基本信息

书名：你需要的减法生活

定价：32.00元

作者：冯国涛著

出版社：中国华侨出版社

出版日期：2012-04-01

ISBN：9787511321664

字数：220000

页码：275

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

《你*需要的生活减法》这本书，就是让我们去认清那些存在于我们人生中的那些负重，让我们去识别人生中的那些羁绊，教导我们该如何给自己的生活做减法，教导我们如何在繁杂的尘世中给自己的心灵寻找到一丝清明，如何在压力丛生的社会中寻得一点轻松与自由。给自己的生活做减法，就是削减我们心灵的承载，让我们的心灵回归自然，让我们的心灵呼吸新鲜的空气，让我们的人生卸去重担，让我们的人生在轻松与自由中舒畅前行，真正收获成功。本书由冯国涛编著。

内容提要

在我们的生活工作中，可能是城市的脚步过于匆忙，也可能是由于我们身上的负担过重，更有可能是我们的心灵承载过多，所以我们总是感觉到自己呼吸不畅，总是感觉到自己压力过大，也总是感觉到自己的精神濒临着崩溃。所以我们要寻找适合自己的生活方式，追寻如何去减轻自己的负担，卸去那些沉重的包袱，从而让自己的身心回归轻松，回归自由。《你需要的生活减法》这本书，就是让我们去认清那些存在于我们人生中的那些负重，让我们去识别人生中的那些羁绊，教导我们该如何给自己的生活做减法。《你需要的生活减法》教导我们如何在繁杂的尘世中给自己的心灵寻找到一丝清明，如何在压力丛生的社会中寻得一点轻松与自由。本书由冯国涛编著。

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作者介绍

文摘

序言