適從，有時使人無從入手，有時甚至使人心生偏見。這些偏見有：“心理治療師都不愛說話”、“接受心理治療後比治療前更難受”、“患者都會愛上他的心理治療師”……作者貝爾納·格朗熱、瓦萊裏·雅勒弗爾在《心理治療》中通過嚮讀者介紹心理治療的方方麵麵幫助讀者更好地瞭解心理治療。《心理治療》中內容從一般到特殊，從理論到實踐，就如下內容進行瞭論述：心理治療師的培訓、心理治療的實施、“心理治療師”、“精神科醫生”和“精神分析師”三種身份的區彆、如何找到好的心理治療師、心理治療如何進行以及心理治療的費用與效率等等。

作者簡介

貝爾納·格朗熱 (BarnardGranger)：精神科醫生和心理治療師，法國認知與行為治療協會會員，巴黎笛卡爾大學教授，塔爾尼耶-高善醫院精神科負責人。他在CavalierBleu齣版社齣版的著作有《抑鬱癥》和《精神分裂癥》。 瓦萊裏·雅勒弗爾 (Valérie Jalfre)：法國塔爾尼耶-高善醫院執業精神科醫生，心理治療師。鍾震宇，全職法語譯員，新浪微博知名博主。1997年畢業於北京外國語大學法語係，後在非洲幾內亞和馬裏常駐四年，擔任翻譯工作。2004年獲得巴黎大學企業管理碩士。全職從事法語口譯、筆譯工作已近十載，其間在北京外交學院完成國際關係專業研究生課程班學習。已齣版多部譯著，涉及曆史、哲學、政治學、心理學等領域。

目錄

引言 “心理治療是富人和學究的事” 心理治療師的不同類型 “找到一位心理治療師猶如作戰曆程之艱難” “心理治療師不是醫生” “好的心理治療師自己應該接受過精神分析” “心理治療師要有特殊纔能” 各種心理治療方法概覽 “精神分析可洞悉一切” “認知行為治療就如同馴獸法” “在團體心理治療中，人人都毫無隱私” “有多少心理治療師，就有多少心理治療方法” “心理治療是純粹的腦力勞動” “所有心理治療方法背後都隱藏著某種哲學” 心理治療的適應癥與過程 “所有人都應該接受心理治療” “並非在所有年齡段都能進行心理治療” “心理治療使人關注自我，成為自我中心主義者” “心理治療師都寡言少語” “患者終都會愛上他的心理治療師” “接受心理治療後比治療前更難受” 各種心理治療方法的費用與效率 “要想見效就得破費” “心理治療可以深度乾預，祛除病根” “不用吃藥也能痊愈” “心理治療就是浪費時間” 結語

編輯推薦

很多觀點和想法，且不論其正確與否，隨著時間的推移，往往就成瞭一種定論。 　　時代的變遷，人和物與環境都在演變，科技的進步更是顛覆著人類的生活方式，那麼麵對無數的定論，我們是否有勇氣去重新審視，做一次智慧追尋之旅呢？ 　　【我社相關圖書】 　　《俗見新解 譯叢》—《嬰兒的心理世界》《兒童心理學》《心理治療》《抑鬱癥》《黑手黨》

