俗见新解译丛（辑）：心理治疗 9787511716613 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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法格朗热，法雅勒弗尔，钟震宇 著

图书标签:

• 心理治疗
• 心理学
• 精神分析
• 弗洛伊德
• 潜意识
• 临床心理学
• 个体心理学
• 人际关系
• 自我成长
• 大众心理学

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 中央编译出版社

ISBN：9787511716613

商品编码：29990649815

包装：平装-胶订

出版时间：2013-07-01

图书基本信息
图书名称	俗见新解译丛（辑）：心理治疗	作者	(法)格朗热,(法)雅勒弗尔,钟震宇
定价	36.00元	出版社	中央编译出版社
ISBN	9787511716613	出版日期	2013-07-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	大32开	商品重量	0.4Kg

内容简介

提起“心理治疗”，大家都会想到一个场景：躺在长沙发上，向一个全神贯注、安静倾听的心理治疗师讲述自己的私密生活。有时人们在一起也经常窃窃私语，说某人“在接受心理治疗”或者“在看心理医生”。 心理治疗这个话题有时使人无所适从，有时使人无从入手，有时甚至使人心生偏见。这些偏见有：“心理治疗师都不爱说话”、“接受心理治疗后比治疗前更难受”、“患者都会爱上他的心理治疗师”……作者贝尔纳·格朗热、瓦莱里·雅勒弗尔在《心理治疗》中通过向读者介绍心理治疗的方方面面帮助读者更好地了解心理治疗。《心理治疗》中内容从一般到特殊，从理论到实践，就如下内容进行了论述：心理治疗师的培训、心理治疗的实施、“心理治疗师”、“精神科医生”和“精神分析师”三种身份的区别、如何找到好的心理治疗师、心理治疗如何进行以及心理治疗的费用与效率等等。

作者简介

贝尔纳·格朗热 (BarnardGranger)：精神科医生和心理治疗师，法国认知与行为治疗协会会员，巴黎笛卡尔大学教授，塔尔尼耶-高善医院精神科负责人。他在CavalierBleu出版社出版的著作有《抑郁症》和《精神分裂症》。 瓦莱里·雅勒弗尔 (Valérie Jalfre)：法国塔尔尼耶-高善医院执业精神科医生，心理治疗师。钟震宇，全职法语译员，新浪微博知名博主。1997年毕业于北京外国语大学法语系，后在非洲几内亚和马里常驻四年，担任翻译工作。2004年获得巴黎大学企业管理硕士。全职从事法语口译、笔译工作已近十载，其间在北京外交学院完成国际关系专业研究生课程班学习。已出版多部译著，涉及历史、哲学、政治学、心理学等领域。

目录

引言 “心理治疗是富人和学究的事” 心理治疗师的不同类型 “找到一位心理治疗师犹如作战历程之艰难” “心理治疗师不是医生” “好的心理治疗师自己应该接受过精神分析” “心理治疗师要有特殊才能” 各种心理治疗方法概览 “精神分析可洞悉一切” “认知行为治疗就如同驯兽法” “在团体心理治疗中，人人都毫无隐私” “有多少心理治疗师，就有多少心理治疗方法” “心理治疗是纯粹的脑力劳动” “所有心理治疗方法背后都隐藏着某种哲学” 心理治疗的适应症与过程 “所有人都应该接受心理治疗” “并非在所有年龄段都能进行心理治疗” “心理治疗使人关注自我，成为自我中心主义者” “心理治疗师都寡言少语” “患者终都会爱上他的心理治疗师” “接受心理治疗后比治疗前更难受” 各种心理治疗方法的费用与效率 “要想见效就得破费” “心理治疗可以深度干预，祛除病根” “不用吃药也能痊愈” “心理治疗就是浪费时间” 结语

编辑推荐

很多观点和想法，且不论其正确与否，随着时间的推移，往往就成了一种定论。 　　时代的变迁，人和物与环境都在演变，科技的进步更是颠覆着人类的生活方式，那么面对无数的定论，我们是否有勇气去重新审视，做一次智慧追寻之旅呢？ 　　【我社相关图书】 　　《俗见新解 译丛》—《婴儿的心理世界》《儿童心理学》《心理治疗》《抑郁症》《黑手党》

