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廖春红著 著

图书标签:

• 九型人格
• 人格分析
• 心理学
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• 满28
• 书籍
• 两性心理
• 情感

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511352606

商品编码：29938235886

包装：精装

出版时间：2015-05-01

基本信息

书名：图解九型人格

定价：29.8元

作者：廖春红著

出版社：中国华侨出版社

出版日期：2015-05-01

ISBN：9787511352606

字数：564000

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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　　《图解九型人格（全新升级 图解版）》详细分析了九型人格的基本原理，深究了九型人格运用的心理基础，对九型人格中的每一型人格都详细地解析了其性格特征，发展层级，互动关系，以及在有效交流，管理员工，投资理财，爱情等方面的应用。《图解九型人格（全新升级 图解版）》有较强的实用性和指导意义。

目录

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作者介绍

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文摘

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《图解九型人格（全新升级 图解版）》：
　　精神活动的9项观察
　　在使用九型人格时，为了更好地探索人们性格的发展，更清晰地揭示自我的真正特质，国际九型人格研究会创始人唐·理查德·里索提出了“精神活动的9项观察”。这9项观察并非跟9种人格类型相对应，它们可以广泛地适用于每个类型，而且只要人们付出足够多的努力，就会发现这些观察的真实性。
　　下面，我们就来具体介绍这9项观察：
　　项观察
　　学习九型人格的步，就是要我们观察自己的本体，因为我们真正的天性就是本体，而人格是由本体创造。也就是说，我们拥有的人格只是自我的一个部分，然而，大多数人误以为人格就是完全的自我，从而忽略了自己的本体，陷入自我认知的误区中，从而意识不到我们是谁。
　　第2项观察
　　自我的发展是一个循序渐进的过程，因此自我认识也需要逐层深入，从外层的人格模式到内在的存在内核。人格的本能带领我们进入一种狭窄的，固化的状态，但是只要我们意识到这种模式，就可以扭转局面。我们能够解开表层，看到真正的自我。意识加上解决我们心理问题的愿望以及能力是我们工作的关键所在。
　　第3项观察
　　如果我们了解我们身上真正发生了什么，就会在实践中取得成功。真相让我们生活在现实中。我们必须告诉自己真相，也必须告诉别人我们的感激。对真实状况的了解把我们从深陷于其中的困境里解脱出来。同时我们也应该了解自己的局限性和消极的方面。
　　第4项观察
　　只要细心观察一下，每一个人都能发现自己对现实的抵触，对自我印象的依赖，以及我们的恐惧。大多数时候，我们可能无法改变自己，但可以意识到这3个主要的局限性：我们可以观察这些局限性，扫除它们的影响，从而帮助我们获得心灵的康复。
　　第5项观察
　　事物是循序渐进地发展的，因此人们常常会发现：当我们处理完这个发展阶段的问题时，下一发展阶段的问题又出来了，因此有人说：“生活就是处理一个问题又一个问题。”而心灵拥有其天赋的智慧，并渴望自由。因此，听从你的心灵，你的头脑，你的身体的声音吧。如果我们向自我传输无偏见的意识，坚持不懈地前进，自我就会逐渐展现出来。这个过程没有终点，它会一直陪伴我们走完整个生命过程。
　　第6项观察
　　在我们使用九型人格发现自我的过程中，人们不难发现：我们走得越深入，碰到的困难就越多。究其原因，首先是因为我们揭开了更深刻，更剧烈的痛苦。我们越是接近真相，自我就越会受到威胁。然后，当阻碍变得更加微妙，难以捉摸时，困难就产生了。但是，我们越是深入，得到的收获就越大。我们会变得更有活力，快乐，平和，也会变得更加值得重视。
　　第7项观察
　　人们常说：“阳光总在风雨后。”确实，人们在自我发现，自我提升的过程中会遇到许多问题，许多困难，人们只有解决这些问题，化解这些困难，才能够从自我或外界的束缚中解脱出来，寻找到我们的本体。也就是说，不管我们发现什么，都要保持当下的感觉——不管我们得到的是悲伤还是喜悦。记住，所有积极行为都源自尚未克服的痛苦，在这个过程中，我们发现了令人烦恼的情感，强有力的本体状态，以及各种空虚的特质。我们对自我的不同侧面的包容性越强，这一过程就越迅捷和顺利。人格不能包容所有的东西，但精神却能做到。
　　第8项观察
　　当一个人真正了解了九型人格，他就脱离了九型人格的分类，不会以人格来定位自己，而以本体或曰真实的自我来定位。当然，这要求我们能够认识自己的本体，并把它与人格特征区分开来。我们不能通过判断，厌恶或试图摆脱人格来达到上述目的。事实上，这种欲望和态度正是人格的一部分特征，而不是本体特征。当我们在恰当的情况下面对人格时，其真正的功用才会显示出来。
　　第9项观察
　　当你通过九型人格寻获了我们的本体，人们就开始将注意力转移到了我们所拥有的天赋权利和自然状态上：智慧和高贵，爱和慷慨，自尊和尊敬他人，对世界充满敬畏和浓厚的兴趣，拥有勇气，快乐和轻松的成功，强壮而有效率，沉着，拥有冷静的头脑，人们也就开始懂得了享受生活，享受人生。当一个人能够以享受的心态来看待生活，看待世界，那他自然就是快乐的。如果每个人都能循序渐进地做好以上对自己精神活动的9项观察，每个人都将寻获到自己的本体，每个人都能享受人生。
　　……