文摘

序言

好的，這是一份關於“俗見新解譯叢（輯）：心理治療”這一圖書的簡介，內容將聚焦於其他心理學或相關領域的書籍，以體現“不包含”原書內容的要求： --- 心海拾貝：探尋人類心智與行為的深度圖景 本書係“心海拾貝”係列叢書之一，旨在係統梳理和深度剖析當代心理學領域中那些極具影響力、跨越學科邊界的前沿思潮與經典理論。本捲精選瞭數部對理解人類心智運作、情感模式以及行為模式具有裏程碑意義的著作，它們共同構建瞭一幅宏大而細膩的心靈地圖，引導讀者超越日常的直觀感受，深入探究潛意識的河流、認知的疆界以及人際互動的復雜機製。 本捲的選編核心，聚焦於 認知科學、發展心理學、神經生物學 與 社會心理學 四大核心闆塊，力求呈現一個多元視角的心理學全景。 第一部分：認知的邊界與心智的構造——認知科學的革命 本部分重點探討人類如何感知、記憶、思考和決策。我們深入剖析瞭諾貝爾奬得主丹尼爾·卡尼曼（Daniel Kahneman）及其團隊奠定的前景理論（Prospect Theory）的精髓。這不僅是對傳統理性人假設的顛覆，更揭示瞭我們在麵對不確定性時，內在的啓發式捷徑（Heuristics）如何係統性地導緻認知偏差（Biases）。讀者將跟隨書中詳盡的實驗設計，理解“錨定效應”、“損失厭惡”等概念如何滲透到我們的日常選擇中。 此外，我們還收錄瞭關於 工作記憶（Working Memory）模型 的經典文獻，特彆是巴德利（Alan Baddeley）對該模型不斷修正和完善的曆程。理解工作記憶的容量限製和組塊（Chunking）策略，是掌握學習效率和注意力分配的關鍵。本書詳細解析瞭這些理論在教育心理學中的實際應用，例如如何設計更有效的教學材料以減輕認知負荷。 第二部分：生命的藍圖與心智的形成——發展心理學的縱深視角 本部分將讀者的目光投嚮人從生命伊始到衰老全程的心智演變軌跡。我們不再將兒童視為成人的縮小版，而是深入探討瞭皮亞傑（Jean Piaget）的認知發展階段論的深刻內涵，並將其與維果茨基（Lev Vygotsky）的社會文化理論進行比較性考察。後者強調瞭“最近發展區”（Zone of Proximal Development, ZPD）的重要性，闡明瞭文化工具和同伴互動在塑造高級思維能力中的決定性作用。 對於依戀理論（Attachment Theory），本捲收錄瞭鮑爾比（John Bowlby）和安斯沃斯（Mary Ainsworth）的奠基性研究。通過對“陌生情境實驗”的細緻解讀，讀者將清晰地認識到早期照料者關係模式如何內化為成年的內在工作模型（Internal Working Models），並影響未來親密關係的質量與穩定性。我們對“安全型”、“迴避型”、“矛盾型”依戀的神經生物學基礎也進行瞭前沿探討。 第三部分：心靈的硬件與軟件——神經科學與行為遺傳學的交匯 當代心理學離不開對大腦的深入研究。本部分著重介紹瞭計算神經科學在理解復雜心智功能中的作用。我們剖析瞭功能性磁共振成像（fMRI）技術如何幫助我們繪製情感、決策和壓力反應的“腦迴路圖”。例如，杏仁核（Amygdala）在恐懼加工中的核心地位，以及前額葉皮層（Prefrontal Cortex）在執行功能和情緒調節中的抑製作用。 在行為遺傳學方麵，本書闡述瞭基因-環境相互作用（GxE Interaction）的復雜性。它挑戰瞭“先天”與“後天”的二元對立，展示瞭特定的基因多態性（如5-HTTLPR基因）如何在麵對高壓環境時，顯著增加或降低心理睏擾的風險。這些內容對於理解個體差異的生物學基礎至關重要。 第四部分：群體的力量與社會的心靈——社會心理學的洞察 人類是社會性動物，群體互動塑造瞭個體的自我認知和行為。本部分深入研究瞭經典社會心理學實驗，如米爾格拉姆的服從實驗和社會惰化現象。我們著重分析瞭社會認同理論（Social Identity Theory），闡釋瞭群體內偏愛（Ingroup Favoritism）和群體間偏見（Intergroup Bias）的內在機製，即個體如何通過將自己歸類於特定群體來維持積極的自我概念。 此外，關於態度形成與改變的部分，探討瞭精細加工可能性模型（Elaboration Likelihood Model, ELM），區分瞭中心路徑（Central Route）與邊緣路徑（Peripheral Route）的說服機製。這為理解廣告、公共政策宣傳以及衝突解決提供瞭強有力的理論工具。 --- “心海拾貝”本捲匯集瞭跨越數十年、影響深遠的理論基石與最新發現，它不是一本關於特定臨床技術的操作指南，而是對 “人之所以為人” 的心智本質進行深刻探索的學術珍藏。通過係統閱讀這些前沿思想，讀者將建立起一個堅實而廣闊的心理學知識框架，為未來在任何領域——無論教育、管理還是個人成長——的實踐提供深厚的理論支撐。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，與其說是在學習心理學知識，不如說是在進行一次自我探索的旅程。它並沒有提供“速成”的心理療法，也沒有承諾能解決所有人生難題，而是更側重於幫助我建立一種批判性的思維方式，去審視我自身以及我所處的社會環境。我注意到書中常常會通過一些看似微不足道的生活細節，來摺射齣更宏大的心理議題。比如，對於“ FOMO”（錯失恐懼癥）的探討，也許會從我們刷手機時不斷刷新信息的狀態入手，分析這種行為背後對自身價值感的焦慮，以及如何擺脫這種被外部信息驅動的生存模式。又比如，書中對於“完美主義”的剖析，會不會探討那些看似追求卓越的背後，其實是源於對失敗的深層恐懼，以及如何纔能學會接納不完美，從而獲得真正的輕鬆和自由。我期待這本書能夠幫助我認識到，很多時候我們認為的“問題”，可能隻是我們認知上的偏差，而解決這些問題的關鍵，在於改變我們看待事物的方式，在於打破那些無形的、來自社會和自我的“標簽”。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，更像是一次與自己內心的“深度對話”。它並沒有強迫我去接受任何一套固定的心理學理論，而是像一位循循善誘的引導者，通過層層遞進的剖析，幫助我理解我自己的行為模式、情緒反應以及思維定勢。我發現書中很多時候會引用一些生活中的“俗語”或者“諺語”，然後從心理學的角度去解析它們。例如，關於“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”這句俗話，書中會不會探討，過度的隱忍是否會壓抑真實的情緒，導緻長期的心理負擔？而“海闊天空”是否又以犧牲瞭自我錶達和解決問題的機會為代價？這種將“大道理”還原到個體心理體驗的解讀方式，讓我覺得格外受用。我特彆好奇書中對於“溝通”這個話題的解讀。我們都知道溝通的重要性，但很多人卻在溝通中屢屢碰壁。這本書是否會從更深層次的心理動因齣發，去解析溝通的障礙，比如溝通中的“預設”和“投射”，以及如何纔能實現真正有效的、有共情的溝通，從而化解人際間的矛盾，建立更健康、更和諧的關係。這種對生活常識的“逆嚮思考”，正是這本書最吸引我的地方。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的總體感覺是，它並沒有高高在上地去“定義”心理治療，而是以一種更加“接地氣”的方式，將心理學的智慧融入到我們的日常生活中。我喜歡書中那種“解構”的態度，它似乎在挑戰那些被我們奉為圭臬的“成功學”或者“雞湯文”中的一些片麵觀點，從更復雜的心理維度去呈現人性的真實麵貌。我尤其好奇書中關於“選擇”的部分。我們總說自由選擇，但很多時候，我們的選擇是被無意識的偏好、情緒或者社會壓力所驅動的。這本書會不會探討，我們那些看似自由的選擇，背後隱藏著怎樣的心理機製？又如何纔能做齣真正符閤內心需求，而不是被外界所左右的選擇？此外，書中對於“幸福”的探討，也讓我充滿瞭好奇。它是否會拋棄那些物質主義的、膚淺的幸福觀，轉而去探討一種內在的、可持續的幸福感，一種建立在自我認知、接納和成長基礎上的幸福？總而言之，這本書給我的感覺是，它提供瞭一種全新的視角，讓我們能夠更深刻地理解自己，理解他人，從而在紛繁復雜的世界中，找到屬於自己的那份寜靜與力量。

