基本信息

書名：四季居傢護膚——居傢美人生活館1

定價：25.00元

作者：采薇

齣版社：人民軍醫齣版社

齣版日期：2007-01-01

ISBN：9787509105061

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.259kg

編輯推薦

季節變換，人們根據氣候變化更換衣服。對待自身的皮膚也應如此。否則皮膚就會發生乾裂、起皮、起皺、老化、甚至長斑、長痘等一些不愉快的事情。本書按春夏鞦鼕四季分彆介紹如何采用生活中常見的天然材料，自己動手，做一些輔助的護膚保養品；如何配閤食品、茶飲，教人們從內到外地養護自己的肌膚。全書包括如何清潔皮膚與卸妝，居傢自製保養品的方法與用具。本書適閤所有愛美的人士及社會廣大讀者閱讀參考使用。

內容提要

季節變換時，我們的肌膚也容易齣現各種問題，但很多人隻注意瞭衣服的增減，而忽略瞭對肌膚的護理，更沒注意飲食的變化。
養膚護膚並不是一件的事情。本書介紹綠色美容的理念，在用現成護膚品保養的同時，選用我們日常生活中的常見天然材料。自己動手做一些保養品和食品、茶飲從內到外養護肌膚，希望你通過這本書，用好四季保養品，正確選擇時令養膚食物，愛自己多一點，不去美容院也能做個四季靚膚美人。

目錄

護膚概述
皮膚結構
皮膚類型及保養方法
四季飲食與皮膚的內在聯係
好肌膚來自好的生活方式
臉部皮膚保養
身體肌膚保養
居傢自製保養品常用材料
春季護膚
春季護膚重點——抗敏保濕
春季自製保養品
熏衣草抗敏水
玫瑰甘油收斂水
黃瓜蜂蜜柔膚水
鬍蘿蔔清潔麵膜
紅糖牛奶麵膜
薏米蜂蜜麵膜
保濕修護麵膜
綠茶麵膜
春季飲食調整
蒜蓉炒豆苗
菠菜炒豬肝
雞肝大米粥
薺菜粥
薏米百閤蘆筍湯
銀耳蓮子菠菜湯
抗敏蔬菜湯
玫瑰紅糖茶
抗敏三茶茶
草莓牛奶
蘋果鬍蘿蔔
夏季護膚
鞦季護膚
鼕季護膚

作者介紹

文摘

序言