序言

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深入探索人类心灵的奥秘：《九型人格深度解析与自我成长指南》 （本书不包含“满28包邮 图解九型人格”的具体内容，而是提供一套更具深度、更系统化的人格理解与实践框架。） 导言：穿越表象，直抵本性 我们每个人都是一个复杂而独特的宇宙。然而，在日常的喧嚣和被社会规范塑造的外壳之下，隐藏着一套稳定、重复的思维、情感和行为模式——这就是我们的人格核心。理解这套核心机制，是实现真正自我认知和有效人际互动的基石。 《九型人格深度解析与自我成长指南》并非一本简单的“性格标签速查手册”，而是一部旨在引导读者进行深刻内省、系统性理解九种核心人格类型的权威著作。本书超越了肤浅的表型描述，深入挖掘了每种类型在童年期的核心创伤、无意识的防御机制、渴望达成的终极目标，以及在压力和安全状态下的动态转变。 第一部分：九型人格的哲学基石与科学溯源 1.1 人格的稳定性与可塑性 本部分首先探讨九型人格模型（Enneagram）的哲学渊源，追溯其在古代智慧传统中的根基，并审视其在现代心理学，特别是人本主义心理学中的地位。我们将解析人格的核心是如何在生命早期形成，并展现出惊人的稳定性，同时阐明这种稳定性并非宿命，而是可以通过觉察和有意识的努力实现“超越”。 1.2 九大核心驱动力的解剖 我们将摒弃简单的“特质罗列”，转而聚焦于驱动每种人格类型的核心恐惧和基本欲望。这才是理解一个人行为背后的“内在引擎”的关键。例如，九号的“不被注意”与一号的“害怕出错”在表面上都导向“保持平静”，但在驱动力上却截然不同。 第一型：完美主义者的伦理观与内在批评家 第二型：给予者的陷阱与被需要的渴望 第三型：价值的量化与身份的构建 第四型：独特性的追求与被遗弃的焦虑 第五型：知识的囤积与能量的保守 第六型：安全感的探寻与权威的依赖/对抗 第七型：经验的过度追求与未满足感的逃避 第八型：对控制权的掌握与被操控的恐惧 第九型：融合与惰性的平衡点 第二部分：深度剖析：九种人格的内在景观 本书用大量篇幅，为每种类型构建了一个立体的“内在地图”，详细描绘了其运作的各个层面： 2.1 核心防御机制的运用 每种人格都有一套独特的“心理盔甲”。我们将详细分析这些防御机制如何过滤现实、扭曲感知，并使个体陷入重复的模式中。例如，三型如何进行“情感隔离”以专注于目标，以及四型如何进行“过度内省”来合理化自己的疏离感。 2.2 压力与安全状态下的动力学 九型人格的精髓在于其动态性。我们深入探讨“箭头理论”的内在逻辑，解析当个体处于压力（Stress Point）时，会不自觉地滑向哪种负面特质，以及在感到安全、被支持（Security Point）时，又能汲取哪种正面力量。这不仅仅是“变成另一个人”，而是人格能量的流动与转化。 2.3 潜能与阴影的交织 我们不仅关注每种类型的优势（如一型的正直、七型的创造力），更重要的是揭示其“阴影面”——那些最阻碍成长的自我限制。例如，八型在强大保护下的潜在暴政，或五型在深度思考中可能产生的社会脱节。理解阴影是治愈的第一步。 第三部分：关系、冲突与情境应用 人格并非孤立存在，它在关系中显影、冲突中爆发。 3.1 亲密关系中的映照与盲点 本书提供了详细的“配对分析”，指导读者理解在亲密关系、家庭关系中，不同类型是如何相互吸引、相互挑战的。我们将探讨伴侣之间最常见的“误读”场景，以及如何将“差异”转化为“互补”。 3.2 职场领导力与团队协作 针对职场人士，我们分析了九种类型在管理风格、决策制定和团队角色中的自然倾向。如何有效领导一个包含不同类型成员的团队？如何识别并引导具有特定人格优势的员工？ 3.3 沟通的艺术：跨越认知的鸿沟 理解对方的底层逻辑，才能进行有效的沟通。我们将提供具体的“沟通策略”，教导读者如何调整自己的语速、重点和语气，以匹配不同类型听者的接收模式，从而减少无谓的摩擦。 第四部分：通往整合的实践路径 本书的终极目标是“成长与整合”，而非仅仅停留在“分类”的层面。 4.1 觉察的工具箱：从“自动驾驶”到“主动选择” 我们指导读者如何利用身体感受、情绪标记以及“暂停”技巧来打断自动反应链。重点介绍“中道”（The Middle Way）的练习，即在两种极端（如过度思考与情绪冲动）之间找到平衡点的方法。 4.2 翼（Wing）的影响与次级聚焦 更精细的分析聚焦于“翼”对核心类型的影响。例如，一个3w2与一个3w4在追求成功时的表现有何本质区别？掌握“翼”能帮助我们看到人格的细微差别和更复杂的动机组合。 4.3 整合的终极目标：超越自我 最后的章节回归到九型人格模型最深刻的维度——“美德”（Virtues）与“圣像”（Holy Ideas）。这些是每种类型在全然觉醒时所体现的最高智慧。通过长期的自我观察与实践，读者将学会如何将核心的执念转化为宽广的慈悲与深刻的洞察力，实现真正的人格超越。 总结： 《九型人格深度解析与自我成长指南》是一次对您自身和他人心灵深处的诚恳邀请。它要求您放下评判，以极大的耐心去倾听内在的声音，最终，掌握驾驭自我、优化人际互动，并实现生命意义的钥匙。这不是简单的标签，而是一张通往自由的地图。

