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郑淑宁 著

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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511333667

商品编码：29938898405

包装：平装

出版时间：2013-06-01

基本信息

书名：趣味心理学

定价：29.80元

作者：郑淑宁

出版社：中国华侨出版社

出版日期：2013-06-01

ISBN：9787511333667

字数：160000

页码：207

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.241kg

编辑推荐

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★**颠覆你对“趣味”的惯有思维！让所有渴望刺激的人们，掌握人类喜欢“刺激”，挑战“刺激”的根本原因，实现自我拯救、自我治疗。


★爱、喜欢得瑟、怪诞行为、重口味、性癖好、劈腿信号、……等等无数有趣怪异的心理行为研究分析。
★清华大学、厦门大学心理学导师近30年的探索研究成果，即刻破解正在攻击我们的负能量。
★千奇百怪的创意，古灵精怪的实验，超有趣、超怪诞的心理学知识！

内容提要

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这是一本专门解读生活中怪异现象的魔法心理书，这里没有枯燥乏味的理论说教，只有鲜活丰富的生活案例，用简洁浅显的语言阐述心理学知识，用科学的方法探测复杂的人心，用心理学工具探索意识的秘密，打开它你的命运就会因此而改变。生活中的问题层出不穷，各种不可思议的现象也越来越多，我们很难对它们作出准确、恰当的解释。如果我们能从这些现象中找到心理学密码，就可以深入了解自己，了解他人。

目录

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作者介绍

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郑淑宁，心理学硕士，知名的的心理咨询师，现在美国游学，有多年的心理学、社会学研究经历。长期在各电视台和报刊杂志担任情感、心理栏目的嘉宾，同时也在多家杂志开设心理专栏。