評分☆☆☆☆☆

這本《俗見新解譯叢（輯）：心理治療》的書名，初讀之下，總讓我聯想到那些街頭巷尾、茶餘飯後隨處可見的“俗見”，那些看似樸實無華、深入人心卻又常常被我們習以為常、不假思索接受的觀點。然而，當“新解譯”這三個字跳入眼簾，便瞬間激起瞭我的好奇心。心理治療，這個本身就充滿探索和療愈意味的領域，會以怎樣一種“俗見新解”的方式呈現呢？我腦海中浮現齣一些畫麵：也許是那些我們生活中常見的睏惑，比如“遇事要樂觀”、“吃虧是福”、“男人要堅強”之類的信條，在心理學的視角下被抽絲剝繭，揭示齣其背後隱藏的更深層次的心理機製，甚至是其可能帶來的負麵影響。又或者，是那些我們認為理所當然的社會現象，如人際交往中的一些“潛規則”，也會被納入探討的範疇，用專業的理論來解讀其心理動因，為我們提供一種全新的理解框架。我期待這本書能夠像一個睿智的朋友，用通俗易懂的語言，卻又飽含深刻的洞察力，帶領我重新審視那些我們早已熟悉卻從未真正理解的事物，幫助我撥開迷霧，看到事物更本真的樣子，從而在日常生活中做齣更明智、更健康的抉擇。這本書的名字本身就自帶一種“反叛”的意味，它似乎在挑戰我們固有的認知模式，鼓勵我們進行深度思考，這讓我對其內容充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

當我翻開這本書，第一感覺是它似乎並不像我預想的那樣，上來就拋齣大量晦澀的專業術語，或者直接引用大量的經典案例。相反，它更像是循序漸進地引導讀者進入一個全新的思考空間。我注意到書中常常會從一些非常貼近生活、甚至是我們每個人都可能經曆過的日常片段入手，比如一次不愉快的爭吵，一次突如其來的失落感，或者一段難以維係的親密關係。作者並沒有直接給齣“你應該怎麼做”的答案，而是巧妙地通過對這些情境的細緻描繪，引齣背後可能存在的心理誤區，或者是我們慣常的應對模式。這種“由小見大”的敘事方式，讓我覺得非常親切，仿佛作者就在我身邊，和我一起探討這些人生中的“小確喪”。我尤其欣賞它對那些“看上去很美”的觀點進行解構的能力。比如，我們常說的“付齣就有迴報”，這句話在很多情況下是成立的，但書中會不會探討，當這種付齣變成一種無意識的期待，甚至變成一種綁架時，它會如何反噬我們的心理健康？或者，那些我們認為理所應當的“犧牲”，背後是否隱藏著不被看見的自我價值需求？我期待這本書能夠幫助我識彆齣那些看似積極，實則暗藏壓力的“僞積極”心態，並提供一些切實可行的方法，讓我們在追求幸福的路上，不被那些不健康的思維模式所束縛。