评分☆☆☆☆☆

《满28包邮 图解九型人格》这本书，简直就是一本“情商提升指南”，而且是用最通俗易懂、最接地气的方式呈现的。我一直觉得自己和一些同事相处起来总是“磁场不合”，有时甚至会因为一些小事而产生隔阂，但又找不到具体原因。读了这本书，我恍然大悟。书中对不同人格类型的“防御机制”和“沟通模式”的描述，简直是我的“照妖镜”。我发现，我的一些不自觉的反应，原来是来自我内心的“不安全感”，而我同事的某些行为，也源于他们对“被评判”的恐惧。书中用了很多非常贴切的比喻和生活化的场景，比如在团队项目中，当大家意见不合时，不同人格会如何反应，如何表达自己的观点，如何处理分歧。我这才意识到，原来沟通不仅仅是说话，更是关于理解对方的“底层逻辑”。书中的“图解”部分，虽然我不是艺术家，但也能看出其用心之处，那些插画不是为了炫技，而是为了更直观地传递信息，让人过目不忘。例如，描述“成就者”的图画，那种积极向上、时刻追求目标的形象，让我一下子就明白了他们的“内在需求”。这本书让我学到的，不仅仅是认识九种人格，更是如何带着同理心去倾听，带着理解去回应。我开始尝试在沟通中，有意识地去捕捉对方的“人格信号”，并调整自己的沟通策略，效果出奇的好。现在，和同事们相处，感觉轻松了很多，也少了许多不必要的摩擦。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对心理学颇感兴趣的普通读者，《满28包邮 图解九型人格》这本书，实在是用一种我意想不到的方式，打开了通往自我认知新世界的大门。我之前接触过一些九型人格的介绍，但往往过于学术化，或者只是简单地列出九种类型，缺乏深入的解析。而这本书，则巧妙地将图画与文字融为一体，用一个个生动形象的漫画，精准地勾勒出九种人格的典型特征。比如，书中描绘“忠诚者”时，那种小心翼翼、时刻准备着为他人提供支持的形象，让我瞬间联想到了身边的某些朋友。更令我印象深刻的是，它并没有简单地将人分类，而是深入探讨了每种人格的“内在驱动力”以及“成长的路径”。它告诉我，每一种人格类型都有其独特的价值，但也可能存在某些“盲点”和“挑战”。我尤其喜欢书中关于“个体化”的探讨，它鼓励我们认识到自己的局限性，并通过有意识的努力去超越，实现更全面的发展。这本书不是教你如何“贴标签”，而是引导你更好地“理解”。我发现，当我尝试用九型人格的视角去观察自己和他人时，很多曾经让我困惑的关系，突然变得清晰起来。比如，我过去常常因为某些人过于“固执”而感到烦恼，但读了这本书后，我才明白，那可能只是他们“领导者”式的沟通方式，他们并非有意为之。这种理解，极大地减轻了我内心的一些不必要的评判。