文摘

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序言

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探索人性的深度与广度：《非凡思维的秘密》 目录预览： 第一章：潜意识的迷宫——揭开行为背后的隐形驱动力 1.1 梦境的密码：弗洛伊德的遗产与现代神经科学的交叉解读 1.2 冰山下的自我：系统一与系统二决策机制的精妙博弈 1.3 习惯的炼金术：如何利用“自动驾驶模式”重塑人生轨迹 1.4 习得性无助与习得性乐观：环境塑造心智的残酷与希望 第二章：社会互动中的权力剧本——理解群体心理与人际影响 2.1 从从众到独立：阿希实验与米尔格拉姆实验的伦理反思与现实投射 2.2 偏见的根源与消除：内群体偏爱与认知捷径的陷阱 2.3 魅力与操控：说服力的六大原则及其在商业谈判中的应用 2.4 情感传染与群体极化：社交媒体时代情绪波动的放大效应 第三章：情绪的炼金炉——掌控高光时刻与低谷之力的科学 3.1 恐惧、焦虑与压力：进化遗留下来的生存机制如何干扰现代生活 3.2 积极心理学的基石：心流体验的构建与幸福感的持久化路径 3.3 情绪智力（EQ）的实战手册：识别、理解与有效调节复杂情感 3.4 愤怒的能量转换：将破坏性情绪转化为建设性行动的策略 第四章：认知偏差的陷阱——为什么我们总是“自以为是” 4.1 确认偏误的铁幕：我们如何主动过滤与我们既有信念相悖的信息 4.2 损失厌恶的魔咒：为什么人们更害怕失去一块钱，而不是赚取一块钱 4.3 锚定效应与可得性启发：市场定价与日常判断中的隐形操控 4.4 后见之明偏差（Hindsight Bias）：事后诸葛亮的认知错觉及其对学习的阻碍 第五章：心智的构建与重建——认知行为疗法（CBT）的哲学基础 5.1 思想、情绪与行为的三角关系：打破负面思维循环的逻辑链条 5.2 自动化负性思维的识别与修正：挑战“必须”与“应该”的绝对命令 5.3 行为激活策略：如何通过行动来改变僵化的情绪状态 5.4 意义的探寻：存在主义心理学对个人价值的追问 --- 书籍简介： 本书《非凡思维的秘密》并非一本轻松的“趣味心理学”读物，它旨在带领读者进行一次严谨、深入且充满挑战的思维探险，直抵人类心智运作的核心机制。我们生活的世界，充斥着看似随机的行为、难以捉摸的情绪波动以及难以察觉的决策失误。这些现象背后，隐藏着一套深刻而系统的心理学规律。 本书的使命是揭示这些规律，帮助读者超越表面的日常经验，理解我们如何感知世界、如何与他人建立连接，以及如何构建持久的内在稳定感。我们摒弃了浮光掠影的科普表述，转而深入探讨认知科学、社会心理学、神经生物学以及临床心理学的经典理论与最新研究成果。 第一部分：深潜潜意识，我们将首先进入人类心智最幽暗也最强大的领域——潜意识。通过对梦境解析的批判性回顾，我们引入了现代神经科学对无意识处理过程的见解。本书详细阐述了丹尼尔·卡尼曼提出的“系统一”（快思考）与“系统二”（慢思考）模型，深入分析了这些系统在日常压力下如何相互干扰，导致我们做出次优决策。理解习惯的形成回路，是重塑自我行为模式的第一步。我们不仅要认识到“习得性无助”的消极力量，更要掌握“习得性乐观”的科学路径，从而掌握主动权。 第二部分：社会互动力的解读，人类是社会性动物，我们的思维和行为无时无刻不被周遭环境塑造。本章重点剖析了社会影响力的本质。我们将重温那些影响深远的心理学实验，例如阿希的从众实验和米尔格拉姆的服从实验，但关注点在于其对当代组织行为和网络社群动态的启示。我们不仅探讨了群体如何放大我们的偏见（内群体偏爱），还系统地分析了社会心理学家提出的说服力模型（如精细加工可能性模型），这对于理解现代营销、政治宣传以及人际沟通中的权力运作至关重要。 第三部分：情绪的动态平衡，情绪并非是心智的副产品，而是驱动我们生存与发展的核心引擎。本书提供了一种更具操作性的情绪管理框架。我们首先将恐惧和焦虑视为进化的产物，探讨它们在现代社会如何被过度激活。随后，我们将聚焦于积极心理学中的核心概念——“心流体验”，并阐述如何通过结构化的活动设计来提升这种深度投入感。更关键的是，我们提供了一套提升“情绪智力”的实用方法，包括情境化情绪的命名（Labeling）技术，以及将内耗性的愤怒转化为外部驱动力的技术。 第四部分：洞察认知盲点，人类心智为了高效处理海量信息，发展出了一系列“捷径”，即认知偏差。这些捷径在过去或许有效，但在复杂决策中往往导致系统性错误。本章对这些陷阱进行了详尽的图解和案例分析：从你坚信不疑的“确认偏误”，到让你在投资中犹豫不决的“损失厌恶”，再到影响你对风险评估的“可得性启发”。理解这些偏差，是实现理性思考的必要前提。 第五部分：心智的重塑工程，本书的最后一部分转向应用，重点介绍基于证据的干预方法——认知行为疗法（CBT）的底层逻辑。我们不会提供一份简单的“自我帮助清单”，而是深入解析CBT如何通过改变思维模式来影响情绪和行为的“三元模型”。读者将学会如何系统地捕捉那些自动化、非理性的负面思维，并用更具弹性和现实性的观点取而代之。此外，我们还将引入存在主义心理学对“意义”的思考，探讨如何在理解心智局限性的基础上，主动构建个人价值和人生目标。 《非凡思维的秘密》是一本面向求知者、管理者、教育者以及所有渴望深入理解自身与他人复杂性的读者的深度指南。它要求读者投入专注和批判性的思维，以换取对心智运作更深刻、更实用的洞察力。读完此书，你将不仅仅是“知道”一些心理学概念，而是学会用一套全新的、更精确的工具来审视你的每一个选择和感受。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对“为什么”特别好奇的人，总是喜欢探究事物背后的原因，所以《满28包邮 趣味心理学》这本书的名字就牢牢抓住了我的注意力。我对心理学一直抱有极大的兴趣，但苦于找不到合适的入门读物。很多市面上的心理学书籍要么太过于学术化，要么就太泛泛而谈，缺乏深度。这本书的“趣味”二字，让我看到了希望。我特别想了解的是，我们的大脑是如何工作的？为什么我们会做梦？梦境究竟有什么意义？书中会不会涉及一些关于“意识”和“潜意识”的讨论，用通俗易懂的方式解释这些复杂的概念？我还对“记忆”这个主题很感兴趣，为什么有些事情我们记得牢牢的，而有些却转瞬即逝？书中会不会揭示一些关于记忆的科学原理，或者提供一些提高记忆力的小技巧？这本书的排版设计也很清晰，字体大小适中，阅读起来不会感到疲惫。我真的很期待这本书能够满足我对探索人类思维奥秘的渴望，用一种轻松愉快的方式，带领我走进奇妙的心理学世界。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对生活中的各种“小习惯”和“行为模式”充满观察的人，《满28包邮 趣味心理学》这本书让我看到了解开这些谜团的希望。我经常会思考，为什么有些人就是能够坚持每天早起锻炼，而有些人却总是被“再睡五分钟”的念头打败？这本书会不会深入探讨“习惯养成”背后的心理学原理，以及如何有效地改变不良习惯，建立健康的生活方式？我还对“动机”这个概念很感兴趣，为什么有时候我们对某件事情充满热情，而有时候又提不起丝毫兴趣？书中会不会分析不同类型的动机，以及如何激发内在动力，让我们更有目标感和行动力？我尤其期待书中关于“决策心理学”的内容，为什么有时候我们会做出看起来非常“不理性”的决定？这其中是否存在某种普遍的心理倾向？这本书的装帧设计就很吸引人，有一种轻松愉悦的感觉，希望它的内容也能同样精彩，为我打开一扇全新的看待世界和自我的窗口。