文摘

序言

好的，这是一份关于“俗见新解译丛（辑）：心理治疗”这一图书的简介，内容将聚焦于其他心理学或相关领域的书籍，以体现“不包含”原书内容的要求： --- 心海拾贝：探寻人类心智与行为的深度图景 本书系“心海拾贝”系列丛书之一，旨在系统梳理和深度剖析当代心理学领域中那些极具影响力、跨越学科边界的前沿思潮与经典理论。本卷精选了数部对理解人类心智运作、情感模式以及行为模式具有里程碑意义的著作，它们共同构建了一幅宏大而细腻的心灵地图，引导读者超越日常的直观感受，深入探究潜意识的河流、认知的疆界以及人际互动的复杂机制。 本卷的选编核心，聚焦于 认知科学、发展心理学、神经生物学 与 社会心理学 四大核心板块，力求呈现一个多元视角的心理学全景。 第一部分：认知的边界与心智的构造——认知科学的革命 本部分重点探讨人类如何感知、记忆、思考和决策。我们深入剖析了诺贝尔奖得主丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）及其团队奠定的前景理论（Prospect Theory）的精髓。这不仅是对传统理性人假设的颠覆，更揭示了我们在面对不确定性时，内在的启发式捷径（Heuristics）如何系统性地导致认知偏差（Biases）。读者将跟随书中详尽的实验设计，理解“锚定效应”、“损失厌恶”等概念如何渗透到我们的日常选择中。 此外，我们还收录了关于 工作记忆（Working Memory）模型 的经典文献，特别是巴德利（Alan Baddeley）对该模型不断修正和完善的历程。理解工作记忆的容量限制和组块（Chunking）策略，是掌握学习效率和注意力分配的关键。本书详细解析了这些理论在教育心理学中的实际应用，例如如何设计更有效的教学材料以减轻认知负荷。 第二部分：生命的蓝图与心智的形成——发展心理学的纵深视角 本部分将读者的目光投向人从生命伊始到衰老全程的心智演变轨迹。我们不再将儿童视为成人的缩小版，而是深入探讨了皮亚杰（Jean Piaget）的认知发展阶段论的深刻内涵，并将其与维果茨基（Lev Vygotsky）的社会文化理论进行比较性考察。后者强调了“最近发展区”（Zone of Proximal Development, ZPD）的重要性，阐明了文化工具和同伴互动在塑造高级思维能力中的决定性作用。 对于依恋理论（Attachment Theory），本卷收录了鲍尔比（John Bowlby）和安斯沃斯（Mary Ainsworth）的奠基性研究。通过对“陌生情境实验”的细致解读，读者将清晰地认识到早期照料者关系模式如何内化为成年的内在工作模型（Internal Working Models），并影响未来亲密关系的质量与稳定性。我们对“安全型”、“回避型”、“矛盾型”依恋的神经生物学基础也进行了前沿探讨。 第三部分：心灵的硬件与软件——神经科学与行为遗传学的交汇 当代心理学离不开对大脑的深入研究。本部分着重介绍了计算神经科学在理解复杂心智功能中的作用。我们剖析了功能性磁共振成像（fMRI）技术如何帮助我们绘制情感、决策和压力反应的“脑回路图”。例如，杏仁核（Amygdala）在恐惧加工中的核心地位，以及前额叶皮层（Prefrontal Cortex）在执行功能和情绪调节中的抑制作用。 在行为遗传学方面，本书阐述了基因-环境相互作用（GxE Interaction）的复杂性。它挑战了“先天”与“后天”的二元对立，展示了特定的基因多态性（如5-HTTLPR基因）如何在面对高压环境时，显著增加或降低心理困扰的风险。这些内容对于理解个体差异的生物学基础至关重要。 第四部分：群体的力量与社会的心灵——社会心理学的洞察 人类是社会性动物，群体互动塑造了个体的自我认知和行为。本部分深入研究了经典社会心理学实验，如米尔格拉姆的服从实验和社会惰化现象。我们着重分析了社会认同理论（Social Identity Theory），阐释了群体内偏爱（Ingroup Favoritism）和群体间偏见（Intergroup Bias）的内在机制，即个体如何通过将自己归类于特定群体来维持积极的自我概念。 此外，关于态度形成与改变的部分，探讨了精细加工可能性模型（Elaboration Likelihood Model, ELM），区分了中心路径（Central Route）与边缘路径（Peripheral Route）的说服机制。这为理解广告、公共政策宣传以及冲突解决提供了强有力的理论工具。 --- “心海拾贝”本卷汇集了跨越数十年、影响深远的理论基石与最新发现，它不是一本关于特定临床技术的操作指南，而是对 “人之所以为人” 的心智本质进行深刻探索的学术珍藏。通过系统阅读这些前沿思想，读者将建立起一个坚实而广阔的心理学知识框架，为未来在任何领域——无论教育、管理还是个人成长——的实践提供深厚的理论支撑。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的总体感觉是，它并没有高高在上地去“定义”心理治疗，而是以一种更加“接地气”的方式，将心理学的智慧融入到我们的日常生活中。我喜欢书中那种“解构”的态度，它似乎在挑战那些被我们奉为圭臬的“成功学”或者“鸡汤文”中的一些片面观点，从更复杂的心理维度去呈现人性的真实面貌。我尤其好奇书中关于“选择”的部分。我们总说自由选择，但很多时候，我们的选择是被无意识的偏好、情绪或者社会压力所驱动的。这本书会不会探讨，我们那些看似自由的选择，背后隐藏着怎样的心理机制？又如何才能做出真正符合内心需求，而不是被外界所左右的选择？此外，书中对于“幸福”的探讨，也让我充满了好奇。它是否会抛弃那些物质主义的、肤浅的幸福观，转而去探讨一种内在的、可持续的幸福感，一种建立在自我认知、接纳和成长基础上的幸福？总而言之，这本书给我的感觉是，它提供了一种全新的视角，让我们能够更深刻地理解自己，理解他人，从而在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的那份宁静与力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，更像是一次与自己内心的“深度对话”。它并没有强迫我去接受任何一套固定的心理学理论，而是像一位循循善诱的引导者，通过层层递进的剖析，帮助我理解我自己的行为模式、情绪反应以及思维定势。我发现书中很多时候会引用一些生活中的“俗语”或者“谚语”，然后从心理学的角度去解析它们。例如，关于“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”这句俗话，书中会不会探讨，过度的隐忍是否会压抑真实的情绪，导致长期的心理负担？而“海阔天空”是否又以牺牲了自我表达和解决问题的机会为代价？这种将“大道理”还原到个体心理体验的解读方式，让我觉得格外受用。我特别好奇书中对于“沟通”这个话题的解读。我们都知道沟通的重要性，但很多人却在沟通中屡屡碰壁。这本书是否会从更深层次的心理动因出发，去解析沟通的障碍，比如沟通中的“预设”和“投射”，以及如何才能实现真正有效的、有共情的沟通，从而化解人际间的矛盾，建立更健康、更和谐的关系。这种对生活常识的“逆向思考”，正是这本书最吸引我的地方。