评分☆☆☆☆☆

这本《满28包邮 图解九型人格》带给我的，与其说是对九型人格的认知，不如说是一种人际关系上的“顿悟”。我一直以为自己是很固执的那种人，到了哪里都喜欢按自己的规矩来，但读了这本书，我才意识到，这可能源于我内心的“怀疑与不信任”。书中将我的这种特质描绘得淋漓尽致，比如对他人动机的过度揣测，以及在做决定时反复权衡，总担心出现最坏的结果。而更让我吃惊的是，书中对“逃避者”的描述，我竟然也能找到很多影子。一开始我不信，觉得我明明很能干啊，怎么会是逃避者呢？但深入阅读后，我才明白，逃避不一定是指逃避责任，也可能是逃避冲突，逃避负面情绪，逃避不确定性。我常常在面对一些让人不舒服的社交场合时，会不自觉地寻找借口离开，或者在遇到困难时，倾向于先“放一放”而不是直接面对。这种隐性的逃避模式，之前我从未在意过。书中通过大量的生活化案例，比如工作中的小摩擦、家庭聚会时的尴尬气氛，让我看到这些逃避行为的具体表现，也让我认识到，这并非是我“不想进步”，而是我的潜意识在驱使。这本书就像一面镜子，照出了我那些自己都未曾察觉的阴影，但也正因为如此，我才有了改变的可能。我开始尝试在下次遇到类似情况时，有意识地去“面对”而非“逃避”，效果比我想象的要好很多。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《满28包邮 图解九型人格》时，说实话，我当时是被“满28包邮”这个价格吸引的，毕竟价格不高，想着就算不好看，也不至于太心疼。但翻开之后，就被它图文并茂的呈现方式惊艳到了。书中的插画风格很别致，不是那种死板的图标，而是用生动形象的漫画来描绘九种人格类型的典型行为和内心世界。比如，描述“观察者”时，会画一个戴着眼镜、躲在角落里默默记录的人，配上一些内心os，非常贴切。还有“挑战者”，简直活灵活现，那种不服输、直来直去的劲儿，我身边就有这样的朋友，一看就知道是说谁。而且，不仅仅是简单的图解，它还深入剖析了每种人格的动机、恐惧、优点和缺点，并且通过一个个小故事或者情景对话来展现。我特别喜欢它关于“寻求认可者”的部分，书中用一个职场场景来举例，一个人为了得到领导的赞扬，不惜违背自己的原则去做一些不喜欢的事情，这种描绘让我感同身受，也反思了自己在某些情况下的行为模式。书中的语言也很通俗易懂，没有过多的专业术语，即使是对九型人格完全没有概念的人，也能轻松理解。我发现，它不光能帮我看清自己，更能让我理解身边那些曾经让我觉得难以相处的人，突然就觉得，原来他们不是故意的，只是他们的人格特质使然。这种理解带来的平静和释然，比单纯的知识更宝贵。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这本书的期望值并不高，觉得“图解”可能就是那种简单粗暴的分类，大概率会流于表面。然而，《满28包邮 图解九型人格》却给了我一个大大的惊喜。它的“图解”并非是简单的符号，而是非常有艺术感的插画，每一幅都恰到好处地捕捉到了九种人格的核心神韵。比如，书中描绘“享乐主义者”时，用了色彩斑斓的画面，展现他们对生活的热情和对当下快乐的追求，但同时也暗示了他们可能存在的“浮躁”和“难以坚持”。这种深度的描绘，让我看到了九型人格的丰富性和层次感。更重要的是，它并没有停留在“我是谁”的层面，而是深入探讨了“我为何是这样”以及“如何更好地与自己和他相处”。书中对每种人格的“核心动机”和“内在恐惧”的剖析，让我第一次真正理解了自己的一些固执和不安的根源。我一直以为自己比较“追求完美”，但通过书中的描述，我意识到这背后可能是一种对“失败”的极度恐惧，害怕一旦不够完美，就会被否定。这种理解，让我不再对自己的某些行为模式感到沮丧，而是多了一份接纳和理解。书中还提供了很多实用的建议，比如如何应对不同人格类型的沟通方式，如何化解潜在的冲突等等，这些都非常具有操作性。读完之后，我感觉自己像是获得了一本“人际交往的秘籍”，能够更自如地与周围的人建立连接。