评分☆☆☆☆☆

收到《满28包邮 趣味心理学》这本书，我第一时间就翻看了目录，发现内容涵盖的领域非常广泛，让我对即将展开的阅读之旅充满了期待。我一直对“情绪管理”这个话题非常感兴趣，尤其是在压力巨大的现代生活中，如何保持内心的平静和积极，是我一直探索的课题。书中会不会提供一些实用的方法来帮助我们识别和控制自己的负面情绪？比如，当我们感到焦虑、沮丧的时候，有没有什么心理上的“开关”可以帮助我们快速调整？我还对“成瘾行为”的心理机制感到好奇，为什么有些人会深陷其中，难以自拔？这本书会不会从心理学的角度来剖析成瘾的原因，并且给出一些摆脱困境的思路？当然，我最看重的还是这本书能否在“趣味”的同时，保持一定的科学性和严谨性。希望它不是那种“心灵鸡汤”式的泛泛而谈，而是能够提供一些有据可循的心理学理论和研究成果。这本书的纸质和印刷都很好，拿在手里很有分量，感觉是一本值得认真阅读和收藏的书。

评分☆☆☆☆☆

这本《满28包邮 趣味心理学》绝对是我近期最满意的一次网购。我本来就对人际交往中那些微妙的心理活动很感兴趣，总想弄明白为什么有些人那么善于社交，而有些人则显得内向。这本书的出现，简直像及时雨一样。我尤其对其中关于“非语言沟通”的部分特别关注，比如眼神、肢体语言传递的信息，以及如何在不说话的情况下读懂别人的情绪。书中是不是有专门的章节来剖析这些呢？我之前看过一些关于情商的书，但总觉得有些理论性的东西难以实践，希望这本书能提供更具体、更实操的方法。我还有一个特别好奇的点，就是为什么有些人一旦进入某个圈子，就会很快融入，而有些人却总是格格不入，这其中是否存在某种心理规律？这本书会不会解释人与人之间吸引力的奥秘，或者破除一些关于社交的迷思？我对书中“人际关系”和“沟通技巧”这方面的内容抱有非常大的期待，希望它能帮助我提升自己的社交能力，更好地理解和处理人际关系。书本的装帧设计也很简约大气，看起来就很赏心悦目，希望内容也能像它的外观一样给我带来惊喜。

评分☆☆☆☆☆

终于收到了心心念念的《满28包邮 趣味心理学》！自从在网上看到这本书的推荐，就一直很期待。我是一个对心理学充满好奇但又觉得它高深莫测的人，所以“趣味”这个词真的太吸引我了。拿到书的那一刻，就迫不及待地翻开，想看看里面到底藏着多少有趣的小秘密。这本书的外观设计就很有亲和力，不会让人觉得是那种枯燥的学术书籍。我最喜欢的是它开头几个章节，用非常生活化的例子来讲解一些基本的心理学概念，比如人们为什么会喜欢某些颜色，或者在拥挤的环境中为什么会感到烦躁。作者的语言非常生动有趣，一点都不枯燥，甚至还穿插了一些幽默的段子，读起来就像在和一位有趣的朋友聊天一样。我特别想了解的是，为什么有时候我们会做出一些自己都觉得不可思议的决定，这本书会不会解答我的疑惑呢？还有，书中提到的“认知偏差”这个概念，听起来就很复杂，但我相信以这本书“趣味”的风格，一定能让我轻松理解。总的来说，这本书的包装和印刷都做得不错，拿到手感觉很有质感，期待接下来的阅读体验，希望它能带给我很多启发和乐趣！