评分☆☆☆☆☆

当我翻开这本书，第一感觉是它似乎并不像我预想的那样，上来就抛出大量晦涩的专业术语，或者直接引用大量的经典案例。相反，它更像是循序渐进地引导读者进入一个全新的思考空间。我注意到书中常常会从一些非常贴近生活、甚至是我们每个人都可能经历过的日常片段入手，比如一次不愉快的争吵，一次突如其来的失落感，或者一段难以维系的亲密关系。作者并没有直接给出“你应该怎么做”的答案，而是巧妙地通过对这些情境的细致描绘，引出背后可能存在的心理误区，或者是我们惯常的应对模式。这种“由小见大”的叙事方式，让我觉得非常亲切，仿佛作者就在我身边，和我一起探讨这些人生中的“小确丧”。我尤其欣赏它对那些“看上去很美”的观点进行解构的能力。比如，我们常说的“付出就有回报”，这句话在很多情况下是成立的，但书中会不会探讨，当这种付出变成一种无意识的期待，甚至变成一种绑架时，它会如何反噬我们的心理健康？或者，那些我们认为理所应当的“牺牲”，背后是否隐藏着不被看见的自我价值需求？我期待这本书能够帮助我识别出那些看似积极，实则暗藏压力的“伪积极”心态，并提供一些切实可行的方法，让我们在追求幸福的路上，不被那些不健康的思维模式所束缚。

评分☆☆☆☆☆

这本《俗见新解译丛（辑）：心理治疗》的书名，初读之下，总让我联想到那些街头巷尾、茶余饭后随处可见的“俗见”，那些看似朴实无华、深入人心却又常常被我们习以为常、不假思索接受的观点。然而，当“新解译”这三个字跳入眼帘，便瞬间激起了我的好奇心。心理治疗，这个本身就充满探索和疗愈意味的领域，会以怎样一种“俗见新解”的方式呈现呢？我脑海中浮现出一些画面：也许是那些我们生活中常见的困惑，比如“遇事要乐观”、“吃亏是福”、“男人要坚强”之类的信条，在心理学的视角下被抽丝剥茧，揭示出其背后隐藏的更深层次的心理机制，甚至是其可能带来的负面影响。又或者，是那些我们认为理所当然的社会现象，如人际交往中的一些“潜规则”，也会被纳入探讨的范畴，用专业的理论来解读其心理动因，为我们提供一种全新的理解框架。我期待这本书能够像一个睿智的朋友，用通俗易懂的语言，却又饱含深刻的洞察力，带领我重新审视那些我们早已熟悉却从未真正理解的事物，帮助我拨开迷雾，看到事物更本真的样子，从而在日常生活中做出更明智、更健康的抉择。这本书的名字本身就自带一种“反叛”的意味，它似乎在挑战我们固有的认知模式，鼓励我们进行深度思考，这让我对其内容充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，与其说是在学习心理学知识，不如说是在进行一次自我探索的旅程。它并没有提供“速成”的心理疗法，也没有承诺能解决所有人生难题，而是更侧重于帮助我建立一种批判性的思维方式，去审视我自身以及我所处的社会环境。我注意到书中常常会通过一些看似微不足道的生活细节，来折射出更宏大的心理议题。比如，对于“ FOMO”（错失恐惧症）的探讨，也许会从我们刷手机时不断刷新信息的状态入手，分析这种行为背后对自身价值感的焦虑，以及如何摆脱这种被外部信息驱动的生存模式。又比如，书中对于“完美主义”的剖析，会不会探讨那些看似追求卓越的背后，其实是源于对失败的深层恐惧，以及如何才能学会接纳不完美，从而获得真正的轻松和自由。我期待这本书能够帮助我认识到，很多时候我们认为的“问题”，可能只是我们认知上的偏差，而解决这些问题的关键，在于改变我们看待事物的方式，在于打破那些无形的、来自社会和自我的“标签”。