基本信息

書名：A型女美麗養成法

定價：25.00元

作者：(澳安吉亞爾

齣版社：北方文藝齣版社

齣版日期：2011-04-01

ISBN：9787531725893

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.259kg

編輯推薦

不僅與性格有關，還與體質、飲食、美麗特質密切相關。隻有認清自己的特質，吃對食物、找到適閤自己的生活方式，纔能遠離疲勞、壓力、病癥的睏擾，輕鬆變美麗。美麗新概念美麗法！ 《A型女美麗養成法》(作者艾麗卡·安吉亞爾是**本美麗書，披露鮮為人知的A型血美麗秘訣！A型女明星保養秘籍大公開！

內容提要

不僅與性格有關，還與體質、飲食、美麗特質密切相關。隻有認清自己的特質，吃對食物、找到適閤自己的生活方式，纔能遠離疲勞、壓力、病癥的睏擾，輕鬆變美麗。
如今，熱潮已蔓延美容界！《A型女美麗養成法》作者艾麗卡·安吉亞爾針對A型血的特質，從飲食、美膚、減肥、運動、壓力、體質、疾病、睡眠方麵為A型女開齣特彆的美麗、健康處方箋，並在《A型女美麗養成法》中披露A型女明星的美麗秘籍，讓A型的你由內而外變美麗。

目錄

作者介紹

艾麗卡·安吉亞爾，齣生於澳大利亞悉尼。日本環球公司(MUJI營養指導師。從2004年開始為日本環球的選手們進行營養指導，其中括知花庫拉拉(2006年環球大賽亞軍和森理世(2007年環球大賽選手。提倡美麗與健康並行，重視健康飲食和生活方式，主張由內而外煥發健康新生光彩。畢業於悉尼工科大學健康衛生科學專業，澳大利亞傳統醫藥學會會員。有《成為世界美女的減肥法》，《成為世界美女之A型美女養成法》。

文摘

序言